Sexsucht ist im Wesentlichen die zwanghafte Teilnahme am Sex trotz der negativen Folgen. Dieses Verhalten verursacht eher emotionalen Stress als Freude oder Trost. Hier bringen wir die Idee eines Sexsuchttests ein.
Obwohl dies nicht gerade eine juristische Diagnose ist, kann Sexsucht echte Folgen haben, einschließlich negativer Auswirkungen auf Beziehungen. Menschen haben unterschiedliche Ansichten über das Konzept der Sexsucht.
Sexsucht und klinische Sucht haben viel gemeinsam. Eine dieser Eigenschaften ist, dass die Person ihr Verhalten nicht kontrollieren kann, selbst wenn die negativen Konsequenzen offensichtlich (oder sogar möglich) sind.
Wenn kein Zwischenereignis eintritt, werden Menschen mit Sexsucht ihr Verhalten nicht stoppen können. Sie beschäftigen sich mit Dingen wie bezahltem Sex und Pornos, wobei letztere allgegenwärtig sind. Darunter leiden persönliche und berufliche Beziehungen. Es kann sogar ein höheres Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten, einschließlich HIV, bestehen, wenn eine Person ihr sexuelles Verlangen nicht kontrollieren kann.
Menschen mit Sexsucht verwenden Sex, um andere emotionale und psychologische Probleme wie Stress, Angstzustände, Depressionen und soziale Isolation zu vermeiden.
Muss man wissen, bevor man einen Sexsuchttest macht
Wir möchten, dass Sie wissen, worauf Sie sich einlassen, bevor Sie den nächsten Schritt machen. Hier ist alles, was Sie wissen sollten, wenn Sie sich fragen, ob Sie an der Sexsucht leiden.
Die Ursachen der Sexsucht
Es gibt mehrere Theorien über die Ursachen der Sexualsucht, von denen einige das Konzept der Sexualsucht als eine Form der Impulskontrolle, Zwangsstörung oder Beziehungsstörung beinhalten.
Sie beinhalten auch die Vorstellung, dass manche Menschen sexuelle Abhängigkeit als Bewältigungsmechanismus mit frühen Traumata (einschließlich sexueller Traumata) erleben. Auch Hypersexualität kann ein Symptom sein.
In einigen Fällen ist bekannt, dass neurologische Erkrankungen wie Epilepsie, Kopftrauma oder Demenz bei Sexsüchtigen hypersexuelles Verhalten verursachen. Einige Medikamente, die Dopamin beeinflussen, können selten dieselbe Rolle spielen.
Wissen, ob jemand tatsächlich einen Sexsuchttest machen muss
Nicht jeder in der medizinischen Welt glaubt, dass Sexsucht eine etablierte Diagnose ist. Daher sind die diagnostischen Kriterien für Sexsucht oft vage und subjektiv. Es gibt jedoch mehrere definierende Merkmale, die Sexsüchtigen gemeinsam sind:
- Sex dominiert ihr Leben bis hin zur Vernachlässigung anderer Aktivitäten.
- Sexuelle Aktivitäten können inakzeptabel und/oder riskant sein und können Exhibitionismus, Sex in der Öffentlichkeit, Sex mit Prostituierten oder regelmäßige Besuche in Sexclubs umfassen.
- Es besteht ein ständiges Bedürfnis nach Sex, das von Bedauern, Angstzuständen, Depressionen oder Scham durchsetzt ist.
- Die Person beteiligt sich ausschließlich an anderen Formen sexueller Aktivität, einschließlich Telefonsex, pornografischen Inhalten oder Computersex.
- Die Person hat Sex mit mehreren Partnern und/oder hat außereheliche Affären.
- Normalerweise masturbieren sie, wenn sie allein sind.
Das häufigste Merkmal der Sexsucht ist ein Teufelskreis aus Hypersexualität und geringem Selbstwertgefühl. Auch wenn Sex kurzfristig Linderung verschaffen kann, nimmt der Schaden für die psychische Gesundheit einer Person normalerweise mit der Zeit zu und verschlimmert sich.
Eine Person muss kein extremes oder „seltsames“ Sexualverhalten haben, um süchtig zu werden. Sie können einfach nicht aufhören, obwohl sie wissen, dass ihre Handlungen Schaden anrichten werden.
Es kann tatsächlich ein Risiko geben, wenn Sie nicht aufpassen
Es wird einige potenzielle Fallstricke geben, und das müssen Sie über sie wissen.
Was sagt die Forschung?
Die Forschung unterscheidet sich in den Sexsuchtmustern verschiedener Geschlechter. Einige Studien haben beispielsweise beschrieben, dass introvertierte und gelehrte Männer eher eine Internetsucht entwickeln. Und Sexsucht wird nur eine Fortsetzung sein.
Andere Studien haben gezeigt, dass Frauen mittleren Alters, die Computer zu Hause verwenden, mit größerer Wahrscheinlichkeit vom Internet sexuell abhängig werden.
Risikofaktoren der Sexsucht
Die psychologischen Risikofaktoren der Sexsucht sind Depressionen, Angstzustände und zwanghafte Tendenzen. Auch Lernbehinderungen können das Risiko einer sexuellen Abhängigkeit erhöhen.
Diejenigen, die an Drogen, Pornografie oder einer anderen Sucht leiden, können ebenfalls eine solche Tendenz entwickeln. Auch Opfer von sexuellem Missbrauch haben ein etwas höheres Risiko, an Sexsucht zu erkranken.
Menschen mit diesen Störungen sind oft von der Gesellschaft isoliert und haben Persönlichkeitsmerkmale wie Unsicherheit, Impulsivität, Zwanghaftigkeit, Stabilitäts- und Intimitätsprobleme in zwischenmenschlichen Beziehungen, eine geringe Frustrationsfähigkeit und eine Neigung zu emotionalen Problemen.
Viele Menschen verbringen viel Zeit damit, nach wichtigen Hinweisen auf ihre Sucht zu suchen, wie etwa die Häufigkeit sexueller Aktivitäten im Laufe einer Woche oder eines Monats, wie oft sie unfreiwillig Sex haben oder wie zwanghaft sie sind, sich Pornografie zuzuwenden.
Sex ist ein unverzichtbarer Bestandteil des Lebens, kann aber bei 1 von 20 Personen Schaden anrichten. Nehmen Sie am Sexsucht-Quiz teil, um Ihre persönliche Punktzahl und den Unterschied zwischen gesundem und süchtig machendem Sex zu bestimmen.
Wie man Sexsucht behandelt – Beginnen Sie mit dem Sexsucht-Test
Sexsüchtige können ihre Aktivitäten ändern, um ungeachtet der Konsequenzen weiterhin Geschlechtsverkehr zu haben und ihr Verhalten nicht kontrollieren zu können. Dieses zwanghafte Sexualverhalten kann schwerwiegende persönliche Folgen haben.
Wie jede Substanz- oder Alkoholsucht kann sich auch eine Sexsucht negativ auf die körperliche und geistige Gesundheit, zwischenmenschliche Beziehungen und Ihre allgemeine Lebensqualität auswirken. Dieser Zustand kann jedoch definitiv geheilt werden, bevor er zu einem großen Problem in Ihrem Leben wird.
Nun, da Sie den Test gemacht haben, lassen Sie uns sehen, wie sich Ihre Punktzahl auf Ihre Behandlung oder Lösungen zur Überwindung des Problems auswirken könnte
Wenn Ihr Ergebnis Option 1 ist
Herzlichen Glückwunsch, Sie haben bestanden! Sie sind nicht sexsüchtig, haben jedoch ein minimales Sexualverhalten, das beachtet werden muss, um die Lebensqualität mit Ihrem Partner zu verbessern.
Sie müssen sich nicht in Intensivprogramme begeben, wenn Sie nur leichte Anzeichen einer Sexsucht haben. Der Behandlungsplan für leichte Sexsucht zielt darauf ab, die Symptome der psychischen Gesundheit zu reduzieren und die übermäßige Libido zu kontrollieren. Diese Methoden helfen auch, gesunde Gewohnheiten und Beziehungen aufzubauen und zu fördern.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, warum Sie das Bedürfnis verspüren, übermäßigen Sex zu haben. Sagen Sie ihnen, wie Sie sich fühlen und welche Gedanken Ihnen durch den Kopf gehen. Es wird empfohlen, andere Aktivitäten zusammen zu unternehmen, die einen Adrenalinschub bringen, wie Wandern, Sport usw., um sexuelle Gedanken einzudämmen.
Wenn Ihr Ergebnis Option 2 ist
Dies weist darauf hin, dass Sie ein klares Anzeichen für eine Sexsucht haben und diese sofort behandeln müssen, bevor sie sich verschlimmert. Sie können versuchen, 12-Schritte-Programmen oder Selbsthilfegruppen beizutreten, um Ihnen zu helfen, sich mit Menschen zu verbinden, die dasselbe durchmachen, und so schnell wie möglich aus der Sucht herauszukommen
Programme wie Anonymous Sex Addicts folgen dem gleichen Genesungsmodell wie Anonymous Abstiners (AA). Sie sind sehr hilfreich bei der Bekämpfung der Sexsucht.
Die Teilnehmer müssen den Geschlechtsverkehr nicht ganz aufgeben, sondern ermutigen sie, zwanghafte Sexsucht und destruktives Verhalten zu vermeiden. Gruppentreffen mit anderen Menschen, die mit dem gleichen Problem konfrontiert sind, bieten ein gutes Unterstützungssystem.
Wenn Sie bei Option 3 gelandet sind
Dies bedeutet, dass Sie sofortige Hilfe und Aufmerksamkeit benötigen, um die Sexsucht zu bekämpfen.
In diesem Fall können Sie entweder eine kognitive Verhaltenstherapie oder Medikamente ausprobieren
- CBT: Diese Art der Psychotherapie bietet verschiedene Methoden und Werkzeuge, um einer Person zu helfen, ihr Verhalten zu ändern. CBT kann eine Person bewaffnen, um neue positive Bewältigungsfähigkeiten zu erlernen und unnötiges sexuelles Verlangen zu reduzieren.
- Medikamente: Dazu können Antiandrogene wie Medroxyprogesteron und selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, einschließlich Fluoxetin, gehören. Obwohl Ärzte diese Medikamente verschreiben können, um das sexuelle Verlangen zu reduzieren, hat die Food and Drug Administration (FDA) kein Medikament zur Behandlung dieser Erkrankung zugelassen.
Conclusion
Die Unterstützung von Freunden und Familie ist unerlässlich, um zwanghaftes Verhalten loszuwerden. Zwanghaftes Verhalten kann für Menschen schwer zu verstehen sein, insbesondere wenn es bereits Beziehungen zerstört hat. Ein starkes Unterstützungsnetzwerk kann jedoch dazu beitragen, unnötige sexuelle Wünsche zu reduzieren.
Menschen mit zwanghaftem Sexualverhalten erleben weiterhin sexuelle Gedanken, die ihre Beziehungen, Arbeit oder Schule und ihr tägliches Leben beeinflussen. Dies kann zu schweren Angstzuständen sowie zu verschiedenen anderen Komplikationen wie einer bipolaren Depression führen.
Experten sind sich über die Ursache dieses Verhaltens immer noch nicht sicher, aber es gibt mehrere Behandlungsmöglichkeiten, die dieser Person helfen können, damit umzugehen. Obwohl manche Leute zwanghaften Sex als Sexsucht bezeichnen, klassifiziert APA es nicht als psychische Störung.
