“Foco é a capacidade de dizer não às coisas.”

Steve Jobs

Parafraseando Steve Jobs, um dos visionários de maior sucesso dos últimos tempos. Ele mudou o mundo como o conhecíamos em mais de uma maneira. Então, se você quiser descobrir como se concentrar na lição de casa, pode tirar algumas coisas dele.

Como por exemplo a citação acima.

Se você disser não a qualquer coisa não relacionada ao seu dever de casa, você ganhará mais da metade da batalha. Você terá a maior parte de sua largura de banda mental para dedicar ao dever de casa e coisas semelhantes.

Extrapolando ainda mais as lições, você também descobrirá como se concentrar na escola. Estaremos falando sobre tudo isso aqui.

É mais fácil para alguns alunos fazerem o dever de casa, mas como?  

Quando você vai para a sua aula (e isso é verdade para todos, aliás). Você certamente encontrará alguns alunos que são extremamente consistentes com seus deveres de casa.

Você deve perceber que eles estão realmente fazendo algo certo. E você pode transformar uma página do livro em sua própria página. Mas iremos muito além disso, para que você tenha as ferramentas certas que lhe permitirão se concentrar.

Uma coisa que devemos honestamente mencionar neste contexto é que o enfoque já foi uma tarefa contínua.

Tipo, você decide que quer focar conforme sente a necessidade. E em sua cabeça, você tem um caso tanto emocional quanto lógico para tal decisão.

Esse foco que você consegue reunir é apenas temporário, do qual você provavelmente está ciente ao ler este artigo.

Como focar nos deveres de casa como alunos inteligentes 

Você pode pensar que alunos inteligentes são melhores nisso por causa de sua capacidade de resolver melhor as questões.

Mas esse não é o caso na maioria das vezes.

Eles se destacam quando se colocam em uma  situação que os conduza mais para realizar suas tarefas .  

O que isso significa.

Pode começar ouvindo com mais atenção o que o professor está ensinando em sala de aula. Em seguida, faça as perguntas certas sobre o assunto, conforme eles têm a oportunidade. Todo o caminho para conceber, criar formas de resolver problemas e tudo o mais.

Eles também descobriram como se concentrar durante um teste, para que possam responder às perguntas e pontuar melhor.

Como você verá quando listarmos as etapas de ação, eles já estão executando algumas delas.

Mas se você fizer exatamente o que eles estão fazendo, será difícil fazer melhor. Portanto, listamos mais do que isso para ajudá-lo com sua lição de casa e estudos gerais.

3 coisas que os alunos inteligentes fazem para concluir com êxito o dever de casa todas as vezes 

Veja como os alunos inteligentes de sua classe abordam seus deveres de casa e os terminam de maneira consistente.

Faça anotações logo após o término da palestra  

Fazer anotações é um acéfalo quando se trata de obter o máximo possível de uma palestra. Mas existe uma maneira certa e uma maneira errada de fazer isso.

Normalmente, os alunos assistem a uma aula com papel e caneta ao lado apenas para esse fim. E eles fazem anotações à medida que a palestra avança.

Esse não é o caminho certo.

Sabemos que nosso cérebro é bom em focar apenas em uma tarefa por vez. Mas ouvir enquanto faz anotações vai contra isso e leva a menos atenção para a palestra. Como resultado, a compreensão será pobre.

O que os alunos espertos fazem é ouvir a palestra com toda a atenção e, em seguida, tomar as notas importantes logo no final. Isso envolve um maior grau de esforço mental que vale muito a pena.

Ouvir atentamente e lembrar as informações à medida que eles estão fazendo as anotações é o que imprime as informações na mente. Isso torna muito mais fácil para o aluno fazer o dever de casa.

Faça o dever de casa no início da sessão de estudo

Sempre haverá muito o que fazer em uma sessão de estudo, mas os alunos inteligentes priorizam corretamente.

Agora, se você adiar o dever de casa para mais tarde na sessão de estudo, a probabilidade de concluí-lo diminui.

Com essa abordagem, os alunos inteligentes são capazes de terminar a lição de casa de forma consistente. E falando em recordar mais uma vez, eles aprendem o assunto de uma forma melhor. Cumprindo assim o verdadeiro propósito de ter dever de casa para fazer.

Procure recursos extras se eles estiverem presos 

Sempre haverá coisas que você achará difícil de fazer. Alunos inteligentes usam esses cenários como oportunidades para aprender melhor o assunto.

Com a internet em mãos, eles buscam no Google as respostas e explicações e, assim, esclarecem suas dúvidas. Eles também não se intimidam em ligar para pessoas que podem ajudá-los com isso.

Assim, você pode ver que eles têm em mente o objetivo de fazer o dever de casa e aprender a lição com ele.

Dá para perceber que eles demonstram um alto grau de comprometimento no que diz respeito aos deveres de casa. Mas agora mostraremos como se concentrar na lição de casa da melhor maneira possível.

Como focar no dever de casa fazendo 4 mudanças em sua abordagem 

Agora não é segredo para você como os alunos mais inteligentes da sua classe descobriram como se concentrar no dever de casa.

Aqui, vamos mostrar 5 mudanças que você pode incorporar em suas sessões de estudo. Com isso, você será capaz de se colocar em uma situação em que terá o máximo de foco enquanto faz sua lição de casa.

Encontre o lugar mais silencioso da sua casa

Um lugar barulhento é sem dúvida o pior quando se trata de colocar a mente em foco. E essa é a primeira etapa de que você precisa cuidar.

Pode ser qualquer local dentro ou fora de sua casa onde haja mínimo ruído. Depois de encontrar um lugar como este, você terá que torná-lo seu. Melhor se for seu próprio quarto, onde você pode garantir que não haverá nenhum tipo de ruído perturbador.

E diga às pessoas em sua casa que você está fazendo sua lição de casa.

Mas você pode dar um passo adiante e usar uma máquina de ruído branco para bloquear qualquer som perturbador.

Não é nada além de uma coleção de todas as frequências que nossos ouvidos podem ouvir tocadas em ordem aleatória. E todos eles estão na mesma amplitude, o que o torna um perfil de som plano.

Isso funciona de maneira fantástica para abafar todo e qualquer ruído de fundo que provasse ser uma distração.

Depois de organizar esta etapa, você pode adotar a próxima.

Ponha um fim estrito a qualquer coisa que distraia na Internet 

Este é um dos maiores desafios dos tempos modernos e leva o melhor de nós. O entretenimento contínuo está conosco 24 horas por dia, 7 dias por semana, e os alunos são os mais vulneráveis a isso.

Se você ficar tentado a verificar qualquer notificação em seu telefone ou se quiser visitar algum site para entretenimento. Isso criará muitos problemas para o seu foco.

A melhor coisa a fazer é bloquear tudo isso. Dessa forma, você nem terá que pensar em não fazer isso. Portanto, sem distrações desse fim, e você consegue preservar a quantidade limitada de força de vontade para os estudos.

Você pode usar uma das muitas ferramentas de bloqueio de sites / aplicativos disponíveis, das quais BlockerX é uma ótima opção. Tornando assim mais fácil para você se concentrar em sua lição de casa.

Vá para uma corrida antes de começar 

Pesquisas em ciências do esporte revelaram o efeito positivo que os exercícios aeróbicos têm no aprendizado.

Para simplificar, se o seu cérebro receber um melhor suprimento de oxigênio, ele funcionará melhor. Além disso, ao realizar algum tipo de exercício aeróbico, como correr, você expele muita energia reprimida.

Se você quiser descobrir como se concentrar na lição de casa, então este será um dos melhores pontos de partida.

A melhor coisa sobre isso é que haverá efeitos positivos tanto imediatos quanto a longo prazo. Você pode escolher qualquer tipo de exercício aeróbico que achar adequado e aproveitar os benefícios em trânsito.

A técnica do intervalo inteligente 

Existem muitas instruções sobre como focar nos deveres de casa que sugerem fazer intervalos entre as tarefas. Dessa forma, você será capaz de manter níveis ideais de foco.

Mas manter blocos fixos de tempo após os quais você deve fazer uma pausa é uma abordagem bastante rígida.

É por isso que você deve fazer pausas sempre que estiver preso em um ponto em seu dever de casa. Lembre-se de que o intervalo de tempo mínimo é de 20 minutos. Depois disso, você pode atender uma chamada, dependendo da qualidade do seu foco.

Se não sentir necessidade de se levantar, não o faça e concentre-se em terminar o dever de casa.

Seja estratégico nas pausas e, nesse tempo, caminhe cerca de 5 a 10 minutos. Isso vai liberar sua mente para a próxima rodada de foco.

Empacotando..

Agora você conhece maneiras eficazes de como se concentrar na lição de casa que o ajudarão. Comece com eles e veja como eles estão funcionando para você.

Às vezes, pode ser difícil se concentrar. Mas você pode recorrer a eles para ter certeza de que será capaz de concluir sua lição de casa. E certifique-se de colocar o seu toque se você tiver algum para modificar esses métodos de acordo com sua necessidade.

Teremos o maior prazer em saber como isso funcionou e quais outros métodos você sugere.

Fique à vontade para fazer isso nos comentários abaixo.