{"id":61922,"date":"2021-01-09T10:56:36","date_gmt":"2021-01-09T10:56:36","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/blog\/dlaczego-terapia-poznawczo-behawioralna-nie-rozwiaze-problemu-z-pornografia\/"},"modified":"2023-08-07T06:26:15","modified_gmt":"2023-08-07T06:26:15","slug":"dlaczego-terapia-poznawczo-behawioralna-nie-rozwiaze-problemu-z-pornografia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/blog\/dlaczego-terapia-poznawczo-behawioralna-nie-rozwiaze-problemu-z-pornografia\/","title":{"rendered":"Dlaczego terapia poznawczo-behawioralna nie rozwi\u0105\u017ce problemu z pornografi\u0105"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"767\" src=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1.jpg\" alt=\"Terapia poznawczo-behawioralna\" class=\"wp-image-57166\" srcset=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1.jpg 1024w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1-768x575.jpg 768w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1-595xh.jpg 595w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zwi\u0105zku z tre\u015bciami pornograficznymi w ka\u017cdym zak\u0105tku Internetu uzale\u017cnienie od pornografii jest coraz wi\u0119kszym problemem obecnego pokolenia. Uzale\u017cnienie od pornografii to behawioralna forma uzale\u017cnienia, kt\u00f3ra powoduje dzi\u015b wi\u0119cej problem\u00f3w ni\u017c kiedykolwiek wcze\u015bniej. Je\u015bli obecnie jeste\u015b w swoim pokoju i przera\u017casz si\u0119 swoim problemem z pornografi\u0105, zapewniamy Ci\u0119, \u017ce nie jeste\u015b w tym sam.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:24px\">Rosn\u0105cy problem uzale\u017cnienia od pornografii<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uzale\u017cnienie od pornografii odnosi si\u0119 do uzale\u017cnienia, w kt\u00f3rym osoba staje si\u0119 niezwykle emocjonalnie zale\u017cna od pornografii. Uzale\u017cniony do tego stopnia, \u017ce koliduje z ich codziennym \u017cyciem, zwi\u0105zkami, a tak\u017ce og\u00f3ln\u0105 zdolno\u015bci\u0105 do funkcjonowania. W przeciwie\u0144stwie do innych uzale\u017cnie\u0144 od substancji, do\u015b\u0107 \u0142atwo jest si\u0119 uzale\u017cni\u0107 od pornografii. Dzieje si\u0119 to bez \u015bwiadomo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Droga do uzale\u017cnienia si\u0119 od pornografii zwykle przebiega wed\u0142ug podobnych wzorc\u00f3w, jak w przypadku innych uzale\u017cnie\u0144 od narkotyk\u00f3w. Na przyk\u0142ad w pewnym momencie swojego nastoletniego \/ doros\u0142ego \u017cycia dana osoba ogl\u0105da tre\u015bci pornograficzne. Tyle wystarczy i wkr\u00f3tce zaczynaj\u0105 eksperymentowa\u0107 z pornografi\u0105 w codziennym \u017cyciu. To eksperymentowanie mo\u017ce wkr\u00f3tce przekszta\u0142ci\u0107 si\u0119 w nadu\u017cycie, a wkr\u00f3tce jednostka stanie si\u0119 zale\u017cna.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">He\/ she will end up viewing more and more pornography, exploring different genres and categories. Around this time is when the person starts experiencing physical and psychological withdrawal symptoms when attempting to stop. That&#8217;s part of the reason why at such a stage someone it find porn a lot more stimulating that the relationship that they have in real life. <a href=\"https:\/\/blockerx.net\/blog\/substitute-dating-in-real-life-with-porn\/\">That is just an illusion<\/a>, a bad one, and is causing a lot of problems worldwide. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chocia\u017c niekt\u00f3rzy mog\u0105 zda\u0107 sobie spraw\u0119 z problemu i zdecydowa\u0107 si\u0119 przesta\u0107. B\u0119d\u0105 inni, kt\u00f3rzy uzale\u017cni\u0105 si\u0119 z powodu r\u00f3\u017cnych czynnik\u00f3w genetycznych, \u015brodowiskowych i psychologicznych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak wyj\u015b\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli szukasz odpowiedzi w internecie, to wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas robi. Prawdopodobnie zostaniesz zalany setkami artyku\u0142\u00f3w i bada\u0144, z kt\u00f3rych dowiesz si\u0119, co dzia\u0142a, a co nie. Ale to, czego nie rozumiej\u0105 te artyku\u0142y i blogi, to fakt, \u017ce nie wszyscy s\u0105 tacy sami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ka\u017cda osoba z problemem uzale\u017cnienia zachowuje si\u0119 w ten sam spos\u00f3b. To, co dzia\u0142a dla konkretnej osoby, mo\u017ce nie dzia\u0142a\u0107 dla kogo\u015b innego z tym samym problemem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sometimes, what works for the majority might not work for an individual and this is completely normal. Everyone\u2019s progress and recovery is different, you must understand that before you begin your journey towards recovery.&nbsp;But there are <a href=\"https:\/\/blockerx.net\/blog\/how-to-quit-porn\/\">steps that work to help you quit porn<\/a> which can help you a lot if you prefer a methodical approach. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obecnie jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych opcji powrotu do zdrowia dla os\u00f3b borykaj\u0105cych si\u0119 z uzale\u017cnieniem od porno jest terapia poznawczo-behawioralna. Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, w\u0142a\u015bnie to jest obecnie popularne. Jest to forma leczenia terapeutycznego oparta na psychoterapii. Pomaga w nauce rozpoznawania autodestrukcyjnych i przeszkadzaj\u0105cych zachowa\u0144 i wzorc\u00f3w my\u015blowych. Wzorce zachowa\u0144, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 negatywny wp\u0142yw na jednostk\u0119 i jej emocje. CBT daje r\u00f3wnie\u017c mo\u017cliwo\u015bci ich zmiany.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ta forma terapii koncentruje si\u0119 na zmianie negatywnych my\u015bli, kt\u00f3re automatycznie pojawiaj\u0105 si\u0119 w umy\u015ble i mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do pogorszenia trudno\u015bci emocjonalnych. Te przypadkowe negatywne my\u015bli, je\u015bli s\u0105 sta\u0142e, mog\u0105 mie\u0107 szkodliwy wp\u0142yw na samopoczucie. Terapia poznawczo-behawioralna pomaga w identyfikacji tych my\u015bli i zast\u0119puje je realistycznymi i obiektywnymi my\u015blami.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cztery pu\u0142apki poznawczeBehavioral Therapy<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podczas gdy taka terapia mo\u017ce mie\u0107 wiele pozytywnych skutk\u00f3w dla odzyskuj\u0105cego si\u0119 uzale\u017cnienia, co oczywi\u015bcie ma. Ma te\u017c sw\u00f3j w\u0142asny zestaw wad. Ale porno, kt\u00f3re mamy dzisiaj, jest znacznie wi\u0119kszym problemem, z kt\u00f3rym CBT jest w stanie sobie poradzi\u0107, dodaj do tego nowoczesny styl \u017cycia. W ten spos\u00f3b zalety tej praktyki przewa\u017caj\u0105 nad wadami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Proces ten mo\u017ce by\u0107 niezwykle czasoch\u0142onny<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby CBT odnios\u0142o sukces, trzeba religijnie po\u015bwi\u0119ci\u0107 znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 swojego czasu z ich dnia. Proces tej formy terapii sk\u0142ada si\u0119 z wielu element\u00f3w, kt\u00f3re zasadniczo mo\u017cna uzna\u0107 za \u201eprac\u0119 domow\u0105\u201d. S\u0105 zadania, kt\u00f3re musisz wykona\u0107 w trakcie terapii. Te zadania wynikaj\u0105 ze zmian dokonanych mi\u0119dzy terapeut\u0105 a tob\u0105. B\u0119dzie to zazwyczaj obejmowa\u0142o pr\u00f3b\u0119 nowych umiej\u0119tno\u015bci i strategii radzenia sobie, kt\u00f3re zosta\u0142y po raz pierwszy prze\u0107wiczone podczas sesji terapeutycznej. Tutaj plan polega na restrukturyzacji istniej\u0105cych destrukcyjnych system\u00f3w przekona\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli zdecydujesz si\u0119 na t\u0119 terapi\u0119, spodziewaj si\u0119 sp\u0119dzenia co najmniej 1-2 godzin dziennie na pracy nad tymi elementami terapeutycznymi. W zale\u017cno\u015bci od r\u00f3\u017cnych poziom\u00f3w \/ etap\u00f3w uzale\u017cnienia niekt\u00f3rzy mog\u0105 nawet potrzebowa\u0107 podwoi\u0107 swoje zaanga\u017cowanie czasowe. Aby sesja terapeutyczna by\u0142a przydatna, wa\u017cne jest, aby pacjenci po\u015bwi\u0119cali si\u0119 i ko\u0144czyli wszystkie swoje zadania najlepiej jak potrafili. Wymaga to du\u017cego zaanga\u017cowania czasu, na kt\u00f3ry wielu z nas w tym szybkim i dynamicznym \u015bwiecie nie mo\u017ce sobie pozwoli\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dotyczy tylko bie\u017c\u0105cych problem\u00f3w i ca\u0142kowicie ignoruje ich przyczyny<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Celem terapii poznawczo-behawioralnej jest zaj\u0119cie si\u0119 problemami, z kt\u00f3rymi dana osoba boryka si\u0119 obecnie. Ta metoda pr\u00f3buje wyrwa\u0107 jednostk\u0119 z negatywnego procesu my\u015blowego. Przebudowuje my\u015bli w kierunku czego\u015b bardziej pozytywnego z natury. Ale ta metoda nie bierze pod uwag\u0119 chronicznych problem\u00f3w, kt\u00f3re cz\u0119sto prowadz\u0105 do negatywnego cyklu my\u015blenia. W rezultacie, gdy sytuacja staje si\u0119 trudna lub gdy co\u015b z przesz\u0142o\u015bci wyskakuje nieoczekiwanie na osob\u0119, nie jest ona w stanie sobie z tym poradzi\u0107 i ko\u0144czy si\u0119 nawrotem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadku osoby o delikatnym nastawieniu taka sytuacja mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 do\u015b\u0107 cz\u0119sto i prowadzi\u0107 do pogorszenia skutk\u00f3w dla zdrowia psychicznego i fizycznego.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Terapia poznawczo-behawioralna og\u00f3lnie powoduje, \u017ce ludzie czuj\u0105 si\u0119 gorzej przed wyzdrowieniem<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ramach CBT jednostki musz\u0105 stawi\u0107 czo\u0142a problemom, kt\u00f3re tworz\u0105 trudne uczucia, kt\u00f3rych do\u015bwiadczaj\u0105 w ich codziennym \u017cyciu. Pocz\u0105tkowa konfrontacja ze strachem, l\u0119kiem i innymi problemami prowadzi do silnego wzrostu negatywnych my\u015bli i uczu\u0107. W rezultacie cz\u0119sto pogarszaj\u0105 si\u0119 dzia\u0142ania fizyczne zwi\u0105zane z negatywnymi emocjami. Dla kogo\u015b, kto zestresowany \/ objadaj\u0105cy si\u0119 je, gdy jest smutny lub spi\u0119ty, nawyk mo\u017ce si\u0119 pogorszy\u0107 w tym okresie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wyniki terapii tutaj zaczynaj\u0105 si\u0119 pojawia\u0107 dopiero po zako\u0144czeniu kilku pierwszych sesji. Je\u015bli w tym okresie zdrowie psychiczne pacjenta ulegnie pogorszeniu i zdecyduje si\u0119 on podda\u0107 w pocz\u0105tkowej fazie, gdy objawy s\u0105 gorsze, mo\u017ce to postawi\u0107 pacjenta w sytuacji jeszcze bardziej bezbronnej ni\u017c wtedy, gdy rozpoczyna\u0142 terapi\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Osoby z trudno\u015bciami w uczeniu si\u0119 i ze z\u0142o\u017conymi potrzebami w zakresie zdrowia psychicznego nie mog\u0105 odnie\u015b\u0107 korzy\u015bci z CBT<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terapia poznawczo-behawioralna koncentruje si\u0119 na problemach restrukturyzacji, takich jak niepok\u00f3j, poprzez zmian\u0119 sposobu przetwarzania my\u015bli. W przypadku z\u0142o\u017conych fobii lub problem\u00f3w ze zdrowiem psychicznym, kt\u00f3re wymagaj\u0105 szczeg\u00f3lnej uwagi i obserwacji, CBT nie jest przydatne. G\u0142\u00f3wnym powodem s\u0105 r\u00f3\u017cne elementy ryzyka dotycz\u0105ce sytuacji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ponadto ta metoda terapii opiera si\u0119 przede wszystkim na terapii eksperymentalnej, kt\u00f3rej nie mog\u0105 zrozumie\u0107 osoby z trudno\u015bciami w uczeniu si\u0119. Wdra\u017caj\u0105c podej\u015bcie praktyczne, wyzwania poznawcze, przed kt\u00f3rymi staje osoba zaanga\u017cowana, s\u0105 przezwyci\u0119\u017cane poprzez element rzeczywistej praktyki, mimo \u017ce og\u00f3lnie do\u015b\u0107 skuteczna w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w metoda nie pomaga ludziom nawet z niewielkimi trudno\u015bciami w nauce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzieci r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 dzi\u015b uzale\u017cni\u0107 si\u0119 od pornografii, a CBT b\u0119dzie dla nich bardzo trudne do zrozumienia i czerpania z tego korzy\u015bci. Najlepsz\u0105 rzecz\u0105 w tym przypadku b\u0119dzie ustalenie, czy Twoje dziecko ogl\u0105da pornografi\u0119 i u\u017cywa narz\u0119dzi do blokowania dost\u0119pu do tego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prawda o CBT<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terapia poznawczo-behawioralna opiera si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na woli pacjenta. Je\u015bli nie chcesz u\u0142o\u017cy\u0107 planu lub pracowa\u0107 nad zadaniami na nast\u0119pn\u0105 sesj\u0119, tylko wtedy efekty terapii poznawczej b\u0119d\u0105 zauwa\u017calne. Ka\u017cdy uczestnik terapii poznawczo-behawioralnej wymaga pe\u0142nej wsp\u00f3\u0142pracy z procesem, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 wymagane rezultaty.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te wady, kt\u00f3re poci\u0105gaj\u0105 za sob\u0105 t\u0119 konkretn\u0105 technik\u0119 terapii, doprowadzi\u0142y nas do przekonania, \u017ce jest ona do\u015b\u0107 nieskuteczna i niewygodna w uzyskiwaniu wymaganych wynik\u00f3w. Zamiast tego, je\u015bli jeste\u015b kim\u015b, kto pr\u00f3buje wyleczy\u0107 si\u0119 z k\u0142opotliwego uzale\u017cnienia od pornografii, najlepiej wypr\u00f3bowa\u0107 aplikacje i oprogramowanie blokuj\u0105ce pornografi\u0119. S\u0105 wygodne, wydajne i znacznie u\u0142atwiaj\u0105 prac\u0119. Czytaj dalej, aby znale\u017a\u0107 4 najlepiej oceniane aplikacje blokuj\u0105ce pornografi\u0119 w Google Play.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4 najlepsze aplikacje blokuj\u0105ce porno na Androida<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 od dowolnego z nich, a te b\u0119d\u0105 dzia\u0142a\u0107 dobrze.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>BlockerX<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">BlockerX to tak\u017ce \u015bwietny bloker pornografii na iOS i Androida, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 odpowiedzi\u0105 na Twoje problemy z uzale\u017cnieniem od pornografii. Pomo\u017ce ci w ograniczeniu kompulsywnego u\u017cywania pornografii. Jego rozwi\u0105zanie polega na \u015bcis\u0142ym blokowaniu tre\u015bci, po\u0142\u0105czonym z platform\u0105 umo\u017cliwiaj\u0105c\u0105 u\u017cytkownikom \u0142\u0105czenie si\u0119 z r\u00f3wie\u015bnikami i przyjaci\u00f3\u0142mi w celu uzyskania wsparcia w przezwyci\u0119\u017caniu uzale\u017cniaj\u0105cych zachowa\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>FamiSafe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest to kompletne narz\u0119dzie do kontroli rodzicielskiej i monitorowania, kt\u00f3re s\u0142u\u017cy r\u00f3wnie\u017c jako blokada pornografii na telefonach z Androidem. Mo\u017cesz u\u017cy\u0107 tej aplikacji, aby zablokowa\u0107 dowoln\u0105 witryn\u0119 i \/ lub aplikacj\u0119, kt\u00f3re uwa\u017casz za nieodpowiednie lub zawieraj\u0105 tre\u015bci pornograficzne. Umo\u017cliwia r\u00f3wnie\u017c ustawienie alert\u00f3w s\u0142\u00f3w kluczowych na urz\u0105dzeniach, kt\u00f3re ostrzegaj\u0105 Ci\u0119 w przypadku niew\u0142a\u015bciwego post\u0119powania.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3.Blok dla doros\u0142ych<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adult Block to zaawansowany i lekki bloker tre\u015bci pornograficznych i witryn dla doros\u0142ych. Ta aplikacja zidentyfikuje elementy strony i przeprowadzi analiz\u0119 tekstu za pomoc\u0105 automatycznego oczekiwanego s\u0142ownika i u\u017cywa skanera nago\u015bci do blokowania pornografii i wszystkich tre\u015bci dla doros\u0142ych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Safe Surfer<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ta blokada pornograficzna firmy Safe Surfer zapewni, \u017ce mo\u017cesz przegl\u0105da\u0107 sie\u0107 bez \u017cadnych problem\u00f3w z natrafieniem na tre\u015bci pornograficzne na wszystkich urz\u0105dzeniach z Androidem. Aplikacja dzia\u0142a we wszystkich wiod\u0105cych przegl\u0105darkach internetowych, takich jak Safari, Chrome, Firefox i Opera.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Podsumowuj\u0105c<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z pomoc\u0105 tych aplikacji mo\u017cesz rozpocz\u0105\u0107 powr\u00f3t do zdrowia po uzale\u017cnieniu od pornografii bez konieczno\u015bci tracenia czasu. Jest to niezwykle przydatne, poniewa\u017c mo\u017ce nie by\u0107 rozwi\u0105zaniem dla wielu z napi\u0119tymi harmonogramami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednak podczas gdy aplikacja blokuj\u0105ca wykonuje swoj\u0105 prac\u0119. Nadal mo\u017cesz podj\u0105\u0107 wysi\u0142ek, aby wprowadzi\u0107 pozytywne zmiany w zachowaniu, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w post\u0119pie. Nikt nie zna ci\u0119 lepiej ni\u017c ty. Po\u015bwi\u0119\u0107 wi\u0119c troch\u0119 czasu, aby pozna\u0107 wyzwalacze w swoim codziennym \u017cyciu i zacznij je eliminowa\u0107. Rzucenie pornografii nie musi by\u0107 skomplikowane. Nie musisz zmusza\u0107 si\u0119 do p\u00f3j\u015bcia na terapi\u0119, chyba \u017ce jest to zalecane przez ekspert\u00f3w. Proste rozwi\u0105zanie mo\u017ce wiele zdzia\u0142a\u0107!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W zwi\u0105zku z tre\u015bciami pornograficznymi w ka\u017cdym zak\u0105tku Internetu uzale\u017cnienie od pornografii jest coraz wi\u0119kszym problemem obecnego pokolenia. Uzale\u017cnienie od pornografii to behawioralna forma uzale\u017cnienia, kt\u00f3ra powoduje dzi\u015b wi\u0119cej problem\u00f3w ni\u017c kiedykolwiek wcze\u015bniej. Je\u015bli obecnie jeste\u015b w swoim pokoju i przera\u017casz si\u0119 swoim problemem z pornografi\u0105, zapewniamy Ci\u0119, \u017ce nie jeste\u015b w tym sam. Rosn\u0105cy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":57173,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[254],"tags":[],"class_list":["post-61922","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1.jpg",1024,767,false],"thumbnail":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1-300x225.jpg",300,225,true],"medium_large":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1-768x575.jpg",768,575,true],"large":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1.jpg",1024,767,false],"1536x1536":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1.jpg",1024,767,false],"2048x2048":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1.jpg",1024,767,false],"w3speedup-mobile":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/consulting-1739639_1920-1024x767-1-595xh.jpg",595,446,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Michelle Scarlett","author_link":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/author\/ming\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"W zwi\u0105zku z tre\u015bciami pornograficznymi w ka\u017cdym zak\u0105tku Internetu uzale\u017cnienie od pornografii jest coraz wi\u0119kszym problemem obecnego pokolenia. Uzale\u017cnienie od pornografii to behawioralna forma uzale\u017cnienia, kt\u00f3ra powoduje dzi\u015b wi\u0119cej problem\u00f3w ni\u017c kiedykolwiek wcze\u015bniej. Je\u015bli obecnie jeste\u015b w swoim pokoju i przera\u017casz si\u0119 swoim problemem z pornografi\u0105, zapewniamy Ci\u0119, \u017ce nie jeste\u015b w tym sam. Rosn\u0105cy&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61922","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61922"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61922\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142260,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61922\/revisions\/142260"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61922"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61922"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}