精液保留的科学:​​现代科学验证它的 4 种方式


简介

纵观历史,男性一直在寻找改善整体健康的新方法。  科学精液保留并不新鲜,但是古老并涉及刻意避免射精的做法。

尽管许多现代医生认为保存精液对健康有益。 仍然没有什么科学证据来支持这些说法。

然而,无论如何,刻意停止射精也不会导致健康问题。

有一些证据表明精子保留率和睾酮水平之间存在正相关。 大多数所谓的保留精子对健康的益处尚未经过充分的科学研究。

所以,保留精液的好处,其实取决于人本身身心的感受。


精液滞留的意义

精液滞留是一种完全阻止射精的性行为。 有些人通过戒除所有性活动来做到这一点。 但在某些传统中(包括密宗性爱),保留精液的做法意味着学会在不射精的情况下达到性高潮。 这也称为干性高潮。

根据性学家吉尔·麦克德维特博士的说法,尽管性高潮和射精大多是同时发生的。 性高潮和射精是独立的生物现象,可以单独发生。

人们选择保留精子的主要原因是因为他们可以在性高潮后保持勃起。 这使他们有机会获得多次高潮并继续取悦他们的伴侣。

正常情况下,射精后,阴茎会经历一个不能射精的不应期。 它会再次变硬,但在干性高潮后不会发生同样的事情。

如果您希望您的伴侣怀孕,在下次性交或射精时短时间保留精子的做法可以提高您的生育能力。


精液保留和睾酮水平的科学

睾酮水平低会对您的情绪、精力水平和性欲产生负面影响。 它还可能导致勃起问题、肌肉质量减少和身体脂肪增加。 精液保留与睾酮之间存在密切联系。 事实上,它是营养和活力的源泉。

当你射精时,这种能量就会离开你的身体。 年轻时还好,但随着年龄的增长,每次射精时身体都会感到疲劳,有时甚至会持续很长时间。

在 2003 年的一项小型研究中,研究人员记录了射精与血清睾酮水平变化之间的关联。 28 名志愿者的睾酮水平在禁欲第七天达到峰值。

在 2001 年的另一项小型研究中,他们发现三周不手淫的参与者睾酮水平升高。

精液保留认识到射精会影响您的能量水平。 我们的目标不是永远不再射精,您需要找到身体的节奏,并开始了解射精何时会有帮助以及何时会耗尽您的身体。


精液滞留的奇妙心理作用

人们出于多种原因对精液保留感兴趣,其中包括认为频繁射精会使人虚弱。

有人说保留精子可以提高生育能力、性快感或身体健康。 许多人认为,精液保留有助于将性能量转移到生活的其他领域,并有助于改善情绪健康和精神成长。

对于某些人来说,这是练习自我控制的唯一方法。

进行精液保留的人报告说,他们更有信心和自控力,更少的焦虑和抑郁。 此外,他们感到更有动力、更好的记忆力、更好的注意力和整体认知功能。

避免射精也可以帮助患有破坏性色情成瘾的人。 长时间远离色情、手淫甚至性行为可以帮助打破这种循环或避免色情成瘾。


您应该保留精液吗?

保留精液对健康的好处是有传闻的。 因此,对于那些出于对健康的热衷而进入“幸福”时期的人来说,这种做法不会造成明显的危害,甚至可能会带来生活某些方面的显着改善。

有很多理由相信,随着体内睾酮水平的增加,精液保留可以改善您的健康。 然而,没有硬性规定。

一个人可以根据自己的意愿停止性活动。 你也可以尝试将密宗或冷漠性爱等技巧融入你的性生活中,看看你是否喜欢。 您应该或不应该射精多少次是有条件的。

因此,人们应该尝试对自己最有利的事情。


精液保留科学强调的风险和挑战

在大多数情况下,保留精液是一种安全的做法,但有一些要点需要考虑。 保留精液不仅仅是适合每个人的解决方案。

以下是您在沉迷于这种行为时可能面临的一些潜在的精液滞留危险:


1. 停滞

当你开始在体内储存性能量时,你的体内就会发生某些动态。 一定要注意不要加重生活中的负面情绪。

主要问题之一。 男人留精液时遇到的就是停滞。 停滞是因为这种巨大的性能量的积累。

如果你不进行内部练习来将其释放出来,它就会被卡住或消失。 这会给你的身体、思想和表达自己的方式带来障碍。


2. 负面情绪

当您练习保留精液时,理解这一点很重要。 你正在积聚性能量,只是“给油箱添加更多燃料”。

一个人经常会感到性挫败、过度兴奋,成为某种性掠食者,只是愤怒和恼怒。

需要注意的是,虽然很多练习者在练习之后都进步很多。 这对每个人来说都不是一次积极的经历。 在无法射精的人中,沮丧和烦躁越来越常见。 而且他们长期被禁止进行性活动。


3. 附睾高血压

对于某些人来说,不射精可能会非常痛苦或导致附睾高血压(也称为“蓝球”)。

这是一种轻微的情况,睾丸兴奋但没有性高潮。 患者会感到剧烈的疼痛和不适。 他会开始感到沮丧,因为他的睾丸会因为精液积聚在体内而不断疼痛。


4。 性欲过度化

这是一种不寻常的精液滞留效应,通常不被谈论。 精液滞留有时会导致负能量的投射,甚至性欲亢进。

超性化,或公共场所的性化,涉及个人或媒体将性特征归因于与性无关的物体。 这种行为可以在杂志、视频、电影、广告和时尚界看到。


结论

精液保留是一个非常个人的问题。 如果您决定尝试一下,请确保您了解其背后的原因以及您将从中获得的好处。

如果这让你感觉更好,那么你没有理由不继续尝试,只要你愿意,但你可以随时停止。

精液保留的科学并不能保证立即改变您的生活并使其变得更好。 但如果您想亲眼看看,精子滞留的风险几乎为零。

这种练习最重要的一点是不要太认真地对待它,让它毁了你的生活。 你练习它是为了获得好处,仅此而已。

好奇心对于学习如何在不射精的情况下达到性高潮非常重要。 这是一个探索过程,旨在了解什么对您的身体有效。 而这种技能需要时间来培养。

因此,尝试探索您的身体并尝试体验所有声称的好处。

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