Co porno robi z twoim mózgiem?

Jako ludzie mamy skomplikowany system umysłu i ciała. Nie jest łatwo dowiedzieć się, jak nasz mózg reaguje na pewne aspekty życia. Czy nie byłoby o wiele łatwiej, gdybyśmy urodzili się z instrukcją obsługi?

Aby powiedzieć nam, co nas napędza, a co nie. Co pozytywnie wpływa na nasz mózg, a co nie?

Ale dzięki nauce i badaniom dzisiaj znamy wpływ różnych czynności i towarów na nasz mózg i ciało. Na szczęście nauka odkryła również, jak pornografia internetowa wpływa na ludzki mózg i ciało. Teraz, gdy mamy te informacje, nigdy nie jest za późno na naukę.

To skomplikowana sprawa, ale tak jak w przypadku samochodu, nie musimy wiedzieć wszystkiego o silniku, aby nauczyć się go bezpiecznie prowadzić.

Teraz porno internetowe całkowicie zmieniło scenę porno.

Istnieje wyraźna różnica w porno na przestrzeni wieków. Dzięki szerokiemu zasięgowi Internetu porno jest wszędzie. Każdy, kto ma wystarczająco przyzwoity smartfon, może łatwo uzyskać dostęp do pornografii za pomocą jednego kliknięcia przycisku.

W wyniku tego Internetu pornografia wpływa na mózg w znacznie bardziej bezpośredni i nieświadomy sposób. W porównaniu z wpływem, jaki miałoby to na naszych poprzedników.

Został zaprojektowany specjalnie przy użyciu wysoce wyrafinowanych technik perswazji technologicznej, aby zmienić nasze myśli i zachowanie. Te techniki mogą uzależnić użytkowników i doprowadzić do eskalacji do bardziej ekstremalnych gatunków porno.

Today, porn addiction, or problematic pornography use, affects approximately 5–8% of the adult population globally.

Osoby uzależnione od cyberpornografii spędzają co najmniej 11–12 godzin tygodniowo na oglądaniu pornografii online, choć liczba ta może być znacznie wyższa. Dlaczego to się dzieje?

Przyczyna powstania porno

Ankieta przeprowadzona przez American Neuroscience Association wykazała, że 1 na 6 osób w Stanach Zjednoczonych ma łagodne lub poważne objawy uzależnienia od pornografii.

Dostarcza również danych, że osoby w przedziale wiekowym 14 – 36 są dziś bardziej podatne na uzależnienie od pornografii w krajach rozwijających się. Większość ankietowanych przyznała, że oglądanie pornografii na początku było jedynie poczuciem winy. Jednak w miarę upływu czasu spędzali coraz więcej czasu w Internecie, oglądając materiały pornograficzne.

Dzieje się tak dlatego, że oglądanie pornografii jest zachowaniem wysoce eskalującym.

Jeśli jesteś przyzwyczajony do oglądania porno raz w tygodniu i jak dotąd przyniosło ci to ogromną satysfakcję, po pewnym czasie zauważysz, że samo oglądanie go raz w tygodniu nie zaspokoi już twoich potrzeb.

Jak działa?

Częsta konsumpcja pornografii prowadzi do eskalacji. Wynika to z uzależniającej natury pornografii. Im więcej porno oglądasz, tym bardziej go pragniesz.

Ale co ciekawe, za każdym razem będziesz pragnąć większych dawek. Z biegiem czasu konsumenci porno potrzebują coraz większych dawek materiałów pornograficznych, aby odczuwać ten sam poziom satysfakcji, jaki odczuwali podczas ostatniego oglądania.

Dzisiaj możesz czuć się usatysfakcjonowany po obejrzeniu jednego filmu porno, ale za dwa-trzy dni będziesz konsumował trzy filmy dziennie.

Ten proces eskalacji nie dotyczy tylko ilości oglądanego porno. Obejmuje to również rodzaj porno, który zdecydujesz się oglądać.

Ten proces eskalacji nie dotyczy tylko ilości oglądanych filmów porno. Obejmuje również rodzaj porno, który oglądasz. Zwykle zaczyna się od softcore porno, a po kilku latach kończy się poszukiwaniem ekstremalnego i hardkorowego porno.

Wraz z wejściem w życie eskalujących zachowań konsumenci porno chcą coraz więcej pornografii, ale jednocześnie coraz częściej pojawiają się tam.

Wpływ pornografii na mózg

Zastanawiasz się, dlaczego porno jest tak silnie uzależniające? Dlaczego jest to eskalacja zachowania? Jaki ma wpływ na mój mózg? Mamy dla Ciebie wszystkie odpowiedzi!

Prosta odpowiedź brzmi: porno działa w podobny sposób jak narkotyki. Jak efekt narkotyku może się różnić w zależności od osoby, tak samo jest z pornografią. Podobnie jak substancje uzależniające, sceny porno powodują hiperstymulację, co prowadzi do niezwykle wysokiego poziomu wydzielania dopaminy w mózgu.

Jest to wysoce nienaturalne. Im wyższa pobłażliwość, tym wyższy poziom wydzielanej dopaminy. To psuje układ nagrody dopaminy w twoim mózgu.

W rezultacie twój mózg przestaje reagować na inne naturalne źródła przyjemności. Gdy staje się to nawykiem, twój mózg powoli zaczyna kojarzyć porno z dopaminą.

Tak zaczynają się pragnienia.

Główny winowajca

Jedyną rzeczą, na którą pornografia wpływa najbardziej w ludzkim mózgu, jest poziom dopaminy. Dopamina jest rodzajem neuroprzekaźnika. Twoje ciało je wytwarza, a układ nerwowy wykorzystuje je do wysyłania wiadomości między komórkami nerwowymi.

Znany również jako chemiczny posłaniec. Dopamina odgrywa rolę w odczuwaniu przyjemności. To duża część naszej wyjątkowej ludzkiej zdolności do myślenia i planowania.

Pomaga nam dążyć, skupiać się i znajdować interesujące rzeczy.

Prawdziwy problem z pornografią i dopaminą polega na tym, że pornografia jest tak łatwo dostępna dzięki internetowi. Aby to zrozumieć, musimy wziąć pod uwagę Efekt Coolidge’a, który stwierdza, że z czasem , pożądanie seksualne zmniejszy się z jednym partnerem i wzrośnie z nowym.

Zgodnie z tą teorią pożądanie seksualne wzrasta od czynnika „nowości”. Teraz dodaj do równania pornografię.

Mamy skłonność do pragnienia „nowych” rzeczy, ponieważ wytwarzają one więcej dopaminy – więcej podniecenia – a dzięki pornografii opcje dla nowych ludzi są nieograniczone.

Pornografia dosłownie zmienia nasz mózg, aby pragnął więcej pornografii, tak jak picie napoju gazowanego sprawi, że będziesz chciał więcej napoju gazowanego, lub słodycze sprawią, że będziesz chciał więcej słodyczy.

Nasze mózgi stają się „okablowane”, aby mieć pornografię i szukać jej.

Twój impuls do oglądania pornografii jest silnie powiązany ze sposobem, w jaki twój mózg jest połączony, pomoc w procesie powrotu do zdrowia. Rzucenie pornografii to nie tylko powstrzymanie się od niej, ale także przeprojektowanie mózgu, aby przestać chcieć tych uderzeń dopaminy.

Przeprowadzone badania:

Salk Institute przeprowadził w tym roku badanie, które bada wpływ dopaminy na decyzje myszy. Instytut Salka przeprowadził w tym roku badanie, w którym badano wpływ dopaminy na decyzje myszy.

Badanie śledziło myszy, które podejmowały decyzje wymagające uruchomienia dwóch różnych dźwigni, aby otrzymać nagrodę w zależności od tego, jak długo te znikały. Jeśli wyzwalacze znikały na 2 sekundy, myszy były nagradzane za naciśnięcie lewego spustu, a po 8 sekundach otrzymywały nagrodę za prawy spust.

Naukowcy zdali sobie sprawę, że myszy szybko łapały, kiedy zmienić stronę, aby dostać smakołyk.

Proszę zwrócić uwagę Ze skanów mózgu w czasie rzeczywistym, naukowcy byli w stanie działać, że myszy potwierdziły decyzje w korelacji z uwalnianiem dopaminy. Sugeruje to, że dopamina ma więcej skutków z powodu decyzji, a nie z początkowego źródła uczenia się.

Pomysł, że dopamina faktycznie pomaga w podejmowaniu decyzji, pomaga w działaniu, co dzieje się podczas przyjmowania lub gdy wybieramy zachowanie, które działają na nasze zachowanie, szczególnie w przypadku ryzyka popełnienia uczucia (poczucie winy, wstydu itp.).

Odkrycia te wykazują również, że zmiana działania, która powoduje między dopaminą a działaniem, umożliwiłaby skuteczną kontrolę nad swoimi działaniami.

Odkrycia te sugerują również, że zmiana dynamicznego związku między dopaminą a działaniami pozwoliłaby uzależnionym mieć lepszą kontrolę nad swoimi działaniami.

Głód dopaminy jest tak silny, że może pokonać mechanizmy obronne naszego organizmu przed wykonywaniem niewdzięcznych zachowań. Łaknienie dopaminy jest tak silne, że może przezwyciężyć mechanizmy obronne naszego organizmu przed wykonywaniem niewdzięcznych zachowań.

To dlatego wielu mężczyzn i kobiet (tak, kobiety też oglądają porno) będzie nadal oglądać pornografię, nawet jeśli wiedzą, że to jest złe lub dlaczego narkoman będzie nadal go używać, nawet kosztem własnego zdrowia.

W prostych słowach:

W momencie, gdy przestajesz karmić swój mózg tą treścią, dopamina również zatrzymuje się i wtedy sprawy mogą stać się brzydkie.

Może prowadzić do różnych dysfunkcji seksualnych i zaburzeń zdrowia psychicznego. Kompulsywni konsumenci pornografii zgłaszali wyższe objawy depresyjne, ogólnie niższą jakość życia i właściwy stan zdrowia w porównaniu z tymi, którzy nie konsumują regularnie pornografii.

Osoby, które identyfikowały się jako angażujące się w kompulsywne zachowania seksualne, wykazywały większą reaktywność w mózgu w porównaniu z tymi, które identyfikowały się jako niekompulsywne.

Tak więc oglądanie pornografii, zwłaszcza gdy staje się kompulsywne, aktywuje te same podstawowe sieci mózgowe, co alkohol i inne narkotyki.

Podwyższona dysfunkcja

Odczulanie naszych obwodów nagrody przygotowuje grunt pod rozwój dysfunkcji seksualnych, ale reperkusje na tym się nie kończą.

Badania pokazują, że zmiany w transmisji dopaminy może ułatwiać depresję i niepokój.

Zgodnie z tą obserwacją, konsumenci pornografii zgłaszają większe objawy depresyjne, niższą jakość życia i gorsze zdrowie psychiczne w porównaniu z tymi, którzy nie oglądają pornografii.

Innym przekonującym odkryciem w tym badaniu jest to, że kompulsywni konsumenci pornografii chcą i potrzebują więcej pornografii, mimo że niekoniecznie im się to podoba. Ten rozdźwięk między pragnieniem a lubieniem jest charakterystyczną cechą rozregulowania obwodów nagrody.

Ten rozdźwięk między pragnieniem a upodobaniem jest charakterystyczną cechą dysregulacji obwodów nagrody.

Podążając podobnymi pytaniami, naukowcy z Instytutu Maxa Plancka w Berlinie, Niemcy, odkryli, że częstsze używanie pornografii korelowało z mniejszą aktywacją mózgu w odpowiedzi na konwencjonalne obrazy pornograficzne. To wyjaśnia, dlaczego użytkownicy mają tendencję do przechodzenia na bardziej ekstremalne i niekonwencjonalne formy porno.

To wyjaśnia, dlaczego użytkownicy mają tendencję do przechodzenia do bardziej ekstremalnych i niekonwencjonalnych form porno.

Z analiz Pornhub wynika, że konwencjonalny seks jest mniej preferowany.

Tylko 16% zwykłych użytkowników Pornhub skłaniają się ku konwencjonalnym, wolnym od przemocy filmom.

Dziś motywy przemocy i kazirodztwa są bardziej popularne. Tematy te są coraz bardziej popularne w amerykańskich chrześcijańskich dzielnicach.

Porno a uzależnienie od narkotyków

Wraz ze wzrostem odczulania i eskalacji rośnie również poziom uzależnienia. Droga do uzależnienia od pornografii często przebiega według tego samego schematu, co uzależnienie od narkotyków.

Na przykład w pewnym momencie osoba jest narażona na obrazy pornograficzne i zaczyna eksperymentować z pornografią. To nie pomaga, gdy w dzisiejszym świecie porno jest wszędzie.

Od gier wideo, w które gramy, przez filmy, które oglądamy, aż po serwisy społecznościowe, których jesteśmy częścią.

Chociaż w większości przypadków na tych platformach może nie być treści o charakterze czysto seksualnym, wszędzie, gdzie spojrzą, pojawiają się niewielkie obrazy o charakterze seksualnym. Żyjemy w świecie, w którym wszystko jest bardzo zseksualizowane, co jest szczególnie trudne dla obecnego pokolenia, ponieważ jest to świat, w którym dorastają.

To właśnie widzą na co dzień i może to mieć poważny negatywny wpływ na ich umysł i ciało. Zwiększa to nieznacznie możliwość uzależnienia od pornografii wśród młodszego pokolenia.

Wyrządzone szkody

Istnieje silny związek między uzależnieniem od pornografii a zdrowiem psychicznym. Uzależnienie jest powiązane z depresją, gniewem i niepokój.

Gdy staniesz się świadomy swojej uzależniającej natury, poczucie braku kontroli powoduje duże cierpienie psychiczne. Może sprawić, że osoba przejdzie od bycia skrajnym społecznym motylem do unikania każdego spotkania / wydarzenia towarzyskiego. To efekt fobii społecznej.

Mówiąc prościej, fobia społeczna to uczucie dyskomfortu w towarzystwie innych ludzi.

Ludzie, którzy tego doświadczają, mogą czuć, że tak naprawdę nie mają wiele do dodania do rozmów. Pornografia i uzależnienie od pornografii mogą powodować lęk społeczny z następujących powodów:

• Stwarza poczucie ciągłego dyskomfortu. Większość uzależnionych boi się mówić głośno o swoim uzależnieniu. W rezultacie codzienne życie jest zatkane nieśmiertelnym poczuciem jelita i dyskomfortu.
• Według danych zebranych przez Salk Institute 58% osób uzależnionych od pornografii na całym świecie zostało zdiagnozowanych z depresją. Osoby uzależnione od pornografii lub podobnych uzależnień często wykorzystują swoje nałogi jako chwilową ucieczkę od swoich uczuć. Szczególnie negatywne uczucia, takie jak złość, smutek, samotność, a nawet nuda. Ten nawyk może łatwo doprowadzić do poważnych przypadków depresji.
• Uzależnienie odłącza cię od społeczeństwa. Im głębiej pogrążasz się w uzależnieniu, tym luźniejszy staje się twój związek z przyjaciółmi i rodziną. Jako istoty społeczne jesteśmy zaprogramowani do nawiązywania relacji i budowania więzi z ludźmi wokół nas. Uzależnienie ci to odbiera.
• Badanie mówi, że 1 na 4 uzależnionych przyznał się do poczucia osamotnienia. Zwiększone korzystanie z pornografii powoduje samotność, a samotność z kolei prowadzi do zwiększonego korzystania z pornografii. W wielu przypadkach doprowadziło to do chronicznej samotności.

Co robi z ciałem:

Erectile dysfunction is more common among porn-addicted men, according to survey findings presented by the American Urological Association earlier this year.

Wykazują też mniejszą satysfakcję ze stosunku płciowego. W ramach badania naukowcy przebadali 312 mężczyzn w wieku od 20 do 40 lat, którzy odwiedzili klinikę urologiczną w San Diego w celu leczenia.

Badanie wykazało, że tylko 3,4 procent mężczyzn stwierdziło, że woli masturbację od pornografii od stosunku płciowego. Ale naukowcy odkryli silny związek między pornografią a dysfunkcjami seksualnymi.

Eksperci mówią:

Główny badacz, dr Mathew Christman, mówi: „Wskaźniki organicznych przyczyn zaburzeń erekcji w tej kohorcie wiekowej są niezwykle niskie, więc wzrost zaburzenia erekcji obserwowane w tej grupie na przestrzeni czasu wymagają wyjaśnienia, uważamy, że pornografia może być jeden element tej układanki”.

„W szczególności wykazano, że pornografia internetowa jest nadprzyrodzonym bodźcem tego układu, co może wynikać ze zdolności do ciągłego i natychmiastowego samodzielnego wybierania nowych i bardziej podniecających seksualnie obrazów” – dodał.

Oglądanie zbyt dużej ilości pornografii internetowej może zwiększyć „tolerancję” osoby, tak samo jak w przypadku narkotyków, wyjaśnił Christman.

Zwykli obserwatorzy porno rzadziej reagują na regularną, rzeczywistą aktywność seksualną i muszą coraz bardziej polegać na pornografii, aby ją uwolnić. Jest to poważny problem, z którym boryka się wielu.

Jest to poważny problem, z którym boryka się wiele osób.

Oprócz tego uzależnienie od pornografii może również prowadzić do zmniejszenia liczby testosteronu i wyższych przypadków bezsenności. Kłamstwo nałogowe, które niszczy ludzki mózg i ciało, pozbawiając człowieka całej energii i woli życia.

Wniosek

Oglądanie pornografii wiąże się z wieloma problemami dla jednostek i szerszego społeczeństwa – ale dla każdego badania, które je oczernia, inne oczyszcza jego imię.

Często dowody są mieszane, a metody badawcze i wielkość próby badawczej mają swoje ograniczenia.

Czy przyszłość coraz bardziej wciągającej pornografii może nieść ze sobą większe ryzyko? Uważam, że ten artykuł powinien odpowiedzieć na to pytanie. Pornografia i cały przemysł, który jest wokół niej oparty, są problematyczna.

Obecnie powoduje więcej szkody niż pożytku. Z przeprowadzonych badań i zebranych informacji wyraźnie widać negatywny wpływ pornografii. Czy nie czas, abyśmy coś zrobili z tym problemem? Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach poniżej.