Tout au long de l’histoire, les hommes ont cherché de nouvelles façons d’améliorer leur santé globale. La science de la rétention du sperme n’est pas nouvelle, mais ancienne et elle implique la pratique d’éviter délibérément l’éjaculation.  

Bien que de nombreux médecins modernes pensent que la conservation du sperme est bonne pour la santé. Il existe encore peu de preuves scientifiques pour étayer ces affirmations. Cependant, dans tous les cas, arrêter délibérément l’éjaculation ne cause pas non plus de problèmes de santé. 

Il existe des preuves qu’il existe une corrélation positive entre la rétention de sperme et les niveaux de testostérone. La plupart des bienfaits revendiqués pour la santé de la rétention de sperme n’ont pas été entièrement étudiés scientifiquement. 

Par conséquent, les avantages de la rétention de sperme dépendent en fait de la façon dont la personne elle-même se sent physiquement et mentalement.

La signification de la rétention de sperme

La rétention de sperme est une pratique sexuelle consistant à empêcher complètement votre éjaculation. Certaines personnes le font en s’abstenant de toute activité sexuelle. Mais dans certaines traditions (y compris le sexe tantrique), la pratique de retenir le sperme signifie apprendre à atteindre l’orgasme sans éjaculer. Ceci est également connu comme l’orgasme sec.  

Selon la sexologue Dr Jill McDevitt, bien que l’orgasme et l’éjaculation se produisent pour la plupart en même temps. L’orgasme et l’éjaculation sont des phénomènes biologiques distincts qui peuvent se produire l’un sans l’autre. 

La principale raison pour laquelle les gens choisissent de conserver leur sperme est qu’ils peuvent maintenir une érection après l’orgasme. Cela leur donne la possibilité d’avoir des orgasmes multiples et de continuer à faire plaisir à leur partenaire. 

Habituellement, après une éjaculation, le pénis passe par une période réfractaire pendant laquelle il ne peut pas éjaculer. Il durcit à nouveau, mais la même chose ne se produit pas après un orgasme sec.  

Si vous souhaitez que votre partenaire tombe enceinte, la pratique de conserver le sperme pendant une courte période lors de votre prochain rapport sexuel ou de votre éjaculation peut augmenter votre fertilité. 

Science de la rétention du sperme sur les niveaux de testostérone

De faibles niveaux de testostérone peuvent affecter négativement votre humeur, votre niveau d’énergie et votre libido. Il peut également causer des problèmes d’érection, une diminution de la masse musculaire et une augmentation de la graisse corporelle. Il existe un lien étroit entre la rétention de sperme et la testostérone. C’est en fait la source de nutrition et de vitalité.  

Lorsque vous éjaculez, cette énergie quitte votre corps. C’est bien quand vous êtes jeune, mais en vieillissant, votre corps se fatiguera à chaque fois que vous éjaculerez, parfois même pendant une longue période.  

Dans une petite étude en 2003, les chercheurs ont documenté l’association entre l’éjaculation et les changements dans les niveaux de testostérone sérique. Les niveaux de testostérone de 28 volontaires ont culminé le septième jour d’abstinence.  

Dans une autre petite étude en 2001, ils ont découvert que les participants qui ne s’étaient pas masturbés pendant trois semaines avaient des niveaux élevés de testostérone.  

La rétention de sperme reconnaît le fait que l’éjaculation affecte vos niveaux d’énergie. Le but est de ne plus jamais éjaculer, vous devez trouver un rythme dans votre corps et commencer à comprendre quand l’éjaculation va aider et quand elle draine votre corps 

Les merveilleux effets psychologiques de la rétention de sperme

Les gens s’intéressent à la rétention de sperme pour de nombreuses raisons, y compris la croyance que l’éjaculation fréquente les rend faibles.  

Certaines personnes disent que la rétention de sperme peut améliorer la fertilité, le plaisir sexuel ou la santé physique. Beaucoup de gens croient que la rétention de sperme aide à transférer l’énergie sexuelle vers d’autres domaines de la vie et qu’elle contribue à améliorer la santé émotionnelle et la croissance spirituelle. Pour certaines personnes, c’est la seule façon de pratiquer la maîtrise de soi.  

Les personnes qui ont pratiqué la rétention de sperme rapportent plus de confiance et de maîtrise de soi, moins d’anxiété et de dépression. En outre, ils ont ressenti plus de motivation, une meilleure mémoire, une meilleure concentration et une meilleure fonction cognitive globale.  

S’abstenir d’éjaculation peut également aider les personnes souffrant d’une dépendance destructrice au porno. Prendre une longue pause de la pornographie, de la masturbation ou même du sexe peut aider à briser le cycle ou à éviter la dépendance à la pornographie.  

Faut-il pratiquer la rétention de sperme ? 

Les bienfaits pour la santé de la rétention de sperme sont anecdotiques. Par conséquent, pour toute personne qui entre dans la période du « bonheur » par enthousiasme pour la santé, cette pratique ne causera pas de dommages évidents et peut même entraîner des améliorations significatives dans certains aspects de la vie.  

Il existe de nombreuses raisons de croire que la rétention de sperme peut augmenter votre bien-être à mesure que les niveaux de testostérone dans votre corps augmentent. Cependant, il n’y a pas de règles strictes et rapides.  

Une personne peut arrêter l’activité sexuelle selon ses propres souhaits. Vous pouvez également essayer d’incorporer des techniques telles que l’edge ou le sexe tantrique dans votre vie sexuelle et voir si vous l’aimez. Il existe une condition quant au nombre de fois que vous devez ou ne devez pas éjaculer. Par conséquent, les gens devraient essayer ce qui leur convient le mieux 

Risques et défis que la science de la rétention de sperme souligne

Dans la plupart des cas, la rétention de sperme est une pratique sûre, mais il y a quelques points à garder à l’esprit. La rétention de sperme n’est pas seulement une solution pour chaque personne.  

Voici quelques dangers potentiels de rétention de sperme auxquels vous pourriez être confronté pendant que vous pratiquez l’acte : 

Stagnation 

Il y a certaines dynamiques qui se produisent à l’intérieur de votre corps lorsque vous commencez à retenir l’énergie sexuelle à l’intérieur de vous. Vous devez faire attention à ne pas aggraver les émotions négatives dans votre vie. 

L’un des principaux problèmes. Ce qu’un homme rencontre lors de la rétention de sperme, c’est la stagnation. La stagnation est due au fait que cette énorme énergie sexuelle s’accumule.  

Si vous ne faites pas de pratiques internes pour le faire circuler, il restera bloqué ou disparaîtra. Cela va créer des obstacles pour le corps, votre esprit et la façon dont vous vous exprimez.  

Émotions négatives

Il est important de comprendre cela lorsque vous pratiquez la rétention de sperme. Vous accumulez de l’énergie sexuelle et « ajoutez simplement plus de carburant au réservoir ».  

Une personne peut souvent ressentir une frustration sexuelle, une surexcitation, devenir une sorte de prédateur sexuel, juste en colère et irritable.  

Il est important de noter que bien que de nombreux pratiquants soient bien meilleurs après la pratique. Ce n’est pas une expérience positive pour tout le monde. La frustration et l’irritabilité sont de plus en plus courantes chez ceux qui sont incapables d’éjaculer. Et sont tenus à l’écart des activités sexuelles pendant une longue période. 

Hypertension épidydimale 

Pour certaines personnes, ne pas éjaculer peut être très douloureux ou provoquer une hypertension épidydimale (également connue sous le nom de « boules bleues »).

Il s’agit d’une affection bénigne dans laquelle les testicules sont excités sans orgasme. Et la personne ressent une douleur et un inconfort intenses. Il commencera à se sentir déprimé car ses testicules seront constamment douloureux à cause du sperme accumulé dans son corps.  

Hypersexualisation

Il s’agit d’un effet rare de la rétention de sperme dont on ne parle généralement pas. La rétention de sperme peut parfois conduire à une projection d’énergie négative et même à une hypersexualisation.  

L’hypersexualisation, ou la sexualisation des espaces publics, implique une personne ou les médias attribuant des caractéristiques sexuelles à des objets qui n’ont rien à voir avec le sexe. Ce comportement peut être celui des magazines, des vidéos, des films, de la publicité et de l’industrie de la mode. 

Conclusion 

La rétention de sperme est un sujet très personnel. Si vous décidez d’essayer, assurez-vous d’en comprendre les raisons et les avantages que vous en tirerez. Si cela vous fait vous sentir mieux, il n’y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas continuer et l’essayer aussi longtemps que vous le souhaitez, mais vous pouvez arrêter à tout moment.  

La science de la rétention du sperme ne garantit pas de changer votre vie tout de suite et de l’améliorer. Mais si vous voulez voir par vous-même, le risque associé à la rétention de sperme est quasi nul. L’aspect le plus important de cette pratique est de ne pas la prendre trop au sérieux et de la laisser gâcher votre vie.

Vous pratiquez cela afin d’obtenir les avantages, c’est à peu près tout.

La curiosité est importante pour apprendre à atteindre l’orgasme sans éjaculer. Il s’agit d’un processus exploratoire pour voir ce qui fonctionne pour votre corps. Et cette compétence prend du temps à se développer.

Alors essayez de vous amuser à explorer votre corps et essayez-le pour découvrir tous ses bienfaits revendiqués.