포르노 중독은 현재 전 세계적으로 우려되는 문제 중 하나입니다. 현재 포르노 산업은 호황을 누리고 있으며 전 세계 어느 산업에서도 볼 수 없는 트래픽을 유치하고 있습니다. 우리가 매우 섹슈얼한 세상에 살고 있다는 것은 사실입니다. 최근 우리가 하는 모든 말과 행동에 성적인 의미가 함축되어 있는 것 같습니다. 이것을 염두에 두고 미국 정신의학 협회(American Psychiatric Association)에 따르면 제1세계 국가에서 남성의 40%와 여성의 25%가 포르노 중독이 있다고 인정한 것은 놀라운 일이 아닙니다. 나이가 합격 여부를 결정하는 요소는 아니지만. 포르노 중독은 15~23세 및 45~65세 연령대의 개인에게 널리 퍼져 있습니다.
그러나 모든 사람에게 영향을 미치지는 않습니다. 포르노를 보는 모든 사람이 중독되는 것은 아닙니다. 포르노 중독은 다른 물질 중독과 유사합니다. 알코올 소비를 예로 들어 보겠습니다. 인구의 많은 부분은 성년의 정점에 도달하기 전에 알코올을 시도했을 가능성이 가장 큽니다. 이 예를 통해 실험하는 모든 사람이 미래에 알코올 중독자가 되는 것은 아니라고 말하는 것이 안전합니다. 그들의 음주 습관은 자신의 삶, 삶의 결정 또는 주변 사람들의 삶에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 이 인구 중 소수는 알코올 사용과 관련된 문제를 일으키고 있습니다.
그것은 포르노 중독과 같은 방식으로 작동합니다. 오늘날 거의 모든 사람들은 일생에 한 번 이상 포르노를 접했습니다. 우리가 한두 번 탐닉하면 우리 모두가 포르노 중독에 빠지게 될 것이라는 의미는 아닙니다. 그러나 어떤 사람들은 그럴 수도 있습니다. 우리의 개인적인 행동과 뇌의 배선이 이것을 유발합니다. 우리가 개인으로서 어떻게 반응하는지에 따라 온라인 포르노 사용자는 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
세 가지 유형의 포르노 사용자
개인이 온라인에서 음란물을 시청하는 시간과 시청 패턴에 따라 온라인 음란물 사용자는 세 가지 범주로 분류할 수 있습니다.
캐주얼/레크리에이션
이 그룹에는 재미로 음란물을 보는 개인이 포함됩니다. 그들은 그것이 성적으로 자극적이라고 생각합니다. 이러한 사용자는 일반적으로 매주 30분 미만 동안 포르노를 시청합니다. 그들은 음란물에 접근하기 위해 많은 노력을 기울이지 않으며 강박적으로 보고 싶은 마음도 없습니다. 캐주얼/레크리에이션 사용자의 경우 포르노 사용은 일반적으로 참신함과 호기심의 문제입니다.
이 범주에 속하는 사람들은 포르노가 즐겁지만 궁극적으로 그것에 만족하지 않습니다. 그들은 오히려 실제 성적인 상호 작용을 선호합니다. 이것은 세 사람 중 가장 건강한 포르노 사용자 그룹입니다.
최근에 실시된 설문 조사에 따르면 이 범주에 속하는 가장 두드러진 두 그룹은 성인 여성과 건강한 관계를 유지하는 사람들입니다. 시간이 지남에 따라 이 그룹은 더 높은 성적 만족도와 더 낮은 성기능 장애를 보고했습니다.
고민
심리학 전문가들은 종종 이 그룹을 ‘위험에 처한’ 그룹이라고 부릅니다. 기술적으로 이 그룹은 레크리에이션 사용자보다 포르노를 덜 봅니다. 그러나 그들이 음란물을 볼 때는 집중적인 참여 기간이 필요합니다.
이 범주에 속하는 사용자는 종종 매주 포르노를 시청하는 데 17분 미만을 보냅니다. 음란물에 소비하는 시간은 여기에서 적습니다. 그러나 이 시나리오에서 건강에 해로운 것은 개인의 시청 패턴입니다. 여기 사용자는 충동적인 분출로 때때로 포르노를 봅니다. 그러나 이 그룹을 나머지 두 그룹과 차별화하는 것은 포르노를 보는 것이 이러한 사용자에게 발생하는 정서적 고통입니다.
이 카테고리의 사용자는 죄책감, 혐오감, 슬픔, 수치심을 느끼는 포르노 시청과 관련이 있습니다. 포르노를 보는 행위는 성적 만족보다 더 골치 아픈 감정을 불러일으켰습니다.
여기서 죄책감과 자기 혐오는 우리 사회에서 포르노와 섹슈얼리티라는 주제를 둘러싼 낙인과 금기에 기인할 수 있습니다. 이 건강하지 못한 사고 방식은 종종 개인이 건강한 방식으로 자신의 섹슈얼리티를 탐색하는 것을 막습니다. 음란물을 둘러싼 이 금기를 다루지 않는다면 당면한 상황은 더 이상 나아지지 않을 것입니다.
강제력
이 사용자는 인터넷 포르노에 완전히 중독되었거나 경계선에 중독되어 있습니다. 이 범주에 속하는 사용자는 매주 평균 110분의 인터넷 포르노를 시청했습니다.
다른 중독과 마찬가지로 여기 사람들은 종종 감정을 마비시키기 위해 포르노를 보는 경향이 있습니다. 그들이 포르노를 더 많이 볼수록 더 많은 양의 도파민이 뇌에서 분비됩니다. 이것이 당신의 두뇌가 두 가지를 연관시키기 시작하면서 중독되는 방법입니다. 잠시 동안 포르노를 보지 않으려고 하면 몸에서 도파민이 고갈되어 갈망하기 시작합니다. 이것이 포르노에 대한 갈망이 시작되고 포르노 중독의 사이클이 시작되는 방식입니다.
이 범주에 속하는 사용자는 자신이 보는 포르노의 양에 대해 거짓말을 하는 경향이 있으며 포르노에 액세스하기 위해 많은 노력을 기울일 수 있습니다. 그들은 포르노와 건강에 해로운 관계를 발전시키는 경향이 있으며, 결국 실생활에서의 관계에 영향을 미칩니다. 이러한 사용자는 파트너와의 성적 상호 작용을 피하게 됩니다. 간통은 또한 이 그룹의 구성원들 사이에서 일반적입니다.
중독성 행동 경향이 있는 강박적인 사용자는 많은 정신적, 육체적 건강 문제에 직면하는 경향이 있습니다. 그 중 일부는 발기 부전, 우울증, 만성 외로움 및 불안 장애입니다.
모든 것이 적당히 좋다
이제 포르노를 보는 모든 사람이 포르노 중독 문제가 있는 것은 아니라고 말하는 것이 안전합니다. 그러나이 기사를 우연히 발견했다면 포르노 사용이 좋은지 나쁜지 궁금했을 것입니다. 당신은 포르노를 사랑하고 감사합니까? 하지만 부작용이 걱정되시나요? 이유가 무엇이든 이 기사가 귀하가 어떤 범주에 속하는지 파악하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
포르노를 보는 것이 문제가 아닙니다. 사실 전문가들은 가끔씩 포르노에 탐닉하는 것이 건강에 좋다고 생각합니다. 포르노와 자위는 모두 성 건강에 좋습니다. 그러나 적당히 사용하는 경우에만. 사용이 손에 없을 때 문제가 시작됩니다.
포르노 중독과 이에 대처하는 방법에 대한 자세한 정보가 필요하면 블로그 페이지에서 모든 정보를 찾을 수 있습니다. 음란물에 심하게 중독되어 개입이 필요하다고 생각되면 BlockerX 앱을 다운로드하여 휴대전화에서 음란물을 차단하고 필요한 경우 전문가의 도움을 받을 수 있습니다.
