{"id":61910,"date":"2021-01-09T10:31:58","date_gmt":"2021-01-09T10:31:58","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/blog\/efekty-uboczne-uzaleznienia-od-porno-5-sposobow-w-jakie-porno-dziala-aby-zabic-twoja-uwage\/"},"modified":"2023-08-07T06:26:32","modified_gmt":"2023-08-07T06:26:32","slug":"efekty-uboczne-uzaleznienia-od-porno-5-sposobow-w-jakie-porno-dziala-aby-zabic-twoja-uwage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/blog\/efekty-uboczne-uzaleznienia-od-porno-5-sposobow-w-jakie-porno-dziala-aby-zabic-twoja-uwage\/","title":{"rendered":"Efekty uboczne uzale\u017cnienia od porno: 5 sposob\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy zauwa\u017cy\u0142e\u015b ostatnio, \u017ce pornografia ma szkodliwy wp\u0142yw na Ciebie lub kogo\u015b, kogo znasz? Je\u015bli tak, nie jeste\u015b sam. Bior\u0105c pod uwag\u0119, ile pornografii jest konsumowanych ka\u017cdego roku. Nic dziwnego, \u017ce efekty uboczne uzale\u017cnienia od pornografii s\u0105 bardzo realne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wed\u0142ug statystyk najpopularniejsza na \u015bwiecie witryna pornograficzna Pornhub ma ponad 14 miliard\u00f3w wy\u015bwietle\u0144 rocznie. To oko\u0142o 1 680 000 odwiedzin na godzin\u0119, co godzin\u0119. Je\u015bli to nie jest wystarczaj\u0105co niepokoj\u0105ce, 20% m\u0119\u017cczyzn i 13% kobiet przyznaje si\u0119 do ogl\u0105dania tre\u015bci dla doros\u0142ych w pracy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stwarza to powa\u017cne problemy dla zdrowia psychicznego, w tym depresj\u0119, l\u0119k, bezsenno\u015b\u0107, a w skrajnych przypadkach tendencje samob\u00f3jcze. Nadmierne ogl\u0105danie pornografii mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c mie\u0107 negatywny wp\u0142yw na zdolno\u015b\u0107 koncentracji uwagi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zwykle wyst\u0119puje stopniowo w czasie i bez ostrze\u017cenia. Je\u015bli jednak zauwa\u017cy si\u0119 objawy wcze\u015bnie, \u0142atwo jest znale\u017a\u0107 lekarstwo. Je\u015bli zauwa\u017cysz, \u017ce twoja koncentracja s\u0142abnie, jest to znak, aby przesta\u0107 ogl\u0105da\u0107 porno, zast\u0119puj\u0105c je innym nawykiem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Read more:<\/strong> <a href=\"https:\/\/blockerx.net\/blog\/porn-and-its-negative-effects-on-the-brain\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blockerx.net\/blog\/porn-and-its-negative-effects-on-the-brain\/\" rel=\"noreferrer noopener\">How is Porn Negatively Affecting the Brain &amp; Minds of the Youth?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:26px\">Zmniejszona uwaga &#8211; jeden z najgorszych<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/effects-of-porn-on-your-brain.jpg\" alt=\"brain\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Umiej\u0119tno\u015b\u0107 koncentracji na rzeczach jest kluczowym czynnikiem sukcesu w tej dziedzinie. Ale co, je\u015bli w og\u00f3le nie jeste\u015b w stanie si\u0119 skoncentrowa\u0107?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oto 5 sposob\u00f3w, na jakie ka\u017cdy ogl\u0105dany film porno. Ka\u017cda grupa stron internetowych, kt\u00f3re przegl\u0105dasz, wyrz\u0105dza ci prawdziw\u0105 krzywd\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Promuje natychmiastow\u0105 gratyfikacj\u0119<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Natychmiastowa satysfakcja to ch\u0119\u0107 osi\u0105gni\u0119cia przyjemno\u015bci natychmiast po wykonaniu czynno\u015bci. Chocia\u017c mo\u017ce to brzmie\u0107 nieszkodliwie na poziomie powierzchni, ma wiele zawi\u0142o\u015bci, kt\u00f3re mog\u0105 oznacza\u0107 katastrof\u0119 dla jednostki. Jest to prawdopodobnie najgorszy spo\u015br\u00f3d skutk\u00f3w ubocznych uzale\u017cnienia od porno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To te\u017c trudna sytuacja. Wydaje si\u0119, \u017ce ma sens, \u017ce powinni\u015bmy robi\u0107 rzeczy, kt\u00f3re nas uszcz\u0119\u015bliwiaj\u0105. Dlaczego nie mia\u0142bym wypi\u0107 tej butelki wina, skoro wiem, \u017ce da mi to natychmiastowe uczucie szcz\u0119\u015bcia i relaksu? Dlaczego nie powinienem logowa\u0107 si\u0119 do internetu i ogl\u0105da\u0107 porno przez 4 godziny, skoro wiem, \u017ce to mnie zaspokoi seksualnie i poczuj\u0119 si\u0119 po nim dobrze?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odpowied\u017a jest prosta. To dlatego, \u017ce nie wszystko, co jest dobre, jest dla Ciebie dobre. Jest to sprzeczne z intuicj\u0105, ale to jeden z najwi\u0119kszych sekret\u00f3w w \u017cyciu &#8211; czasami robienie tego, co w danej chwili nie sprawia przyjemno\u015bci, przynosi p\u00f3\u017aniej ogromne korzy\u015bci. Pomy\u015bl o treningu, uprawianiu sportu lub nawet malowaniu obrazu. Takie rzeczy wymagaj\u0105 czasu i wysi\u0142ku, ale przynosz\u0105 wielk\u0105 satysfakcj\u0119 i rezultaty we w\u0142a\u015bciwym czasie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przyk\u0142adami dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 natychmiastow\u0105 satysfakcj\u0119, s\u0105 narkotyki, gry wideo i pornografia. S\u0105 z natury uzale\u017cniaj\u0105ce i silnie uzale\u017cniaj\u0105ce. Pozwala w \u0142atwy spos\u00f3b uzyska\u0107 przyjemno\u015b\u0107 bez \u017cadnego wysi\u0142ku. Mo\u017ce to mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje dla Ciebie i os\u00f3b wok\u00f3\u0142 Ciebie. Mog\u0105 zauwa\u017cy\u0107, \u017ce stajesz si\u0119 zdystansowany i poirytowany, co powoduje, \u017ce zaczynasz od spirali w d\u00f3\u0142, w samotno\u015b\u0107 i depresj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pornografia jest zbyt \u0142atwo dost\u0119pna<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u015b ka\u017cdy, kto ma urz\u0105dzenie pod\u0142\u0105czone do internetu, mo\u017ce \u0142atwo uzyska\u0107 dost\u0119p do tre\u015bci erotycznych. Nie ma prawdziwych barier wej\u015bcia, kt\u00f3re powstrzymuj\u0105 nieletni\u0105 osob\u0119 przed obejrzeniem go. Chocia\u017c istniej\u0105 przepisy, kt\u00f3re uniemo\u017cliwiaj\u0105 pewne dzia\u0142ania zwi\u0105zane z pornografi\u0105 i nieletnimi u\u017cytkownikami, trudno je wdro\u017cy\u0107 i egzekwowa\u0107 bez pe\u0142nej wsp\u00f3\u0142pracy dostawc\u00f3w us\u0142ug internetowych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fakt, \u017ce tak \u0142atwo si\u0119 do niego dosta\u0107, oznacza, \u017ce w ko\u0144cu straci sw\u00f3j urok. Nie ma wyzwania, walki, trudno\u015bci w jej zdobyciu, a wszyscy wiemy, \u017ce tam, gdzie nie ma wyzwania, jest mniejsze zainteresowanie. W ko\u0144cu mamy do\u015b\u0107 tego, \u017ce mo\u017cemy wpisa\u0107 adres URL i zacz\u0105\u0107 robi\u0107 co\u015b, o czym wiemy, \u017ce nawet nie powinni\u015bmy robi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To \u017ar\u00f3d\u0142o \u0142atwej dopaminy mo\u017ce sia\u0107 spustoszenie w uk\u0142adzie nagrody w Twoim m\u00f3zgu. Mo\u017ce to spowodowa\u0107 utrat\u0119 zainteresowania prawdziwym \u017cyciem, co mo\u017ce wymaga\u0107 wi\u0119cej wysi\u0142ku, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 ten sam rezultat. W konsekwencji prowadzi to do obni\u017cenia koncentracji i skr\u00f3cenia czasu koncentracji.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Powoduje, \u017ce cz\u0142owiek staje si\u0119 odczulony<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nigdy wcze\u015bniej przyjemno\u015b\u0107 nie by\u0142a tak \u0142atwo dost\u0119pna. W prawdziwym \u015bwiecie trzeba w\u0142o\u017cy\u0107 sporo wysi\u0142ku, aby m\u00f3zg zosta\u0142 nagrodzony dopamin\u0105. W staro\u017cytno\u015bci cz\u0142owiek musia\u0142 wychodzi\u0107 na miasto i polowa\u0107 na swoje po\u017cywienie, co wymaga\u0142o znacznego wysi\u0142ku, zanim m\u00f3g\u0142 otrzyma\u0107 zastrzyk dopaminy wywo\u0142uj\u0105cej przyjemno\u015b\u0107. Aby m\u00f3c uprawia\u0107 seks i odczuwa\u0107 t\u0119 sam\u0105 przyjemno\u015b\u0107, nale\u017ca\u0142oby wyj\u015b\u0107 do prawdziwego \u015bwiata, aby znale\u017a\u0107 odpowiedniego partnera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u015b jest to zbyt \u0142atwe dzi\u0119ki internetowi i kilku prostym klikni\u0119ciom, dzi\u0119ki czemu mo\u017cna zanurzy\u0107 umys\u0142 w przyjemno\u015bci praktycznie bez wysi\u0142ku. To uczy tw\u00f3j m\u00f3zg, \u017ce nie powinien tak bardzo stara\u0107 si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 szcz\u0119\u015bcia. To trenuje tw\u00f3j m\u00f3zg, aby wierzy\u0142, \u017ce szcz\u0119\u015bcie powinno by\u0107 tylko jednym klikni\u0119ciem. Jednak prawdziwe \u017cycie nie dzia\u0142a w ten spos\u00f3b. Wszyscy mamy \u017cyciowe wyzwania, przez kt\u00f3re musimy przej\u015b\u0107, kt\u00f3re wymagaj\u0105 znacznej ilo\u015bci czasu, energii i wysi\u0142ku, aby odnie\u015b\u0107 sukces. W tych szczeg\u00f3lnych momentach w umy\u015ble pojawia si\u0119 konflikt dotycz\u0105cy tego, czy jest to naprawd\u0119 potrzebne, tylko dlatego, \u017ce nasze m\u00f3zgi s\u0105 tak przyzwyczajone do natychmiastowej satysfakcji, poniewa\u017c porno jest tak \u0142atwo dost\u0119pne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To wyra\u017anie prowadzi do zmniejszenia wysi\u0142ku w\u0142o\u017conego w codzienne czynno\u015bci, takie jak praca i szko\u0142a, powoduj\u0105c zauwa\u017calne skr\u00f3cenie czasu koncentracji. To jest niezdrowe i cz\u0119sto pozostaje niezauwa\u017cone. Nie martw si\u0119 jednak, poniewa\u017c umys\u0142 mo\u017cna wyszkoli\u0107 na wiele sposob\u00f3w, aby powr\u00f3ci\u0142 do poprzedniego stanu. Wolniejsze czynno\u015bci, takie jak czytanie, rysowanie, malowanie, joga, a nawet medytacja, mog\u0105 uspokoi\u0107 m\u00f3zg i obni\u017cy\u0107 poziom jego aktywno\u015bci do znacznie bardziej ponurego poziomu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prowadzi do ci\u0105g\u0142ego odwracania uwagi<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasze m\u00f3zgi nieustannie szukaj\u0105 szcz\u0119\u015bcia. B\u0119d\u0105 chwyta\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142a dopaminy i pr\u00f3bowa\u0107 wyrobi\u0107 sobie nawyki. Czy to z pozytywnych dzia\u0142a\u0144, takich jak \u0107wiczenia i og\u00f3lna sprawno\u015b\u0107 fizyczna, czy z destrukcyjnych dzia\u0142a\u0144, takich jak narkotyki, alkohol lub porno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pornografia jest wysoce uzale\u017cniaj\u0105cym zachowaniem, a badania pokazuj\u0105, \u017ce mo\u017ce nawet ca\u0142kowicie zmieni\u0107 nasze m\u00f3zgi pod k\u0105tem sposobu, w jaki przetwarzaj\u0105 stymulacj\u0119. Kiedy ogl\u0105damy nieodpowiednie tre\u015bci, dos\u0142ownie trenujemy nasz m\u00f3zg w zakresie tego, czego powinien si\u0119 spodziewa\u0107 i na co powinien reagowa\u0107. Dlatego na pocz\u0105tku wydaje si\u0119 to takie dziwne, ale z czasem zaczynamy si\u0119 do tego przyzwyczaja\u0107 i ostatecznie uzale\u017cniamy si\u0119 od tego. Nasze m\u00f3zgi s\u0105 trenowane, aby wierzy\u0107, \u017ce to w\u0142a\u015bnie jest mi\u0142o\u015b\u0107 i \u017ce w\u0142a\u015bnie tego mo\u017cna si\u0119 spodziewa\u0107 po podnieceniu seksualnym &#8211; pikselami na ekranie p\u0142atnych aktor\u00f3w wykonuj\u0105cych pozornie nienaturalne czynno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prowadzi to r\u00f3wnie\u017c do ci\u0105g\u0142ego rozproszenia uwagi, poniewa\u017c z biegiem czasu jest to co\u015b, czego tw\u00f3j m\u00f3zg pragnie i pragnie ponad wszystko inne. To po\u0142\u0105czenie \u0142atwej czynno\u015bci, szybkiej dopaminy i minimalnego wysi\u0142ku. Nast\u0119pnym razem, gdy spr\u00f3bujesz zrobi\u0107 co\u015b nawet zdalnie trudnego, Tw\u00f3j m\u00f3zg my\u015bli, \u017ce jest to zbyt trudne i wola\u0142by ogl\u0105da\u0107 porno, poniewa\u017c jest to \u0142atwiejsza zabawa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To nasza si\u0142a woli i sumienno\u015b\u0107 pozwol\u0105 nam piel\u0119gnowa\u0107 dobre nawyki zamiast z\u0142ych. Dobre nawyki promuj\u0105 pozytywny, zdrowy styl \u017cycia, podczas gdy z\u0142e nawyki prowadz\u0105 nas do kilku problem\u00f3w psychologicznych. Przyk\u0142adami s\u0105 uzale\u017cnienie, depresja, a tak\u017ce zmniejszona koncentracja uwagi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prowadzi do braku zainteresowania czynno\u015bciami \u017cyciowymi<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pornografia dzia\u0142a jak wirus porywaj\u0105cy m\u00f3zg, aby w nieodpowiednich momentach wytwarza\u0107 dla Ciebie dopamin\u0119 i serotonin\u0119. Nasze cia\u0142a zosta\u0142y stworzone do kojarzenia si\u0119 z naszymi partnerami, aby tworzy\u0107 bli\u017csze wi\u0119zi i rodzi\u0107 potomstwo. Nie zosta\u0142y stworzone do samodzielnego konsumowania tre\u015bci erotycznych w internecie w naszych pokojach. Gdy uzyskanie poprawki b\u0119dzie tak \u0142atwe, jak zalogowanie si\u0119 do witryny, stracisz zainteresowanie prawdziwym \u017cyciem. Po co zawraca\u0107 sobie g\u0142ow\u0119 interakcj\u0105 w prawdziwym \u017cyciu, skoro mo\u017cesz z \u0142atwo\u015bci\u0105 zadowoli\u0107 si\u0119 samemu, maj\u0105c mniej czasu i wysi\u0142ku?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niebezpiecze\u0144stwo polega na tym, jak \u0142atwo mo\u017ce si\u0119 to zdarzy\u0107, nawet nie zauwa\u017caj\u0105c. W ko\u0144cu staje si\u0119 wszystkim, czego chcemy i wszystkim, czego pragniemy. S\u0105 osoby, kt\u00f3re s\u0105 tak uzale\u017cnione, \u017ce wol\u0105 zosta\u0107 w domu i ogl\u0105da\u0107 porno, ni\u017c wychodzi\u0107 z partnerem i sp\u0119dza\u0107 czas w prawdziwym \u015bwiecie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To jest logiczne rozumowanie, przez kt\u00f3re przechodzi tw\u00f3j m\u00f3zg, gdy tworzy uzale\u017cnienie od pornografii. To szybkie i \u0142atwe. Nic Ci\u0119 to nie kosztuje (chyba \u017ce masz subskrypcj\u0119, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cesz chcie\u0107 anulowa\u0107) i wykonuje swoje zadanie. To jest pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego tw\u00f3j umys\u0142 nie chce anga\u017cowa\u0107 si\u0119 w inne czynno\u015bci. Dzieje si\u0119 tak tylko dlatego, \u017ce ju\u017c czerpie rado\u015b\u0107 i satysfakcj\u0119 z porografii i innych czynno\u015bci, kt\u00f3re wydaj\u0105 si\u0119 zbyt trudne i wymagaj\u0105ce. Jest to jeden z g\u0142\u00f3wnych powod\u00f3w ograniczonej koncentracji uwagi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">I\u015b\u0107 naprz\u00f3d..<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Brak zainteresowania i skr\u00f3cona koncentracja uwagi to tylko pierwsze z efekt\u00f3w ubocznych uzale\u017cnienia od porno. Wi\u0119ksza depresja i wykluczenie spo\u0142eczne, kt\u00f3re mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 przy dalszym korzystaniu z pornografii. Sugerujemy zainstalowanie program\u00f3w blokuj\u0105cych pornografi\u0119, takich jak BlockerX na swoich urz\u0105dzeniach, je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce Tw\u00f3j nawyk wymyka si\u0119 spod kontroli.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To niewiarygodne, jak szkodliwe skutki uboczne uzale\u017cnienia od pornografii mog\u0105 mie\u0107 na osob\u0119, nawet je\u015bli nie s\u0105 tego \u015bwiadomi. Dzieje si\u0119 tak cz\u0119\u015bciowo dlatego, \u017ce zmiana jest tak stopniowa, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi nawet nie wie, czego szuka\u0107. Czasami, bez wzgl\u0119du na to, jak bardzo jeste\u015bmy \u015bwiadomi, co\u015b si\u0119 dzieje i to jest w porz\u0105dku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pozytywn\u0105 stron\u0105 jest to, \u017ce \u017caden z om\u00f3wionych przez nas negatywnych skutk\u00f3w nie jest trwa\u0142y. Mo\u017cesz to zmieni\u0107 w dowolnym momencie, po prostu zmieniaj\u0105c swoje zachowanie. W ko\u0144cu twoja koncentracja wr\u00f3ci do normy i b\u0119dzie tak, jakby nigdy nie by\u0142o problemu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Honestly, <a href=\"https:\/\/blockerx.net\/blog\/quitting-porn-do-urges-die-down-after-90-days\/\">quitting porn<\/a> is one of the best things anybody can do. Imagine all the free time and extra energy you would have. I would suggest cancelling any subscriptions and installing a porn blocker like <a href=\"https:\/\/blockerx.onelink.me\/oeB0\/bandilen\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">BlockerX<\/a> just for those times that you might feel like relapsing. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/blockerx.net\/pl\/kup-roczna-premie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Quit-porn-banner-Polish.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-121845\" width=\"836\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Quit-porn-banner-Polish.webp 716w, https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Quit-porn-banner-Polish-300x90.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 836px) 100vw, 836px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">If you\u2019ve been thinking about quitting, go ahead and do it today. It could be holding you back from living your best life!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daj nam wi\u0119c zna\u0107 w komentarzach, kt\u00f3ry z tych problem\u00f3w wp\u0142yn\u0105\u0142 na Ciebie najbardziej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy zauwa\u017cy\u0142e\u015b ostatnio, \u017ce pornografia ma szkodliwy wp\u0142yw na Ciebie lub kogo\u015b, kogo znasz? Je\u015bli tak, nie jeste\u015b sam. Bior\u0105c pod uwag\u0119, ile pornografii jest konsumowanych ka\u017cdego roku. Nic dziwnego, \u017ce efekty uboczne uzale\u017cnienia od pornografii s\u0105 bardzo realne. Wed\u0142ug statystyk najpopularniejsza na \u015bwiecie witryna pornograficzna Pornhub ma ponad 14 miliard\u00f3w wy\u015bwietle\u0144 rocznie. To oko\u0142o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":57361,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[762],"tags":[],"class_list":["post-61910","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-intro-to-porn-addiction-pl"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/upset-534103_960_720.jpg",960,720,false],"thumbnail":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/upset-534103_960_720-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/upset-534103_960_720-300x225.jpg",300,225,true],"medium_large":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/upset-534103_960_720-768x576.jpg",768,576,true],"large":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/upset-534103_960_720.jpg",960,720,false],"1536x1536":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/upset-534103_960_720.jpg",960,720,false],"2048x2048":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/upset-534103_960_720.jpg",960,720,false],"w3speedup-mobile":["https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/upset-534103_960_720-595xh.jpg",595,446,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Michelle Scarlett","author_link":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/author\/ming\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Czy zauwa\u017cy\u0142e\u015b ostatnio, \u017ce pornografia ma szkodliwy wp\u0142yw na Ciebie lub kogo\u015b, kogo znasz? Je\u015bli tak, nie jeste\u015b sam. Bior\u0105c pod uwag\u0119, ile pornografii jest konsumowanych ka\u017cdego roku. Nic dziwnego, \u017ce efekty uboczne uzale\u017cnienia od pornografii s\u0105 bardzo realne. Wed\u0142ug statystyk najpopularniejsza na \u015bwiecie witryna pornograficzna Pornhub ma ponad 14 miliard\u00f3w wy\u015bwietle\u0144 rocznie. To oko\u0142o&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61910"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142263,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61910\/revisions\/142263"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}