Darse el capricho de la pornografía problemática lleva a una persona a un zorb aislado. Dado que explorar contenido prohibido consume mucho tiempo, la persona termina pasando mucho tiempo a solas, lejos de las interacciones de la vida social real. El círculo vicioso es tal que la gente sigue buscando un tiempo a solas; escapa de las interacciones sociales, sigue buscando la oportunidad de estar solos para que puedan navegar por contenido para adultos. Esto llega a tal punto que la persona se desconecta socialmente.
Historia de Jason
Jason (nombre cambiado), un chico joven y dinámico de 22 años de edad, que ha estado explorando la vida y avanzando en su carrera de manera bastante prometedora. Como cualquier otro niño en la adolescencia, se había expuesto por primera vez a los contenidos para adultos cuando tenía alrededor de 14 años. Fue por la curiosidad que todo adolescente tiene en esa etapa. Entonces nunca me importó mucho, ya que fue simplemente por experimentación y la influencia de los compañeros.
Años pasados; Jason estaba navegando bien en la vida. Para cuando ingresó a la universidad, las cosas habían comenzado a cambiar. El cambio fue en términos de estilo de vida, estrés académico, uso prolongado de Internet para el trabajo académico competitivo y una desconexión social. Su horario actual del día a día ha comenzado a volverse aburrido, dando vueltas en torno a lo académico, el autoaprendizaje y una enorme carga de tareas. Este estrés se estaba volviendo intenso y apenas tenía formas de relajarse y descansar. Internet se convirtió en su único compañero, ya sea por estudios y ocio. Su vida social no era muy buena y era sobre todo para sí mismo. Aunque Jason ha sido una persona social, le encantaba salir y tenía un círculo social saludable, pero su carga académica actual alteró su estilo de vida y no le dejó muchas oportunidades para socializar y tomar un descanso.
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Su uso de Internet comenzó a dar un giro gradualmente. Comenzó a explorar ver contenido para adultos para experimentar una ligera patada en su aburrimiento; experimentando una estimulación del estado de ánimo al principio. Lentamente, este comportamiento comenzó a aumentar. Recurrió a la pornografía para relajarse y descansar; Tanto es así que ver porno se convirtió en su hábito habitual durante todo su tiempo libre.
Después de casi un año de dedicarse al comportamiento de ver pornografía, ya se ha dado cuenta de lo que salió mal y de lo que se ha visto afectado. Había perdido el enfoque en lo académico, tenía un montón de trabajo pendiente, el ciclo de sueño-vigilia se había vuelto desastroso. No dormiría en toda la noche. Pasaba las noches mirando y navegando contenidos para adultos, y su corazón nunca estaría satisfecho y seguiría y seguiría.
Jason luego pasó más tiempo viendo pornografía, la frecuencia aumentó. Desarrollaba el impulso de vez en cuando, y terminaba ocupando la mayor parte del día viendo porno. Quería detenerse, pero no pudo resistir su impulso. Cuanto más quisiera detenerse, más seguiría pensando en ello y más se volvería difícil para él.
Simplemente no podía detenerse. Pensó que concentraría toda su energía en los estudios y no pensaría en ello. Pero nada estaba funcionando. Comenzó a petrificarse por eso. No supo qué hacer.
La desconexión social emergente de Jason
Al darse cuenta de que su consumo de pornografía había aumentado de forma anormal, decidió intentar distraerse saliendo y conociendo gente. Al salir e interactuar con la gente, se ha dado cuenta de que no es capaz de relacionarse con la gente, se siente nervioso, a menudo sin saber qué decir, cómo iniciar una conversación. Ya no pudo participar en ninguna conversación con los demás. Esto lo hizo sentir más consciente y nervioso. No podía hablar con la gente con un contacto visual. Se dio cuenta de que no puede mantener el contacto visual mientras habla.
Siempre que la gente hablaba sobre sus actividades de tiempo libre y planeaba reunirse en excursiones, viajes a la biblioteca, viajes al parque de diversiones, él se sorprendía un poco de cómo hablar sobre sus actividades de ocio, porque todo lo que hacía era disfrutar de porno sin estudiar.
Fue entonces cuando se dio cuenta del daño que había causado ver pornografía. Además, sintió que dado que había estado alejado de la socialización durante algún tiempo, no podía comunicarse bien; sintió como si sus habilidades sociales se hubieran oxidado sobre ellos.
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Jason comenzó a sentirse muy incómodo al conocer gente. Comenzó a mantener la distancia de ellos. Aunque antes su excesiva carga de trabajo lo había mantenido alejado de la gente y ahora, algún tipo de hábito peculiar que ha desarrollado con el tiempo.
Si vemos el caso de Jason, podemos averiguar el círculo de eventos; cómo se interrelacionan los hábitos; cómo una cosa lleva a la siguiente; qué consecuencia ha traído la adicción a la pornografía a la vida social de Jason y cómo se ha interrumpido el funcionamiento sociolaboral.
Ver pornografía problemática que conduce a habilidades sociales deficientes
Esta historia de Jason muestra cómo quedarse atrapado en una rutina monótona y el estrés puede conducir posiblemente a la formación de un hábito de mala adaptación. Su estrés académico era alto y no tenía una salida saludable para aliviar su estrés. Los humanos necesitan un respiro. Necesitan un canal para desahogarse; expresarse, hacer frente al estrés. Las personas encuentran un mecanismo para lidiar con el estrés, ya sea de manera adaptativa, es decir, de manera constructiva y productiva, o de manera desadaptativa, es decir, destructiva.
Jason desarrolló un mecanismo de adaptación inadaptado para lidiar con su estrés académico y su monotonía. Recurrió a ver pornografía en su actividad de tiempo libre, lo que lo llevó a la adicción al comportamiento. Uno, fue una mala adaptación, dos, consumió una gran parte de su día y tres, lo mantuvo alejado de socializar con la gente.
Todo este mecanismo lo ha llevado a prestarse a una situación en la que se siente socialmente desconectado. Dado que ha pasado tanto tiempo solo, perdió la confianza para interactuar con la gente. Además, estaba extremadamente nervioso por hablar cuando la gente le preguntaba sobre sus actividades de ocio. Continuó bajo esa amenaza de que le preguntaran sobre sus actividades cotidianas.
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Por supuesto, fue incómodo decirle a la gente que se entregaba a la pornografía cada vez que tenía tiempo para el ocio, pero lo que era más angustiante para él era que no podía compartir con nadie que esté atravesando una situación en la que no puede controlarse y no mirar. porno, y que le está causando muchas dificultades.
Esto hizo que se mantuviera alejado de la gente. Sus pensamientos estaban ocupados con su montón de trabajo pendiente, su incapacidad para controlarse, su patrón de sueño interrumpido que lo llevaba a faltar a clases y conferencias, su dificultad para compartir su problema con los demás. Entonces pensó, evitar la socialización es una mejor opción.
Estaba perdiendo la confianza para hablar con la gente, permanecería bajo un miedo inexplicable y sin mucha comprensión, su comportamiento de ver pornografía ha impactado drásticamente su vida social. Los mismos problemas son comúnmente reportados por muchas personas como Jason que están atravesando desafíos similares como él.
La gente nunca suele anticipar a qué podría conducir el comportamiento problemático de ver pornografía. Este comportamiento desadaptativo golpea gravemente las habilidades sociales de un individuo; gradualmente, este deterioro o disfunción de las habilidades sociales podría conducir al desarrollo de algunos problemas graves de salud mental como la fobia social.
Las personas desarrollan una idea errónea de recurrir a la pornografía en lugar de la relación sexual en la vida real, considerando que iniciar y mantener la relación sería un proceso complejo y ver pornografía sería una mejor opción para canalizar la energía sexual.
Pasar tanto tiempo con uno mismo interrumpe el funcionamiento social de una persona, y esto es exactamente lo que hace el comportamiento problemático de ver pornografía.
