עישון סיגריות הוא בין הדברים הכי מטופשים שאתה יכול לעשות. בידיעה זאת, ישנם אנשים רבים שעושים בדיוק את זה. זה משפיע עליהם בכל כך הרבה דרכים שונות, ואחת התוצאות הנוראות היא הפרעת זיקפה.
מחקרים שיצאו לא מזמן, שציינו שזה לא מייחל להשפעות.
אנשים רבים דיווחו שרגע לאחר עישון סיגריה אחת, הם לא היו מסוגלים להופיע מינית. וזה משהו שבאמת צריך לדאוג לנו.
אם התמודדת עם בעיה זו, או משהו דומה מאוד, נעזור לנקות את הבלבול כאן.
אתה מבין שתצטרך להפסיק לעשן סיגריות בגלל הבעיה הזו וכל הסיגריות הקרובות. אז עשה זאת עכשיו במקום מחר, ואנחנו נעזור לך בזה.
למה אתה עדיין מעשן
הדבר הכי מצחיק בעישון הוא שאנחנו לא אוהבים את זה בכלל, אבל עדיין עושים את זה. אנחנו אלה שצוחקים, כמו גם אלה שאנחנו צוחקים בו זמנית.
כמה פעמים אמרת שהיום זה היום האחרון שאני הולך להתמכר לטיפשות הזו?
סביר להניח שהרבה, ועכשיו כשאתה כאן קורא את זה, אז אתה עדיין מתמודד עם הבעיה הזו. ישנן סיבות שונות שבגללן אולי תרצה להפסיק לעשן. זו שיחה אחרת, אבל מעטים הם חזקים כמו לחוות מקרה של הפרעת זיקפה.
אם אתה לא בדיוק בטוח שזה כפיית העישון שלך אז זה מאחורי הבעיה. אז ננקה את הבלבול כאן ונספק לך את העובדות.
תבינו היכן בדיוק נמצאות הנקודות הבעייתיות ותוכלו להחליט כיצד לפעול.
3 השפעות של עישון סיגריות שעומדות מאחורי בעיית האונות שלך
העובדה שעישון זה רע היא לא רעיון חדש בשום אופן. זה פוגע באנשים מאז שהחלו להשתמש בו לפני מאות שנים.
ובאשר לבעיה הספציפית של תפקוד לקוי של זיקפה, זה עובד בדיוק באותו אופן.
רמות חמצן נמוכות יותר
הסיגריות שאתה מעשן חונקות אותך.
כאשר אתה שואף את העשן, אז זה יורד דרך צינור הרוח שלך. זה בהחלט גורם נזק ככל שהוא עובר עמוק יותר לתוך הגוף שלך.
אבל עיקר הנזק שהוא עושה הוא לריאות שם הוא מגיע. בעשן הזה יש יותר מ -7,000 כימיקלים שכולם בדרגה תעשייתית. כמו שהם אמורים להיות במפעלים, ולא בגוף שלך.
ישנם חלקיקים מוצקים בעשן המצטברים בשקי האוויר הקטנים בריאות שלך. לזה אנחנו קוראים זפת, והיכולת של הריאות שלכם לספוג חמצן פוחתת משמעותית.
המצב ממשיך להחמיר ככל שאתה ממשיך לעשן יותר סיגריות.
רמות החמצן בדם יורדות יותר ויותר וכך הפין לא מצליח לקבל אספקה תקינה של דם עשיר בחמצן.
כמובן, הבריאות הכללית, הלב וכלי הדם שלך יחמיר, וגורמת לביצועים מיניים גרועים. אבל אתה עומד לסבול מהפרעות זיקפה נוסף על כך.
בעיות במערכת האנדוקרינית
עישון סיגריות משפיע על המערכת האנדוקרינית שלך בדרכים רבות יותר ממה שאתה עשוי לחשוב.
חלק מהדרכים הללו ישירות וברורות. כמו כשאתה מחשיב את מספר הכימיקלים שנכנסים לגוף שלך בזמן שאתה מעשן. הם יהיו בזרם הדם שלך באינטראקציה עם כל האיברים והבלוטות.
לפיכך, משפיע ישירות על ייצור ההורמונים המתרחש דרך אותן מערכות איברים.
אבל דרך עדינה יותר שבה זה משפיע היא על ידי כך שאתה עייף מכדי לעשות משהו טוב עבור עצמך. לא תוכל לבצע את הפעילות הגופנית שאתה צריך כדי לשמור על בריאות תקינה.
זה יפחית את רמות ההורמונים והטסטוסטרון, והפרעות בזיקפה הן רק תוצאה טבעית של זה. גרוע מכך, טסטוסטרון נמוך יותר יגרום לך להיות מדוכא ובכך להחמיר את בעיית ההזקפה.
לב חלש יותר
הסיבה הבסיסית ביותר מאחורי הפרעות זיקפה היא מצב הלב שלך. ועישון מגדיל את הסיכויים למחלות לב בהרבה .
הלב שלנו די חזק כאיבר, וכדי שהוא יעשה את מה שהוא עושה. הוא זקוק לאספקה קבועה של דם עם ריכוז טוב של חמצן. אבל אם אתה מעשן, אז זה יהיה ממש קשה.
כך הלב ממשיך להיות חלש יותר ויותר מכיוון שהוא אינו מקבל את התזונה המתאימה לו.
אתה יכול לקבל התקף לב מזה. אבל בדרך לכך בעיית ההזקפה תהיה אות.
וכל זה קשור באופן ממש מורכב.
אז ברגע שאתה מקבל כל אינדיקציה לכך, אתה צריך לעשות את הצעד הראשון מיד. זו תהיה דרך הפעולה הטובה ביותר שאולי תרצה לנקוט.
סיכום
יש לך בעיית זיקפה ואתה מעשן. אבל אז אתה פשוט קורא את המאמר הזה ועכשיו יודע מה הבעיה והפתרון שלה. וזה לא מפתיע שהפתרון די פשוט.
יש לך שתי אפשרויות מכאן והלאה.
חפש מידע נוסף, כל פרט מטופש שיש בזמן שאתה מתמהמה.
או שאתה יכול להתחיל להחזיר את הנזק על ידי עישון הסיגריה האחרונה שלך היום. ואז לרשום תוכנית פעולה לפעילות גופנית ואכילת המזונות הנכונים.
פשוט סמוך על כך שאם תעשה את הדברים הנכונים, תקבל את התוצאות הנכונות.
התוצאה כאן היא שאתה בריא מבחינה מינית שיש לו מערכת יחסים מצוינת עם בן הזוג שלו. והפעולות הדרושות לכך הן אכילת אוכל טוב והנעת הגוף.
