• Revisado por Priyanka Bhattacharjee, es una psicóloga clínica licenciada y en ejercicio con sede en la India que ha trabajado muy de cerca con una variedad de problemas de salud mental en diferentes grupos de edad durante los últimos 7 años. Su pasión es trabajar por la causa de la salud mental y aboga principalmente por la prevención primaria y la intervención temprana. Sus intereses profesionales incluyen el diagnóstico y la terapia de las Adicciones, los Trastornos de la Personalidad, los Trastornos del Estado de Ánimo y Afectivos, la Salud Mental de Niños y Adolescentes, la Intervención de Pareja y los problemas de Salud Mental Laboral.

Una de las muchas preguntas que surgen es si la masturbación femenina causa algún desequilibrio hormonal o si afecta la salud. Lea este artículo para saber más.

¿Qué es la masturbación femenina?

La masturbación, o masturbación femenina en particular, es la autoestimulación de los genitales utilizando dedos o juguetes para estimularlos; la vulva es la parte externa de los genitales femeninos (más comúnmente e inexactamente llamada vagina), el clítoris o el asiento de todo el placer femenino, como yo diría. gusta llamarlo y la abertura vaginal a través de la cual se experimentan los dedos y el sexo comúnmente con penetración.

Ahora que tenemos un entendimiento común sobre la definición científica de la masturbación femenina, ¡entremos en detalles!

La masturbación femenina se consideró hace mucho tiempo un tabú e incluso una enfermedad mental en un momento, pero no se asuste, esto se debió a la falta de estudios e investigaciones realizadas sobre el sexo y las experiencias sexuales.

Masturbación femenina y bienestar sexual 

Un estudio muestra que, entre las mujeres, el 43,3 % de los jóvenes de 14 años han experimentado masturbación y luego el porcentaje no cambió hasta la edad de 17 años donde se encontró que era del 58%. Esto demuestra que una gran parte de las mujeres no se masturban y algunas sí.

Algunas personas no se masturban y eso es completamente normal y natural y otras sí, todo depende de las preferencias personales y libido (impulso sexual). La frecuencia con la que te masturbas también varía y es totalmente normal, solo ten cuidado de no dejarte llevar.

Este tabú provocó un sentimiento de culpa y vergüenza muy arraigado entre las mujeres que se masturban. A veces, para abrir su viaje sexual hacia el bienestar y la salud reproductiva, hay tiene que ser una liberación de esta culpa sistémica puesta en el placer de las mujeres.

Hoy en día, la masturbación femenina se considera una solución rápida para muchos problemas. Los sexólogos y muchos médicos incluso recomiendan la masturbación femenina. Analicemos eso, ¿de acuerdo?

Alivio del estrés 

En los días en los que no te sientes del todo bien y todo lo que haces es preocuparte y estresarte, la masturbación puede ayudar. Da una sensación de euforia, una oleada de emociones y una ola de paz y relajación, suena como unas vacaciones, ¿no es así?

Datos breves sobre la masturbación: 

• Libera el trío de hormonas para sentirse bien: Dopamina ( hormona de la recompensa), serotonina (hormona de la felicidad) y oxitocina (hormona del amor)
• Provoca un aumento del ritmo cardíaco y la sangre corre hacia los genitales femeninos, lo que hace que el clítoris y la vulva se agranden.
• ¡El clítoris tiene más de 8000 terminaciones nerviosas! Eso duplica el número de terminaciones nerviosas que se encuentran en un pene.

Sueño más profundo 

Después de la masturbación, la mayoría de las personas, tanto hombres como mujeres, describen este tipo de claridad mental y una sensación de paz y relajación. El cuerpo se relaja por completo y esto se debe a la hormona oxitocina que se libera. Ahora bien, este sentimiento definitivamente puede dejar de dormir. Las mujeres han observado que tienen un sueño más profundo y tranquilo después de la masturbación.

Intimidad sexual 

¿Cómo diablos comienzas tu viaje sexual sin ninguna experiencia previa? Un buen lugar para comenzar sería la masturbación. Empiezas a entender tus preferencias y sus gustos y disgustos.

El placer propio es una forma de aprender y comprender la forma en que funciona tu cuerpo. Incluso puede ayudar a desarrollar intimidad física y sexual. con su pareja a medida que aprende que puede comunicar efectivamente sus deseos y límites.

calambres 

¡Oh chico! Ahora, este es grande, ¡puede aliviar los calambres!

Durante la menstruación, las mujeres tienden a experimentar calambres abdominales que son bastante dolorosos y, a veces, masturbarse durante la menstruación puede ayudar a aliviar ese estrés. Puede que te sientas asqueado al principio, pero una limpieza rápida después es todo lo que necesitas.

¿La masturbación femenina provoca un desequilibrio hormonal?

La respuesta corta es no, no lo hace. Pero es necesario realizar más investigaciones para comprender completamente sus efectos en el cuerpo humano.

Pero podrías estar pensando: «Espera, ¿no se liberan hormonas y se producen cambios durante la masturbación?» Sí, se liberan hormonas como la dopamina, la serotonina y la oxitocina y adivina qué, incluso la testosterona (pequeñas cantidades normalmente están presentes en los cuerpos femeninos. Es totalmente natural.

Estos cambios hormonales son definitivamente mínimos y de corta duración y prácticamente se estabilizan al ritmo normal después de la masturbación.

¿La masturbación causa acné?

La creencia común de que la masturbación causa acné es un mito total. El acné o las espinillas aparecen debido a un desequilibrio hormonal o a una producción excesiva de sebo.

Ahora puede estar confundido, pero piense en esto, la mayoría de las personas tienden a tener acné durante la pubertad y, junto con algunas de ellas, pueden disfrutar de la masturbación. Nosotros, como sociedad, hemos correlacionado los dos y creemos que la masturbación causa acné, pero no hay ninguna razón científica que lo respalde.

¿La masturbación afecta la ovulación y provoca el SOP?

La ovulación es la liberación del óvulo/óvulo del ovario. La liberación ocurre independientemente de la masturbación o el orgasmo. Para concebir, el óvulo y el espermatozoide se encuentran y, contrariamente a la creencia habitual, el óvulo se fecunda fuera del útero, pero en la trompa de Falopio.

Técnicamente, la masturbación no afecta la ovulación ya que no interfiere con la liberación del óvulo. Pero algunas personas experimentan dificultad para concebir y no pueden ovular. Esto podría deberse al síndrome de ovario poliquístico.

• El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno de desequilibrio hormonal que se encuentra comúnmente en las mujeres.
• Las personas con SOP experimentan calambres excesivos y períodos poco frecuentes.
• Los ovarios recolectan líquido para formar pequeños folículos que evitan la liberación del óvulo.

Si experimenta síntomas de SOP, se recomienda que visite a un ginecólogo cerca de usted.

Todos estos mitos están interrelacionados y así terminamos hasta creer que la masturbación provoca estos aparentes riesgos.

¿La masturbación femenina provoca pérdida de peso?

A diferencia del sexo, la masturbación no requiere mucho movimiento físico y se usan muchas menos calorías. Esto explica en gran medida que no hay pérdida de peso como resultado de la masturbación.

Pero la masturbación excesiva puede causar desolladura en los genitales, irritación y estrés que pueden apoderarse de todas las partes de tu vida, así que recuerda siempre que “la moderación es la clave”.

Pérdida de cabello y de la vista??

Nuevamente, no hay evidencia científica que demuestre que la masturbación puede causar pérdida de cabello y pérdida de la vista. Cualquier pérdida de cabello o pérdida de la visión es causada principalmente por factores genéticos y ambientales.

Todos estos mitos prevalecientes apuntan al hecho de que la educación sexual es extremadamente valiosa y está muy descuidada. Creo que ya es hora de que implementemos la educación sexual en los currículos escolares, ¿no crees?

Riesgos de la masturbación 

Siempre corremos el riesgo de hacer algo en exceso y este también es el caso de la masturbación. La masturbación frecuente y descontrolada puede:

• causar desolladura e irritación en el clítoris y la vagina
• conducir a la culpa y la vergüenza
• interfieren con las actividades diarias e incluso interrumpen las necesidades humanas básicas
• conducir al uso excesivo de la pornografía
• crear una desconexión general del mundo y de las personas que lo rodean.

Como siempre, es importante mantener el equilibrio de su salud mental en todos los aspectos de su vida y visitar a un médico para obtener más información sobre su salud sexual.

¡Veamos las preguntas más frecuentes!