{"id":75632,"date":"2021-12-20T06:45:52","date_gmt":"2021-12-20T06:45:52","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/?p=75632"},"modified":"2022-11-29T16:37:55","modified_gmt":"2022-11-29T16:37:55","slug":"5-gravi-limiti-del-pensiero-razionale-che-ostacolano-il-recupero-dalla-dipendenza-da-porno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/it\/blog\/5-gravi-limiti-del-pensiero-razionale-che-ostacolano-il-recupero-dalla-dipendenza-da-porno\/","title":{"rendered":"5 modi in cui ostacoli la dipendenza dal porno"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Gli esseri umani sono specie razionali o irrazionali? <\/p>\n\n\n\n

Negli ultimi decenni si sono susseguiti numerosi dibattiti su questo argomento.<\/p>\n\n\n\n

La verit\u00e0 \u00e8 che gli esseri umani non sono n\u00e9 razionali n\u00e9 irrazionali completamente.<\/p>\n\n\n\n

Il nostro pensiero razionale entra in gioco solo quando necessario e ha la capacit\u00e0 di spegnersi in altri momenti. <\/p>\n\n\n\n

Ma \u00e8 questo pensiero razionale che ci ha portato dove siamo oggi.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 parzialmente responsabile dell’evoluzione umana. <\/p>\n\n\n\n

La nostra razionalit\u00e0 insieme alla nostra capacit\u00e0 di costruire e usare il linguaggio \u00e8 ci\u00f2 che ci separa dagli altri mammiferi. <\/p>\n\n\n\n

Ma ci sono davvero notevoli limiti del pensiero razionale come lo conosciamo. Spesso conduce a giudizi errati e causa problemi all’umanit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n

Com’\u00e8 possibile che in un momento l’umanit\u00e0 sia abbastanza razionale da creare abilmente qualcosa di cos\u00ec sorprendente e complesso come un veicolo a motore, ma allo stesso tempo pu\u00f2 essere abbastanza irrazionale da essere investita da quello stesso veicolo?<\/p>\n\n\n\n

Questo esempio ci mostra la differenza tra pensiero razionale e intelligenza. <\/p>\n\n\n\n

Creare un veicolo a motore \u00e8 una questione di intelligenza. Considerando che, la guida avventata e irresponsabile \u00e8 il risultato di una razionalit\u00e0 impropria. <\/p>\n\n\n\n

Sebbene la nostra capacit\u00e0 di pensare razionalmente ci abbia aiutato moltissimo in passato, ha anche creato molti problemi. <\/p>\n\n\n\n

Soprattutto per le persone con dipendenze e disturbi ossessivi, dove la razionalizzazione provoca pi\u00f9 danni che benefici. <\/p>\n\n\n\n

Limiti del pensiero razionale che influiscono sui problemi di dipendenza<\/h2>\n\n\n\n

Se hai avuto a che fare con una dipendenza o sei stato vicino a un tossicodipendente, avresti notato alcuni cambiamenti nel loro comportamento.<\/p>\n\n\n\n

Una volta che qualcuno inizia ad abusare di sostanze, nel tempo c’\u00e8 un cambiamento nella sua personalit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Cominciano lentamente a dire e fare cose che sarebbero considerate fuori dal personaggio per loro.  <\/p>\n\n\n\n

Ma il fatto \u00e8 che questi cambiamenti sono fuori dal loro controllo. Dopo un certo periodo di utilizzo di sostanze, si verificano alcuni cambiamenti nella chimica del cervello che alterano il modo in cui un individuo pensa e agisce. <\/p>\n\n\n\n

Il cervello cerca di razionalizzare la dipendenza<\/a> e spinge la persona pi\u00f9 a fondo nella fossa della dipendenza. <\/p>\n\n\n\n

Questo non vale solo per la dipendenza da droghe e alcol. \u00c8 anche lo stesso per una dipendenza comportamentale come la dipendenza dal porno. <\/p>\n\n\n\n

Una volta che diventi dipendente dal porno, il tuo cervello si concentra sul mantenimento della dipendenza piuttosto che sul superarla. <\/p>\n\n\n\n

Ci\u00f2 che un tossicodipendente pensa siano pensieri razionali \u00e8 completamente irrazionale e non aiuta affatto il suo caso. <\/p>\n\n\n\n

La mente irrazionale di un tossicodipendente Porn<\/h3>\n\n\n\n

Quando si ha a che fare con una dipendenza, le capacit\u00e0 di pensiero di una persona sono offuscate da molte cose. I due aspetti principali che influenzano le capacit\u00e0 di pensiero razionale di un tossicodipendente sono:<\/p>\n\n\n\n

la dipendenza<\/h4>\n\n\n\n

La dipendenza dal porno \u00e8 una malattia. <\/p>\n\n\n\n

Come qualsiasi altra malattia, la dipendenza colpisce una persona sia mentalmente che fisicamente. <\/p>\n\n\n\n

\u00c8 tutta una questione di selezione naturale. Quando una persona consuma o sente qualcosa che gli procura piacere, allora ne vuole naturalmente di pi\u00f9. <\/p>\n\n\n\n

Se questa sensazione non \u00e8 controllata, allora questo \u00e8 ci\u00f2 che porta alla dipendenza. <\/p>\n\n\n\n

Guardare il porno potrebbe farti sentire bene, ma sta alterando la chimica del tuo cervello mentre lo guardi. <\/p>\n\n\n\n

Questo \u00e8 il motivo per cui anche quando inizi a notare gli effetti collaterali della dipendenza dal porno come la disfunzione erettile e l’insonnia, non riesci ancora a smettere di guardarlo.<\/p>\n\n\n\n

Il cervello<\/h4>\n\n\n\n

Questa \u00e8 la seconda ragione per cui un tossicodipendente agisce in modo irrazionale.<\/p>\n\n\n\n

Una volta che crei una dipendenza, il tuo cervello cambia dopo aver sviluppato una dipendenza dalle sostanze. <\/p>\n\n\n\n

Soprattutto con la pornografia, che \u00e8 un comportamento in aumento. Si pu\u00f2 diventare dipendenti dal porno molto rapidamente.<\/p>\n\n\n\n

Pi\u00f9 guardi il porno, pi\u00f9 si abitua alla dopamina rilasciata da esso. Presto diventando dipendente da quella dopamina. Desiderandolo sempre di pi\u00f9.<\/p>\n\n\n\n

Il tuo cervello inizia a controllare le tue azioni. Farti credere che le tue azioni siano razionali, quando in realt\u00e0 non lo sono affatto. <\/p>\n\n\n\n

Questo \u00e8 il motivo per cui non \u00e8 giusto dire che i tossicodipendenti scelgono semplicemente il buco in cui sono caduti. <\/p>\n\n\n\n

Non \u00e8 cos\u00ec semplice. La dipendenza e il recupero non sono cos\u00ec in bianco e nero.<\/p>\n\n\n\n

5 limiti del pensiero razionale per una persona che affronta il problema del porno <\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

A volte, quando hai a che fare con una dipendenza, tu stesso non sarai in grado di capire veramente perch\u00e9 fai le cose che fai.<\/p>\n\n\n\n

Questo \u00e8 in realt\u00e0 il punto cruciale dietro i limiti del pensiero razionale<\/p>\n\n\n\n

I cambiamenti nella tua mente e nel tuo corpo<\/a> possono essere oltre la tua comprensione e controllo a volte. Solo quando comprenderai appieno ci\u00f2 che sta accadendo dentro e intorno a te, sarai in grado di porre fine a questa dipendenza una volta per tutte. <\/p>\n\n\n\n

Se hai a che fare con la dipendenza dal porno, ecco alcuni esempi per darti una migliore comprensione di come il tuo cervello ti induce a pensare che sei razionale. Mentre in realt\u00e0 non \u00e8 cos\u00ec. <\/p>\n\n\n\n

Una volta che ne sei consapevole, puoi fare uno sforzo attivo per cercare di evitare questi processi mentali.<\/p>\n\n\n\n

La mentalit\u00e0 del fallimento<\/h3>\n\n\n\n

I tossicodipendenti tendono spesso a generalizzare ogni singola situazione negativa e giungono alla conclusione che non ci sia altro che un fallimento scritto nel loro destino. <\/p>\n\n\n\n

Sbarazzati di questa mentalit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Fare la vittima qui non ti porter\u00e0 da nessuna parte. Ti lascer\u00e0 solo bloccato nello stesso buco. <\/p>\n\n\n\n

L’idea che non puoi fare nulla di giusto o che sarai sempre un fallimento \u00e8 stata ripetutamente smentita dal tuo tentativo di smettere. Quindi, concentrati sullo sforzo fatto piuttosto che sul risultato finale.<\/p>\n\n\n\n

Il principio fondamentale della natura \u00e8 il CAMBIAMENTO! <\/p>\n\n\n\n

Quindi, se non ti piace la direzione in cui stai andando, puoi sempre cambiare direzione. <\/p>\n\n\n\n

Non permettere a nessuno di dirti il \u200b\u200bcontrario. Nemmeno il tuo cervello. <\/p>\n\n\n\n

Positivit\u00e0 tossica<\/h3>\n\n\n\n

Hai mai sentito parlare di “positivit\u00e0 tossica”?<\/p>\n\n\n\n

Tossico pu\u00f2 essere definito come l’eccessiva e inefficace generalizzazione di uno stato felice e ottimista in tutte le situazioni. <\/p>\n\n\n\n

\u00c8 la mentalit\u00e0 che tutto andr\u00e0 bene alla fine, qualunque cosa accada.<\/p>\n\n\n\n

Questa \u00e8 una falsa nozione.<\/p>\n\n\n\n

Il processo di positivit\u00e0 tossica si traduce nella negazione, minimizzazione e invalidazione dell’autentica esperienza emotiva umana.<\/p>\n\n\n\n

Anche se non va bene essere una nancy negativa, \u00e8 anche meglio stare alla larga dalla positivit\u00e0 tossica.<\/p>\n\n\n\n

Le cose alla fine funzioneranno solo se ti impegni per raggiungere gli obiettivi che vuoi raggiungere.<\/p>\n\n\n\n

La tua dipendenza dal porno non scomparir\u00e0 da sola un giorno solo perch\u00e9 credi che lo far\u00e0. Se prendi la decisione di abbandonare il porno, devi impegnarti costantemente fino a raggiungere i tuoi obiettivi finali. <\/p>\n\n\n\n

Tutto \u00e8 in bianco e nero<\/h3>\n\n\n\n

Questa \u00e8 una supposizione estremamente falsa. <\/p>\n\n\n\n

Non tutto pu\u00f2 essere una semplice situazione in bianco e nero. Soprattutto non una dipendenza.<\/p>\n\n\n\n

Solo perch\u00e9 hai avuto una battuta d’arresto non significa che sia la fine della tua vita o della tua carriera. Nel recupero, non esiste un fallimento o un vicolo cieco.<\/p>\n\n\n\n

Non si pu\u00f2 negare che durante il recupero ci saranno alcuni errori ed errori, ma mai un vicolo cieco.<\/p>\n\n\n\n

Devi smettere di guardare la vita da una prospettiva in bianco e nero e ampliare la tua mentalit\u00e0 per accogliere migliori opportunit\u00e0 nella tua vita.<\/p>\n\n\n\n

Ragionamento emotivo<\/h3>\n\n\n\n

Potresti credere che il modo in cui ti senti interiormente sia un riflesso esatto della realt\u00e0. Ma spesso non \u00e8 affatto vero. <\/p>\n\n\n\n

Solo perch\u00e9 pensi qualcosa o ti senti in un certo modo, non significa che sia la verit\u00e0 assoluta.<\/p>\n\n\n\n

Per recuperare con successo dalla dipendenza dal porno, devi separarti da tutto ci\u00f2 che accade impulsivamente nella tua testa.<\/p>\n\n\n\n

Il modo migliore per farlo \u00e8 con esercizi di respirazione e meditazione. <\/p>\n\n\n\n

Separati dai pensieri interiori. Non accettarli ciecamente, impara a sfidarli.<\/p>\n\n\n\n

Atteggiamento da indovino<\/h3>\n\n\n\n

Spesso ti comporti come se potessi leggere nel pensiero o predire la fortuna quando tutto ci\u00f2 che stai facendo \u00e8 saltare alle conclusioni e fare supposizioni.<\/p>\n\n\n\n

Presumi che le persone pensino che sei patetico o che tutti ti lasceranno un giorno, quindi qual \u00e8 il motivo per smettere ora?<\/p>\n\n\n\n

Questo \u00e8 solo il tuo cervello che cerca di razionalizzare la tua dipendenza. <\/p>\n\n\n\n

Sbarazzati di questa mentalit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n

Come reagiresti a qualcun altro alle prese con la pornografia? <\/p>\n\n\n\n

Saresti comprensivo e comprensivo. Smetti di presumere che gli altri ti stiano giudicando e inizia a credere che abbiano in mente il tuo migliore interesse. <\/p>\n\n\n\n

La soluzione <\/h2>\n\n\n\n

Come accennato in precedenza, l’unica soluzione \u00e8 separarti dai tuoi pensieri. <\/p>\n\n\n\n

D’ora in poi, inizia a mettere in discussione i tuoi pensieri. Non accettarli ciecamente. <\/p>\n\n\n\n

Inizia il tuo viaggio verso l’abbandono del porno, con le idee chiare, libero da tutte le false razionalizzazioni che il tuo cervello sta fornendo. <\/p>\n\n\n\n

Prenditi del tempo per pensare sinceramente a tutte le trappole mentali menzionate sopra. <\/p>\n\n\n\n

Potresti non essere in grado di relazionarti con tutti loro. Ma se attualmente hai a che fare con un problema con il porno, allora sei sicuro di aver incontrato almeno un modo di pensare menzionato sopra. <\/p>\n\n\n\n

La chiave per superare tutti questi limiti del pensiero razionale \u00e8 diventare il pi\u00f9 possibile consapevoli di s\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Inizia a notare gli schemi nella tua vita, il tuo punto di innesco, le tue insidie, impara tutto su te stesso. <\/p>\n\n\n\n

Non essere troppo duro con te stesso. Tutti commettono errori, sono una parte naturale della vita. <\/p>\n\n\n\n

Non sei destinato a sapere tutto. <\/p>\n\n\n\n

La vita \u00e8 un insieme di errori, quindi impara dai tuoi errori. \u00c8 impossibile crescere senza sbagliare. Devi accettare questo fatto prima di tutto.<\/p>\n\n\n\n

Scopri quale metodo di abbandono del porno funziona meglio per te e fai sforzi attivi. Non passer\u00e0 molto tempo prima che assapori la libert\u00e0 dal porno!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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