Dépendance à la masturbation féminine : tout ce que vous devez savoir

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La stimulation sexuelle ou le plaisir de soi a été méprisé par toutes les cultures à l’unanimité. Et c’est particulièrement vrai quand il s’agit de femmes. Pendant des générations, la sexualité des femmes a été rejetée, non autorisée par la société à être évoquée ou explorée.

Dans le monde d’aujourd’hui, les gens sont plus tolérants et prennent les choses sous un jour sexo-positif. Mais le tabou autour du sujet a créé plusieurs idées fausses sur l’ensemble du sujet. Les inhibitions construites jusqu’à présent doivent être brisées afin de s’engager dans l’activité et le sujet d’une manière saine.

Dans cet article, nous examinerons tout ce que vous devez savoir sur la masturbation et la dépendance à la masturbation chez les femmes. Examinons quelques-unes des questions courantes que les femmes se posent sur le plaisir de soi.

Dépendance à la masturbation féminine

Dépendance à la masturbation féminine : la masturbation est-elle saine ?

Une question séculaire, mais toujours sans réponse cohérente. Vous avez peut-être trouvé que les réponses changeaient constamment en fonction de la personne à qui vous demandez ou de ce à quoi vous vous référez. Certains disent que la masturbation chez les femmes entraîne la perte de cheveux. Certains disent que la masturbation affecte l’équilibre hormonal ou aggrave la PCOD. Certains prétendent même que cela peut rendre aveugle.

Cependant, aucune de ces affirmations bizarres n’est vraie et a été défigurée par la science à maintes reprises. Vous pouvez en savoir plus sur l’impact hormonal de la masturbation chez les femmes ici.

Alors, la masturbation est-elle réellement saine ? Eh bien, cela dépend de la façon dont vous le regardez. Mais pour répondre à la question de savoir si l’acte lui-même peut avoir des avantages pour la santé – Oui, c’est le cas. Regardons quels sont les avantages pour la santé de la masturbation chez les femmes.

Avantages pour la santé de la masturbation féminine

Les effets sur la santé du plaisir personnel chez les femmes sont à la fois psychologiques et physiques. La masturbation provoque la libération d’endorphines qui vous aident à soulager la douleur et à ressentir du plaisir. La dopamine produite élèvera votre humeur et vous rendra heureux. L’ocytocine produite, au moment de l’orgasme, aide même à réduire les niveaux de cortisol.

La production de ces produits chimiques peut rendre une personne plus confiante, moins anxieuse et avoir une attitude positive. Ces changements se traduiront également par une meilleure santé physique globale. Il est connu pour aider à soulager les crampes menstruelles et les douleurs ou tensions musculaires. Les orgasmes atteints peuvent également aider à renforcer le plancher pelvien.

Le plaisir de soi est également un excellent moyen d’obtenir des périodes de sommeil de qualité ainsi que de comprendre son propre corps. En apprenant ce que votre corps aime et n’aime pas, vous améliorez votre relation avec votre propre corps. Savoir ce que vous aimerez rendra également vos expériences sexuelles réelles plus enrichissantes et excitantes. Savoir que vous pouvez vous donner des orgasmes est également une expérience assez libératrice.

Effets négatifs de la masturbation féminine

Bien que la masturbation ait plusieurs avantages pour la santé, tout n’est pas bon dans le sud. Une masturbation excessive peut provoquer une irritation ou une douleur dans la région génitale qui disparaîtra probablement en un jour ou deux. Bien que cela n’ait pas d’effets négatifs graves sur le plan physique, l’excès d’activité peut aggraver certaines choses. Avec un plaisir personnel excessif, il y a plus de chances que vous soyez désensibilisé.

Être désensibilisé signifie une sensibilité diminuée. Être touché ou frotter abondamment peut rendre les touches plus légères moins agréables. L’utilisation de jouets sexuels comme les vibromasseurs peut même rendre le sexe à la vanille ou le toucher avec les doigts ennuyeux.

Cela peut également détruire les relations, ce qui peut résulter du manque de confiance ou de la baisse d’estime de soi de votre partenaire. Ils pourraient avoir l’impression qu’ils ne suffisent pas ou qu’ils ne peuvent pas vous donner le même plaisir que vous êtes sur le point de vous donner.

Mais le plus gros problème qui implique la masturbation, celui sur lequel beaucoup semblent fermer les yeux, est la dépendance à la masturbation. Une dépendance est une compulsion à s’engager dans quelque chose, où l’individu est prêt à risquer ou à sacrifier d’autres choses plus importantes pour y participer.

Beaucoup ne pensent pas que vous pouvez devenir accro à la masturbation. Mais des études récentes menées par un neurochirurgien expert, le Dr. Don Hilton montre que la masturbation en regardant du porno a le même effet que la cocaïne sur le cerveau.

Surtout dans le monde d’aujourd’hui, féru de technologie et dépendant de la technologie, le moyen d’évasion le plus naturel (masturbation) est associé à l’ensemble de visuels le plus inutile et le moins naturel. Cela modifie le fonctionnement de la production et des récepteurs de dopamine du corps. La production constante du produit chimique rendra toutes les autres activités moins intéressantes ou ennuyeuses, ce qui, lorsqu’il se poursuit, peut entraîner des changements considérables dans la santé mentale.

Comment savoir si vous êtes accro à la masturbation ?

Il n’y a pas de rythme fixe auquel les gens devraient se masturber. C’est tout ce qui fonctionne pour vous. Mais pour tout le monde, il y a une limite qui leur fait du bien. Si vous dépassez cette limite, il y a de fortes chances que vous soyez sur la bonne voie pour développer une dépendance.

Voici quelques façons d’identifier si vous avez une dépendance :

  1. Vous le faites même lorsque vous n’êtes pas excité : la tendance ou l’envie de se toucher peut être liée à la libido. Et certains ont une libido beaucoup plus élevée que d’autres. Mais si vous vous masturbez même lorsque vous n’êtes pas sexuellement excité, cela peut indiquer une dépendance.
  1. Vous vous mettez en danger en vous masturbant : certaines personnes ont envie ou envie de se masturber dans un lieu public ou dans un endroit où elles ne sont pas censées le faire. Le fait que vous n’êtes pas autorisé à le faire le rend d’autant plus aventureux et attrayant. Bien que cela puisse être vrai, si vous essayez de plus en plus de vous y engager et de vous mettre en danger, vous êtes peut-être un toxicomane.
  1. Vous manquez d’autres événements importants : le meilleur signe de dépendance que les autres ont tendance à remarquer est lorsque quelqu’un annule ou manque un événement important pour s’engager dans sa dépendance. Les alcooliques ou les toxicomanes manquent souvent des événements sociaux pour être dans leur propre high. De la même manière, les personnes qui ont soif de PMO (porno, masturbation, orgasme) ont tendance à manquer les rassemblements sociaux ou une situation urgente pour se faire plaisir.
  1. Vous le faites pour échapper aux sentiments négatifs : La raison pour laquelle les gens manquent ou ne se présentent pas aux événements sociaux est parce qu’ils ne trouvent pas cela aussi agréable que la masturbation. Cela peut également être dû aux sentiments négatifs qu’ils ont autour de cet événement ou de cette activité. Par exemple, quelqu’un pourrait devoir étudier pour son examen, mais il pourrait ne pas aimer le sujet ou l’enseignant. Cela les fait penser négativement ou induit de mauvais sentiments en eux. Lorsque l’on combat ces sentiments avec leur comportement addictif au lieu d’y faire face, ils renforcent leur dépendance à la substance ou à l’activité pour laquelle ils sont compulsifs.
  1. Vous vous masturbez excessivement : cela devrait être une évidence. Mais comme mentionné précédemment, la sexualité et la libido sont différentes et uniques à chaque individu. Si vous avez l’impression d’en faire plus que vous ne le devriez, ou si vous vous sentez coupable après l’orgasme, c’est peut-être un signe clair que votre corps donne – que vous êtes accro.

Que faire si vous êtes toxicomane

Si la plupart de ces cas vérifient avec vous, il y a de fortes chances que vous soyez toxicomane ou que vous développiez une dépendance. La plupart des experts n’ont pas classé la masturbation comme une dépendance, mais il existe des subreddits avec plus d’un million de membres actifs qui parlent de leur dépendance.

Lorsque vous êtes une femme, il devient particulièrement gênant de parler à quelqu’un ou de demander de l’aide pour cela. Bien qu’il s’agisse d’une société sexuellement positive, beaucoup ne comprennent toujours pas l’importance d’identifier votre problème de pornographie ou de masturbation.

Se masturber de manière excessive peut nuire à votre santé mentale, entraînant parfois une distanciation sociale et même une dépression. Mais les changements que la dépendance apporte à quelqu’un sont tous réversibles. La meilleure façon de contrôler votre dépendance est de prendre soin de vos envies. Apprendre à combattre vos pulsions est la clé pour guérir votre dépendance.

Trouver des groupes de soutien où vous pouvez parler de vos rechutes ou de votre série peut aller très loin ; discuter des lacunes de l’autre dans la bataille vous rappellera que vous n’êtes pas seul. Être loué pour votre séquence fonctionnera comme un renforcement positif, vous rappelant que vous êtes sur la bonne voie pour vous améliorer.

Faire face à vos émotions, même si elles invoquent des sentiments négatifs en vous, vous fera soulager le stress. En tergiversant ou en y échappant, vous ne ferez que rendre la situation plus difficile à résoudre. La masturbation vous procure une gratification instantanée, mais elle ne vous rapporte rien de bénéfique. Par conséquent, cultivez l’habitude de vous occuper des tâches à accomplir de front.

Supprimer tous vos déclencheurs peut vous aider à ne pas être distrait. Vos déclencheurs pourraient être n’importe quoi, une affiche sur le mur ou votre attirail sexuel. Pour aggraver les choses, les réseaux sociaux ou Internet en général regorgent de déclencheurs. L’installation de bloqueurs de contenu pour adultes, comme BlockerX, peut vous assurer que vous n’êtes pas exposé à tout ce qui vous donnera envie de vous toucher à nouveau.

Mais pour pouvoir faire tout cela et inverser les effets négatifs de votre dépendance, vous devez accepter que vous êtes un toxicomane. La première étape pour guérir votre dépendance est l’acceptation. Pour déterminer avec précision si vous en êtes un ou non, faites ce test gratuit sur BlockerX.

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