ポルノ中毒の回復時間は本当に難しいかもしれませんが、それでも耐えられます。 多くの人々がそれを実証し、そうしています。
最善の策は、常にプロセスをできるだけ簡単にすることです。 そのため、衝動を誘発する可能性のあるモバイルデバイス上のものはすべて避ける必要があります。 今日本当に人気のあるアプリがたくさん含まれています。 多くの人が、そのようなアプリが彼らを以前の方法に戻すように導いたと報告しています。
そして、ストレスの多い時間帯には、不潔なポップアップが1つしか必要ありませんでした。
重要なのは、この問題に関する情報、ヒント、コツがたくさんあるということです。 あなたがこれを読んでいるなら、あなたはすでにポルノ中毒から回復する方法を知っています。 しかし、言うのは言うよりもはるかに簡単であることも知っています。
ここで推奨する小さいながらも効果的な変更を加えると、これに成功します。
ポルノは事実上どこにでもあります
ポルノコンテンツはあなたの指先ですぐに利用できるようになりました。 それを探している人から数回クリックするだけです。 今日の世界市場で活況を呈しているこの業界は、ポルノをさらに多くの人が利用できるようにするために、これらのサービスを提供するサイトにつながるインターネット上にいくつかの広告を設定しています。 これにより、子供たちはさまざまな方法で悪影響を受けやすくなります。
これらの広告はポップアップとして表示されることが多いため、誰かが誤ってクリックするのは簡単です。 ポルノ中毒から回復しているかもしれない誰かが再発するのに必要なのはそれだけです。
多くの場合、この形式の「デトックス」に従事している人は、さまざまなポルノブロックアプリをデバイスにインストールします。 しかし、それだけでは十分ではありません。 あなたが人生を永久に好転させることにコミットしていて、この中毒からの回復に真剣に取り組んでいるなら。 再発の可能性を避けるために、あなたはそれにあなたのすべてを喜んで与える必要があります。
ポルノ依存症からの回復を真剣に考えている場合に削除する必要がある5つのアプリ
一日中ポルノを強迫的に見ると、脳に影響を及ぼします。 しかし、4つの異なる科学的研究が与える良いニュースは、あなたが回復できるということです。 だから、あなたはあなたの人生に影響を与える本当に悪い習慣を蹴るだけではありません。
また、脳を癒し、ピーク時に機能できるようにします。 しかし、その点に到達するために、それは再発を防ぐという小さいが重大なケースから始まります。
それを避けるために、あなたが遠ざける必要があるのはポルノウェブサイトだけではありません。 インターネット全体でいくつかのトリガーに遭遇します。 ワンクリックを間違えると、すべての努力が無駄になります。
インスタグラム
ポルノ依存症の回復期間中は、Instagramのようなアプリを避けるのが最善です。 彼らはあなたがあなたの回復に集中することからあなたを簡単にそらすことができる写真でいっぱいです。
このようなアプリは、過去数か月の使用パターンを記録し、アルゴリズムを使用して、あなたを誘惑し、あなたを迷わせる可能性のあるコンテンツを提案します。 そのExploreページから離れることが最善かもしれません！
YouTube
YouTubeは、あなたのページで出くわすであろう不適切なコンテンツの山と山でいっぱいです。 意図的に探すことなく表示されます。 それはあなたが見ているもののコントロールを失ううさぎの穴です。 1秒間はゴードン・ラムゼイがハンバーガーを作っているのを見ていて、次はソフトコアポルノに夢中になっているかもしれません。
絶対に再発を避けるために、アプリの使用を避けるか、年齢制限付きで使用することに固執してください。 これを知るのが難しい場合は、YouTubeに効果的に対処する方法を以下に示します。
Facebookでアクティブになりたいと思うかもしれないことは理解できます。 それはあなたがあなたの友人や家族と連絡を取り合うのを助けます。 ただし、ソーシャルメディアネットワークに何年も参加している結果として、ポルノページのコンテンツに出くわす可能性があります。 デトックスの期間は個人にとって非常に敏感な時期であるため、進行を妨げる可能性のあるトリガーから離れて自分自身に集中する必要があります。
あなたの社会生活を維持し、取り残されたと感じないために、あなたはソーシャルネットワーキングサイトで活動を続けたいと思うでしょう。 不適切なコンテンツを公開しているこれらのページの多くとは異なり、フォローを解除してみることができます。 そうでない場合は、代わりに、新しいソーシャルメディアアカウントを作成して、気を散らすことなく新たに始めることができます。
Wattpad
Wattpadは、読者と作家がさまざまなジャンルのオリジナルストーリーを公開するためのウェブサイト/アプリです。 これは、世界中のユーザーによって書かれた何百万もの短編小説と本で構成されています。 ここでは、ロマンス、ホラー、ファンフィクション、スリラー、そしてエロティカの大部分から何でも見つけることができます。
これは非常に明白です。 ポルノチャンネルにアクセスできなくなったら、渇望を満たすための新しい情報源を探します。 熱心な読者であろうとなかろうと、これはあなたがポルノ中毒の回復時間中に避けたいかもしれないアプリかもしれません。
TikTok
現在、Z世代のお気に入りのアプリは、遠ざけることを決定する必要があるアプリかもしれません。 アプリの人口統計が大きく若い場合でも、非常に不適切と見なされる可能性のある大量のコンテンツで構成されています。
「ForYou」ページに表示される内容を制御できないという事実を考慮してください。 再発につながる可能性のあるトリガーを回避するために、アプリを完全に回避することが最善の場合があります。
逃げ道
ポルノ依存症の回復時間は非常に重要であり、それについては絶対に疑いの余地はありません。 しかし、強い意志力を維持し、なぜこれを行うことにしたのかを常に覚えておくことが重要です。 この戦いで一人でいるように感じるときはいつでも、そうではないことを確信してください。 同様の中毒を持つ世界中の何百万もの人々がいます。
このような状況では、説明責任グループが大いに役立ちます。 そこでは、あなたの問題に共感し、あなたを助けたいと思う人々を見つけるでしょう。 スマートフォンでBlockerXアプリを入手して、支援者の強力なコミュニティに会うことができます。 あなたと同じ戦いをしている人たち！ 困難な日々の間に、あなたの問題を本当に理解することができるあなたの周りの志を同じくする人々を持つことは間違いなく助けになります。
