A lo largo de la historia, los hombres han estado buscando nuevas formas de mejorar su salud en general. La ciencia de la retención de semen no es nueva, sino antigua e implica la práctica de evitar deliberadamente la eyaculación.  

Aunque muchos médicos modernos creen que conservar el semen es bueno para la salud. Todavía hay poca evidencia científica que respalde estas afirmaciones. Sin embargo, en cualquier caso, detener deliberadamente la eyaculación tampoco causa ningún problema de salud. 

Existe alguna evidencia de que existe una correlación positiva entre la retención de esperma y los niveles de testosterona. La mayoría de los beneficios para la salud que se alegan de la retención de esperma no se han estudiado científicamente en su totalidad. 

Por lo tanto, los beneficios de retener el semen en realidad dependen de cómo se sienta la persona física y mentalmente.

El significado de la retención de semen

La retención de semen es una práctica sexual para prevenir completamente la eyaculación. Algunas personas hacen esto absteniéndose de toda actividad sexual. Pero en algunas tradiciones (incluido el sexo tántrico), la práctica de retener el semen significa aprender a alcanzar el orgasmo sin eyacular. Esto también se conoce como orgasmo seco.  

Según la sexóloga Dra. Jill McDevitt, aunque el orgasmo y la eyaculación ocurren principalmente al mismo tiempo. El orgasmo y la eyaculación son fenómenos biológicos separados que pueden ocurrir sin el otro. 

La principal razón por la que las personas eligen retener los espermatozoides es porque pueden mantener una erección después del orgasmo. Esto les da la oportunidad de tener orgasmos múltiples y continuar complaciendo a su pareja. 

Por lo general, después de una eyaculación, el pene pasa por un período refractario durante el cual no puede eyacular. Se vuelve a endurecer, pero no ocurre lo mismo después de un orgasmo seco.  

Si desea que su pareja quede embarazada, la práctica de retener el esperma durante un período corto de tiempo durante la próxima relación sexual o la eyaculación puede aumentar su fertilidad. 

Ciencia de la retención de semen en los niveles de testosterona

Los niveles bajos de testosterona pueden afectar negativamente su estado de ánimo, niveles de energía y deseo sexual. También puede causar problemas de erección, disminución de la masa muscular y aumento de la grasa corporal. Existe un fuerte vínculo entre la retención de semen y la testosterona. En realidad, es la fuente de nutrición y vitalidad.  

Cuando eyacula, esta energía abandona su cuerpo. Está bien cuando eres joven, pero a medida que envejeces, tu cuerpo se cansará cada vez que eyacule, a veces incluso durante mucho tiempo.  

En un pequeño estudio realizado en 2003, los investigadores documentaron la asociación entre la eyaculación y los cambios en los niveles séricos de testosterona. Los niveles de testosterona de 28 voluntarios alcanzaron su punto máximo en el séptimo día de abstinencia.  

En otro pequeño estudio realizado en 2001, encontraron que los participantes que no se habían masturbado durante tres semanas tenían niveles elevados de testosterona.  

La retención de semen reconoce el hecho de que la eyaculación afecta sus niveles de energía. El objetivo es no eyacular nunca más, necesitas encontrar un ritmo en tu cuerpo y comenzar a entender cuándo la eyaculación ayudará y cuándo drena tu cuerpo. 

Los maravillosos efectos psicológicos de la retención de semen

Las personas están interesadas en la retención de semen por muchas razones, incluida la creencia de que la eyaculación frecuente las debilita.  

Algunas personas dicen que la retención de espermatozoides puede mejorar la fertilidad, el placer sexual o la salud física. Mucha gente cree que la retención de semen ayuda a transferir la energía sexual a otras áreas de la vida y que ayuda a mejorar la salud emocional y el crecimiento espiritual. Para algunas personas, esta es la única forma de practicar el autocontrol.  

Las personas que han practicado la retención de semen informan más confianza y autocontrol, menos ansiedad y depresión. Además, han sentido más motivación, mejor memoria, mejor concentración y función cognitiva general.  

Abstenerse de la eyaculación también puede ayudar a las personas con una adicción destructiva a la pornografía. Tomar un descanso prolongado de la pornografía, la masturbación o incluso el sexo puede ayudar a romper el ciclo o evitar la adicción a la pornografía.  

¿Debería practicar la retención de semen? 

Los beneficios para la salud de la retención de semen son anecdóticos. Por lo tanto, para cualquier persona que entre en el período de la “felicidad” por entusiasmo por la salud, esta práctica no causará un daño obvio, e incluso puede tener mejoras significativas en algunos aspectos de la vida.  

Hay muchas razones para creer que la retención de semen puede aumentar su bienestar a medida que aumentan los niveles de testosterona en su cuerpo. Sin embargo, no existen reglas estrictas y rápidas.  

Una persona puede detener la actividad sexual según sus propios deseos. También puedes intentar incorporar técnicas como el canto o el sexo tántrico en tu vida sexual y ver si te gusta. Existe una condición en cuanto a cuántas veces debe o no debe eyacular. Por lo tanto, la gente debería probar lo que mejor se adapte a sus necesidades. 

Riesgos y desafíos que señala la ciencia de la retención de semen

En la mayoría de los casos, la retención de semen es una práctica segura, pero hay algunos puntos a tener en cuenta. La retención de semen no es solo una solución para todas las personas.  

Estos son algunos peligros potenciales de la retención de semen que puede enfrentar mientras practica el acto: 

Estancamiento 

Hay ciertas dinámicas que tienen lugar dentro de tu cuerpo cuando comienzas a retener la energía sexual dentro de ti. Debe tener cuidado de no agravar las emociones negativas en su vida. 

Uno de los principales problemas. Lo que un hombre encuentra cuando retiene el semen es el estancamiento. El estancamiento se debe a que esa enorme energía sexual se acumula.  

Si no haces prácticas internas para que circule, se atascará o desaparecerá. Va a crear obstáculos para el cuerpo, la mente y la forma en que se expresa.  

Emociones negativas

Es importante entender eso cuando practica la retención de semen. Estás acumulando energía sexual y simplemente «agregando más combustible al tanque».  

Una persona a menudo puede experimentar frustración sexual, sobreexcitación, convertirse en una especie de depredador sexual, simplemente enojada e irritable.  

Es importante señalar que aunque muchos practicantes son mucho mejores después de la práctica. No es una experiencia positiva para todos. La frustración y la irritabilidad son cada vez más comunes en quienes no pueden eyacular. Y se les mantiene alejados de las actividades sexuales durante mucho tiempo. 

Hipertensión epididimal 

Para algunas personas, no eyacular puede ser realmente doloroso o causar hipertensión epididimal (también conocida como “bolas azules”).

Esta es una condición leve en la que los testículos se excitan sin orgasmo. Y la persona siente un dolor e incomodidad intensos. Comenzará a sentirse deprimido ya que sus testículos le dolerán constantemente por el semen acumulado en su cuerpo.  

Hipersexualización

Este es un efecto poco común de la retención de semen del que generalmente no se habla. La retención de semen a veces puede conducir a una proyección de energía negativa e incluso a una hipersexualización.  

La hipersexualización, o la sexualización de los espacios públicos, implica que una persona o los medios de comunicación atribuyan características sexuales a objetos que nada tienen que ver con el sexo. Este comportamiento puede ser como revistas, videos, películas, publicidad y la industria de la moda. 

Conclusión 

La retención de semen es un tema muy personal. Si decide probarlo, asegúrese de comprender las razones detrás de él y los beneficios que obtendrá de él. Si esto lo hace sentir mejor, entonces no hay ninguna razón por la que no pueda seguir adelante e intentarlo durante el tiempo que desee, pero puede detenerse en cualquier momento.  

La ciencia de la retención de semen no garantiza cambiar su vida de inmediato y mejorarla. Pero si quiere verlo por sí mismo, el riesgo asociado con la retención de esperma es casi nulo. El aspecto más importante de esta práctica es no tomarlo demasiado en serio y dejar que arruine tu vida.

Practica esto para obtener los beneficios, eso es todo.

La curiosidad es importante para aprender a alcanzar el orgasmo sin eyacular. Este es un proceso exploratorio para ver qué funciona para su cuerpo. Y esta habilidad requiere tiempo para desarrollarse.

Así que trate de divertirse explorando su cuerpo y pruébelo para experimentar todos sus beneficios declarados.