בחברה שלנו כיום, פורנו הוא כבר טאבו כמו שהוא. למרות שכמעט כולם השתמשו בו, הוא עדיין נמנע מכל הגבולות. אפילו יותר סטיגמה מהתוכן הפורנוגרפי, ההתמכרות לתוכן כזה.
התמכרות לפורנו היא התמכרות התנהגותית חמורה, שללעיתים נלעג. הכוונה היא להתמכרות שבה מוצאים את הצורך לצפות בפורנו באופן כפייתי ללא קשר לתוצאותיה על חייהם. התמכרות לפורנו מגיעה עם שורה עצומה של תופעות לוואי, שיכולות לאבד את חייו, הקריירה והזוגיות שלו. חלקם הם:
- נדודי שינה
- בדידות כרונית
- תפקוד לקוי של זיקפה
- סיכויים גבוהים יותר לבגידה
- דִכָּאוֹן
- הפרעת חרדה
- חוסר יכולת ליצור מערכות יחסים משמעותיות
עם זאת, פעם אחר פעם התמכרות לפורנו נחשבה לעיתים קרובות כבעיה לגברים בלבד. כשברור שזה לא המקרה. הודות לאינטרנט מהיר ולתעשיית הפורנו המשגשגת, אנשים בכל הגילאים, המגדר והמיניות יכולים להיטרף להתמכרות לפורנו. לא משנה היכן אתה נשאר או איזה סגנון חיים אתה מנהל, אם יש לך טלפון חכם וחיבור אינטרנט הגון, אז אתה יכול לגשת בקלות לפורנו. קליק אחד בלבד ויהיה לכם מגוון אינסופי של תוכן פורנוגרפי לבחירה.
התמכרות לא בוחרת את הקורבן שלה על פי מין או גיל. זו מצג שווא שהוצג על ידי כלי תקשורת רגילים. לכן, אם את אישה ואת מרגישה שאת סובלת מהתמכרות לפורנו, אל תדאגי! אתה לא לבד!
כיצד התמכרות לפורנו משפיעה על נשים
לא רק שהייצוג הזה של התמכרות כזו הוא נושא לגברים בלבד אינו מדויק, אלא שהוא גם מזיק. זה מזיק לכמה נשים שמתמודדות עם בעיות דומות כרגע. לאיש אין זכות לומר למישהו שהמאבקים שלו אינם לגיטימיים או לא מקובלים.
יש סטיגמה שמקיפה נשים ופורנו במשך מאות שנים. זה יכול לעיתים קרובות להוביל להתפתחות בושה ובלבול אצל נשים כאשר מתמודדים עם בעיות כמו התמכרות לפורנו. בנוסף, היעדר משאבים ומידע בנושא זה רק מוסיף למאבקים שנשים מתמודדות בנושא זה.
במחוזות העולם הראשון 75% מהנשים בגילאים 16-35 צופות בתוכן פורנוגרפי באופן קבוע. עם זאת, המספר יורד עם הגיל, כאשר רק 17% מהנשים מעל גיל 50 צופות בפורנו באופן קבוע. מתוך אוכלוסייה זו, כ- 25% מהנשים בקבוצת הגיל 18 – 30 הודו שהיו התמכרות לפורנו. מספר זה זינק משמעותית של 16% בחמש השנים האחרונות. עם נתונים סטטיסטיים כאלו, זה מאוד בורים לקרוא להתמכרות לפורנוש רק לגברים בלבד.
התמכרות לפורנו משפיעה על אישה באותה צורה שהיא משפיעה על גבר או אדם השייך למגדר אחר. התסמינים, תופעות הלוואי והתהליך, כולם נשארים זהים ברובם בשני המקרים.
תסמיני התמכרות לפורנו אצל נשים
כדי שאדם יהיה מכור לפורנו, עליו להיות מסוגל להכיל את הדחף שלהם לעסוק בצריכת פורנו מוגזמת. בתרחיש כזה, תוכלו לעסוק בפעילויות אלה, מבלי לשים לב לתוצאות רבות. התמכרות כזו יכולה להשפיע על חייך בדרכים שונות, שאת חלקן הזכרנו לעיל. אתה יכול גם לקחת את החידון הזה כדי לדעת אם אתה באמת מכור לפורנו. הסימפטומים שיש לשים לב אליהם כשמנסים להבין אם אתם מכורים לתוכן פורנוגרפי הם:
חוסר עוררות מינית
בדומה לתפקוד לקוי של זיקפה אצל גברים, מכורות לפורנו נשים אינן מסוגלות לעיתים קרובות להשיג עוררות במסגרות אינטימיות. במקרים מסוימים לא ניתן לשמור על עוררות מינית, למרות שהושגה. לכך יכולה להיות השפעה עצומה על מערכות יחסים רומנטיות ומיניות בחייו.
חוסר רגישות באברי המין
מכורים לפורנו גברים ונשים דיווחו על מקרים של חוסר רגישות באברי המין לאורך זמן. לעתים קרובות זו תוצאה של אוננות מוגזמת המונעת על ידי התמכרות לפורנו. זה יכול להיות סימפטום לטווח ארוך או לטווח קצר. אנשים שדיווחו על בעיה זו מקבלים לעיתים קרובות את התחושות הרגילות שלהם ברגע שהם עוברים לגמילה פורנו. אך, היו גם מקרים בהם תסמין זה גרם נזק לטווח הארוך.
דחפים מוגזמים
אם אתה מתפתח או שכבר פיתחת התמכרות, אתה מכיר את הדחפים הידועים לשמצה. דחפים הם אלה שמשאירים את מעגל ההתמכרות לפורנו. אם אתה מכור לפורנו, הסימפטום הנפוץ ביותר להשגיח עליו הוא הדחף הבלתי נשלט שלך להתמכר לפורנו בזמנים אקראיים של היום.
חוסר עניין בבן הזוג שלך
ככל שההתמכרות תגדל, סביר להניח שתאבד עניין מיני ורומנטי בבן הזוג שלך או ב- SO. לא תרגישו יותר לקיים איתם קשרים אינטימיים. מכורים פורנו-רבים לשעבר דיווחו כי במהלך תקופת ההתמכרות שלהם הם מעדיפים הרבה PMO מאשר לקיים אינטראקציות מיניות עם בן / בת הזוג.
אנורגסמיה
אנורגסמיה מתייחסת לחוסר יכולתו של האדם לאורגזמה למרות קבלת הגירוי הראוי. זהו סימפטום שכיח שלעתים קרובות חווים מכורים לפורנוסים גברים ונשים כאחד. למרות שזה שכיח הרבה יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים.
פזיזה וחסרת אחריות
ההתמכרות מאכלת אותך וגוזלת את זמנך במידה כזו שתתחיל לפספס אחריות וחובות יומיומיות. כשאתה מוצא את עצמך צופה בפורנו במקום לעבוד על הפרויקט שלך שאמור להגיע בעוד 30 דקות, אז אתה יודע שיש בעיה. באופן דומה, אם אתה מוצא את עצמך צופה בפורנו במצבים הדורשים תשומת לב ממוקדת שלך, כמו נהיגה, זה סימן חזק שאתה מכור לפורנו.
התאוששות אפשרית
בכל התמכרות, התאוששות תמיד אפשרית. זה רק דורש ריסון עצמי קיצוני, כוח רצון ומערכת תמיכה טובה. בהחלט אין מספיק משאבים שם לתולעים להתמודד עם בעיה זו. אך תהליך ההתאוששות זהה לכל, ללא קשר למגדר.
אם אתה מאמין שאתה מכור לפורנוגרפיה או על סף התמכרות, זה חכם למנוע את זה ולא להפוך את ההשפעות. הנה המאמר המושלם שיעזור לך להפסיק את הפורנו ביעילות וביעילות. למרות זאת, חשוב שתזכור שני דברים:
- אין צורך שמשהו שמתאים לכולם יעבוד גם בשבילך. כולנו מחוברים אחרת וגופנו מתפקד אחרת. בדוק את האפשרויות שלך והבין מה מתאים לך.
- קל להפסיק פורנו אבל קשה להישאר. אבל, זה המפתח להפסקת התמכרות בהצלחה. כל האנרגיה שלך בתרחיש זה צריכה להיות בקנה אחד עם המאמצים שלך להפסיק פורנו. זה המפתח!
רק זכרו, תמיד יש פיתרון. אל תהיה קשה מדי עם עצמך. אתה יכול למצוא פורומים רבים ברשת עם נשים העוסקות בסוגיות דומות, זה עשוי לעזור לך להתחבר ולהבין את המצב טוב יותר. אם יש לך שאלות בנוגע להתמכרות לפורנו אצל נשים, השאר אותם בסעיף ההערות שלהלן. נשמח לעזור לך!
