Quando você começa a gostar muito de algo, já sentiu a necessidade infinita de consumir em grandes quantidades? Pode ser algo tangível ou intangível. Sua pizza favorita deste lugar, esse programa da Netflix que você acabou de começar, Masturbação induzida por pornografia, pode ser qualquer coisa. Depois que você começa a gostar de algo, você sente a necessidade de consumir mais e mais a cada minuto que passa. Intensificação é o nome desse sentimento.
Existem algumas substâncias e comportamentos que podem ser mais viciantes do que outros. Como pornografia e álcool, por exemplo. Esses produtos trazem comportamentos crescentes nos consumidores. Normalmente, esse comportamento é o que inicia o ciclo do vício.
Veja por que consumir pornografia é um comportamento crescente
Se você está acostumado a se entregar à pornografia uma vez por semana e isso tem lhe trazido imensa satisfação até agora, você notará depois de algum tempo que apenas assisti-lo uma vez por semana não vai mais satisfazer suas necessidades. Isso ocorre porque consumir pornografia é um comportamento crescente.
O consumo frequente de pornografia leva à escalada. Isso é resultado da natureza viciante da pornografia. Quanto mais pornografia você assiste, mais você anseia por ela. Mas, o que é interessante aqui é que você vai ansiar por doses maiores a cada vez. Com o passar do tempo, os consumidores de pornografia precisam de doses crescentes de material pornográfico para sentir o mesmo nível de satisfação que sentiram da última vez que assistiram. Hoje você pode se sentir satisfeito depois de assistir um vídeo pornô, mas em dois ou três dias, você se verá consumindo três vídeos por dia.
Além disso, não se trata apenas da quantidade de pornografia. Isso também inclui o tipo de pornografia. Geralmente, começa-se com pornografia softcore e, em poucos meses, acaba procurando pornografia mais extrema e hardcore. Conforme a escalada do comportamento entra em vigor, os consumidores de pornografia anseiam cada vez mais por pornografia, mas começam a se divertir cada vez menos ao mesmo tempo. Faça este teste para aprender mais sobre seu comportamento ao ver pornografia e descobrir se você é realmente viciado em pornografia.
Como funciona o escalonamento
O comportamento crescente ocorre como resultado do funcionamento de dois sistemas diferentes de nosso cérebro. Os dois sistemas são “Recompensas” e “Cravings”. Esses dois sistemas são completamente independentes e muitas vezes contraditórios. Mas, é isso que leva ao comportamento crescente.
Recompensas
Essa parte é menor entre as duas, mas é muito importante. Esta é a parte do sistema de recompensa do cérebro que é responsável pelo “barato” que você sente quando realmente gosta de algo. Qualquer recompensa saudável que você recebe em sua vida diária, como compartilhar um beijo ou ganhar um jogo, acende essa parte do cérebro. Infelizmente, ele também reage de maneira semelhante a outras substâncias nocivas. Isso inclui alegrias falsas que recebemos de drogas, pornografia, etc. Esta é a principal razão pela qual as substâncias viciantes parecem extremamente agradáveis no início.
Quando você se engaja em qualquer atividade que realmente goste, ela ativa o sistema de recompensa em seu cérebro e libera uma substância química chamada CREB. Este produto químico ajuda a diminuir a satisfação e a recompensa, garantindo que você seja capaz de continuar com sua vida sem passar por cima do barato.
Quanto mais você se entrega a atividades gratificantes, seu cérebro libera mais CREB. Se o nível CREB continuar aumentando, ele começará lentamente a entorpecer todo o seu sistema de prazer. Quando isso acontecer, as coisas normais que você gostava não serão mais prazerosas. Você vai sentir vontade de consumir mais e mais do estimulante, apenas para sentir a mesma satisfação de antes. Isso é exatamente o que é um comportamento escalonado.
Os pesquisadores acreditam que essa também pode ser uma das razões pelas quais os viciados muitas vezes se sentem distantes e entediados constantemente.
Ânsias
Essa é a parte do cérebro que gera a necessidade de certas coisas na vida. Esta parte é maior e muito mais poderosa. É a parte do sistema de recompensa do cérebro que desenvolve os impulsos que sentimos e o tempo extra conduz a reconfiguração do cérebro. Conforme o cérebro é religado, as conexões nervosas recém-geradas fazem com que você anseie cada vez mais por atos prazerosos. É assim que os impulsos infames nascem. Quanto mais você repete um comportamento, mais fortes se tornam as conexões nervosas. Como resultado disso, seus desejos também ficarão mais fortes.
Mais uma coisa que desempenha um grande papel nisso, são os gatilhos. Um gatilho pode ser qualquer coisa que tenha o potencial de gerar desejos ou fissuras a qualquer momento. Pode ser uma música, uma cena particular ou até mesmo um local. Para um viciado, todo o ambiente começa a parecer uma enorme compilação de gatilhos. Depois que você começa a encontrar algo altamente prazeroso e seu cérebro se acostuma, ele começa a associá-lo a diferentes coisas em sua vida. Os gatilhos são formados dessa maneira.
Os gatilhos, então, levam aos desejos e esses desejos podem potencialmente levar a um vício.
Juntos, esses dois causam problemas ..
As recompensas e desejos combinados tornam um comportamento como consumir pornografia altamente viciante. Esses dois são os principais responsáveis pelo aumento do consumo de pornografia que você nota ao longo do tempo. Quando os desejos e recompensas são combinados, você sentirá menos prazer, mas desejará consumir mais da mercadoria. Com relação a uma mercadoria como a pornografia, com o tempo você acaba construindo uma tolerância maior. Devido a isso, você lentamente se torna insensível.
A dessensibilização é uma mudança química e estrutural de longo prazo que ocorre no cérebro. Normalmente, essa mudança leva meses para se desenvolver e pode levar anos para ser revertida. Quando você fica insensível, fica menos sensível ao prazer e ocorre um declínio nos níveis de dopamina e opióides. Com o tempo, você terá que consumir cada vez mais o estimulante para receber a mesma vibração que costumava desfrutar.
Há uma solução?
Você nunca se perguntou como as empresas que cobram por pornografia ganham dinheiro? Quando há pornografia gratuita e ilimitada na Internet? A escalada da pornografia é como essas empresas ganham dinheiro. No grande esquema das coisas, a pornografia gratuita na Internet é apenas um mero aperitivo. Isso apenas abre o apetite, preparando-o para uma refeição completa.
À medida que seu consumo de pornografia aumenta, com o tempo você teria consumido a maior parte da pornografia gratuita disponível na internet. Mas como seus desejos não são satisfeitos, você passa para os serviços pagos de pornografia. Depois de fazer isso, você estará em busca de algo ainda mais radical. Este ciclo não tem fim.
Mas lembre-se, nunca é tarde demais para mudar e colocar sua vida de volta nos trilhos. Assim que você começar a notar certos sintomas, faça um esforço para substituir seus hábitos pornôs por hábitos muito mais saudáveis. Existem muitos recursos disponíveis online para ajudá-lo a resolver esse problema de maneira saudável. Você pode verificar este artigo para saber como você pode parar de pornografia de maneira fácil e eficaz.
Lembre-se de que nunca é tarde demais!
