{"id":171514,"date":"2024-05-06T08:26:39","date_gmt":"2024-05-06T08:26:39","guid":{"rendered":"https:\/\/blockerx.net\/blog\/beneficios-de-nao-ejacular-por-3-dias-verifique-os-fatos\/"},"modified":"2024-05-06T12:20:55","modified_gmt":"2024-05-06T12:20:55","slug":"beneficios-de-nao-ejacular-por-3-dias-verifique-os-fatos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/blog\/beneficios-de-nao-ejacular-por-3-dias-verifique-os-fatos\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias\u00a0? Verifique os fatos"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p><strong>Table of Contents<\/strong><\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#beneficios-de-nao-ejacular-por-3-dias\">\nBenef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#1-funciona-como-um-impulsionador-de-energia\">\n1. Funciona como um impulsionador de energia<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#2-ajuda-a-melhorar-seu-autocontrole\">\n2. Ajuda a melhorar seu autocontrole<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#3-ajuda-a-melhorar-a-saude-fisica\">\n3. Ajuda a melhorar a sa\u00fade f\u00edsica.<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#4-ajuda-na-jornada-sem-pornografia\">\n4. Ajuda na jornada sem pornografia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#outros-beneficios-comuns-de-nao-ejacular-por-3-dias\">\nOutros benef\u00edcios comuns de n\u00e3o ejacular por 3 dias<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#ciencia-e-retencao-de-semen\">\nCi\u00eancia e reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#beneficios-de-nao-ejacular-por-3-dias-perguntas-frequentes\">\nBenef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias &#8211; Perguntas frequentes<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1710155869911\">Q1. A reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen pode ajudar a melhorar a fertilidade?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1710155884015\">Q2. Quais s\u00e3o os benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 30 dias?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1710155894538\">Q3. H\u00e1 algum efeito colateral de n\u00e3o ejacular por 3 dias?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1710155934540\">Q4. A reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen pode ajudar com o Nofap?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Como humanos, estamos sempre procurando maneiras de melhorar \u2013 seja em nossas mentes, corpos ou sa\u00fade geral. E vamos encarar isso; todos n\u00f3s j\u00e1 ouvimos falar sobre os benef\u00edcios da reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pode parecer um pouco estranho no come\u00e7o, mas me escute. Fazer uma pausa na ejacula\u00e7\u00e3o, mesmo que por alguns dias, pode trazer alguns benef\u00edcios surpreendentes!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bem, n\u00e3o estou falando de alguma nova tend\u00eancia da Internet aqui. Essa ideia j\u00e1 existe h\u00e1 muito tempo, muito antes das \u00faltimas tend\u00eancias e dos v\u00eddeos virais. E hoje, est\u00e1 sendo explorado atrav\u00e9s de lentes cient\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, vamos explorar e entender os benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias e o que a ci\u00eancia tem a dizer!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"beneficios-de-nao-ejacular-por-3-dias\"><br><strong>Benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agora vamos dar uma olhada r\u00e1pida nos benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/17065220\/Cover-10S3-1024x600.webp\" alt=\"Benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias\" class=\"wp-image-162495\" srcset=\"https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/17065220\/Cover-10S3-1024x600.webp 1024w, https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/17065220\/Cover-10S3-300x176.webp 300w, https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/17065220\/Cover-10S3-768x450.webp 768w, https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/17065220\/Cover-10S3-1536x901.webp 1536w, https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/17065220\/Cover-10S3-595xh.webp 595w, https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/17065220\/Cover-10S3.webp 1646w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-funciona-como-um-impulsionador-de-energia\"><br><strong>1. Funciona como um impulsionador de energia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como voc\u00ea deve saber, a energia \u00e9 uma parte importante de nossas vidas. Isso nos ajuda a nos manter ativos e alertas ao longo do dia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas como a reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen ajuda aqui?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bem, acontece que existe uma liga\u00e7\u00e3o surpreendente entre abster-se de ejacular e sentir-se mais energizado. Veja, o esperma cont\u00e9m uma vitamina chamada B12, que ajuda nosso corpo a transformar os alimentos na energia de que precisamos para funcionar adequadamente. \u00c9 como combust\u00edvel para nossas c\u00e9lulas. Al\u00e9m disso, a vitamina B12 ajuda a prevenir um tipo de anemia que pode nos deixar fracos e cansados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agora, acredita-se que a reten\u00e7\u00e3o de esperma ou s\u00eamen aqui ajuda a mant\u00ea-lo energizado e ativo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em segundo lugar, n\u00edveis mais elevados de testosterona est\u00e3o associados ao aumento de energia. E alguns estudos at\u00e9 sugerem que manter os espermatozoides pode aumentar os n\u00edveis de testosterona em impressionantes 45% em apenas uma semana!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Portanto, n\u00e3o \u00e9 de admirar que se acredite que os benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias possam mant\u00ea-lo sentindo-se energizado e pronto para enfrentar o que quer que o dia lhe apresente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-ajuda-a-melhorar-seu-autocontrole\"><br><strong>2. Ajuda a melhorar seu autocontrole<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-confidence-1024x600.webp\" alt=\"auto-controle\" class=\"wp-image-96772\" srcset=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-confidence-1024x600.webp 1024w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-confidence-300x176.webp 300w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-confidence-768x450.webp 768w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-confidence-1536x901.webp 1536w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-confidence-150x88.webp 150w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-confidence.webp 1646w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trabalhando com viciados em pornografia e sexo, tive muitos pacientes que afirmaram frequentemente que abster-se de ejacular os ajudou a exercer melhor autocontrole.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bem, isso pode ser realmente \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando voc\u00ea come\u00e7ar a conter a ejacula\u00e7\u00e3o, notar\u00e1 um aumento no seu autocontrole. Ser\u00e1 como ter uma nova for\u00e7a dentro de voc\u00ea. Em vez de ceder a todos os impulsos, voc\u00ea aprende a gerenci\u00e1-los melhor. E com esse autocontrole aprimorado, voc\u00ea achar\u00e1 mais f\u00e1cil se concentrar em outras coisas da vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quer se trate de trabalho, hobbies ou relacionamentos, voc\u00ea se sentir\u00e1 mais fundamentado e no comando. E acredite em mim, meu amigo, \u00e9 fortalecedor saber que voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 \u00e0 merc\u00ea de todos os impulsos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-ajuda-a-melhorar-a-saude-fisica\"><br><strong>3. Ajuda a melhorar a sa\u00fade f\u00edsica.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Continuando, abster-se de ejacular pode trazer alguns benef\u00edcios surpreendentes para a nossa sa\u00fade f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando voc\u00ea evita a ejacula\u00e7\u00e3o, seus n\u00edveis de testosterona aumentam. Esse horm\u00f4nio \u00e9 como um super-her\u00f3i para o seu corpo, ajudando em coisas como cabelos mais grossos, construindo m\u00fasculos mais fortes e dando-lhe mais energia para enfrentar o dia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o s\u00f3 isso, mas tamb\u00e9m pode melhorar a qualidade do seu esperma, o que \u00e9 uma \u00f3tima not\u00edcia para melhorar a fertilidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Portanto, se voc\u00ea deseja melhorar sua sa\u00fade f\u00edsica e se sentir melhor em geral, pode valer a pena considerar dar um tempo na ejacula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-ajuda-na-jornada-sem-pornografia\"><br><strong>4. Ajuda na jornada sem pornografia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"422\" src=\"https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/07062319\/block-porn-cover-photos3-1.webp\" alt=\"Nenhuma jornada pornogr\u00e1fica\" class=\"wp-image-166307\" srcset=\"https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/07062319\/block-porn-cover-photos3-1.webp 750w, https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/07062319\/block-porn-cover-photos3-1-300x169.webp 300w, https:\/\/wordpress-blockerx-assets.s3.us-west-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/07062319\/block-porn-cover-photos3-1-595xh.webp 595w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por \u00faltimo, os benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias ajudam voc\u00ea a acompanhar sua jornada sem pornografia. O que acontece \u00e9 que, quando voc\u00ea est\u00e1 tentando se libertar das garras do v\u00edcio em pornografia, cada pequeno passo pode ajudar. Assim, a reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen, que impede a ejacula\u00e7\u00e3o, pode fazer uma grande diferen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veja, o v\u00edcio em pornografia geralmente anda de m\u00e3os dadas com a masturba\u00e7\u00e3o compulsiva. Ent\u00e3o, quando voc\u00ea se compromete a n\u00e3o ejacular por 3 dias, voc\u00ea quebra o ciclo. Voc\u00ea quebra a depend\u00eancia da pornografia e a vontade de se masturbar. Isso ajuda voc\u00ea a recuperar algum controle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 como dar ao seu c\u00e9rebro uma pausa no fluxo constante de estimula\u00e7\u00e3o artificial. Al\u00e9m disso, pode melhorar o seu desempenho na cama com um parceiro na vida real, tornando esses momentos \u00edntimos mais satisfat\u00f3rios e significativos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, se voc\u00ea est\u00e1 no caminho de abandonar o v\u00edcio em pornografia, considere experimentar a reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen \u2013 pode ser apenas o impulso que voc\u00ea precisa<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"outros-beneficios-comuns-de-nao-ejacular-por-3-dias\"><br><strong>Outros benef\u00edcios comuns de n\u00e3o ejacular por 3 dias<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-help-1024x600.webp\" alt=\"Autocuidados\" class=\"wp-image-96405\" srcset=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-help-1024x600.webp 1024w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-help-300x176.webp 300w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-help-768x450.webp 768w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-help-1536x901.webp 1536w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-help-150x88.webp 150w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/self-help.webp 1646w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas outras possibilidades comuns de n\u00e3o ejacular por 3 dias incluem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>N\u00edvel mais alto de testosterona<\/li>\n\n\n\n<li>Motiva\u00e7\u00e3o Melhorada<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento nos n\u00edveis de energia<\/li>\n\n\n\n<li>Maior autoestima<\/li>\n\n\n\n<li>Melhor concentra\u00e7\u00e3o e foco<\/li>\n\n\n\n<li>Melhor mem\u00f3ria<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento da massa muscular<\/li>\n\n\n\n<li>Revitaliza\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/li>\n\n\n\n<li>Libido Melhorada<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ciencia-e-retencao-de-semen\"><br><strong>Ci\u00eancia e reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bem, honestamente, a reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen \u00e9 uma pr\u00e1tica que ainda est\u00e1 em pesquisa. Os especialistas est\u00e3o trabalhando para explorar e compreender mais sobre essa pr\u00e1tica e seus benef\u00edcios para nos proporcionar maior autenticidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No entanto, os estudos de reten\u00e7\u00e3o de s\u00e9men existentes apontam alguns dos seus benef\u00edcios, como mencionado acima, mas s\u00e3o necess\u00e1rias mais pesquisas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verifique tamb\u00e9m:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que acontece se n\u00e3o ejacular por 14 dias\r\nO que acontece se n\u00e3o ejacular por 7 dias<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At\u00e9 ent\u00e3o, aqui est\u00e3o algumas liga\u00e7\u00f5es bem conhecidas entre a Ci\u00eancia e a Reten\u00e7\u00e3o de S\u00eamen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Melhor mobilidade do esperma: Estudos mostram que apenas um dia sem ejacular pode melhorar a mobilidade do esperma. Isso significa que uma pequena pausa na ejacula\u00e7\u00e3o pode ajudar os espermatozoides a funcionar melhor, o que pode ser uma boa not\u00edcia para a fertilidade.<\/li>\n\n\n\n<li>Aumentando a testosterona: de acordo com outro estudo, descobriu-se que n\u00e3o ejacular por uma semana pode aumentar os n\u00edveis de testosterona. Isto sugere que reter o s\u00e9men pode ajudar a manter os horm\u00f4nios equilibrados, o que pode ser bom para se sentir forte e saud\u00e1vel.<\/li>\n\n\n\n<li>Desempenho Esportivo: Surpreendentemente, n\u00e3o ejacular n\u00e3o parece prejudicar os atletas do sexo masculino. Na verdade, evitar sexo antes de um grande jogo pode at\u00e9 ajud\u00e1-los a ter um melhor desempenho. Mas ficar ocupado um pouco antes pode atrapalhar os resultados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"beneficios-de-nao-ejacular-por-3-dias-perguntas-frequentes\"><br><strong>Benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 3 dias &#8211; Perguntas frequentes<\/strong><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1710155869911\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>Q1. A reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen pode ajudar a melhorar a fertilidade?<\/strong><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Resp. Sim, de acordo com alguns especialistas, a reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen por um curto per\u00edodo antes de tentar engravidar pode levar ao aumento da contagem de espermatoz\u00f3ides e \u00e0 melhoria da qualidade do esperma.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1710155884015\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>Q2. Quais s\u00e3o os benef\u00edcios de n\u00e3o ejacular por 30 dias?<\/strong><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Resp. Bem, h\u00e1 muitos benef\u00edcios em n\u00e3o ejacular por 30 dias, incluindo benef\u00edcios mentais, sexuais e f\u00edsicos.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1710155894538\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>Q3. H\u00e1 algum efeito colateral de n\u00e3o ejacular por 3 dias?<\/strong><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Resp. N\u00e3o h\u00e1 efeitos colaterais extremos em n\u00e3o ejacular por 3 dias. No entanto, pode causar desconforto tempor\u00e1rio como a hipertens\u00e3o epididimal, tamb\u00e9m conhecida como bolas azuis.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1710155934540\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>Q4. A reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen pode ajudar com o Nofap?<\/strong><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Resp. Sim, a reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen pode ajudar com o Nofap. Como o NoFap se concentra na absten\u00e7\u00e3o total de pornografia e masturba\u00e7\u00e3o, a pr\u00e1tica de abster-se de ejacula\u00e7\u00e3o pode ser uma ajuda aqui.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como humanos, estamos sempre procurando maneiras de melhorar \u2013 seja em nossas mentes, corpos ou sa\u00fade geral. E vamos encarar isso; todos n\u00f3s j\u00e1 ouvimos falar sobre os benef\u00edcios da reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen. Pode parecer um pouco estranho no come\u00e7o, mas me escute. Fazer uma pausa na ejacula\u00e7\u00e3o, mesmo que por alguns dias, pode trazer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":138556,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[2594],"tags":[],"class_list":["post-171514","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-retencao-de-semen"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Too-much-porn-can-result-in-premature-ejaculation-1024x576-1.webp",1024,576,false],"thumbnail":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Too-much-porn-can-result-in-premature-ejaculation-1024x576-1-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Too-much-porn-can-result-in-premature-ejaculation-1024x576-1-300x169.webp",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Too-much-porn-can-result-in-premature-ejaculation-1024x576-1-768x432.webp",768,432,true],"large":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Too-much-porn-can-result-in-premature-ejaculation-1024x576-1.webp",1024,576,false],"1536x1536":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Too-much-porn-can-result-in-premature-ejaculation-1024x576-1.webp",1024,576,false],"2048x2048":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Too-much-porn-can-result-in-premature-ejaculation-1024x576-1.webp",1024,576,false],"w3speedup-mobile":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Too-much-porn-can-result-in-premature-ejaculation-1024x576-1.webp",595,335,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Lynda Mayer","author_link":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/author\/lynda-mayer\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Como humanos, estamos sempre procurando maneiras de melhorar \u2013 seja em nossas mentes, corpos ou sa\u00fade geral. E vamos encarar isso; todos n\u00f3s j\u00e1 ouvimos falar sobre os benef\u00edcios da reten\u00e7\u00e3o de s\u00eamen. Pode parecer um pouco estranho no come\u00e7o, mas me escute. Fazer uma pausa na ejacula\u00e7\u00e3o, mesmo que por alguns dias, pode trazer&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=171514"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171514\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":171538,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171514\/revisions\/171538"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=171514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=171514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=171514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}