歴史を通して、男性は彼らの全体的な健康を改善するための新しい方法を探してきました。精液貯留科学は新しいものではありませんが、古くからあり、射精を意図的に回避する実践が含まれています。
多くの現代の医師は精液を保存することは健康に良いと信じていますが。これらの主張を裏付ける科学的証拠はまだほとんどありません。しかし、いずれにせよ、射精を故意に止めても健康上の問題はありません。
精子の保持とテストステロンレベルの間に正の相関関係があるといういくつかの証拠があります。精子保持の主張されている健康上の利点のほとんどは、完全に科学的に研究されていません。
したがって、精液を保持することの利点は、実際には、本人が肉体的および精神的にどれだけ正確に感じるかに依存します。
精液貯留の意味
精液の保持は、射精を完全に防ぐ性行為です。一部の人々は、すべての性的活動を控えることによってこれを行います。しかし、いくつかの伝統（タントリックセックスを含む）では、精液を保持する習慣は、射精せずにオルガスムに到達することを学ぶことを意味します。これはドライオーガズムとしても知られています。
性科学者のジル・マクデヴィット博士によると、オルガスムと射精はほとんど同時に起こりますが。オルガスムと射精は、他がなくても発生する可能性のある別個の生物学的現象です。
人々が精子を保持することを選択する主な理由は、オルガスムの後に勃起を維持できるからです。これは彼らに複数のオルガスムを持ちそして彼らのパートナーを喜ばせ続ける機会を与えます。
通常、射精後、陰茎は不応期を経て射精できなくなります。それは再び固まりますが、ドライオーガズムの後に同じことは起こりません。
パートナーに妊娠させたい場合は、次の性別や射精中に精子を短期間保持することで、出産する可能性が高くなります。
テストステロンレベルの精液保持科学
テストステロンレベルが低いと、気分、エネルギーレベル、性欲に悪影響を与える可能性があります。また、勃起障害、筋肉量の減少、体脂肪の増加を引き起こす可能性があります。精液の保持とテストステロンの間には強い関連があります。それは実際に栄養と活力の源です。
あなたが射精するとき、このエネルギーはあなたの体を去ります。若いときは大丈夫ですが、年をとると射精するたびに、時には長時間でも体が疲れます。
2003年の小規模な研究で、研究者は射精と血清テストステロンレベルの変化との関連を記録しました。28人のボランティアのテストステロンレベルは、禁欲の7日目にピークに達しました。
2001年の別の小規模な研究では、3週間自慰行為をしなかった参加者のテストステロンレベルが上昇していることがわかりました。
精液の保持は、射精があなたのエネルギーレベルに影響を与えるという事実を認識しています。目標は二度と射精しないことです。あなたはあなたの体のリズムを見つけて、射精がいつ助けになるか、そしていつそれがあなたの体を排出するかを理解し始める必要があります
精液貯留の素晴らしい心理的効果
頻繁な射精は精液を弱くするという信念を含む多くの理由で、人々は精液の保持に興味を持っています。
一部の人々は、精子の保持が出産、性的快楽、または身体的健康を改善することができると言います。多くの人々は、精液の保持が性的エネルギーを人生の他の領域に移すのに役立ち、それが感情的な健康と精神的な成長を改善するのに役立つと信じています。一部の人々にとって、これは自制心を実践する唯一の方法です。
精液貯留を実践したことのある人は、自信と自制心が増し、不安やうつ病が減ったと報告しています。また、彼らはより多くの動機付け、より良い記憶、より良い集中力および全体的な認知機能を感じました。
射精を控えることはまた、破壊的なポルノ依存症の人々を助けることができます。ポルノ、マスターベーション、さらにはセックスから長い休憩を取ることは、サイクルを壊したり、ポルノ中毒を回避するのに役立ちます。
精液貯留を練習すべきですか？
精液貯留の健康上の利点は逸話的です。したがって、健康への熱意から「幸福」の期間に入った人にとって、この習慣は明らかな害を引き起こすことはなく、人生のいくつかの側面で大幅な改善をもたらす可能性さえあります。
あなたの体のテストステロンのレベルが増加するにつれて、精液の保持があなたの幸福を増加させることができると信じる多くの理由があります。ただし、厳格なルールはありません。
人は自分の希望に応じて性行為をやめることができます。また、エッジングやタントリックセックスなどのテクニックを性生活に取り入れて、気に入ったかどうかを確認することもできます。何回射精すべきか、射精すべきでないかという条件があります。したがって、人々は自分に最も適したものを試す必要があります
精液貯留科学が指摘するリスクと課題
ほとんどの場合、精液の保持は安全な方法ですが、覚えておくべきいくつかのポイントがあります。精液の保持は、一人一人のための単なる解決策ではありません。
行為を実践している間に直面する可能性のある精液貯留の潜在的な危険性は次のとおりです。
停滞
あなたがあなたの中に性的エネルギーを保持し始めるときあなたの体の中で起こる特定のダイナミクスがあります。あなたはあなたの人生の否定的な感情を悪化させないように注意しなければなりません。
主な問題の1つ。精液を溜めるときに人が遭遇するのは停滞です。停滞は、その巨大な性的エネルギーが蓄積するためです。
あなたがそれを回覧するために内部の慣行をしなければ、それは行き詰まるか消えます。それはあなたの体、あなたの心、そしてあなたが自分自身を表現する方法に障害をもたらすでしょう。
否定的な感情
あなたが精液の保持を練習するとき、それを理解することは重要です。あなたは性的なエネルギーを蓄積していて、ただ「タンクにもっと燃料を追加している」だけです。
人はしばしば性的欲求不満、過度の興奮を経験し、ある種の性的捕食者になり、ただ怒ってイライラすることがあります。
多くの開業医は練習後ははるかに優れていますが、注意することが重要です。それは誰にとっても前向きな経験ではありません。欲求不満と過敏性は射精できない人に共通して増加しています。そして、長い間性的活動から遠ざけられています。
エピジダイマル高血圧
一部の人々にとって、射精しないことは本当に痛みを伴うか、またはエピディジマル高血圧症（「青いボール」としても知られています）を引き起こすかもしれません。
これは、睾丸がオルガスムなしで興奮する穏やかな状態です。そして、その人は激しい痛みと不快感を感じます。彼の睾丸は彼の体に蓄積された精液から絶えず痛みますので、彼は落ち込んでいると感じ始めます。
ハイパーセクシュアリゼーション
これは、通常は話されていない精液貯留のまれな影響です。精液の保持は、時には負のエネルギーの予測や過度の性化につながる可能性があります。
ハイパーセクシュアリゼーション、または公共スペースのセクシュアリゼーションは、性とは関係のないオブジェクトに性的特徴を帰する人またはメディアを含みます。この振る舞いは、雑誌、ビデオ、映画、広告、ファッション業界などになります。
結論
精液の保持は非常に個人的なトピックです。試してみる場合は、その背後にある理由と、それから得られるメリットを必ず理解してください。これで気分が良くなれば、先に進んで好きなだけ試してみることができない理由はありませんが、いつでもやめることができます。
精液貯留科学は、あなたの人生をすぐに変え、それをより良くすることを保証するものではありません。しかし、自分で確認したい場合は、精子の保持に関連するリスクはほとんどありません。この習慣の最も重要な側面は、それをあまり真剣に受け止めず、あなたの人生を台無しにすることです。
あなたは利益を得るためにこれを練習します、それはそれについてです。
好奇心は射精せずにオルガスムに到達することを学ぶために重要です。これは、あなたの体に何が効果的かを確認するための探索的プロセスです。そして、このスキルの開発には時間がかかります。
だから、あなたの体を探索することを楽しんでみて、それが主張するすべての利点を体験するためにそれを試してみてください。
