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要点
关于 PMO 有很多神话和不切实际的观点。这是一本关于 PMO 成瘾效应的综合指南。 现在让我们详细了解一下。
PMO 效果综合指南
PMO 成瘾有哪些有害影响？ 嗯，对此有很多神话和不切实际的观点。 本文反思了 PMO 成瘾的神话、有害影响以及出柜的好处
的这种成瘾。 这是PMO 成瘾影响。 让我们先了解细节。
一些人有 性欲水平较高，而其他人的性欲水平较低。 几乎所有性别的人都会经历 PMO 和在没有自然性交的情况下达到高潮的冲动。 不管你愿意与否，这完全取决于你，但过度享受它会导致 PMO 成瘾。
什么是 PMO 成瘾？
在你问之前，我们先来谈谈 PMO 成瘾。 PMO 成瘾 通常涉及通过观看色情内容过度刺激生殖器以达到性高潮。
您是否应该沉迷于它或出于宗教和个人原因戒掉这种成瘾完全取决于您。
PMO 成瘾有害吗？
您可能听说过许多令人难以置信的有关 PMO 成瘾的不利因素，这可能会导致一般 质疑 PMO 是否有害。
有很多误解，比如它会让你的头发长在奇怪的地方，缩小你的生殖器，导致成瘾，或者让你不育。 然而，这些都不是完全基于事实的。
它没有害处，但这样做过度可能会导致成瘾，因为它有助于身心健康。 这是您可以进行的最安全的性行为； 但是，您可能不会遇到怀孕或感染任何性传播疾病的风险。
PMO 可以让您达到性高潮。 它可以释放体内让人感觉良好的荷尔蒙，例如内啡肽。 这些激素可以缓解疼痛，最终让您感觉好一些。
PMO 成瘾的影响
自慰或自慰从来没有任何害处 看色情片 或达到性高潮。 您最多可能会感到皮肤触痛或擦伤，但几天后就会痊愈。 但如果过度使用，您可能会遇到以下成瘾副作用之一！
1. 扰乱日常生活
在少数情况下，男人可能经常发现自慰的需要。 过度自慰或观看过多可能会导致以下结果：
- 错过上学、工作和其他重要事件
- 中断日常功能
- 影响他人的关系及其责任。
- 作为逃避生活、人际关系、甚至家庭或工作相关问题的一种方式。
如果您觉得 PMO 的持续要求正在扰乱您的生活，请考虑与您的医疗保健专业人士交谈。 治疗师或医生也可以通过 管理您的性行为并为您提供应对机制。
2. 内疚
有几个人经常告诉我们，PMO 的 文化或宗教。 当他们观看色情片、自慰或达到性高潮时，他们可能会感到内疚。
但是，你应该认识到，PMO 并没有什么不道德或错误的地方。 自我愉悦并没有什么错，因为 PMO 涉及最可耻的行为。
如果您感到不舒服或内疚，最好与您的治疗师、朋友或专门从事性健康的医疗保健专业人员讨论。 专业人员经过全面培训，可以帮助您控制与 PMO 相关的羞耻或内疚情绪。
3. 社交害羞
PMO 成瘾会扰乱您的日常功能和生活。 许多男性在 社交场合 沉迷于 PMO 时的其他类型的聚会，因为他们更喜欢呆在住所并避免 出去。
患有这种成瘾症的男人会尽一切努力在自己的房间里度过自己的时光。 他们会为您提供避免外出和与其他人会面的借口。 他们甚至可能害怕在公共场合性唤起的不利影响。
4。 自尊心低
对于遭受 焦虑、悲伤或其他精神疾病，手淫成为一种逃避，它为个体提供了应对创伤的方法。 这些人经常缺乏自尊和自信，他们发现社交场合很困难并且经常感到忧虑。
自慰可以帮助人们在当下放松。 然而，这会导致自我认知不佳。
5。 不专心的心态
沉迷于 PMO 的男性每天不止一次，因为他们往往会失去注意力。 他们会尽力摆脱学习和工作，甚至缺乏完成职责所需的注意力。 然而，从长远来看，这可能会对他们产生不利影响，因为这会损害他们学习、工作和公共生活的各个方面。
6。 性敏感性降低
过多的 PMO 或使用攻击性技术会导致性敏感度降低。 从长远来看，紧紧握住阴茎会导致感觉最小化。 但是，可以通过PMO的技术改造来解决。
您可以尝试使用性玩具来提高性兴奋并获得快感。 男性甚至可以使用振动器，因为它有助于增强勃起功能障碍< /a>.
7. 前列腺癌
没有确凿的证据表明 PMO 成瘾会增加或降低患前列腺癌的风险。 根据 2003 年的研究，20 多岁期间每周射精 5 次或以上的男性患恶性前列腺癌的可能性比射精频率较低的男性低 1/3。
2016 年的一项研究发现，重复射精与降低并发症风险之间存在联系。 相比之下，2008 年的一项研究发现，20 多岁和 30 多岁的年轻人过多的性接触或 PMO 滥用可能会增加患前列腺癌的风险。
研究人员认为，较低的风险与避免致癌化学物质在前列腺中积聚有关，这是一个需要进一步研究的领域。
8. 生殖器肿胀
一些男性手淫极其频繁，导致阴茎肿胀，称为水肿。 这种情况的发生是由于立即的刺激。 水肿被认为是一种以由于组织内液体潴留而导致身体肿胀为特征的疾病。 当您对特定身体部位施加很大压力时，就会弹出该状态。
9。 精子数量低
PMO 可以被视为一种健康的做法。 但是，只有如果您 正在平衡它与你的日常生活。 不管相位有多好，我们还是应该适度。
当男性过度手淫时，它可能会对体内产生睾酮的能力产生不利影响，导致精子数量减少。 这对于寻找家人的人来说是不利的。
10。 哈特综合症
Dhat 综合征是一种影响南亚男性的疾病。 患有这种疾病的男性可能会过早射精或小便时排出精子。
《国际医学研究与健康科学杂志》2015 年进行的一项研究表明，“Dhat 综合征可能是 PMO 成瘾的副作用”。 由于这种疾病，男性可能既不会出现勃起功能障碍，也不会出现早泄。”
11。 黄昏问题
过多的 PMO 还会产生其他不利影响，导致黄昏问题。 是指男性在睡梦中或梦遗时射精。 一些男性沉迷于极端的性活动，导致夜间问题。
12. 皮疹和发红
如果男性在高潮时用力拉扯阴茎，可能会出现皮疹或发红。 粗暴地对待生殖器可能需要医疗干预。
皮疹通常是由皮肤干燥或皮肤病引起的，肮脏的手或很少的润滑剂经常引起感染。 您可能患有需要治疗的皮肤感染。
13。 导致腰痛
频繁 PMO 的显着缺点之一是背痛。 这种痛苦背后的主要原因是为了自我愉悦而不断改变姿势。
过多的 PMO 会导致下背部轻微甚至剧烈疼痛，如果不加控制，长期下去甚至会损害脊髓。
14。 视力变化
最常见但最严重的副作用之一是视力模糊。 如果一些男性定期自慰或练习 PMO，他们的视力会发生显着变化。
对此给予高度关注非常重要，因为您将来不必遭受视力模糊的困扰。
最终想法
如上所述，当男性和女性过度使用 PMO 或 PMO 成瘾时，都会产生不良影响。 凡事都要适度，只有在不强迫的情况下才对您和您的健康有益。 如果做得适度，PMO 可以带来很多健康益处。
As long as you feel good, there would be nothing wrong with masturbating regularly. At the same time, you have started to experience the adverse emotions attached to it as you may take help from others. Otherwise, you can feel free from practicing PMO regularly, but when done compulsively, it is when you need to take professional service!
