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오늘 포르노 시청을 중단해야합니다. 최고가되기 위해 작업에 집중하십시오.

진정한 잠재력의 궁극적 인 적을 제거하고 이상적인 자아가되는 데 집중할 수 있습니다.

사용자가 포르노를 종료하는 방법 & 목표를 달성하기 위해 집중하기

포르노와 자위에 시간과 에너지를 낭비하려는 의도는 없었습니다. 그러나 그것은 당신을 가두는 곳의 본질입니다. 다행히 blockerx를 사용하면 그 문제를 파악할 수있었습니다. 그리고 그게 얼마나 큰 차이가 있는지 깨달았습니다. 이제 나는 의대에서 눈에 띄게 더 잘하고 있습니다.

Claris Noggle

나는 오래된 경전에서 자위하지 않고 정액을 낭비하지 않는 것에 대해서만 읽었습니다. 그러나 그것을 직접 시도한 후에야 기분과 에너지 수준이 전반적으로 더 좋았다는 것을 알았습니다. 마음이 무감각 해 졌던 동일한 작업을 이제 할 수 있습니다. 특히 퇴근 후에하는 공부에 적용됩니다. 여기 개발자들에게 감사합니다.

Jatin Grover

같은 작업이 두 가지 상황에서 너무 다르게 느껴진다는 것이 얼마나 흥미 롭습니다. 내 장치에서 모든 포르노를 차단하자마자. 지루한 일상 업무는 실제로 견딜 수 있으며 때로는 작업을 기대하기도합니다. 나는 그러한 느낌이 진정한 집중과 흐름의 느낌이라는 것을 알고 있습니다. Blockerx는 이것으로 큰 역할을했습니다.

Brent Parton
focus-eagle

당신의 젊음, 에너지 및 관심은 제한되어 있습니다.
그게 인생의 초점을 구성하는 것입니다.
그럴 가치가 있나요?

당신은 당신이 성취하고 싶은 것에 대한 맹금처럼 초점을 가져야합니다. 그리고 독서를한다면 얼마나 고갈 될 수 있는지 알 수 있습니다.
여기서부터 두 가지 선택이 있습니다.
어느 쪽이든, 집중력을 유지하기 위해 필요한 모든 조치를 취하기로 결정했습니다. & amp; 목표 달성을 위해 에너지를 사용합니다.
아니면 3 ~ 4 초의 즐거움으로 모든 잠재력을 낭비하기 때문에 아무 일도 할 수 없습니다.

포르노 및 자위 행위를 먼저 잘라낼 수 있다면. 당신은 더 집중된 당신이되기위한 첫 걸음을 내딛습니다.

포르노에 자위하는 것이 위대한 일을 성취하고 싶다면 할 수있는 최악의 일인 이유는 많습니다. 그것은 신체적, 정신적 차원에서 당신에게 영향을 미칩니다. 당신이 설정 한 목표를 달성하기 위해해야하는 크고 작은 모든 일에 훨씬 덜 활기차고 집중력이 떨어지고 관심을 잃게됩니다.
BlockerX Premium 의지력은이를 위해 의지 할 수있는 것이 아니기 때문에 필요한 솔루션입니다. 다음은 포르노를 보지 않고 자위를 유발하는 3 가지 방법입니다.

블로킹

의지력을 사용하여 포르노를 보지 않을 것이며 어떤 일이 있어도 자위하지 않을 것이라고 스스로에게 말하면 효과가 없습니다. 아시다시피, 우리는 알고 있습니다.
그게 우리가 차단 시스템을 설계 한 이유입니다. 모든 성인용 콘텐츠가 차단됩니다. 산만해질 수 있다고 생각되는 키워드, 앱 또는 웹 사이트를 아무리 많이 추가 할 수 있습니다.

책임

당신은 당신의 행동을 매우 산만 함에서 집중적 인 행동으로 바꿀 수 있습니다. 그러나 당신이 혼자서 그렇게한다면 그것은 정말 도전적입니다.
따라서 '책임 파트너'기능을 사용하면 믿을 수있는 친구에게 도움을 요청할 수 있습니다. 이 기능을 사용하면 친구가 더 쉽게 나아질 수 있습니다.

동료의 지원

고도로 추진력있는 개인 그룹의 일원이되는 것만 큼 좋은 것은 없습니다. 이것이 BlockerX Premium이 당신을 얻는 것입니다. 집중력과 생산성을 높이기 위해 매일 조금씩 일하는 사람들입니다.
자신에게 조언을 구하거나 도움이 필요한 친구에게 조언을 줄 수 있습니다.

집중력을 높이면 동시에 더 많은 일을 할 수 있습니다

2 시간의 집중 작업은 고갈되었을 때 6 시간의 작업과 같으며 더 많을 수 있습니다. 모든 사람은 하루에 24 시간을 가지고 있지만 품질이 똑같지는 않습니다. 포르노와 자위 행위를 그만 둘 수 있다면 하루 동안의 시간을 더 많이 얻을 수 있습니다.
어떤 것을 원하는지 결정할 수 있습니다.

No Fap의 추세를 따르는 많은 젊은이들은 더 높은 수준의 에너지를보고했습니다.
사용자들은 BlockerX 커뮤니티에서 같은 사실을보고했습니다.

그럼 정확히 무슨 일이야?

남성의 신체에 대한 과학적 연구에 따르면 1 주일 동안 자위 행위를 금하면 테스토스테론 수치가 45 % 증가했습니다.

중요합니다.

테스토스테론은 1 차 남성 호르몬으로 남성 신체의 2 차 성행위를 담당합니다. 그러나 그것은 매일 많은 다른 영향을 미칩니다.

저명한 스탠포드 대학의 신경 과학 교수 Andrew D. Huberman이 최근 팟 캐스트에서 말했듯이-

" 테스토스테론은 노력을 기분 좋게 만듭니다. "

체중 실에서 마지막으로 어려운 일을하거나 학교 나 직장에서 복잡한 문제를 해결할 때마다. 시스템에 테스토스테론이 많을수록 기분이 좋아집니다.

하지만 문제는 그 상태를 유지하기 위해 공정한 기회를 가지려면 많은 에너지를 써야한다는 것입니다.

BlockerX Premium 이있는 경우에는 해당되지 않습니다.

포르노에서 벗어난 4 가지 동기 부여

포르노를 자위하면서 잃어버린 에너지를 절약하십시오. 이제 더 집중하고 활력이 넘치며 성공할 수 있도록 참여할 수있는 관행으로 채널을 보낼 수 있습니다.

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에너지 및 체육관에 열심

이것은 분명해야합니다. 포르노를보고 자위하는 것을 그만두면. 당신은 출구를 찾고 당신의 몸에 축적되는 성적인 에너지를 느낄 것입니다.

이전에는 여러 번 일어 났지만 이번에는 더 긍정적이고 생산적인 콘센트가 될 것입니다.

이 소모 된 에너지를 사용하여 체육관에서 더 열심히 훈련하고 더 많은 이득을 얻을 수 있습니다. 또한 신체 운동의 효과는 마음을 진정시키고 새로운 차원의 안정과 집중을 가져다줍니다.

건강이 몸에 반영됩니다.

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훌륭한 명상 세션

포르노를보고 자위하면 뇌의 전두엽 피질이 감소합니다. 그렇기 때문에 PMO를했다면 호흡이나 그와 비슷한 것에 집중하는 것이 훨씬 더 어렵다는 것을 알게 될 것입니다.

명상 세션의 질이 떨어질 것입니다. 최소한의 이익이 될 것입니다.

그러나 포르노와 자위 행위를 피하는 즉시 모든 명상 세션이 얼마나 기분이 좋아지는 지 알게 될 것입니다. 그리고 그것은 당신에게 큰 도움이 될 것입니다.

PMO로 인한 뇌 손상을 되돌릴 수 있습니다.

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더 선명한 기억과 이해

뇌가받는 손상에서 회복됨에 따라. 이해와 유지 모두에서 배우는 데 도움이 될 때 더 많은 능력을 발휘할 것입니다.

도움이되지 않는 생각을 없애면 더 많은 정신적 대역폭을 얻을 수 있습니다. 그것은 산만 함이 도처에있는 오늘날 세계에서 매우 중요한 것입니다.

그래서, 당신이 당신을 고갈시키는 것에서 당신을 향상시키는 것으로 당신의 초점을 옮길 때. 당신은 더 똑똑하고 더 유능한 사람이되고 그 과정을 즐기게 될 것입니다.

일상적인 집안일이 더 흥미 롭다

삶에는 무언가가 있습니다. 즉 여러분이 세상을 변화시키지 않을 것입니다. 그러나 그렇지 않으면 곧 문제가 발생할 것입니다.

우리는 그들을 일상적인 집안일이라고 부릅니다.

포르노에 자위함으로써 귀중한 에너지를 고갈시키는 사람들은 이러한 일을 정말 어렵게 생각합니다.

그러나 포르노에 대한 자위를 그만두고 필요한 정신적, 육체적 에너지를 가지고 있습니다. 이러한 작은 작업에서 기쁨을 찾을 수 있습니다.

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당신이 될 수있는 사람

높은 수준의 집중력과 규율을 개발하면 어렸을 때부터되고 싶었던 사람이됩니다. 그것은 희생과 고의적 인 연습이 필요하지만 이제는 더 효율적으로 할 수있는 일입니다.

BlockerX Premium은 당신의 길에있는 궁극적 인 장애물을 제거하고 당신을 자유롭게 해줄 것입니다.

고속 인터넷 포르노의 출현 이후 강박 적으로 사용하는 사람들에게 많은 부정적인 영향이있었습니다. 그리고 본질적으로 중독성이 강합니다.

중독이 어떻게 발전하는지에 대한 흥미로운 실험이있었습니다. 특정 보상을 받기 위해 레버를 당기는 비둘기에게 행해졌습니다.

먼저 연구진은 비둘기가 레버를 당길 때마다 먹이 입자를 비둘기에게 보상했다. 비둘기는 잘하고 있었고 비둘기가 음식을 원할 때마다 레버를 당겨 원하는 것을 얻었습니다.

두 번째로 연구원들은 비둘기가 당기는 모든 레버에 반응하여 음식을주는 것을 중단했습니다. 비둘기의 행동은 정상이었다. 즉, 음식이 전혀 안 들어온다는 걸 몇 번 잡아 당기면 포기하고 하루가 지났다.

세 번째 시간이 가장 흥미로웠다. , 그리고 놀랍지 만. 여기서 연구원들은 레버를 당기는 것에 반응하여 비둘기에게 먹이를주는 패턴에 무작위성을 도입했습니다. 비둘기가 잡아 당기면 먹이를 얻었습니다. 두 번째도 똑같은 일이 있었지만 세 번째 네 번째에는 음식이 없었습니다. 임의의 횟수로 잡아 당기면 비둘기는 더 많은 음식을 얻었습니다.

이런 일이 발생했을 때 비둘기는 레버를 당기는 데 미쳐서 그 일에만 모든 에너지를 소비했습니다.

이것은 우리가 포르노 및 기타 중독성 물질과 상호 작용하는 방법에 대한 눈부신 통찰력을 제공합니다.

포르노와 처음으로 상호 작용하고 자위를 할 때. 놀랍도록 즐겁습니다. 그러나 두 번째는 아니고 세 번째는 적고 계속해서. 대부분의 경우 더 극단적 인 새로운 포르노를 사용할 때 더 큰 즐거움이 터지는 것을 느낍니다.

이주기는 강박적인 방식으로 계속되고 결국 당신의 생명 에너지를 높은 수준으로 잃게됩니다. 대부분의 사람들은이 악순환에 갇혀 있지만 지금 여기에서이 글을 읽고 있으므로 순환에서 벗어날 수 있습니다.

BlockerX Premium 이이를 수행하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신이해야 할 일은주기를 깨고 가치있는 목표를 고수하는 것입니다. 당신의 헌신적 인 초점이이를위한 도구가 될 것입니다.

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포르노를보기 위해 앱을 삭제할 수 없습니다.

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새 전화기를 구입 한 경우 장치에 BlockerX를 설치하고 로그인 할 때 모든 설정과 기본 설정이 반영됩니다.

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BlockerX Premium을 사용하는 더 많은 사람들이 사용자의 목표 달성을 도왔습니다.

포르노는 우리에게 정말 고갈되고 있습니다. 당신이 그것을 본다면, 당신은 확실히 그것을 강박 적으로 자위하게 될 것입니다. 언제든지 포르노없이 자위하는 것이 좋습니다. 내 최선의 방법은 blockerx를 사용하고 모두 잘라내는 것입니다.

Cesar Rossi

명상을하면서 차단제를 사용하게되었습니다. 내가 자위를 그만두었을 때 나는 명상하기 위해 앉아있을 때 점점 덜 산만 한 생각이 떠오르는 것을 발견했다. 명상을하는 사람은 누구나 포르노를 제거하고 삶에서 자위를 시도해야합니다.

Josh Levi

Blockerx 프리미엄은 정말 잘 작동합니다. 개인적으로 가장 좋아하는 것은 저에게 잘 맞는 책임 파트너 기능입니다. 다른 사람들이이 Blockerx 프리미엄 기능을 사용해 볼 것을 권장합니다. 여기에서 또래의 압력 요인은 실제이며이를 통해 효과적으로 경로를 고수 할 수 있습니다.

Robert Paulson

#YOLO 한 번만 살아요.
그렇다면 최대한 활용 해 보는 건 어떨까요?

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