Efeitos da pornografia no corpo e no cérebro humanos

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Como humanos, temos um sistema mental e corporal complicado. Não é fácil descobrir como nosso cérebro reage a certos aspectos da vida. Não seria muito mais fácil se nascêssemos com um manual de instruções? Para nos dizer o que nos faz funcionar e o que não. O que tem um efeito positivo em nosso cérebro e o que não tem? Mas, graças à ciência e à pesquisa, hoje sabemos os efeitos de várias atividades e produtos em nosso cérebro e corpo.

Felizmente, a ciência também descobriu como a pornografia na Internet afeta o cérebro e o corpo humano. Agora que temos essas informações, nunca é tarde para aprender. É uma questão complexa, mas, como um carro, não precisamos saber tudo sobre o motor para aprender a dirigi-lo com segurança.

A pornografia na Internet mudou completamente a cena pornográfica. Há uma grande diferença na pornografia ao longo dos tempos. Com o amplo alcance da Internet, a pornografia está em toda parte. Qualquer pessoa com um smartphone decente pode acessar facilmente pornografia com apenas o clique de um botão. Como resultado dessa internet, a pornografia afeta o cérebro de uma forma muito mais direta e inconsciente. Em comparação com o efeito que teria em nossos predecessores. Ele foi projetado especificamente usando técnicas de persuasão tecnológicas altamente sofisticadas para mudar nossos pensamentos e comportamento. Essas técnicas podem tornar os usuários viciados e levar à escalada para gêneros mais extremos de pornografia.

Hoje, o vício em pornografia, ou uso problemático de pornografia, afeta cerca de 5 a 8% da população adulta em todo o mundo. Pessoas viciadas em cyber-pornografia passam de 11 a 12 horas vendo pornografia online todas as semanas, embora essa quantidade possa ser muito maior. Por que isso está acontecendo?

Causa nº 1 para o vício em pornografia

Uma pesquisa realizada pela American Neuroscience Association mostrou que 1 em cada 6 pessoas nos Estados Unidos tem sintomas leves ou graves de dependência de pornografia. Ele também fornece dados de que pessoas na faixa etária de 14 a 36 anos são mais propensas a desenvolver o vício em pornografia nos países em desenvolvimento. A maioria das pessoas entrevistadas admitiu assistir pornografia apenas como um prazer culpado no início. Mas, com o passar do tempo, eles começaram a passar cada vez mais tempo na internet olhando material pornográfico. Isso ocorre porque assistir pornografia é um comportamento altamente crescente. Se você está acostumado a se entregar à pornografia uma vez por semana e isso tem lhe trazido imensa satisfação até agora, você notará depois de algum tempo que apenas assisti-lo uma vez por semana não vai mais satisfazer suas necessidades. Isso ocorre porque consumir pornografia é um comportamento crescente.

Como é que isso funciona?

O consumo frequente de pornografia leva à escalada. Isso é resultado da natureza viciante da pornografia. Quanto mais pornografia você assiste, mais você deseja. Mas, o que é interessante aqui é que você desejará doses maiores a cada vez. Com o passar do tempo, os consumidores de pornografia precisam de doses crescentes de material pornográfico para sentir o mesmo nível de satisfação que sentiram da última vez que assistiram. Hoje você pode se sentir satisfeito depois de assistir a um vídeo pornô, mas em dois ou três dias, você se verá consumindo três vídeos por dia.

Este processo de escalada não se aplica apenas à quantidade de pornografia que você assiste. Também inclui o tipo de pornografia que você escolhe assistir. Geralmente, começa-se com pornografia softcore e, em poucos meses, acaba procurando pornografia mais extrema e hardcore. Conforme a escalada do comportamento entra em vigor, os consumidores de pornografia anseiam cada vez mais por pornografia, mas começam a aproveitá-la cada vez menos ao mesmo tempo.

Efeito da pornografia no cérebro

Você está se perguntando por que a pornografia é tão viciante? O que o torna um comportamento crescente? Quais são os efeitos que tem no meu cérebro? Temos todas as respostas para você!

A resposta simples seria: a pornografia funciona de maneira semelhante às drogas. Como o efeito de uma droga pode variar de pessoa para pessoa, é o mesmo com a pornografia. Como substâncias viciantes, as cenas de pornografia causam hiperestimulação, o que leva a níveis extremamente altos de secreção de dopamina no cérebro. Isso é altamente antinatural. Quanto maior a indulgência, maior o nível de dopamina secretada. Isso bagunça o sistema de recompensa de dopamina em seu cérebro. Como resultado, seu cérebro para de responder a outras fontes naturais de prazer. À medida que isso se torna um hábito, seu cérebro lentamente começa a associar pornografia com dopamina. É assim que começam os desejos.

O principal culpado

A única coisa que a pornografia mais afeta no cérebro humano é o nível de dopamina. A dopamina é um tipo de neurotransmissor. Seu corpo o produz e seu sistema nervoso o usa para enviar mensagens entre as células nervosas. Também conhecido como mensageiro químico. A dopamina desempenha um papel importante na forma como sentimos prazer. É uma grande parte da nossa capacidade humana única de pensar e planejar. Ajuda-nos a nos esforçar, focar e encontrar coisas interessantes.

O verdadeiro problema com a pornografia e a dopamina é que a pornografia é tão acessível graças à internet. Para entender isso, devemos considerar o Efeito Coolidge, que afirma que, com o tempo, o desejo sexual diminuirá com um único parceiro e aumentará com um novo. De acordo com essa teoria, o desejo sexual aumenta de um fator de “novidade”. Agora, traga a pornografia para a equação. Temos a afinidade de querer coisas “novas” porque elas produzem mais dopamina – mais emoção – e com a pornografia as opções para novas pessoas são infinitas. A pornografia literalmente muda nosso cérebro para desejar mais pornografia, assim como beber refrigerante fará você querer mais refrigerante, ou que ter doce fará você querer mais doce. Nossos cérebros ficam “conectados” para ter pornografia e procurá-la.

Concluindo, saber que seu impulso de ver pornografia tem uma forte ligação com a forma como seu cérebro está conectado ajudará no processo de recuperação. Abandonar a pornografia não é apenas abster-se dela, mas reconectar seu cérebro para parar de desejar aquelas doses de dopamina.

Pesquisa conduzida:

O Instituto Salk realizou um estudo este ano que investiga os efeitos da dopamina nas decisões de ratos. O estudo acompanhou ratos enquanto eles tomavam decisões que exigiam o acionamento de duas alavancas diferentes para obter uma recompensa com base em quanto tempo as alavancas haviam desaparecido. Se os gatilhos desaparecessem por 2 segundos, os ratos eram recompensados por apertar o gatilho esquerdo e em 8 segundos eles recebiam uma recompensa do gatilho direito.

Os cientistas perceberam que os ratos estavam aprendendo rapidamente quando deveriam trocar de lado para receber o tratamento. Usando varreduras cerebrais em tempo real, os cientistas foram capazes de discernir que os ratos estavam tomando as decisões em correlação com a liberação de dopamina. Isso sugere que a dopamina tem mais a ver com decisões contínuas do que com o processo inicial de aprendizagem.

A ideia de que a dopamina está realmente ajudando na tomada de decisões ajuda a explicar o que acontece durante o vício ou quando escolhemos comportamentos que neutralizam nossas crenças, especialmente sob o risco de sentimentos negativos (culpa, vergonha etc.). Essas descobertas também sugerem que a alteração da relação dinâmica entre a dopamina e as ações permitiria aos dependentes um melhor controle de suas ações.

O desejo por dopamina é tão forte que pode superar os mecanismos de defesa do nosso corpo contra a realização de comportamentos não recompensadores. É por isso que muitos homens e mulheres (sim, as mulheres também assistem a pornografia) continuarão a assistir pornografia mesmo sabendo que é errado ou por que um viciado em drogas continuará a usá-la mesmo às custas de sua própria saúde.

Em termos simples:

No momento em que você para de alimentar seu cérebro com esse conteúdo, a dopamina também para e é aí que as coisas podem ficar feias. Pode levar a várias disfunções sexuais e distúrbios de saúde mental. Consumidores compulsivos de pornografia relataram sintomas depressivos mais elevados, geralmente menor qualidade de vida e saúde adequada em comparação com aqueles que não consomem pornografia regularmente. Pessoas que se identificaram como tendo comportamentos sexuais compulsivos mostraram mais reatividade no cérebro em comparação com aquelas que se identificaram como não-compulsivas. Assim, ver pornografia, especialmente quando se torna compulsivo por natureza, ativa as mesmas redes cerebrais subjacentes que o álcool e outras drogas.

Disfunção aumentada

A dessensibilização de nosso circuito de recompensa prepara o terreno para o desenvolvimento de disfunções sexuais, mas as repercussões não param por aí. Estudos mostram que mudanças na transmissão da dopamina podem facilitar a depressão e a ansiedade. De acordo com esta observação, os consumidores de pornografia relatam maiores sintomas depressivos, menor qualidade de vida e pior saúde mental em comparação com aqueles que não assistem pornografia.

A outra descoberta convincente neste estudo é que os consumidores compulsivos de pornografia descobrem que querem e precisam de mais pornografia, embora não gostem necessariamente. Essa desconexão entre querer e gostar é uma característica marcante da desregulação do circuito de recompensa.

Seguindo uma linha semelhante de investigação, pesquisadores do Instituto Max Planck em Berlim, Alemanha, descobriram que o maior uso de pornografia está correlacionado com menos ativação do cérebro em resposta a imagens pornográficas convencionais. Isso explica por que os usuários tendem a adotar formas mais radicais e não convencionais de pornografia.

As análises do Pornhub revelam que o sexo convencional é menos preferido. Apenas 16% dos usuários regulares do Pornhub gravitam em torno de vídeos convencionais e sem violência. Hoje, temas de violência e incesto são mais populares. Esses temas são cada vez mais populares nos bairros cristãos americanos.

Pornografia vs. Toxicodependência

À medida que a dessensibilização e a escalada aumentam, também aumenta o nível de dependência. A jornada para se tornar viciado em pornografia geralmente segue o mesmo padrão do vício em drogas.

Por exemplo, em algum momento, uma pessoa é exposta a imagens pornográficas e começa a fazer experiências com pornografia. Isso não ajuda quando, no mundo de hoje, a pornografia está em toda parte. Desde os videogames, tocamos os filmes que assistimos e até mesmo os sites de mídia social dos quais fazemos parte. Embora possa não haver conteúdo sexual explícito nessas plataformas na maioria dos casos, há uma leve imagem sexual em todos os lugares que olham. Vivemos em um mundo onde tudo é altamente sexualizado, é especialmente difícil para a geração atual porque este é o mundo em que eles estão crescendo. Isso é o que eles veem todos os dias e pode ter alguns efeitos negativos graves em sua mente e corpo . Isso aumenta a possibilidade do vício em pornografia marginalmente entre a geração mais jovem.

O dano causado

Existe uma forte ligação entre o vício em pornografia e a saúde mental. O vício está ligado à depressão, raiva e ansiedade. Quando você se torna autoconsciente de sua natureza viciante, a sensação de estar fora de controle causa uma grande quantidade de sofrimento mental. Pode fazer uma pessoa deixar de ser uma borboleta social extrema e evitar todos os eventos / reuniões sociais. Isso é resultado da ansiedade social. Em palavras simples, ansiedade social é sentir-se desconfortável perto de outras pessoas. As pessoas que passam por isso podem sentir que realmente não têm muito a acrescentar às conversas. A pornografia e o vício em pornografia podem causar preconceito social pelos seguintes motivos:

  • Isso cria uma sensação de desconforto constante. A maioria dos viciados evita falar abertamente sobre seu vício. Como resultado, a vida diária é obstruída por uma sensação imorredoura de mal-estar e desconforto.
  • 58% dos viciados em pornografia em todo o mundo foram diagnosticados com depressão, de acordo com os dados coletados pelo Instituto Salk. Pessoas com pornografia ou qualquer tipo de vício semelhante costumam usar seus vícios como uma fuga temporária de seus sentimentos. Especialmente sentimentos negativos como raiva, tristeza, solidão ou até tédio. Esse hábito pode facilmente levar a casos graves de depressão.
  • O vício desconecta você da sociedade. Quanto mais fundo você mergulha em um vício, mais frouxa fica sua conexão com amigos e família. Como seres sociais, estamos programados para ter relacionamentos e construir conexões com as pessoas ao nosso redor. O vício tira isso de você.
  • O estudo afirma que 1 em cada 4 viciados admitiu se sentir solitário. O aumento do uso da pornografia dá origem à solidão e a solidão, por sua vez, leva ao aumento do uso da pornografia. Em muitos casos, isso causou loeliness crônico.

O que isso faz ao corpo:

A disfunção erétil é mais comum entre homens viciados em pornografia, de acordo com os resultados da pesquisa apresentada pela American Urological Association no início deste ano. Eles também mostram menos satisfação com a relação sexual. Para o estudo, os pesquisadores entrevistaram 312 homens, com idades entre 20 e 40 anos, que visitaram uma clínica de urologia de San Diego para tratamento. Apenas 3,4 por cento dos homens disseram preferir se masturbar à pornografia em vez de relações sexuais, descobriu a pesquisa. Mas os pesquisadores encontraram uma forte ligação entre pornografia e disfunção sexual.

Especialistas falam:

O pesquisador principal, Dr. Mathew Christman, diz: “As taxas de causas orgânicas de disfunção erétil nesta coorte são extremamente baixas, então o aumento da disfunção erétil que vimos ao longo do tempo para este grupo precisa ser explicado, acreditamos que a pornografia o uso pode ser uma peça desse quebra-cabeça. ”

“A pornografia na Internet, especificamente, tem se mostrado um estímulo sobrenatural desse circuito, que pode ser devido à capacidade de se auto-selecionar de forma contínua e instantânea o romance e imagens mais sexualmente estimulantes”, acrescentou.

Assistir a muita pornografia na Internet pode aumentar a “tolerância” de uma pessoa, assim como acontece com os narcóticos, explicou Christman. Assistentes regulares de pornografia são menos propensos a responder a atividades sexuais normais do mundo real e devem depender cada vez mais da pornografia para serem liberados. Este é um grande problema que muitos enfrentam.

Além deste vício em pornografia também pode levar a contagens diminuídas de testosterona e casos mais elevados de insônia. Um vício que frita o cérebro e o corpo humano, drenando toda a energia e vontade de viver da pessoa.

Conclusão

Assistir pornografia tem sido associado a uma série de problemas para os indivíduos e para a sociedade em geral – mas para cada estudo difamatório, outro limpa seu nome. Freqüentemente, as evidências são mistas e os métodos de pesquisa e tamanhos de amostra dos estudos têm suas limitações.

Será que o futuro da pornografia cada vez mais envolvente pode trazer mais riscos? Eu acredito que este artigo deve responder isso para você. A pornografia e toda a indústria em torno dela são problemáticas. Atualmente está causando mais mal do que bem. A partir da pesquisa realizada e das informações coletadas, podemos ver claramente o efeito negativo da pornografia.

Não é hora de fazermos algo sobre este problema? Compartilhe suas idéias nos comentários abaixo.

Para saber mais sobre como lidar com o vício em pornografia, consulte este artigo.

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