Os especialistas prev\u00eaem que isso s\u00f3 vai piorar nos pr\u00f3ximos anos e pode causar alguns problemas graves para as gera\u00e7\u00f5es futuras.<\/p>\n\n\n\n
A rela\u00e7\u00e3o entre as crian\u00e7as e a tecnologia \u00e9 saud\u00e1vel hoje?<\/h2>\n\n\n\n
A tecnologia teve um grande impacto em todos os aspectos da sociedade. <\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o h\u00e1 como negar que isso tornou nossa vida extremamente conveniente, mais segura e definitivamente mais agrad\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n
Todos os dias, a cada minuto que passa, mesmo enquanto voc\u00ea l\u00ea isso agora, novos avan\u00e7os tecnol\u00f3gicos est\u00e3o sendo feitos.<\/p>\n\n\n\n
A tecnologia avan\u00e7ou muito al\u00e9m das expectativas e imagina\u00e7\u00f5es da humanidade. Quanto mais a tecnologia avan\u00e7a, maior \u00e9 o impacto que ela tem na sociedade como um todo.<\/p>\n\n\n\n
Com a inova\u00e7\u00e3o da eletricidade, autom\u00f3veis e computadores, o mundo inteiro mudou tremendamente entre o s\u00e9culo 19 e o s\u00e9culo 20. <\/p>\n\n\n\n
Tudo o que fazemos hoje envolve tecnologia de uma forma ou de outra. <\/p>\n\n\n\n
Desde nossos alarmes para nos acordar at\u00e9 pedir o jantar antes de dormir e at\u00e9 mesmo usar aplicativos para manter uma programa\u00e7\u00e3o de sono saud\u00e1vel, dependemos de tecnologia para tudo. <\/p>\n\n\n\n
Seria tolice negar que a tecnologia nos ajudou tremendamente nas \u00faltimas d\u00e9cadas.<\/p>\n\n\n\n
Mas, de fato, existem pr\u00f3s e contras em quest\u00f5es de rela\u00e7\u00e3o entre crian\u00e7as e tecnologia.<\/p>\n\n\n\n A ind\u00fastria de tecnologia jogou todas as cartas da maneira certa para garantir que n\u00f3s, como sociedade, sejamos viciados em tecnologia. Devido a isso, h\u00e1 uma mudan\u00e7a em tudo o que fazemos. Desde como e o que comemos at\u00e9 como viajamos.<\/p>\n\n\n\n At\u00e9 teve um efeito na forma como nos comunicamos uns com os outros.<\/p>\n\n\n\n N\u00f3s, humanos, somos criaturas sociais. Precisamos interagir com outros humanos. Faz parte da nossa natureza.<\/p>\n\n\n\n No entanto, a tecnologia est\u00e1 lentamente diminuindo a necessidade de interagir de fato com outros humanos em pessoa. <\/p>\n\n\n\n Por exemplo, a cria\u00e7\u00e3o da m\u00eddia social permitiu que as pessoas se envolvessem com milhares de outros humanos que nem mesmo conheciam pessoalmente. Voc\u00ea pode criar todo um c\u00edrculo social de amigos online que nunca conheceu na vida real.<\/p>\n\n\n\n Isso est\u00e1 diminuindo os relacionamentos da vida real. Voc\u00ea pode at\u00e9 perceber isso ao seu redor. Especialmente se voc\u00ea tem filhos.<\/p>\n\n\n\n Os pais nos pa\u00edses ricos passam muito mais tempo com os filhos hoje do que h\u00e1 50 anos. Mas os telefones est\u00e3o cada vez mais se infiltrando nessas intera\u00e7\u00f5es, afetando sua profundidade e qualidade.<\/p>\n\n\n\n Esta pesquisa publicada em 2019 pelo The Pew Research Center, revelou que quase metade da popula\u00e7\u00e3o americana est\u00e1 em seus smartphones constantemente ao longo do dia. <\/p>\n\n\n\n O aumento do uso de smartphones pelos pais tem preocupado os especialistas com as consequ\u00eancias potencialmente devastadoras que isso pode ter para o desenvolvimento de beb\u00eas e crian\u00e7as pequenas.<\/p>\n\n\n\n Como pai, a maneira como voc\u00ea usa a tecnologia pode definir o tom para o relacionamento entre seus filhos e a tecnologia. <\/p>\n\n\n\n A nova gera\u00e7\u00e3o est\u00e1 crescendo em um mundo totalmente digital, ao qual n\u00f3s mesmos estamos apenas sendo apresentados. O modo como cuidamos de nossas depend\u00eancias tecnol\u00f3gicas moldar\u00e1 seu futuro.<\/p>\n\n\n\n As crian\u00e7as aprendem r\u00e1pido. Eles percebem tudo o que voc\u00ea faz e adquirem todos os seus h\u00e1bitos ao longo do caminho.<\/p>\n\n\n\n Portanto, a maneira mais f\u00e1cil de fazer com que eles sigam algo \u00e9 praticar voc\u00ea mesmo.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea com certeza conhece o princ\u00edpio \u201cpratique o que prega\u201d. \u00c9 hora de aplicar isso na vida real agora.<\/p>\n\n\n\n Se seu filho vir voc\u00ea usando o telefone na mesa de jantar ou respondendo a um e-mail r\u00e1pido enquanto faz uma refei\u00e7\u00e3o, voc\u00ea logo descobrir\u00e1 o seguinte em seus passos e fazendo a mesma coisa. <\/p>\n\n\n\n Portanto, se voc\u00ea deseja que eles tenham um relacionamento saud\u00e1vel com a tecnologia, a melhor maneira de fazer isso \u00e9 liderando pelo exemplo. Aqui est\u00e3o algumas dicas para ajud\u00e1-lo com isso:<\/p>\n\n\n\n Agende uma hora todos os dias, para a conveni\u00eancia de todos, para fazer uma desintoxica\u00e7\u00e3o digital todos os dias. Seus filhos e a tecnologia devem estar mais distantes durante esse per\u00edodo.<\/p>\n\n\n\n Durante esse tempo, todos os gadgets da casa ser\u00e3o desligados. Voc\u00ea pode optar por passar um tempo juntos durante esse per\u00edodo ou todos podem ser livres para fazer o que quiserem.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea ficar\u00e1 surpreso com tudo o que pode fazer em uma hora sem distra\u00e7\u00f5es tecnol\u00f3gicas constantes. <\/p>\n\n\n\n Esta \u00e9 uma boa maneira de come\u00e7ar a pr\u00e1tica da desintoxica\u00e7\u00e3o digital e acostumar todos a ela. <\/p>\n\n\n\n Quantas vezes voc\u00ea j\u00e1 se sentou para comer com algu\u00e9m e acabou passando mais da metade do tempo ao telefone?<\/p>\n\n\n\n Esta \u00e9 uma pr\u00e1tica comum que a maioria de n\u00f3s \u00e9 culpada de fazer de vez em quando. <\/p>\n\n\n\n Para acabar com isso, estabele\u00e7a uma regra que nenhum gadget seja permitido na mesa de jantar.<\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea n\u00e3o levar seu telefone, tablet ou laptop para a mesa, as crian\u00e7as logo far\u00e3o o mesmo. <\/p>\n\n\n\n Um adolescente nos Estados Unidos passa aproximadamente 7 horas ao telefone todos os dias. <\/p>\n\n\n\n A maneira mais f\u00e1cil de reduzir esse tempo de tela \u00e9 incentivando-os a participar de outras atividades.<\/p>\n\n\n\n Se seus filhos perceberem que voc\u00ea \u00e9 ativo e participa de v\u00e1rias atividades, isso tamb\u00e9m os incentivar\u00e1 a fazer o mesmo. <\/p>\n\n\n\n \u00c9 importante lembrar que voc\u00ea deve for\u00e7ar seu filho a fazer atividades que voc\u00ea goste. Em vez disso, d\u00ea a eles liberdade e espa\u00e7o para escolher seus pr\u00f3prios hobbies e atividades dos quais gostariam de participar. <\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea quer que seus filhos ou\u00e7am voc\u00ea, primeiro voc\u00ea precisa praticar a comunica\u00e7\u00e3o aberta.<\/p>\n\n\n\n Ao tentar fazer com que seu filho limite o tempo de tela, primeiro voc\u00ea precisa comunicar a ele o motivo disso.<\/p>\n\n\n\n S\u00f3 pedir que eles usem menos o telefone ou desligar o WiFi n\u00e3o funcionar\u00e1. Se quiserem entrar na internet, sempre encontrar\u00e3o um jeito. <\/p>\n\n\n\n Portanto, \u00e9 importante que voc\u00ea se comunique adequadamente com eles e os informe sobre o efeito negativo que a tecnologia est\u00e1 tendo em suas vidas. Eduque-os sobre as armadilhas da tecnologia, para que entendam melhor por que devem fazer o que voc\u00ea est\u00e1 pedindo.<\/p>\n\n\n\n Quando voc\u00ea constr\u00f3i um canal de comunica\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel entre voc\u00ea e seu filho, ele tamb\u00e9m se sente mais confort\u00e1vel para se abrir com voc\u00ea no futuro sobre qualquer coisa com que esteja lidando. <\/p>\n\n\n\n Com a pornografia amplamente espalhada por toda a Internet, o v\u00edcio em pornografia est\u00e1 aumentando. <\/p>\n\n\n\n Hoje, as crian\u00e7as encontram conte\u00fado adulto na internet aos 7 anos de idade. Este \u00e9 um fato extremamente perigoso e alarmante. <\/p>\n\n\n\n O conte\u00fado pornogr\u00e1fico pode causar s\u00e9rios danos a jovens mentes impression\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n Para evitar toda essa situa\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode bloquear o acesso a todo o conte\u00fado adulto<\/a> em todos os dispositivos da sua casa. Isso reduz muito as chances de seu filho descobrir pornografia, mesmo por acidente, e se tornar viciado no futuro. <\/p>\n\n\n\n Sites de pornografia e todos os an\u00fancios pop-up de pornografia que voc\u00ea v\u00ea na internet s\u00e3o todos infiltrados por v\u00edrus e malware. Ao bloquear a pornografia, voc\u00ea est\u00e1 protegendo toda a sua casa de qualquer poss\u00edvel cibercrime. <\/p>\n\n\n\n \u00c9 melhor tornar o tempo de tela um privil\u00e9gio em vez de um direito em sua casa. <\/p>\n\n\n\n Por estarmos rodeados de tecnologia 24 horas por dia, 7 dias por semana, come\u00e7amos a consider\u00e1-la algo natural e n\u00e3o a valorizamos o suficiente.<\/p>\n\n\n\n Defina um limite de tempo de tela em casa e certifique-se de que todos o cumpram. Especialmente voc\u00ea. Somente se voc\u00ea seguir as regras que definiu, todos os outros em casa seguir\u00e3o as regras. <\/p>\n\n\n\n Se houver um limite para o quanto voc\u00ea pode usar a tecnologia, voc\u00ea come\u00e7ar\u00e1 a perceber sua import\u00e2ncia novamente em sua vida e deixar\u00e1 de consider\u00e1-la garantida. <\/p>\n\n\n\n Uma das maiores armadilhas da m\u00eddia social \u00e9 o deslocamento social. A rela\u00e7\u00e3o entre seus filhos e a tecnologia n\u00e3o deve custar as rela\u00e7\u00f5es na vida real.<\/p>\n\n\n\n O deslocamento social se refere ao problema de passar tanto tempo online que come\u00e7a a tirar seu tempo da \u201cvida real\u201d.<\/p>\n\n\n\n Freq\u00fcentemente, passamos tanto tempo em aplicativos e sites de m\u00eddia social que n\u00e3o percebemos o tempo que estamos perdendo com nossos amigos e familiares na vida real.<\/p>\n\n\n\n Portanto, fa\u00e7a um esfor\u00e7o consciente para passar um tempo saud\u00e1vel de qualidade com seus amigos e fam\u00edlia offline. Adote uma regra r\u00edgida de n\u00e3o pegar o telefone a menos que seja absolutamente necess\u00e1rio quando estiver com amigos e fam\u00edlia.<\/p>\n\n\n\n Concentre-se em estar presente no momento, em vez de postar uma hist\u00f3ria est\u00e9tica em sua p\u00e1gina do Instagram. <\/p>\n\n\n\n Esta \u00e9 uma das maiores quedas da m\u00eddia social. O ambiente t\u00f3xico que ele cria tem o potencial de prejudicar gravemente o estado mental de uma pessoa.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/How-Much-are-we-Dependent-on-Technology-Today-1024x576.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nNossa depend\u00eancia da tecnologia e da Internet est\u00e1 ficando fora de controle<\/h3>\n\n\n\n
9 exemplos a definir para promover o relacionamento mais saud\u00e1vel entre seus filhos pequenos e a tecnologia<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/9-examples-you-can-set-yourself-1024x576.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nTenha uma hora digital de desintoxica\u00e7\u00e3o todos os dias<\/h3>\n\n\n\n
N\u00e3o s\u00e3o permitidos gadgets na mesa de jantar<\/h3>\n\n\n\n
Escolha uma nova atividade \/ hobby a cada m\u00eas<\/h3>\n\n\n\n
Pratique uma comunica\u00e7\u00e3o aberta e saud\u00e1vel<\/h3>\n\n\n\n
Bloqueie o acesso a todo o conte\u00fado adulto<\/h3>\n\n\n\n
Fa\u00e7a do tempo na tela um privil\u00e9gio<\/h3>\n\n\n\n
Passe tempo com pessoas na vida real<\/h3>\n\n\n\n
Pare de comparar<\/h3>\n\n\n\n