Quando voc\u00ea come\u00e7a a gostar muito de algo, j\u00e1 sentiu a necessidade infinita de consumir em grandes quantidades? Pode ser algo tang\u00edvel ou intang\u00edvel. Sua pizza favorita deste lugar, esse programa da Netflix que voc\u00ea acabou de come\u00e7ar, Masturba\u00e7\u00e3o induzida por pornografia, pode ser qualquer coisa. Depois que voc\u00ea come\u00e7a a gostar de algo, voc\u00ea sente a necessidade de consumir mais e mais a cada minuto que passa. Intensifica\u00e7\u00e3o \u00e9 o nome desse sentimento.<\/p>\n\n\n\n
Existem algumas subst\u00e2ncias e comportamentos que podem ser mais viciantes do que outros. Como pornografia e \u00e1lcool, por exemplo. Esses produtos trazem comportamentos crescentes nos consumidores. Normalmente, esse comportamento \u00e9 o que inicia o ciclo do v\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n
Se voc\u00ea est\u00e1 acostumado a se entregar \u00e0 pornografia uma vez por semana e isso tem lhe trazido imensa satisfa\u00e7\u00e3o at\u00e9 agora, voc\u00ea notar\u00e1 depois de algum tempo que apenas assisti-lo uma vez por semana n\u00e3o vai mais satisfazer suas necessidades. Isso ocorre porque consumir pornografia \u00e9 um comportamento crescente.<\/p>\n\n\n\n
O consumo frequente de pornografia leva \u00e0 escalada. Isso \u00e9 resultado da natureza viciante da pornografia. Quanto mais pornografia voc\u00ea assiste, mais voc\u00ea anseia por ela. Mas, o que \u00e9 interessante aqui \u00e9 que voc\u00ea vai ansiar por doses maiores a cada vez. Com o passar do tempo, os consumidores de pornografia precisam de doses crescentes de material pornogr\u00e1fico para sentir o mesmo n\u00edvel de satisfa\u00e7\u00e3o que sentiram da \u00faltima vez que assistiram. Hoje voc\u00ea pode se sentir satisfeito depois de assistir um v\u00eddeo porn\u00f4, mas em dois ou tr\u00eas dias, voc\u00ea se ver\u00e1 consumindo tr\u00eas v\u00eddeos por dia.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m disso, n\u00e3o se trata apenas da quantidade de pornografia. Isso tamb\u00e9m inclui o tipo de pornografia. Geralmente, come\u00e7a-se com pornografia softcore e, em poucos meses, acaba procurando pornografia mais extrema e hardcore. Conforme a escalada do comportamento entra em vigor, os consumidores de pornografia anseiam cada vez mais por pornografia, mas come\u00e7am a se divertir cada vez menos ao mesmo tempo. Fa\u00e7a este teste para aprender mais sobre seu comportamento ao ver pornografia e descobrir se voc\u00ea \u00e9 realmente viciado em pornografia.<\/p>\n\n\n\n
O comportamento crescente ocorre como resultado do funcionamento de dois sistemas diferentes de nosso c\u00e9rebro. Os dois sistemas s\u00e3o \u201cRecompensas\u201d e \u201cCravings\u201d. Esses dois sistemas s\u00e3o completamente independentes e muitas vezes contradit\u00f3rios. Mas, \u00e9 isso que leva ao comportamento crescente.<\/p>\n\n\n\n
Essa parte \u00e9 menor entre as duas, mas \u00e9 muito importante. Esta \u00e9 a parte do sistema de recompensa do c\u00e9rebro que \u00e9 respons\u00e1vel pelo “barato” que voc\u00ea sente quando realmente gosta de algo. Qualquer recompensa saud\u00e1vel que voc\u00ea recebe em sua vida di\u00e1ria, como compartilhar um beijo ou ganhar um jogo, acende essa parte do c\u00e9rebro. Infelizmente, ele tamb\u00e9m reage de maneira semelhante a outras subst\u00e2ncias nocivas. Isso inclui alegrias falsas que recebemos de drogas, pornografia, etc. Esta \u00e9 a principal raz\u00e3o pela qual as subst\u00e2ncias viciantes parecem extremamente agrad\u00e1veis no in\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n
Quando voc\u00ea se engaja em qualquer atividade que realmente goste, ela ativa o sistema de recompensa em seu c\u00e9rebro e libera uma subst\u00e2ncia qu\u00edmica chamada CREB. Este produto qu\u00edmico ajuda a diminuir a satisfa\u00e7\u00e3o e a recompensa, garantindo que voc\u00ea seja capaz de continuar com sua vida sem passar por cima do barato.<\/p>\n\n\n\n
Quanto mais voc\u00ea se entrega a atividades gratificantes, seu c\u00e9rebro libera mais CREB. Se o n\u00edvel CREB continuar aumentando, ele come\u00e7ar\u00e1 lentamente a entorpecer todo o seu sistema de prazer. Quando isso acontecer, as coisas normais que voc\u00ea gostava n\u00e3o ser\u00e3o mais prazerosas. Voc\u00ea vai sentir vontade de consumir mais e mais do estimulante, apenas para sentir a mesma satisfa\u00e7\u00e3o de antes. Isso \u00e9 exatamente o que \u00e9 um comportamento escalonado.<\/p>\n\n\n\n
Os pesquisadores acreditam que essa tamb\u00e9m pode ser uma das raz\u00f5es pelas quais os viciados muitas vezes se sentem distantes e entediados constantemente.<\/p>\n\n\n\n
Essa \u00e9 a parte do c\u00e9rebro que gera a necessidade de certas coisas na vida. Esta parte \u00e9 maior e muito mais poderosa. \u00c9 a parte do sistema de recompensa do c\u00e9rebro que desenvolve os impulsos que sentimos e o tempo extra conduz a reconfigura\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro. Conforme o c\u00e9rebro \u00e9 religado, as conex\u00f5es nervosas rec\u00e9m-geradas fazem com que voc\u00ea anseie cada vez mais por atos prazerosos. \u00c9 assim que os impulsos infames nascem. Quanto mais voc\u00ea repete um comportamento, mais fortes se tornam as conex\u00f5es nervosas. Como resultado disso, seus desejos tamb\u00e9m ficar\u00e3o mais fortes.<\/p>\n\n\n\n
Mais uma coisa que desempenha um grande papel nisso, s\u00e3o os gatilhos. Um gatilho pode ser qualquer coisa que tenha o potencial de gerar desejos ou fissuras a qualquer momento. Pode ser uma m\u00fasica, uma cena particular ou at\u00e9 mesmo um local. Para um viciado, todo o ambiente come\u00e7a a parecer uma enorme compila\u00e7\u00e3o de gatilhos. Depois que voc\u00ea come\u00e7a a encontrar algo altamente prazeroso e seu c\u00e9rebro se acostuma, ele come\u00e7a a associ\u00e1-lo a diferentes coisas em sua vida. Os gatilhos s\u00e3o formados dessa maneira.<\/p>\n\n\n\n
Os gatilhos, ent\u00e3o, levam aos desejos e esses desejos podem potencialmente levar a um v\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n
As recompensas e desejos combinados tornam um comportamento como consumir pornografia altamente viciante. Esses dois s\u00e3o os principais respons\u00e1veis pelo aumento do consumo de pornografia que voc\u00ea nota ao longo do tempo. Quando os desejos e recompensas s\u00e3o combinados, voc\u00ea sentir\u00e1 menos prazer, mas desejar\u00e1 consumir mais da mercadoria. Com rela\u00e7\u00e3o a uma mercadoria como a pornografia, com o tempo voc\u00ea acaba construindo uma toler\u00e2ncia maior. Devido a isso, voc\u00ea lentamente se torna insens\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n
A dessensibiliza\u00e7\u00e3o \u00e9 uma mudan\u00e7a qu\u00edmica e estrutural de longo prazo que ocorre no c\u00e9rebro. Normalmente, essa mudan\u00e7a leva meses para se desenvolver e pode levar anos para ser revertida. Quando voc\u00ea fica insens\u00edvel, fica menos sens\u00edvel ao prazer e ocorre um decl\u00ednio nos n\u00edveis de dopamina e opi\u00f3ides. Com o tempo, voc\u00ea ter\u00e1 que consumir cada vez mais o estimulante para receber a mesma vibra\u00e7\u00e3o que costumava desfrutar.<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea nunca se perguntou como as empresas que cobram por pornografia ganham dinheiro? Quando h\u00e1 pornografia gratuita e ilimitada na Internet? A escalada da pornografia \u00e9 como essas empresas ganham dinheiro. No grande esquema das coisas, a pornografia gratuita na Internet \u00e9 apenas um mero aperitivo. Isso apenas abre o apetite, preparando-o para uma refei\u00e7\u00e3o completa.<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 medida que seu consumo de pornografia aumenta, com o tempo voc\u00ea teria consumido a maior parte da pornografia gratuita dispon\u00edvel na internet. Mas como seus desejos n\u00e3o s\u00e3o satisfeitos, voc\u00ea passa para os servi\u00e7os pagos de pornografia. Depois de fazer isso, voc\u00ea estar\u00e1 em busca de algo ainda mais radical. Este ciclo n\u00e3o tem fim.<\/p>\n\n\n\n
Mas lembre-se, nunca \u00e9 tarde demais para mudar e colocar sua vida de volta nos trilhos. Assim que voc\u00ea come\u00e7ar a notar certos sintomas, fa\u00e7a um esfor\u00e7o para substituir seus h\u00e1bitos porn\u00f4s por h\u00e1bitos muito mais saud\u00e1veis. Existem muitos recursos dispon\u00edveis online para ajud\u00e1-lo a resolver esse problema de maneira saud\u00e1vel. Voc\u00ea pode verificar este artigo para saber como voc\u00ea pode parar de pornografia de maneira f\u00e1cil e eficaz.<\/p>\n\n\n\n
Lembre-se de que nunca \u00e9 tarde demais!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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