Tudo o que você precisa saber sobre um bloqueador de sites – a necessidade da hora!

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Com milhares de sites sendo criados todas as semanas, é difícil controlar o que é necessário e o que não é. Existem aqueles que são absolutamente necessários para continuarmos com a nossa vida e o nosso trabalho. Mas alguns são apenas distrações, tirando um tempo precioso. Distrações como essas são a razão de nossa produtividade despencar a cada dia. Portanto, é completamente lógico procurar uma solução para conter essas distrações, como um bloqueador de site. Quando existe uma solução disponível, por que não aproveitá-la ao máximo.

O que é um bloqueador de sites e como funciona?

Um bloqueador de sites faz exatamente o que diz: bloqueia sites. É um programa / aplicativo que você baixa em seu computador / telefone para restringir o acesso a certas partes da Internet. Bloqueadores de sites também são comumente chamados de filtros de internet em todo o mundo. Eles podem bloquear sites específicos para você ou bloquear uma categoria inteira de sites. Conforme os tempos progrediram, os bloqueadores de sites também o acompanharam. Você pode usar esses bloqueadores para personalizar seu acesso para incluir vários domínios e até mesmo conteúdo na página, como vídeos e jogos. Como você está no controle, tem o poder de decidir qual site ou categoria de sites deseja evitar e bloquear. Se o bloqueio parecer muito extremo, você pode até definir limites de tempo. Quando você está usando um site e o limite de tempo acaba, você perde o acesso ao site automaticamente.

Você pode querer instalar um bloqueador de site para você ou seus filhos. Como a Internet é um espaço tão vasto e não monitorado, é importante garantir a segurança das crianças online tanto quanto está offline. Uma solução simples como essa pode garantir que todo o conteúdo impróprio seja bloqueado no tablet do seu filho de 8 anos.

Seja qual for o motivo para você instalar um bloqueador de site em seu telefone ou laptop, é eficiente, pois é um processo fácil e simples. Além disso, também é tão fácil desbloquear se e quando necessário. Então, você pode passar horas assistindo vídeos no YouTube quando terminar de trabalhar!

Benefícios de instalar um bloqueador de site

O simples fato de poder bloquear um site no seu telefone / laptop pode beneficiá-lo em vários aspectos da sua vida. Seja o seu problema de vício no YouTube, compras online ou problemas com pornografia, os bloqueadores de sites estão aqui para salvar o dia.

Produtividade aumentada

Este parece ser o mais óbvio. Depois de se livrar de todas as distrações que o impedem de ser o mais eficiente no trabalho e na vida, sua produtividade deve aumentar. O aumento da produtividade não apenas garante que mais trabalho seja feito, mas também garante que o trabalho realizado seja de melhor qualidade. A melhoria que você vê em seu trabalho e em outros projetos irá inspirar e motivar você a trabalhar mais e melhor!

Melhor condição de telefone / laptop

Ao usar seu computador / telefone por horas todos os dias, nem sempre percebemos que nossos equipamentos estão sofrendo grandes danos por causa de todos os nossos desperdícios de atividades. Quanto mais tempo você gasta em um dispositivo eletrônico, mais desgaste ele recebe. Isso afeta tudo, desde a tela até a bateria, todos os outros componentes do dispositivo.

Ao instalar um bloqueador de site em seu telefone / laptop, todo o uso desnecessário é eliminado. Não perca mais tempo navegando no Facebook e no Youtube. Isso torna seus dispositivos eletrônicos menos vulneráveis ​​a vários vírus prejudiciais que destroem lentamente o sistema. Isso garante que seus gadgets durem mais e estejam em melhores condições.

Mais tempo livre

É surpreendente quando você percebe quanto tempo passa na internet desnecessariamente, no dia a dia. As três horas que você passa sem rumo na internet e que está acostumado a fazer muito mais coisas fora da internet de que você gosta. Depois de se desconectar da Internet, você terá experiências da vida real que, de outra forma, poderia perder. Aquele evento de poesia falada que você queria comparecer, mas pensou que estava sobrecarregado de trabalho para comparecer? Viola, você assiste agora! O aumento da produtividade também significa que o trabalho é feito com mais rapidez e eficiência. Portanto, isso significa mais tempo livre para você!

Menos estresse

Só porque todos no mundo de hoje estão acostumados com uma carga de trabalho pesada, não é mesmo? Ele não fica menos estressante com o passar do tempo. Mas, com um bloqueador de site, quando você for capaz de completar toda a sua lista de tarefas em muito menos tempo, você definitivamente ficará aliviado. Um suspiro de alívio que você não sabia que estava procurando. Respirar de vez em quando quando você não está mais enterrado no trabalho ajuda você a ficar calmo e trabalhar com a mente mais limpa. Essa pequena coisa pode ser extremamente benéfica para sua saúde mental.

Como bloquear qualquer site

Existem várias opções disponíveis online que permitem bloquear sites de acordo com sua preferência em todos os seus dispositivos eletrônicos. Leia para saber mais sobre como instalar um bloqueador de site, você pode escolher uma opção com base em suas necessidades.

Como bloquear um site no Chrome

O Google Chrome é o navegador da Web mais popular hoje, com mais de 1 bilhão de usuários em todo o mundo. Junto com o amplo alcance e banco de dados, ele também está repleto de milhares de sites e conteúdos que distraem desnecessariamente. Felizmente existem extensões para o Chrome, que permitem bloquear esses sites. Você pode usar essas extensões para bloquear conteúdo adulto impróprio, sites de redes sociais, sites de jogos, basicamente qualquer coisa que esteja afetando particularmente sua produtividade.

Para instalar um bloqueador de site:

  1. Abra a loja da web do Chrome em seu computador e pesquise por
  2. Você verá uma grande variedade de opções. Procure em todos os bloqueadores disponíveis e escolha o que você mais gosta com base na classificação e nos recursos. Block site e BlockerX são dois bons que recomendamos.
  3. Para instalar o bloqueador, tudo que você precisa fazer é clicar no botão “Adicionar ao Chrome” e uma janela pop-up deve aparecer. Clique em “Adicionar extensão” e a extensão será adicionada.
  4. Depois de instalado, o ícone da extensão será exibido no canto superior direito da página do Chrome. Com base na extensão escolhida por você, você poderá facilmente adicionar os URLs dos sites que deseja bloquear.

Como bloquear um site no Windows

Existem duas maneiras de bloquear sites em um dispositivo Windows. Você pode fazer isso editando os arquivos do host em seu dispositivo ou instalando o recurso de segurança da família.

Como bloquear usando arquivos de host:

  1. Para começar, você precisa ter acesso de administrador no seu computador. Faça login usando uma conta de administrador e vá para C: \ Windows \ System32 \ drivers \ etc \
  2. Clique duas vezes no arquivo chamado “hosts” e selecione o Bloco de notas para abrir o arquivo. Clique OK. As duas últimas linhas do arquivo host devem ser “# 127.0.0.1 localhost” e “# :: 1 localhost”.
  • Caso você não consiga editar o arquivo, será necessário clicar com o botão direito do mouse no arquivo rotulado como hosts e selecionar Propriedades. Clique na guia Segurança, selecione a conta do administrador e clique em Editar.
  • No pop-up, selecione a conta novamente e marque Controle total. Clique em Aplicar> Sim. Agora clique em OK em todos os pop-ups.
  1. No final do arquivo, você pode adicionar os endereços dos sites a serem bloqueados. Para fazer isso, basta adicionar uma linha no final do arquivo, com 127.0.0.1, e depois o nome do site que você deseja bloquear – isso redirecionará o nome do site para o seu computador local.
  2. Para bloquear o Google, por exemplo, adicione “127.0.0.1 www.google.com” ao final do arquivo sem as aspas. Você pode bloquear quantos sites quiser dessa forma, mas lembre-se de que você só pode adicionar um por linha.
  3. Repita essa etapa até adicionar todos os sites que deseja bloquear.

5. Agora feche o arquivo hosts e clique em Salvar. Reinicialize o computador para que as alterações tenham efeito.

Como fazer o download do recurso Segurança Familiar:

  1. Um dispositivo Microsoft Edge, baixe o aplicativo de segurança familiar.
  2. Faça login usando os detalhes da sua conta no aplicativo.
  3. Encontre o nome da conta do membro da família à qual deseja aplicar as restrições e toque nele.
  4. Clique em Filtros de conteúdo> Web e pesquisa> Ative “Filtrar sites inadequados”.
  5. Se desejar especificar os sites que precisam ser bloqueados, você pode adicionar sites específicos às listas Sempre permitido e Nunca permitido.

Como bloquear um site no Android

A maneira mais fácil de bloquear sites em um dispositivo Android é baixando um aplicativo bloqueador. Existem vários aplicativos de bloqueio disponíveis na Android Play Store. Recomendamos baixar BlockerX, o aplicativo de bloqueio mais fácil de usar e eficiente que existe.

Para instalar o BlockerX:

  1. Em seu smartphone, abra a Google Play Store e digite “BlockerX”. Agora, selecione a primeira opção, com o nome do desenvolvedor como FunSwitch Technologies. Basta clicar no botão ‘Instalar’ para baixar o aplicativo em seu telefone. Você também pode clicar neste link para instalar o aplicativo: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.funswitch.blocker&hl=en_IN
  2. Depois de baixar o aplicativo, clique no botão de registro para criar sua conta. Isso exigirá que você insira seu endereço de e-mail e gere uma senha, o que ajudará a proteger sua conta. Depois de inserir as credenciais solicitadas e o aplicativo confirmar que são válidas, sua conta ficará ativa imediatamente e totalmente funcional.
  3. Depois de instalar o aplicativo, você bloqueia sites e domínios facilmente, bloqueando o URL. Você também pode bloquear qualquer um dos aplicativos instalados no dispositivo como desejar. Agora, você bloqueou com sucesso todo o conteúdo impróprio do seu Android!
  4. Usando este aplicativo, você também pode bloquear outros aplicativos em seu telefone que têm afetado sua produtividade, como Facebook, Instagram, etc.

Para saber mais sobre BlockerX e seus recursos e benefícios, você pode consultar este artigo.

Como bloquear um site no Safari

Para bloquear sites específicos em qualquer iPhone ou iPad, siga estas etapas:

  1. Clique no ícone Configurações na tela inicial.
  2. Toque em Tempo na tela> Restrições de conteúdo e privacidade> Restrições de conteúdo> Conteúdo da web> Limitar site adulto.
  3. Clique em “Adicionar um site”, logo abaixo da seção Nunca permitir
  4. Digite ou copie e cole o URL do site que deseja bloquear.
  5. Clique em Concluído e Viola está bloqueado!

Para bloquear sites específicos em um Mac, siga estas etapas:

  1. Abra o menu Apple e clique em Preferências do Sistema.
  2. Selecione as opções de “Controle dos Pais”.
  3. No menu suspenso no canto superior esquerdo da janela, escolha a conta de usuário para a qual deseja que os controles se apliquem (apenas contas padrão são mostradas aqui, então se você não puder ver a conta que deseja, vá para Usuários e Grupos e altere seu tipo de conta para Padrão).
  4. Quando um menu aparecer à direita, clique na guia “Web”.
  5. Habilite a opção que afirma “Tentar limitar o acesso a sites adultos”. Deve ser a segunda opção. Em seguida, clique no botão Personalizar ao lado dele.
  6. Na tela seguinte, clique no botão + abaixo da seção Nunca permitir que estes sites adicionem um novo site à lista de bloqueio.
  7. Digite a URL do site que deseja bloquear e pressione Enter. Sinta-se à vontade para adicionar quantos sites quiser à lista. Clique em OK e pronto.

Por que precisamos de bloqueadores de sites

Uma invenção como um bloqueador de site é definitivamente uma bênção para o mundo de hoje. Estamos tão absortos em nossas vidas na Internet que não percebemos quando é hora de nos afastarmos dela para fazer uma pausa. Essa também é a causa da epidemia da nova era do vício em Internet. De toda a população mundial, apenas 39% têm acesso à internet de alta velocidade. Destes 39%, estima-se que 6 a 8% da população seja propensa ao vício em Internet.

Crianças e a Internet

Pais em todo o mundo estão preocupados que seus filhos estejam gastando mais tempo na internet hoje em comparação com a maioria das gerações anteriores. Isso é muito verdadeiro considerando que hoje as crianças passam mais tempo no mundo “na tela” do que no mundo “fora da tela”. Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos e no Reino Unido constatou que pessoas entre 8 e 28 anos passam aproximadamente 50 horas por semana na Internet, atrás de telas digitais. 23% das crianças e adolescentes pesquisados ​​nos Estados Unidos concordaram que se sentem viciados em videogames e mídias sociais. Isso é definitivamente algo para se preocupar.

No entanto, isso não significa que crianças e adolescentes não devam ter permissão para usar a Internet. Em vez disso, devem ser tomadas medidas para garantir que eles estão usando a Internet da maneira certa e na quantidade certa. Com conteúdos inadequados espalhados por toda a internet, é importante garantirmos a segurança da geração mais jovem na internet.

Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode regular o tempo na tela para seus filhos e garantir a segurança deles na Internet

A Internet é uma parte importante de nossa vida hoje. Independentemente da idade, todos precisam ter acesso a ele. Seja para trabalho, escola ou motivos pessoais. Portanto, você não pode impedir que seus filhos usem a Internet. Você também não pode ficar ao lado deles 24 horas por dia, 7 dias por semana, enquanto eles usam a Internet. Portanto, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a lidar com essa situação:

Instale um aplicativo bloqueador em todos os seus dispositivos.

A maneira mais fácil de garantir que as crianças estejam protegidas contra conteúdo impróprio na Internet é instalar um aplicativo de bloqueio em seus smartphones e tablets. Existem muitos aplicativos disponíveis no mercado para isso, você pode escolher quem quiser. Você pode usar esses aplicativos para bloquear certos aplicativos inadequados e também definir limites de tempo em outros aplicativos que distraem, como redes sociais e aplicativos de jogos. Assim que a criança esgotar seu limite de tempo diário para o aplicativo, ela será automaticamente bloqueada e não poderá usá-lo pelo resto do dia.

Limite o número de horas que seu filho passa atrás de uma tela digital

Com base na idade e nas necessidades educacionais, você pode definir limites diários de uso da Internet para seus filhos. Por exemplo:

  • Crianças com menos de 2 anos – Os especialistas sugerem que as crianças nessa faixa etária não devem ser expostas a telas digitais regularmente. Pode ser prejudicial se eles se acostumarem com smartphones tão jovens.
  • Crianças entre 2 e 10 anos – Aproximadamente uma hora para fins educacionais e uma hora para seu entretenimento pessoal é sugerido como apropriado.
  • Tween and Teens – Crianças dessa idade geralmente precisam acessar a internet para seus estudos e trabalhos de casa, então não pode haver limite para isso. No entanto, você pode garantir que, quando todos os trabalhos escolares forem concluídos, eles não passarão mais de 2 horas na internet diariamente.
Navegadores online à prova de crianças

Você pode fazer isso facilmente baixando um software de controle dos pais e bloqueando extensões nos computadores de seus filhos. Isso ajudará você a garantir que seus filhos estão protegidos contra predadores e criaturas on-line. Certifique-se de que eles não encontram conteúdo impróprio online, pois tudo será bloqueado nas pesquisas na web.

Ser pai na era digital pode ser difícil. Para a segurança de seus filhos, você precisa se manter informado sobre os perigos.

Requer Intel e vigilância constante. É importante ficar em sintonia com seu filho e instalar medidas de proteção em todos os dispositivos. Há um grande número de aplicativos que podem bloquear e filtrar conteúdo impróprio no dispositivo do seu filho, como o BlockerX. Esses aplicativos fornecem controle dos pais e permitem que você dê uma olhada no paradeiro de seu filho na Internet.

Não se limite a proibir seus filhos de usar a Internet. Em vez disso, tenha conversas abertas sobre pornografia, predadores e outros perigos encontrados na mídia. Pise com cuidado e cuidado em tal situação. Reserve um tempo para explicar os perigos da pornografia e dos predadores na internet. Depois de falar com eles, a próxima etapa seria fazer o download dos controles dos pais em todos os seus dispositivos, para garantir a segurança. Todos os pais enfrentam essa situação algum dia, é melhor estar preparado!

Necessidade de Detox Digital

A vida no mundo de hoje é extremamente agitada e acelerada. Estamos tão focados em melhorar nosso padrão de vida e estilo de vida que muitas vezes esquecemos que, ao não recuar e fazer uma pausa, estamos na verdade causando um impacto negativo.

Tocamos em nossos telefones celulares cerca de 90 vezes por dia. Esse é um número surpreendente. Não é segredo que todos nós nos tornamos escravos de nossos dispositivos eletrônicos. É lógico se você estiver se perguntando como acabar com essa escravidão da nova era. É aqui que entra a desintoxicação digital. Existem várias maneiras de fazer uma desintoxicação digital, você pode tentar proibir o uso do telefone à noite, deixando-o fora do quarto antes de dormir ou nem mesmo usar o telefone durante o fim de semana. Você pode escolher o que mais lhe convier.

Uma desintoxicação digital é um período de tempo durante o qual você se abstém de usar qualquer dispositivo eletrônico conectado à internet. Isso conta o telefone e o laptop, a menos que você precise usá-los para uma emergência ou para o trabalho. Uma desintoxicação como essa permite que você desestresse e se concentre mais nas interações da vida real. Também é uma boa maneira de garantir que você não se deixe ficar viciado na Internet ou em qualquer dispositivo eletrônico.

Por que você deve escolher o Digital Detox:

Com a dinâmica de nossas vidas hoje, muitas vezes tendemos a ignorar coisas que podemos querer fazer. Mas não tenha tempo ou paciência para descobrir como fazer isso. Uma desintoxicação digital é uma daquelas coisas para muitas pessoas. Aqui estão alguns motivos para motivá-lo a dar esse passo e você não se arrependerá!

O vício em Internet tem sido associado à depressão e ansiedade

Pesquisas realizadas na história recente revelaram ligações importantes entre o vício / uso da Internet e os transtornos de depressão e ansiedade. Isso é especialmente proeminente em adolescentes de todo o mundo hoje. 1 em cada 5 adolescentes em países do primeiro mundo têm vícios de telefone / internet. Hoje, gastamos mais tempo nas redes sociais do que interagindo com nossos colegas na vida real. Isso pode causar sérios efeitos prejudiciais à saúde mental, tornando-os propensos a evitar situações sociais.

Embora a internet e os smartphones sejam uma grande parte da nossa vida, é importante que tiremos alguns dias de folga de vez em quando. Isso não apenas permite que nossa mente respire e descanse, mas também garante que não caiamos na armadilha dessa escravidão passiva.

Falta de exercício e tempo gasto ao ar livre

Na maioria das vezes, o uso excessivo de tecnologia também resulta em comportamento sedentário. Passamos tanto tempo em nosso laptop e telefone, que tendemos a esquecer que existe um mundo além dessas telas. Quanto mais tempo passamos em nossas telas, mais tempo passamos realizando atividades mais saudáveis. Um estudo de Harvard mostrou que um dos maiores motivos da obesidade entre os adolescentes é o uso excessivo de dispositivos eletrônicos. Crianças que passam muito tempo em seus telefones, tablets e computadores têm muito mais probabilidade de se tornarem obesas. Isso é em comparação com aqueles que não passam tanto tempo na internet.

Tecnologia e TDAH

TDAH significa transtorno de déficit de atenção / hiperatividade. Um estudo publicado pela American Medical Association descobriu que crianças e adolescentes que usam frequentemente a internet e as mídias sociais têm duas vezes mais chances de desenvolver todos os sintomas reveladores de TDAH. O mapeamento do cérebro e a pesquisa de imagens mostraram que o tempo excessivo passado atrás das telas nas redes sociais, jogos etc. pode causar danos no córtex frontal do cérebro. Esta é a parte de nosso cérebro que está encarregada de nosso controle de impulsos. Mudanças na impulsividade são um dos sintomas proeminentes do TDAH.

Como você pode fazer um Detox Digital

  • Livre-se de toda distração

A melhor maneira de fazer isso é baixar um bloqueador de aplicativo / site em todos os seus dispositivos eletrônicos. Essa é a maneira mais fácil, simples e eficaz de garantir que você não perca tempo em aplicativos ou sites desnecessários. Existem muitos bloqueadores de aplicativos e bloqueadores de sites na Internet, escolha quem você quiser. Dessa forma, mesmo se você tentar ceder aos seus impulsos e tentar abrir esses aplicativos, você não terá mais acesso a eles.

  • Tenha um bom motivo para pegar seu telefone

Todos nós sabemos que nossos telefones são extremamente úteis e nos ajudam de mais maneiras do que podemos imaginar. Eles nos ajudam a ficar em dia com nossas agendas, manter contato com nossos amigos, nos dizer os horários e muito mais. Mas, o que não percebemos é que não precisamos de nossos telefones para fazer tudo isso por nós. É tão fácil optar por alternativas digitais gratuitas para fazer coisas que você usaria de outra forma com seu telefone. Se não o tempo todo, você pode pelo menos tentar fazer isso para o período de desintoxicação digital.

  • Implementar “jejum” eletrônico

Um eletrônico significa exatamente o que parece. Por um período de tempo, não use o telefone / computador. É como o jejum de todos os usuários da Internet. Você pode começar com períodos curtos e, em seguida, expandir o período de tempo conforme avança. Você pode escolher jejuar por um fim de semana ou uma semana inteira, o que for mais adequado para você. Isso pode ser um pouco assustador no começo, mas acredite em mim, com o passar do tempo, você começará a se divertir!

O vicioso problema do vício em pornografia

Como resultado da facilidade de acesso à pornografia na Internet, o vício em pornografia se tornou um problema crescente em todo o mundo. Pessoas de todas as idades, pertencentes a uma formação diversa, manifestaram-se para falar sobre seu vício em pornografia.

Um estudo recente afirma que cerca de 33% dos homens com idade entre 16 e 34 anos são viciados em pornografia de alta velocidade na Internet. E esse número está crescendo a cada dia, à medida que mais e mais pessoas têm acesso à Internet em todo o mundo. A principal causa disso é que o conteúdo pornográfico agora está facilmente acessível ao seu alcance.

A grande mídia tem falhado em dar importância a esse vício, negligenciando-o continuamente. Quando, na verdade, o vício em pornografia pode causar sérios danos à saúde física e mental de uma pessoa. Alguns dos efeitos colaterais do vício em pornografia são:

  • Disfunção erétil
  • Insônia
  • Depressão
  • Ansiedade
  • Solidão
  • Dificuldade em formar e manter relacionamentos

Como parar de pornografia

Abandonar a pornografia não precisa ser tão difícil quanto a internet faz com que seja. Você pode consultar este artigo para obter uma melhor compreensão de como funciona o vício em pornografia e dicas sobre como abandoná-lo.

O primeiro passo em tal cenário seria aceitar o fato de que você tem um vício. A pesquisa mostra que a maioria deles deve sua recuperação a um processo denominado reinicialização.

A reinicialização é um processo de recuperação de vícios. Refere-se à recuperação do vício em pornografia e sintomas semelhantes associados. Refere-se ao processo de se abster de todas as formas de pornografia por um período suficiente para se recuperar dos efeitos negativos do vício da pornografia.

Conclusão

Esses são apenas alguns dos motivos pelos quais você deve considerar a instalação de um bloqueador de sites. Depois de encontrar o tipo certo de bloqueador para você e instalá-lo em seu computador / telefone, ele provará ser muito mais útil do que você pode imaginar. Muito mais trabalho sairá da lista de tarefas em menos tempo, e não haverá necessidade de se estressar com nada disso.

Se você optar por instalar um bloqueador de site, diga-nos como funciona para você!

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