{"id":61810,"date":"2021-01-09T06:11:45","date_gmt":"2021-01-09T06:11:45","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/blog\/se-voce-falar-sobre-seu-problema-de-pornografia-vamos-dar-uma-boa-olhada\/"},"modified":"2023-08-07T07:00:39","modified_gmt":"2023-08-07T07:00:39","slug":"se-voce-falar-sobre-seu-problema-de-pornografia-vamos-dar-uma-boa-olhada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/blog\/se-voce-falar-sobre-seu-problema-de-pornografia-vamos-dar-uma-boa-olhada\/","title":{"rendered":"Se voc\u00ea falar sobre seu problema de pornografia: vamos dar uma boa olhada"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Quando voc\u00ea est\u00e1 sofrendo de um v\u00edcio, \u00e9 prov\u00e1vel que queira manter essa informa\u00e7\u00e3o para si mesmo. \u00c9 um sentimento comum ter medo de compartilhar essas informa\u00e7\u00f5es. Voc\u00ea pode evitar at\u00e9 mesmo fazer parte de uma conversa sobre esse assunto. Mas, os profissionais acreditam que, se voc\u00ea mantiver o v\u00edcio em segredo, as chances de recupera\u00e7\u00e3o ser\u00e3o extremamente baixas.<\/p>\n\n\n\n

Manter essas informa\u00e7\u00f5es em segredo \u00e9 um forte sinal de nega\u00e7\u00e3o. Um dos primeiros passos para a recupera\u00e7\u00e3o \u00e9 admitir que voc\u00ea tem um problema. A seguir, vamos tomar as medidas necess\u00e1rias para resolv\u00ea-lo o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n

O estigma que cerca o v\u00edcio em pornografia<\/h2>\n\n\n\n

A maneira como nossa sociedade lida com os problemas de depend\u00eancia \u00e9 t\u00e3o t\u00f3xica que acaba se agravando. Tornando a situa\u00e7\u00e3o ainda pior. Isso n\u00e3o vale apenas para um problema \/ v\u00edcio em pornografia. O v\u00edcio em qualquer subst\u00e2ncia ou mesmo o comportamento viciante \u00e9 estigmatizado e transformado em um tabu, que os viciados costumam considerar manter seu v\u00edcio em segredo como a melhor op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

O principal culpado que contribui para esse estigma \u00e9 a linguagem. A linguagem \u00e9 uma ferramenta poderosa de comunica\u00e7\u00e3o. A linguagem que usamos para descrever certas coisas, controla completamente nossa forma de pensar ou nossa opini\u00e3o sobre esses termos. O melhor exemplo para provar isso s\u00e3o os termos que usamos para descrever algu\u00e9m que sofre de um v\u00edcio. Junkie, Freak, Pervert, Crackhead s\u00e3o poucos que v\u00eam \u00e0 mente, mas s\u00e3o o suficiente para lhe dar uma imagem clara de como tratamos os adictos em nossa sociedade.<\/p>\n\n\n\n

O efeito que isso tem sobre os viciados<\/h3>\n\n\n\n

Este estigma n\u00e3o deixa as pessoas que sofrem de v\u00edcios com muitas op\u00e7\u00f5es. N\u00e3o s\u00f3 faz com que as pessoas sintam que precisam manter seu v\u00edcio em segredo. Como resultado, isso tamb\u00e9m os leva a manter sua recupera\u00e7\u00e3o em segredo. Muitas vezes fazendo muitos viciados tentarem encontrar uma maneira de vencer o v\u00edcio em quest\u00e3o por conta pr\u00f3pria. Hollywood criou a falsa narrativa de que s\u00f3 se pode vencer o v\u00edcio por conta pr\u00f3pria. Essa ideia de ser um lobo solit\u00e1rio e superar tudo por conta pr\u00f3pria pode fazer voc\u00ea se sentir todo her\u00f3ico em sua cabe\u00e7a, mas na realidade, n\u00e3o ser\u00e1 verdade.<\/p>\n\n\n\n

Embora seja verdade que algumas pessoas t\u00eam a capacidade de vencer o v\u00edcio por si mesmas, muitas outras n\u00e3o. Sim, a principal for\u00e7a pessoal e a mudan\u00e7a precisam ser automotivadas, mas tamb\u00e9m podem ser orientadas por um profissional que pode ajudar a simplificar o processo e torn\u00e1-lo mais eficaz.<\/p>\n\n\n\n

As “vantagens” de manter o seu v\u00edcio em pornografia em segredo<\/h2>\n\n\n\n

Para garantir que voc\u00ea tenha uma perspectiva clara antes de decidir se deseja ou n\u00e3o manter seu v\u00edcio em segredo, aqui est\u00e3o alguns benef\u00edcios potenciais de manter seu v\u00edcio em segredo:<\/p>\n\n\n\n

– Sua fam\u00edlia e amigos n\u00e3o sofrer\u00e3o por sua causa ou com voc\u00ea<\/p>\n\n\n\n

– Ajuda voc\u00ea a manter seu emprego enquanto seu chefe permanece alheio ao seu v\u00edcio<\/p>\n\n\n\n

– Voc\u00ea est\u00e1 livre das opini\u00f5es cr\u00edticas das pessoas e conselhos n\u00e3o solicitados<\/p>\n\n\n\n

– Voc\u00ea pode continuar aproveitando a vida, como sempre, entregando-se ao uso de drogas e \u00e1lcool<\/p>\n\n\n\n

Embora todos esses “aspectos positivos” sobre como manter seu v\u00edcio em segredo possam parecer \u00f3timos a olho nu, todos eles s\u00e3o problem\u00e1ticos na realidade.<\/p>\n\n\n\n

Por exemplo, seus amigos e fam\u00edlia n\u00e3o estar\u00e3o protegidos do sofrimento se voc\u00ea mantiver isso em segredo. Em vez disso, eles sofrer\u00e3o ao ver voc\u00ea se machucar e a eles, embora n\u00e3o tenham um contexto para explicar por que seus comportamentos mudaram. Se voc\u00ea acredita que ser\u00e1 julgado por ter um v\u00edcio, \u00e9 hora de interromper essa pessoa.<\/p>\n\n\n\n

Os perigos de manter o seu v\u00edcio em segredo<\/h2>\n\n\n\n

A pesquisa mostra que as pessoas que guardam segredos muitas vezes sofrem de um enorme fardo psicol\u00f3gico. Embora isso possa ser qualquer forma de segredo, \u00e9 especialmente verdadeiro para v\u00edcios. Manter segredos faz com que a pessoa acredite que pode continuar vivendo sua vida normalmente, pois n\u00e3o h\u00e1 nada de errado com ela. Isso os faz acreditar que eles n\u00e3o s\u00e3o quem as pessoas os fazem parecer.<\/p>\n\n\n\n

Como resultado, eles provavelmente perder\u00e3o muito de seu amor-pr\u00f3prio e motiva\u00e7\u00e3o. Eles podem at\u00e9 come\u00e7ar a se sentir excessivamente culpados por seu segredo. Eles se desgastar\u00e3o tentando manter seu v\u00edcio em segredo, a fim de manter a fachada que odeiam. Esse comportamento \u00e9 prejudicial porque impede a pessoa de obter ajuda e iniciar sua jornada para a recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 ainda mais prejudicial no que diz respeito a um problema de pornografia. Embora assistir pornografia seja considerado um grande tabu na maioria das sociedades e culturas, \u00e9 por todos os motivos errados. Grande parte da popula\u00e7\u00e3o ainda desconhece os danos que o consumo excessivo de pornografia pode causar. Como resultado disso, a maioria nem mesmo considera o v\u00edcio em pornografia um v\u00edcio real. Embora milh\u00f5es de pessoas em todo o mundo sofram atualmente deste problema.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 hora de mudar<\/h3>\n\n\n\n

Se continuarmos a manter esse problema em segredo, isso s\u00f3 aumentar\u00e1 o desconhecimento e o estigma j\u00e1 existentes em torno do t\u00f3pico. Esta n\u00e3o \u00e9 a maneira de avan\u00e7ar. Conforme a sociedade evolui, como cidad\u00e3os respons\u00e1veis, devemos garantir que ela evolua na dire\u00e7\u00e3o certa. Assim como continuamos a espalhar a consci\u00eancia sobre os outros v\u00edcios da sociedade, como drogas e \u00e1lcool, para garantir que as pessoas fa\u00e7am escolhas mais informadas sobre o consumo dessas subst\u00e2ncias. Precisamos iniciar mais conversas sobre o v\u00edcio em pornografia e espalhar a conscientiza\u00e7\u00e3o para diminuir o estigma em torno deste t\u00f3pico.<\/p>\n\n\n\n

Aqui est\u00e3o algumas dicas para ajud\u00e1-lo a compartilhar seu segredo do v\u00edcio:<\/h2>\n\n\n\n

– Encontre uma comunidade de pessoas que est\u00e3o no mesmo barco que voc\u00ea. Existem muitas dessas comunidades online que podem ajud\u00e1-lo neste processo. Voc\u00ea pode us\u00e1-los para obter a assist\u00eancia necess\u00e1ria e apoio moral.<\/p>\n\n\n\n

– Organize uma pequena reuni\u00e3o com seus entes queridos para que eles saibam. Voc\u00ea pode fazer isso individualmente ou na forma de uma reuni\u00e3o de grupo. O que voc\u00ea achar mais confort\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

– Converse com as pessoas e pe\u00e7a sugest\u00f5es sobre a recupera\u00e7\u00e3o e todo o processo.<\/p>\n\n\n\n

– Procure ajuda profissional, se necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

Ler as dicas mencionadas acima faz parecer que \u00e9 um passeio no parque. Mas, saiba que n\u00e3o \u00e9 e que vai exigir muita coragem de sua parte. Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 apenas admitindo que tem um problema, mas que precisa de ajuda para resolv\u00ea-lo. Este \u00e9 um momento dif\u00edcil para qualquer um e exigir\u00e1 todas as suas for\u00e7as para faz\u00ea-lo.<\/p>\n\n\n\n

No entanto, romper o sil\u00eancio lhe trar\u00e1 uma sensa\u00e7\u00e3o de satisfa\u00e7\u00e3o pessoal e aliviar\u00e1 seu fardo psicol\u00f3gico. A positividade que voc\u00ea sente depois disso o deixar\u00e1 chocado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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