Porn addiction recovery time can be really challenging, but bearable nevertheless. Many people have demonstrated that and are doing so.
La mejor apuesta siempre será hacer que el proceso sea lo más fácil posible para usted. Es por eso que debe asegurarse de evitar cualquier cosa en su dispositivo móvil que pueda inducir impulsos. Incluye muchas de las aplicaciones que se han vuelto muy populares hoy en día. Muchas personas han informado que tales aplicaciones los han llevado a volver a sus viejas costumbres.
Y no hizo falta más que una ventana emergente obscena durante un momento estresante.
The thing is that there’s plenty of information, tips and tricks out there on this matter. If you’re reading this, then you already know how to recover from porn addiction. But you also know that it’s a lot easier to say, than do.
Realice los cambios pequeños pero efectivos que recomendamos aquí, y tendrá éxito en esto.
La pornografía está prácticamente en todas partes
Pornographic content is now readily available at your fingertips. It is only a few clicks away from whoever is in search of it. This booming industry in today’s worldwide market, in the bid to make porn even more accessible to many, has set up several ads on the Internet that will lead you to the sites offering these services. This leaves children especially vulnerable in many different ways to the ill-effects.
Dado que estos anuncios a menudo vienen como ventanas emergentes, es fácil que cualquiera haga clic en ellos por error; y eso es todo lo que se necesita para que alguien que podría estar recuperándose de una adicción a la pornografía recaiga.
Often anyone engaging in this form of “detox”, would install various porn blocking apps on their devices. But, that is not enough. If you’re committed to turning your life around for good and are serious about recovering from this addiction. You must be willing to give it your all, to avoid the chances of experiencing a relapse.
5 Apps you Must remove if you wish to recover From Porn Addiction
Ver pornografía compulsivamente durante todo el día afectará tu cerebro. Pero la buena noticia que dan 4 estudios científicos diferentes, es que se puede recuperar. Entonces, no solo estarás dejando un mal hábito que afecta tu vida.
También estarás curando tu cerebro, para que pueda funcionar al máximo. Pero para llegar a ese punto, comienza con el pequeño pero crítico caso de prevenir las recaídas.
Para evitar eso, no solo debes mantenerte alejado de los sitios web pornográficos. Te encontrarás con varios factores desencadenantes en Internet. Un clic equivocado y todos sus esfuerzos se van por el desagüe.
Es mejor evitar una aplicación como Instagram durante el tiempo de recuperación de la adicción a la pornografía. Están llenos de imágenes que pueden distraerlo fácilmente de su recuperación.
Estas aplicaciones registran su patrón de uso de los últimos meses y usan el algoritmo para sugerir contenido que podría tentarlo y desviarlo. ¡Será mejor que te mantengas alejado de esa página Explorar!
YouTube
YouTube está lleno de montones y montones de contenido inapropiado que encontrarás en tu página. Aparecerá sin que lo busques intencionalmente. Es una madriguera de conejo donde pierdes el control de lo que estás viendo. En un segundo podrías estar viendo a Gordon Ramsay haciendo hamburguesas y al siguiente podrías estar disfrutando del porno suave.
To avoid a relapse at all costs, avoid using the app or stick to using it with age restrictions. If you’re finding it difficult to get control over knowing this, here’s how you can effective deal with YouTube.
It is understandable that you might want to stay active on Facebook. It helps you to stay in-touch with your friends and family. However, as a result of you being on the social media network for years, you might come across content from pornographic pages that you would’ve liked and followed back in the days. As the period of detox is quite a sensitive time for an individual, you should focus on yourself away from any triggers that might hinder your progress.
Si para mantener su vida social y no sentirse excluido, desea permanecer activo en los sitios de redes sociales. Puede intentar dejar de seguir y dejar de lado muchas de estas páginas que publican contenido inapropiado. De lo contrario, puede crear una nueva cuenta de redes sociales y comenzar de nuevo sin distracciones.
Wattpad
Wattpad es un sitio web/aplicación para que lectores y escritores publiquen historias originales en varios géneros. Se compone de millones de cuentos y libros escritos por usuarios de todo el mundo. Aquí encontrarás cualquier cosa, desde romance, horror, fanfiction, thrillers y también una gran cantidad de erótica.
Esto es bastante obvio. Cuando ya no tenga acceso a canales pornográficos, buscará nuevas fuentes para satisfacer su deseo. Sea un lector ávido o no, esta podría ser una aplicación que quizás desee evitar durante su tiempo de recuperación de la adicción a la pornografía.
Tik Tok
La aplicación favorita de Gen Z en este momento, podría ser una de la que debería decidir mantenerse alejado. Incluso con una gran demografía más joven en la aplicación, todavía consta de una gran cantidad de contenido que puede considerarse muy inapropiado.
Teniendo en cuenta el hecho de que no puede controlar lo que aparece en su página «Para usted». Puede ser mejor evitar la aplicación por completo para evitar cualquier desencadenante que pueda provocar una recaída.
El camino de salida
El tiempo de recuperación de la adicción a la pornografía es realmente crítico y no hay ninguna duda al respecto. Pero es importante que mantengas una fuerte fuerza de voluntad y siempre recuerdes por qué decidiste hacer esto. Cada vez que sienta que está solo en esta batalla, tenga la seguridad de que no lo está. Hay millones de personas en todo el mundo con adicciones similares.
In such situations, accountability groups can help a lot. There you’ll find people who will empathize with your problem and want to help you. You can get the BlockerX app on your smartphone to meet a strong community of supportive people. People who are fighting the same battle as you! During tough days, it can definitely help to have like-minded people around you who can truly understand your problems.
