过度游戏会对心理健康产生负面影响，导致压力、焦虑甚至成瘾症状增加。 通过戒掉游戏，人们通常会体验到精神和情感健康的改善。 他们可能会感到压力减轻、自尊心增强、成就感增强。
深夜玩游戏会扰乱睡眠模式，导致睡眠时间不规律。 戒掉游戏可以让个人建立更健康的就寝习惯，从而改善睡眠质量和更好的整体休息。
游戏通常需要高度集中注意力，但过度游戏可能会导致难以持续关注其他任务。 戒掉游戏后，人们常常发现他们专注于非游戏活动的能力大大提高。
游戏通常涉及久坐行为和长时间坐着，这可能会导致各种健康问题，例如肥胖、背痛和心血管健康状况下降。 戒掉游戏后，人们有机会进行更多的体育活动、锻炼，并优先考虑整体身体健康。
游戏成瘾会使与家人和朋友的关系紧张，因为它常常导致社会孤立和忽视人际关系。 通过戒掉游戏，个人可以重建和加强他们的关系，投入大量时间与亲人进行有意义的互动。
戒掉游戏可以让人们重新获得宝贵的时间，并将精力转移到更有成效的活动上。 他们可以专注于工作、学习、个人项目或追求有助于个人成长的爱好。
要使用 BlockerX 阻止游戏，您可以按照以下步骤操作：
单击此页面上的立即获取/终身获取 BlockerX 按钮。
付款。
您将在您注册的邮件 ID 上获得下载链接。
在您的设备上下载并安装该应用程序。
启动 BlockerX 应用程序：安装后，在您的设备上打开 BlockerX 应用程序。
设置您的帐户：注册一个新帐户或登录（如果您已有帐户）。
将游戏应用程序或网站添加到阻止列表：在 BlockerX 应用程序中，转到“阻止列表”或“阻止的应用程序/网站”部分。 寻找添加要阻止的应用程序或网站的选项。
输入游戏应用程序名称或 URL：输入要阻止的游戏应用程序名称或游戏网站的 URL。 您可以添加多个游戏应用程序或网站以确保全面阻止。
自定义阻止设置：BlockerX 允许您自定义阻止设置。 您可以设置阻止游戏应用程序或网站的特定时间间隔、创建时间表或选择完全阻止它们。
保存您的设置：将所需的游戏应用程序或网站添加到阻止列表并自定义设置后，保存您的更改。
激活阻止功能：在BlockerX中启用阻止功能。 这将激活游戏拦截器，并在设定的时间间隔内或根据您选择的设置阻止访问指定的游戏应用程序或网站。
测试阻止功能：打开设备上的游戏应用程序或网络浏览器，并尝试访问被阻止的游戏应用程序或网站之一。 您应该会看到一条消息或被重定向到被阻止的页面，表明访问受到限制。
非常感谢你，因为这个应用程序，我得救了🥰
黑人玩家
这是一个游戏规则改变者，是您 PMO 之旅的必备品。 拦截器非常好，但社区是无价的。 我已经自由了将近 6 个月了，我对这些兄弟和这个应用程序感激不尽！
杰米·鲁克
很棒的 aap 男人，我就是喜欢它❤️❣️
Nextries 游戏
