{"id":61114,"date":"2024-04-17T11:17:00","date_gmt":"2024-04-17T11:17:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/blog\/wplyw-porno-na-ludzkie-cialo-i-mozg\/"},"modified":"2024-04-18T06:26:45","modified_gmt":"2024-04-18T06:26:45","slug":"wplyw-porno-na-ludzkie-cialo-i-mozg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/pl\/blog\/wplyw-porno-na-ludzkie-cialo-i-mozg\/","title":{"rendered":"Wp\u0142yw pornografii na m\u00f3zg: 5 najlepszych sposob\u00f3w otwieraj\u0105cych oczy!"},"content":{"rendered":"\n


Wp\u0142yw pornografii na m\u00f3zg: Co porno robi z twoim m\u00f3zgiem?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jako ludzie mamy skomplikowany system umys\u0142u i cia\u0142a. Nie jest \u0142atwo dowiedzie\u0107 si\u0119, jak nasz m\u00f3zg reaguje na pewne aspekty \u017cycia. Czy nie by\u0142oby o wiele \u0142atwiej, gdyby\u015bmy urodzili si\u0119 z instrukcj\u0105 obs\u0142ugi? <\/p>\n\n\n\n

Aby powiedzie\u0107 nam, co nas nap\u0119dza, a co nie. Co pozytywnie wp\u0142ywa na nasz m\u00f3zg, a co nie? <\/p>\n\n\n\n

Ale dzi\u0119ki nauce i badaniom dzisiaj znamy wp\u0142yw r\u00f3\u017cnych czynno\u015bci i towar\u00f3w na nasz m\u00f3zg i cia\u0142o. Na szcz\u0119\u015bcie nauka odkry\u0142a r\u00f3wnie\u017c, jak pornografia internetowa wp\u0142ywa na ludzki m\u00f3zg i cia\u0142o. Teraz, gdy mamy te informacje, nigdy nie jest za p\u00f3\u017ano na nauk\u0119. <\/p>\n\n\n\n

To skomplikowana sprawa, ale tak jak w przypadku samochodu, nie musimy wiedzie\u0107 wszystkiego o silniku, aby nauczy\u0107 si\u0119 go bezpiecznie prowadzi\u0107. Teraz porno internetowe ca\u0142kowicie zmieni\u0142o scen\u0119 porno.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Istnieje wyra\u017ana r\u00f3\u017cnica w porno na przestrzeni wiek\u00f3w. Dzi\u0119ki szerokiemu zasi\u0119gowi Internetu porno jest wsz\u0119dzie. Ka\u017cdy, kto ma wystarczaj\u0105co przyzwoity smartfon, mo\u017ce \u0142atwo uzyska\u0107 dost\u0119p do pornografii za pomoc\u0105 jednego klikni\u0119cia przycisku.<\/p>\n\n\n\n

W wyniku tego Internetu pornografia wp\u0142ywa na m\u00f3zg w znacznie bardziej bezpo\u015bredni i nie\u015bwiadomy spos\u00f3b. W por\u00f3wnaniu z wp\u0142ywem, jaki mia\u0142oby to na naszych poprzednik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Zosta\u0142 zaprojektowany specjalnie przy u\u017cyciu wysoce wyrafinowanych technik perswazji technologicznej, aby zmieni\u0107 nasze my\u015bli i zachowanie. Te techniki mog\u0105 uzale\u017cni\u0107 u\u017cytkownik\u00f3w i doprowadzi\u0107 do eskalacji do bardziej ekstremalnych gatunk\u00f3w porno.<\/p>\n\n\n\n

Today, porn addiction, or problematic pornography use, affects approximately 5\u20138% of the adult population globally. <\/p>\n\n\n\n

Osoby uzale\u017cnione od cyberpornografii sp\u0119dzaj\u0105 co najmniej 11\u201312 godzin tygodniowo na ogl\u0105daniu pornografii online, cho\u0107 liczba ta mo\u017ce by\u0107 znacznie wy\u017csza. Dlaczego to si\u0119 dzieje?<\/p>\n\n\n\n

\"Negatively<\/a><\/figure>\n\n\n\n


Przyczyna uzale\u017cnienia od porno<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ankieta przeprowadzona przez American Neuroscience Association wykaza\u0142a, \u017ce 1 na 6 os\u00f3b w Stanach Zjednoczonych ma \u0142agodne lub powa\u017cne objawy uzale\u017cnienia od pornografii.<\/p>\n\n\n\n

Dostarcza r\u00f3wnie\u017c danych, \u017ce osoby w przedziale wiekowym 14 – 36 s\u0105 dzi\u015b bardziej podatne na uzale\u017cnienie od pornografii w krajach rozwijaj\u0105cych si\u0119. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ankietowanych przyzna\u0142a, \u017ce ogl\u0105danie pornografii na pocz\u0105tku by\u0142o jedynie poczuciem winy. Jednak w miar\u0119 up\u0142ywu czasu sp\u0119dzali coraz wi\u0119cej czasu w Internecie, ogl\u0105daj\u0105c materia\u0142y pornograficzne.<\/p>\n\n\n\n

Dzieje si\u0119 tak dlatego, \u017ce ogl\u0105danie pornografii jest zachowaniem wysoce eskaluj\u0105cym<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli jeste\u015b przyzwyczajony do ogl\u0105dania porno raz w tygodniu i jak dot\u0105d przynios\u0142o ci to ogromn\u0105 satysfakcj\u0119, po pewnym czasie zauwa\u017cysz, \u017ce samo ogl\u0105danie go raz w tygodniu nie zaspokoi ju\u017c twoich potrzeb.<\/p>\n\n\n\n


Jak porno wplywa na mozg<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cz\u0119sta konsumpcja pornografii prowadzi do eskalacji. Wynika to z uzale\u017cniaj\u0105cej natury pornografii. Im wi\u0119cej porno ogl\u0105dasz, tym bardziej go pragniesz.<\/p>\n\n\n\n

Ale co ciekawe, za ka\u017cdym razem b\u0119dziesz pragn\u0105\u0107 wi\u0119kszych dawek. Z biegiem czasu konsumenci porno potrzebuj\u0105 coraz wi\u0119kszych dawek materia\u0142\u00f3w pornograficznych, aby odczuwa\u0107 ten sam poziom satysfakcji, jaki odczuwali podczas ostatniego ogl\u0105dania.<\/p>\n\n\n\n

Dzisiaj mo\u017cesz czu\u0107 si\u0119 usatysfakcjonowany po obejrzeniu jednego filmu porno, ale za dwa-trzy dni b\u0119dziesz konsumowa\u0142 trzy filmy dziennie. Ten proces eskalacji nie dotyczy tylko ilo\u015bci ogl\u0105danego porno. Obejmuje to r\u00f3wnie\u017c rodzaj porno, kt\u00f3ry zdecydujesz si\u0119 ogl\u0105da\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Ten proces eskalacji nie dotyczy tylko ilo\u015bci ogl\u0105danych film\u00f3w porno. Obejmuje r\u00f3wnie\u017c rodzaj porno, kt\u00f3ry ogl\u0105dasz. Zwykle zaczyna si\u0119 od softcore porno, a po kilku latach ko\u0144czy si\u0119 poszukiwaniem ekstremalnego i hardkorowego porno. <\/p>\n\n\n\n

Wraz z wej\u015bciem w \u017cycie eskaluj\u0105cych zachowa\u0144 konsumenci porno chc\u0105 coraz wi\u0119cej pornografii, ale jednocze\u015bnie coraz cz\u0119\u015bciej pojawiaj\u0105 si\u0119 tam.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n


Wp\u0142yw pornografii na m\u00f3zg<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Zastanawiasz si\u0119, dlaczego porno jest tak silnie uzale\u017cniaj\u0105ce? Dlaczego jest to eskalacja zachowania? Jaki ma wp\u0142yw na m\u00f3j m\u00f3zg? Mamy dla Ciebie wszystkie odpowiedzi!<\/p>\n\n\n\n

Prosta odpowied\u017a brzmi: porno dzia\u0142a w podobny spos\u00f3b jak narkotyki. Jak efekt narkotyku mo\u017ce si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od osoby, tak samo jest z pornografi\u0105. Podobnie jak substancje uzale\u017cniaj\u0105ce, sceny porno powoduj\u0105 hiperstymulacj\u0119, co prowadzi do niezwykle wysokiego poziomu wydzielania dopaminy w m\u00f3zgu.<\/p>\n\n\n\n

Jest to wysoce nienaturalne. Im wy\u017csza pob\u0142a\u017cliwo\u015b\u0107, tym wy\u017cszy poziom wydzielanej dopaminy. To psuje uk\u0142ad nagrody dopaminy w twoim m\u00f3zgu.<\/p>\n\n\n\n

W rezultacie tw\u00f3j m\u00f3zg przestaje reagowa\u0107 na inne naturalne \u017ar\u00f3d\u0142a przyjemno\u015bci. Gdy staje si\u0119 to nawykiem, tw\u00f3j m\u00f3zg powoli zaczyna kojarzy\u0107 porno z dopamin\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Tak zaczynaj\u0105 si\u0119 pragnienia.<\/p>\n\n\n\n


G\u0142\u00f3wny winowajca<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Jedyn\u0105 rzecz\u0105, na kt\u00f3r\u0105 pornografia wp\u0142ywa najbardziej w ludzkim m\u00f3zgu, jest poziom dopaminy. Dopamina jest rodzajem neuroprzeka\u017anika. Twoje cia\u0142o je wytwarza, a uk\u0142ad nerwowy wykorzystuje je do wysy\u0142ania wiadomo\u015bci mi\u0119dzy kom\u00f3rkami nerwowymi. <\/p>\n\n\n\n

Znany r\u00f3wnie\u017c jako chemiczny pos\u0142aniec. Dopamina odgrywa rol\u0119 w odczuwaniu przyjemno\u015bci. To du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 naszej wyj\u0105tkowej ludzkiej zdolno\u015bci do my\u015blenia i planowania.<\/p>\n\n\n\n

Pomaga nam d\u0105\u017cy\u0107, skupia\u0107 si\u0119 i znajdowa\u0107 interesuj\u0105ce rzeczy.<\/p>\n\n\n\n

Prawdziwy problem z pornografi\u0105 i dopamin\u0105 polega na tym, \u017ce pornografia jest tak \u0142atwo dost\u0119pna dzi\u0119ki internetowi. Aby to zrozumie\u0107, musimy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 Efekt Coolidge’a<\/a>, kt\u00f3ry stwierdza, \u017ce z czasem , po\u017c\u0105danie seksualne zmniejszy si\u0119 z jednym partnerem i wzro\u015bnie z nowym.<\/p>\n\n\n\n

Zgodnie z t\u0105 teori\u0105 po\u017c\u0105danie seksualne wzrasta od czynnika \u201enowo\u015bci\u201d. Teraz dodaj do r\u00f3wnania pornografi\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Mamy sk\u0142onno\u015b\u0107 do pragnienia \u201enowych\u201d rzeczy, poniewa\u017c wytwarzaj\u0105 one wi\u0119cej dopaminy \u2013 wi\u0119cej podniecenia \u2013 a dzi\u0119ki pornografii opcje dla nowych ludzi s\u0105 nieograniczone.<\/p>\n\n\n\n

Pornografia dos\u0142ownie zmienia nasz m\u00f3zg, aby pragn\u0105\u0142 wi\u0119cej pornografii, tak jak picie napoju gazowanego sprawi, \u017ce b\u0119dziesz chcia\u0142 wi\u0119cej napoju gazowanego, lub s\u0142odycze sprawi\u0105, \u017ce b\u0119dziesz chcia\u0142 wi\u0119cej s\u0142odyczy.<\/p>\n\n\n\n

Nasze m\u00f3zgi staj\u0105 si\u0119 \u201eokablowane\u201d, aby mie\u0107 pornografi\u0119 i szuka\u0107 jej.<\/p>\n\n\n\n

Tw\u00f3j impuls do ogl\u0105dania pornografii jest silnie powi\u0105zany ze sposobem, w jaki tw\u00f3j m\u00f3zg jest po\u0142\u0105czony, pomoc w procesie powrotu do zdrowia. Rzucenie pornografii to nie tylko powstrzymanie si\u0119 od niej, ale tak\u017ce przeprojektowanie m\u00f3zgu, aby przesta\u0107 chcie\u0107 tych uderze\u0144 dopaminy.<\/p>\n\n\n\n


Co m\u00f3wi\u0105 badania?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Salk Institute przeprowadzi\u0142 w tym roku badanie, kt\u00f3re bada wp\u0142yw dopaminy na decyzje myszy<\/a>. Instytut Salka przeprowadzi\u0142 w tym roku badanie, w kt\u00f3rym badano wp\u0142yw dopaminy na decyzje myszy. <\/p>\n\n\n\n

Badanie \u015bledzi\u0142o myszy, kt\u00f3re podejmowa\u0142y decyzje wymagaj\u0105ce uruchomienia dw\u00f3ch r\u00f3\u017cnych d\u017awigni, aby otrzyma\u0107 nagrod\u0119 w zale\u017cno\u015bci od tego, jak d\u0142ugo te znika\u0142y. Je\u015bli wyzwalacze znika\u0142y na 2 sekundy, myszy by\u0142y nagradzane za naci\u015bni\u0119cie lewego spustu, a po 8 sekundach otrzymywa\u0142y nagrod\u0119 za prawy spust.<\/p>\n\n\n\n

Naukowcy zdali sobie spraw\u0119, \u017ce myszy szybko \u0142apa\u0142y, kiedy zmieni\u0107 stron\u0119, aby dosta\u0107 smako\u0142yk.<\/p>\n\n\n\n

Prosz\u0119 zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 Ze skan\u00f3w m\u00f3zgu w czasie rzeczywistym, naukowcy byli w stanie dzia\u0142a\u0107, \u017ce myszy potwierdzi\u0142y decyzje w korelacji z uwalnianiem dopaminy. Sugeruje to, \u017ce dopamina ma wi\u0119cej skutk\u00f3w z powodu decyzji, a nie z pocz\u0105tkowego \u017ar\u00f3d\u0142a uczenia si\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Pomys\u0142, \u017ce dopamina faktycznie pomaga w podejmowaniu decyzji, pomaga w dzia\u0142aniu, co dzieje si\u0119 podczas przyjmowania lub gdy wybieramy zachowanie, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 na nasze zachowanie, szczeg\u00f3lnie w przypadku ryzyka pope\u0142nienia uczucia (poczucie winy, wstydu itp.). <\/p>\n\n\n\n

Odkrycia te wykazuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce zmiana dzia\u0142ania, kt\u00f3ra powoduje mi\u0119dzy dopamin\u0105 a dzia\u0142aniem, umo\u017cliwi\u0142aby skuteczn\u0105 kontrol\u0119 nad swoimi dzia\u0142aniami. Odkrycia te sugeruj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce zmiana dynamicznego zwi\u0105zku mi\u0119dzy dopamin\u0105 a dzia\u0142aniami pozwoli\u0142aby uzale\u017cnionym mie\u0107 lepsz\u0105 kontrol\u0119 nad swoimi dzia\u0142aniami.<\/p>\n\n\n\n

G\u0142\u00f3d dopaminy jest tak silny, \u017ce mo\u017ce pokona\u0107 mechanizmy obronne naszego organizmu przed wykonywaniem niewdzi\u0119cznych zachowa\u0144. \u0141aknienie dopaminy jest tak silne, \u017ce mo\u017ce przezwyci\u0119\u017cy\u0107 mechanizmy obronne naszego organizmu przed wykonywaniem niewdzi\u0119cznych zachowa\u0144. <\/p>\n\n\n\n

To dlatego wielu m\u0119\u017cczyzn i kobiet (tak, kobiety te\u017c ogl\u0105daj\u0105 porno) b\u0119dzie nadal ogl\u0105da\u0107 pornografi\u0119, nawet je\u015bli wiedz\u0105, \u017ce to jest z\u0142e lub dlaczego narkoman b\u0119dzie nadal go u\u017cywa\u0107, nawet kosztem w\u0142asnego zdrowia.<\/p>\n\n\n\n


W prostych s\u0142owach:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

W momencie, gdy przestajesz karmi\u0107 sw\u00f3j m\u00f3zg t\u0105 tre\u015bci\u0105, dopamina r\u00f3wnie\u017c zatrzymuje si\u0119 i wtedy sprawy mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 brzydkie.<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017ce prowadzi\u0107 do r\u00f3\u017cnych dysfunkcji seksualnych i zaburze\u0144 zdrowia psychicznego. Kompulsywni konsumenci pornografii zg\u0142aszali wy\u017csze objawy depresyjne, og\u00f3lnie ni\u017csz\u0105 jako\u015b\u0107 \u017cycia i w\u0142a\u015bciwy stan zdrowia w por\u00f3wnaniu z tymi, kt\u00f3rzy nie konsumuj\u0105 regularnie pornografii.<\/p>\n\n\n\n

Osoby, kt\u00f3re identyfikowa\u0142y si\u0119 jako anga\u017cuj\u0105ce si\u0119 w kompulsywne zachowania seksualne, wykazywa\u0142y wi\u0119ksz\u0105 reaktywno\u015b\u0107 w m\u00f3zgu w por\u00f3wnaniu z tymi, kt\u00f3re identyfikowa\u0142y si\u0119 jako niekompulsywne.<\/p>\n\n\n\n

Tak wi\u0119c ogl\u0105danie pornografii, zw\u0142aszcza gdy staje si\u0119 kompulsywne, aktywuje te same podstawowe sieci m\u00f3zgowe, co alkohol i inne narkotyki.<\/p>\n\n\n\n


Podwy\u017cszona dysfunkcja<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Odczulanie naszych obwod\u00f3w nagrody przygotowuje grunt pod rozw\u00f3j dysfunkcji seksualnych, ale reperkusje na tym si\u0119 nie ko\u0144cz\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Badania pokazuj\u0105, \u017ce zmiany w transmisji dopaminy<\/a> mo\u017ce u\u0142atwia\u0107 depresj\u0119 i niepok\u00f3j.<\/p>\n\n\n\n

Zgodnie z t\u0105 obserwacj\u0105, konsumenci pornografii zg\u0142aszaj\u0105 wi\u0119ksze objawy depresyjne, ni\u017csz\u0105 jako\u015b\u0107 \u017cycia i gorsze zdrowie psychiczne w por\u00f3wnaniu z tymi, kt\u00f3rzy nie ogl\u0105daj\u0105 pornografii.<\/p>\n\n\n\n

Innym przekonuj\u0105cym odkryciem w tym badaniu jest to, \u017ce kompulsywni konsumenci pornografii chc\u0105 i potrzebuj\u0105 wi\u0119cej pornografii, mimo \u017ce niekoniecznie im si\u0119 to podoba. Ten rozd\u017awi\u0119k mi\u0119dzy pragnieniem a lubieniem jest charakterystyczn\u0105 cech\u0105 rozregulowania obwod\u00f3w nagrody.<\/p>\n\n\n\n

Ten rozd\u017awi\u0119k mi\u0119dzy pragnieniem a upodobaniem jest charakterystyczn\u0105 cech\u0105 dysregulacji obwod\u00f3w nagrody.<\/p>\n\n\n\n

Pod\u0105\u017caj\u0105c podobnymi pytaniami, naukowcy z Instytutu Maxa Plancka w Berlinie, Niemcy, odkryli, \u017ce cz\u0119stsze u\u017cywanie pornografii korelowa\u0142o z mniejsz\u0105 aktywacj\u0105 m\u00f3zgu w odpowiedzi na konwencjonalne obrazy pornograficzne. To wyja\u015bnia, dlaczego u\u017cytkownicy maj\u0105 tendencj\u0119 do przechodzenia na bardziej ekstremalne i niekonwencjonalne formy porno.<\/p>\n\n\n\n

To wyja\u015bnia, dlaczego u\u017cytkownicy maj\u0105 tendencj\u0119 do przechodzenia do bardziej ekstremalnych i niekonwencjonalnych form porno.<\/p>\n\n\n\n

Z analiz Pornhub wynika, \u017ce konwencjonalny seks jest mniej preferowany.<\/p>\n\n\n\n

Tylko 16% zwyk\u0142ych u\u017cytkownik\u00f3w Pornhub<\/a> sk\u0142aniaj\u0105 si\u0119 ku konwencjonalnym, wolnym od przemocy filmom.<\/p>\n\n\n\n

Dzi\u015b motywy przemocy i kazirodztwa s\u0105 bardziej popularne. Tematy te s\u0105 coraz bardziej popularne w ameryka\u0144skich chrze\u015bcija\u0144skich dzielnicach.<\/p>\n\n\n\n


Pornografia kontra narkomania<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wraz ze wzrostem odczulania i eskalacji ro\u015bnie r\u00f3wnie\u017c poziom uzale\u017cnienia<\/a>. Droga do uzale\u017cnienia od pornografii cz\u0119sto przebiega wed\u0142ug tego samego schematu, co uzale\u017cnienie od narkotyk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Na przyk\u0142ad w pewnym momencie osoba jest nara\u017cona na obrazy pornograficzne i zaczyna eksperymentowa\u0107 z pornografi\u0105. To nie pomaga, gdy w dzisiejszym \u015bwiecie porno jest wsz\u0119dzie.<\/p>\n\n\n\n

Od gier wideo, w kt\u00f3re gramy, przez filmy, kt\u00f3re ogl\u0105damy, a\u017c po serwisy spo\u0142eczno\u015bciowe, kt\u00f3rych jeste\u015bmy cz\u0119\u015bci\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Chocia\u017c w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w na tych platformach mo\u017ce nie by\u0107 tre\u015bci o charakterze czysto seksualnym, wsz\u0119dzie, gdzie spojrz\u0105, pojawiaj\u0105 si\u0119 niewielkie obrazy o charakterze seksualnym. \u017byjemy w \u015bwiecie, w kt\u00f3rym wszystko jest bardzo zseksualizowane, co jest szczeg\u00f3lnie trudne dla obecnego pokolenia, poniewa\u017c jest to \u015bwiat, w kt\u00f3rym dorastaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n

To w\u0142a\u015bnie widz\u0105 na co dzie\u0144 i mo\u017ce to mie\u0107 powa\u017cny negatywny wp\u0142yw na ich umys\u0142 i cia\u0142o. Zwi\u0119ksza to nieznacznie mo\u017cliwo\u015b\u0107 uzale\u017cnienia od pornografii w\u015br\u00f3d m\u0142odszego pokolenia.<\/p>\n\n\n\n


Wyrz\u0105dzone szkody<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Istnieje silny zwi\u0105zek mi\u0119dzy uzale\u017cnieniem od pornografii a zdrowiem psychicznym. Uzale\u017cnienie jest powi\u0105zane z depresj\u0105<\/a>, gniewem i niepok\u00f3j.<\/p>\n\n\n\n

Gdy staniesz si\u0119 \u015bwiadomy swojej uzale\u017cniaj\u0105cej natury, poczucie braku kontroli powoduje du\u017ce cierpienie psychiczne. Mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce osoba przejdzie od bycia skrajnym spo\u0142ecznym motylem do unikania ka\u017cdego spotkania \/ wydarzenia towarzyskiego. To efekt fobii spo\u0142ecznej.<\/p>\n\n\n\n

M\u00f3wi\u0105c pro\u015bciej, fobia spo\u0142eczna to uczucie dyskomfortu w towarzystwie innych ludzi.<\/p>\n\n\n\n

Ludzie, kt\u00f3rzy tego do\u015bwiadczaj\u0105, mog\u0105 czu\u0107, \u017ce tak naprawd\u0119 nie maj\u0105 wiele do dodania do rozm\u00f3w. Pornografia i uzale\u017cnienie od pornografii mog\u0105 powodowa\u0107 l\u0119k spo\u0142eczny z nast\u0119puj\u0105cych powod\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n