{"id":75279,"date":"2021-12-17T06:59:17","date_gmt":"2021-12-17T06:59:17","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/?p=75279"},"modified":"2023-06-28T05:36:19","modified_gmt":"2023-06-28T05:36:19","slug":"la-masturbazione-e-salutare-per-me","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/it\/blog\/la-masturbazione-e-salutare-per-me\/","title":{"rendered":"La Masturbazione \u00c8 Salutare Per Me?"},"content":{"rendered":"\n

Cos’\u00e8 la masturbazione?<\/h2>\n\n

Masturbazione, oh! \u00c8 un argomento che viene spesso discusso in privato, sussurrato tra amici o ricercato in aree remote di Internet. Ma hey, non c’\u00e8 bisogno di essere imbarazzati. La masturbazione \u00e8 un metodo molto sano e normale per esplorare il proprio corpo e fare sesso.<\/p>\n\n

La masturbazione pu\u00f2 essere definita come l’atto di accarezzare, massaggiare o stimolare i propri genitali allo scopo di suscitare piacere e liberazione sessuale. \u00c8 un’opportunit\u00e0 unica per scoprire i tuoi interessi, aspirazioni e sogni. Tutto si riduce a concedersi un meritato piacere.<\/p>\n\n

Potresti chiederti perch\u00e9 le persone fanno questo atto a questo punto. Ci sono molte cause, dopo tutto! Soprattutto, \u00e8 piacevole. La masturbazione \u00e8 un metodo per accedere al piacere che \u00e8 cablato nei nostri corpi. Pu\u00f2 alleviare la tensione sessuale, alleviare l’ansia, incoraggiare il rilassamento e persino rendere pi\u00f9 semplice andare a dormire. \u00c8 come concedersi una piccola fuga dalle fatiche della vita quotidiana.<\/p>\n\n

Avere una migliore comprensione del proprio corpo \u00e8 un altro motivo per cui le persone si masturbano. Ognuno \u00e8 diverso e masturbarsi pu\u00f2 essere un metodo eccellente per scoprire cosa ti rende felice. Potresti imparare cosa ti fa sentire bene, cosa ti fa eccitare e cosa ti fa battere forte il cuore. Puoi capire meglio i tuoi desideri ed esprimerli a un partner se e quando sei pronto a fare sesso con qualcun altro impegnandoti in questo autoesame.<\/p>\n\n

Masturbation is another risk-free sexual behaviour. Masturbation poses no danger of sexually transmitted diseases (STIs) or unwanted pregnancies, unlike having intercourse with a partner. You, your body, and your dreams are all that exist. Having said that, it’s important to keep in mind that cleanliness is essential. Keep your sex toys (if you use them) clean and kept safe, and wash your hands before and after using them.<\/p>\n\n

La masturbazione \u00e8 un altro comportamento sessuale privo di rischi. La masturbazione non pone alcun pericolo di malattie sessualmente trasmissibili (IST) o gravidanze indesiderate, a differenza di avere rapporti con un partner. Tu, il tuo corpo e i tuoi sogni siete tutto ci\u00f2 che esiste. Detto questo, \u00e8 importante tenere presente che la pulizia \u00e8 essenziale. Mantieni i tuoi giocattoli sessuali (se li usi) puliti e al sicuro e lavati le mani prima e dopo averli usati.<\/p>\n\n

Parlando di giocattoli sessuali, possono dare alla tua esperienza di masturbazione un livello completamente nuovo. Esistono innumerevoli alternative, dai vibratori ai dildo, per soddisfare le diverse preferenze ed esigenze. Esplorare con i sex toys pu\u00f2 essere un metodo entusiasmante e divertente per aumentare il piacere e conoscere nuove sensazioni. Fai solo attenzione a usare i giocattoli in modo appropriato e scegli solo giocattoli sicuri per il corpo.<\/p>\n\n

Rispondiamo ora a una domanda frequente: Masturbarsi \u00e8 normale? Assolutamente! \u00c8 un aspetto del tutto tipico e organico della sessualit\u00e0 umana. La masturbazione \u00e8 praticata da persone di ogni sesso, et\u00e0 e orientamento sessuale. Ogni individuo ha una preferenza personale diversa, quindi varia. Mentre alcuni potrebbero impegnarsi regolarmente, ad altri potrebbe non interessare affatto. Tutto ci\u00f2 che conta \u00e8 ci\u00f2 che ti fa sentire bene.<\/p>\n\n

\u00c8 importante ricordare che le credenze culturali e religiose a volte possono influenzare il modo in cui le persone si sentono riguardo alla masturbazione. Molte comunit\u00e0 contemporanee ed esperti medici vedono la masturbazione come un elemento sano e naturale della sessualit\u00e0 umana, tuttavia, alcune culture possono considerarla proibita o peccaminosa. Rispettare i propri valori e le proprie idee \u00e8 fondamentale, purch\u00e9 non causino dolore o danno agli altri.<\/p>\n\n

L’importanza del permesso e della privacy non dovrebbe essere sottovalutata nemmeno quando si tratta di masturbazione. Il tuo corpo, il tuo piacere e la tua decisione sono tutti tuoi. Trova un’area tranquilla e accogliente dove puoi vagare senza ostacoli e senza restrizioni. E non dimenticare, il consenso ti include. Va bene fermarsi o fermarsi se ti senti mai a disagio o fuori dell’umore.<\/p>\n\n

Opinioni dei professionisti medici sulla masturbazione<\/h2>\n\n
\"salute\"<\/figure>\n\n

Quali sono i benefici per la salute della masturbazione?<\/strong><\/h2>\n\n

La scienza medica ha dimostrato che la masturbazione non ha effetti dannosi su salute, crescita, fertilit\u00e0 o forza sessuale. Aiuta a ridurre la “tensione sessuale” e aiuta le persone a sentirsi pi\u00f9 a proprio agio con la propria sessualit\u00e0 e rapporti sessuali<\/a><\/strong>. Significa solo che la masturbazione non \u00e8 dannosa. Esplorando il tuo corpo attraverso la masturbazione, puoi scoprire cosa ti piace eroticamente.<\/p>\n\n

In effetti, quando si tratta di consigli medici, la masturbazione \u00e8 un s\u00ec-s\u00ec. Questo perch\u00e9 anche la masturbazione ha benefici per la salute:<\/p>\n\n

    \n
  1. Quando ti masturbi, l’ormone cortisolo diminuisce nel tuo corpo. Questo a sua volta non solo riduce lo stress, ma regola e aumenta anche la tua immunit\u00e0, aiutando il tuo sistema immunitario migliorando la tua funzione immunitaria. Dopotutto, quando raggiungi l’orgasmo, i neurochimici del benessere come la dopamina e l’ossitocina colpiscono il flusso sanguigno. E sono di gran lunga la migliore fonte di dopamina a tua disposizione.<\/li>\n<\/ol>\n\n
      \n
    1. Che si tratti di un mal di testa quotidiano o di crampi mestruali< \/a>, la masturbazione ti aiuter\u00e0 ad affrontarla meglio. Dal punto di vista medico, le donne hanno contrazioni uterine quando si masturbano. Leniscono i crampi mestruali.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n
        \n
      1. Quando ti masturbi, capisci meglio che mai il tuo corpo, allevi le tue insicurezze.<\/li>\n<\/ol>\n\n

        I medici di solito considerano dannosa la masturbazione quando inibisce l’attivit\u00e0 sessuale con un partner. Oppure provoca uno stress significativo alla persona<\/strong>. A volte pu\u00f2 causare sofferenza o interferire con la vita e le attivit\u00e0 quotidiane se eseguita in modo compulsivo. Se hai un partner e il tuo partner \u00e8 fisicamente ed emotivamente disponibile ad avere rapporti sessuali. I medici raccomandano di impegnarsi nel sesso reale rispetto alla stimolazione sessuale che \u00e8 autogenerata.<\/p>\n\n

        Chi pu\u00f2 trarre beneficio dalla masturbazione?<\/h2>\n\n

        Mentre potresti ricordare i tuoi primi anni dell’adolescenza come alcuni dei pi\u00f9 frenetici quando si trattava di masturbazione. La vera azione di solito arriva un po’ pi\u00f9 tardi. Secondo il Indagine nazionale sulla salute e il comportamento sessuale<\/a> presentata dall’Universit\u00e0 dell’Indiana. Abitudini di masturbazione<\/a> degli uomini di solito raggiungono un picco quando hanno tra i 18 ei 29 anni.<\/p>\n\n

        Benefici per la salute della masturbazione:<\/h3>\n\n

        Tuttavia, c’\u00e8 un enorme avvertimento. \u00c8 importante notare che in qualsiasi studio sulla masturbazione, il livello di sottostima pu\u00f2 essere significativo. Molte persone hanno paura di partecipare ai sondaggi quando si tratta di argomenti delicati come la masturbazione.<\/p>\n\n

        La frequenza dei passatempi consacrati diminuisce dopo i 30 anni, ma perch\u00e9 diminuisce? Il nostro testosterone si sta gradualmente esaurendo con l’avanzare dell’et\u00e0, riducendo cos\u00ec il nostro desiderio sessuale? O \u00e8 perch\u00e9 ora che siamo pi\u00f9 grandi abbiamo lavoro, figli e bollette da pagare tra le altre responsabilit\u00e0? Semplicemente non abbiamo il tempo e la libert\u00e0 di masturbarci ogni volta che ne hai voglia.<\/p>\n\n

        \"bandiera\"\/<\/a><\/figure>\n\n

        Questa sana <\/strong>attivit\u00e0 sessuale, che \u00e8 molto diffusa ma la gente non ne parla tanto.<\/p>\n\n

        La masturbazione frequente aumenta il rischio di cancro alla prostata invece di ridurlo o, in alcuni casi, lo diminuisce tra i 20 ei 30 anni. Ma quando gli uomini compiono cinquant’anni, pu\u00f2 proteggere dalle malattie. Aiuta a scovare le tossine che si sono accumulate nel corso della vita.<\/p>\n\n

        Chi non dovrebbe indulgere molto in questo?<\/h2>\n\n

        Clinicamente, nessuna et\u00e0 \u00e8 troppo giovane perch\u00e9 i bambini esplorino il proprio corpo. La masturbazione reciproca in giovane et\u00e0 \u00e8 sorprendentemente comune. Tuttavia, la fascia di et\u00e0 delle persone sotto i 30 anni, che sentono di pi\u00f9 il desiderio di masturbarsi, non deve concedersi. Ecco perch\u00e9:<\/p>\n\n

          \n
        1. Influisce sulla vita lavorativa<\/strong> – La dipendenza dalla masturbazione pu\u00f2 danneggiare le tue relazioni e altre parti della tua vita. Masturbarsi troppo pu\u00f2 interrompere il lavoro o lo studio, il che pu\u00f2 influire sulla produttivit\u00e0.<\/li>\n<\/ol>\n\n
            \n
          1. Danni al pene<\/strong> – La masturbazione frequente o violenta pu\u00f2 causare una lieve irritazione della pelle. Piegare con la forza un pene eretto pu\u00f2 rompere le camere piene di sangue, una condizione rara ma spaventosa nota come frattura del pene.<\/li>\n<\/ol>\n\n
              \n
            1. Influisce sulle relazioni<\/strong> – Se sei un giovane con una ragazza o una moglie. In alcune situazioni potresti dover soddisfare i suoi desideri sessuali. La masturbazione pu\u00f2 danneggiare le tue relazioni sentimentali e le tue amicizie perch\u00e9 non trascorri molto tempo con il tuo partner. Potrebbero notare o sentire che li ami di meno o non presti attenzione ai loro bisogni.<\/li>\n<\/ol>\n\n

              Cosa da tenere a mente<\/h2>\n\n

              Alcune persone si masturbano abbastanza frequentemente. Potrebbero rendere una routine farlo una volta alla settimana o una volta al giorno. O quante volte ci si sente in una giornata, cosa che accade nella maggior parte dei casi. Alcune persone non si masturbano mai, e anche questo \u00e8 perfettamente normale.<\/p>\n\n

              \"salute<\/figure>\n\n

              Ci sono vari miti sulla masturbazione. Sebbene gli esperti lo abbiano smascherato pi\u00f9 volte, sembrano continuare a emergere. La scienza non supporta la maggior parte delle voci sulla masturbazione. Spesso non ci sono prove scientifiche che la masturbazione causi problemi. N\u00e9 sospettano effetti collaterali.<\/p>\n\n

              La masturbazione crea dipendenza solo quando intralcia il tuo lavoro, le tue responsabilit\u00e0 o la tua vita sociale\/relazioni. Se questo \u00e8 un problema per te, dovresti parlare con un consulente o un terapista sessuale.<\/p>\n\n

              Naturalmente molte persone hanno molte domande sulla masturbazione:<\/p>\n\n

              Domande frequenti sulla masturbazione:<\/h3>\n\n

              #1. La masturbazione influir\u00e0 sui reni?<\/strong><\/h4>\n\n

              Bene, non ci sono prove provate che la masturbazione possa influenzare i reni. Tuttavia, per quegli individui che hanno calcoli renali e hanno gravi problemi ai reni, gli effetti fisiologici possono essere diversi.<\/p>\n\n

              #2. Puoi ferirti mentre ti masturbi?<\/strong><\/h4>\n\n

              Sebbene la masturbazione sia normale, modo sano e atto divertente , potrebbero esserci alcuni casi rari ed estremi in cui la masturbazione eccessiva pu\u00f2 danneggiare un individuo.<\/p>\n\n

              #3. La masturbazione influisce sul numero di spermatozoi?<\/strong><\/h4>\n\n

              Non ci sono prove scientifiche o mediche per questo. Detto questo, non influir\u00e0 sul numero di spermatozoi o sulla fertilit\u00e0<\/p>\n\n

              #4. La masturbazione femminile provoca uno squilibrio ormonale?<\/strong><\/h4>\n\n

              La masturbazione, dovuta al piacere, aumenta gli ormoni come la dopamina, la serotonina e l’ossitocina. Tuttavia non ci sono prove che causer\u00e0 uno squilibrio ormonale per le donne.<\/p>\n\n

              #5. La masturbazione abbassa la pressione sanguigna?<\/strong><\/h4>\n\n

              La masturbazione al momento dell’orgasmo aumenta la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Ma la ricerca dice che non induce la pressione sanguigna pi\u00f9 bassa sulle persone.<\/p>\n\n

              Alcune persone possono provare vergogna, senso di colpa o imbarazzo quando parlano di masturbazione. Ma la masturbazione \u00e8 normale, sana e non \u00e8 un motivo per sentirsi in colpa. Alcune persone imparano in giovane et\u00e0 che masturbarsi \u00e8 sbagliato e si sentono in colpa per questo.<\/p>\n\n

              Se \u00e8 cos\u00ec che ti senti, tieni presente che quasi tutti si masturbano. \u00c8 del tutto normale e non c’\u00e8 niente di sbagliato in questo. Parla con un consulente o un terapista in quanto possono aiutarti quando hai difficolt\u00e0 ad affrontare i sensi di colpa.<\/p>\n\n

              Conclusione<\/h2>\n\n

              Gli effetti sulla salute della masturbazione sono stati fortemente contestati. La masturbazione \u00e8 un elemento sano e naturale della sessualit\u00e0 umana per molte persone, secondo studi e opinioni diverse.<\/p>\n\n

              La masturbazione migliora il benessere mentale e fisico. Riduce la tensione e favorisce il rilassamento. La masturbazione rilascia endorfine che migliorano l’umore. Migliora anche il sonno e riduce i crampi mestruali. La masturbazione aiuta le persone a scoprire le proprie preferenze sessuali e a migliorare le proprie esperienze sessuali da sole e con i partner.<\/p>\n\n

              La masturbazione \u00e8 sicura e facile. \u00c8 privo di partner e privo di STI. \u00c8 un’attivit\u00e0 tranquilla e confortevole. I single, le coppie a lunga distanza e quelli con scarso desiderio sessuale o difficolt\u00e0 a raggiungere l’orgasmo possono trarne beneficio.<\/p>\n\n

              Tuttavia, le esperienze e le opinioni sulla masturbazione differiscono. Il proprio punto di vista su questo problema potrebbe essere influenzato dalla cultura, dalla religione e dalle circostanze personali. I fattori sociali e culturali possono causare senso di colpa, vergogna o sentimenti negativi legati alla masturbazione. Il rispetto di queste diverse prospettive \u00e8 essenziale.<\/p>\n\n

              La salubrit\u00e0 della masturbazione dipende dai tuoi valori, comfort e sentimenti. Comunicare con te stesso e con i tuoi partner \u00e8 fondamentale. Consulta un medico o un sessuologo se hai problemi di masturbazione.<\/p>\n\n

              La masturbazione \u00e8 comune e salutare per molte persone. Sicuro e accessibile, apporta benefici alla salute fisica e mentale. Il rispetto delle opinioni e delle situazioni individuali \u00e8 fondamentale. La consapevolezza di s\u00e9, la cura di s\u00e9 e la comunicazione aperta sono cruciali per il benessere sessuale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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