{"id":61792,"date":"2021-01-09T05:23:06","date_gmt":"2021-01-09T05:23:06","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/blog\/si-vous-parlez-de-votre-probleme-de-porno-jetons-un-coup-doeil\/"},"modified":"2021-01-09T05:23:07","modified_gmt":"2021-01-09T05:23:07","slug":"si-vous-parlez-de-votre-probleme-de-porno-jetons-un-coup-doeil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/fr\/blog\/si-vous-parlez-de-votre-probleme-de-porno-jetons-un-coup-doeil\/","title":{"rendered":"Si vous parlez de votre probl\u00e8me de porno: jetons un coup d’\u0153il"},"content":{"rendered":"\n
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Lorsque vous souffrez d’une d\u00e9pendance, il est probable que vous souhaitiez garder ces informations pour vous. C\u2019est un sentiment commun d\u2019avoir peur de partager ces informations. Vous pourriez m\u00eame h\u00e9siter \u00e0 participer \u00e0 une conversation sur ce sujet. Mais, les professionnels estiment que si vous gardez votre d\u00e9pendance secr\u00e8te, les chances de vous en remettre deviennent extr\u00eamement faibles.<\/p>\n\n

Garder ces informations secr\u00e8tes est un signe fort de d\u00e9ni. L’une des premi\u00e8res \u00e9tapes du r\u00e9tablissement consiste \u00e0 admettre que vous avez un probl\u00e8me. Ensuite vient prendre les mesures n\u00e9cessaires pour le r\u00e9soudre le plus rapidement possible.<\/p>\n\n

La stigmatisation entourant la d\u00e9pendance au porno<\/h2>\n\n

La fa\u00e7on dont notre soci\u00e9t\u00e9 traite les probl\u00e8mes de toxicomanie est si toxique qu’elle finit par aggraver le probl\u00e8me. Rendre la situation encore pire. Cela ne vaut pas uniquement pour un probl\u00e8me \/ d\u00e9pendance au porno. La d\u00e9pendance \u00e0 une substance ou m\u00eame un comportement addictif est stigmatis\u00e9 et transform\u00e9 en tabou, que les toxicomanes consid\u00e8rent souvent comme la meilleure option pour garder leur d\u00e9pendance secr\u00e8te.<\/p>\n\n

Le principal coupable qui ajoute \u00e0 cette stigmatisation est la langue. La langue est un puissant outil de communication. Le langage que nous utilisons pour d\u00e9crire certaines choses, contr\u00f4le compl\u00e8tement notre fa\u00e7on de penser ou notre opinion sur ces termes. Le meilleur exemple pour le prouver serait les termes que nous utilisons pour d\u00e9crire une personne souffrant d’une d\u00e9pendance. Junkie, Freak, Pervert, Crackhead sont peu qui viennent \u00e0 l’esprit, mais cela suffit pour vous donner une image claire de la fa\u00e7on dont nous traitons les toxicomanes dans notre soci\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n

L’effet que cela a sur les toxicomanes<\/h3>\n\n

Cette stigmatisation ne laisse pas les personnes souffrant de d\u00e9pendances avec de nombreux choix. Cela ne donne pas seulement aux gens le sentiment qu’ils doivent garder leur d\u00e9pendance secr\u00e8te. En cons\u00e9quence, cela les pousse \u00e9galement \u00e0 garder leur r\u00e9tablissement secret. Souvent, de nombreux toxicomanes essaient de trouver un moyen de vaincre eux-m\u00eames la d\u00e9pendance en question. Hollywood a cr\u00e9\u00e9 le faux r\u00e9cit selon lequel on ne peut vaincre sa d\u00e9pendance que par lui-m\u00eame. Cette id\u00e9e d\u2019\u00eatre un loup solitaire et de tout ma\u00eetriser par vous-m\u00eame peut vous faire vous sentir h\u00e9ro\u00efque dans votre t\u00eate, mais en r\u00e9alit\u00e9, cela \u00e9chouera.<\/p>\n\n

S’il est vrai que certaines personnes ont la capacit\u00e9 de vaincre la d\u00e9pendance par elles-m\u00eames, beaucoup d’autres ne le font pas. Oui, la principale force personnelle et le changement doivent \u00eatre motiv\u00e9s, mais ils peuvent \u00e9galement \u00eatre guid\u00e9s par un professionnel qui peut aider \u00e0 rationaliser le processus et \u00e0 le rendre plus efficace.<\/p>\n\n

Les \u00abavantages\u00bb de garder secr\u00e8te votre d\u00e9pendance au porno<\/h2>\n\n

Pour vous assurer d’avoir une perspective claire avant de d\u00e9cider de garder ou non votre d\u00e9pendance secr\u00e8te, voici quelques avantages potentiels de garder votre d\u00e9pendance secr\u00e8te:<\/p>\n\n

– Votre famille et vos amis ne souffriront pas \u00e0 cause de vous ou avec vous<\/p>\n\n

– Vous aide \u00e0 conserver votre emploi pendant que votre patron ne conna\u00eet pas votre d\u00e9pendance<\/p>\n\n

– Vous \u00eates libre d\u2019opinions critiques et de conseils non sollicit\u00e9s<\/p>\n\n

– Vous pouvez continuer \u00e0 profiter de la vie, comme d’habitude, en vous livrant \u00e0 la consommation de drogues et d’alcool<\/p>\n\n

Bien que tous ces \u00abpositifs\u00bb pour garder votre d\u00e9pendance secr\u00e8te puissent sembler superbes \u00e0 l’\u0153il nu, ils sont tous probl\u00e9matiques en r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n

Par exemple, vos amis et votre famille ne seront pas prot\u00e9g\u00e9s de la souffrance si vous gardez cela secret. Au lieu de cela, ils souffriront de vous voir vous blesser vous-m\u00eame et eux, alors qu’ils n’ont aucun contexte pour expliquer pourquoi vos comportements ont chang\u00e9. Si vous pensez que vous serez jug\u00e9 pour toxicomanie, il est temps que vous interrompiez cette personne.<\/p>\n\n

Les dangers de garder votre d\u00e9pendance secr\u00e8te<\/h2>\n\n

Les recherches montrent que les personnes qui gardent des secrets souffrent souvent d’un \u00e9norme fardeau psychologique. Bien que cela puisse \u00eatre n’importe quelle forme de secret, cela est particuli\u00e8rement vrai pour les d\u00e9pendances. Garder des secrets fait croire qu’ils peuvent continuer \u00e0 vivre leur vie normalement car il n’y a rien de mal avec eux. Cela leur fait croire qu\u2019ils ne sont pas ce que les gens pr\u00e9tendent \u00eatre.<\/p>\n\n

En cons\u00e9quence, ils risquent de perdre beaucoup de respect d’eux-m\u00eames et de motivation. Ils peuvent m\u00eame commencer \u00e0 se sentir excessivement coupables de leur secret. Ils vont s’\u00e9puiser \u00e0 essayer de garder leur d\u00e9pendance secr\u00e8te afin de maintenir la fa\u00e7ade qu’ils d\u00e9testent. Ce comportement est nuisible car il emp\u00eache la personne d’obtenir de l’aide et de commencer son cheminement vers le r\u00e9tablissement.<\/p>\n\n

C’est encore plus nocif en ce qui concerne un probl\u00e8me de pornographie. Bien que regarder de la pornographie soit consid\u00e9r\u00e9 comme un tabou majeur dans la plupart des soci\u00e9t\u00e9s et cultures, c’est pour toutes les mauvaises raisons. Une grande partie de la population n’est toujours pas consciente des dommages qu’une consommation excessive de pornographie peut causer. En cons\u00e9quence, la plupart ne consid\u00e8rent m\u00eame pas la d\u00e9pendance au porno comme une v\u00e9ritable d\u00e9pendance. M\u00eame si des millions de personnes dans le monde souffrent actuellement de ce probl\u00e8me.<\/p>\n\n

Il est temps de changer<\/h3>\n\n

Si nous continuons \u00e0 garder ce probl\u00e8me secret, cela ne fera qu’ajouter \u00e0 l’inconscience et \u00e0 la stigmatisation d\u00e9j\u00e0 existantes autour du sujet. Ce n\u2019est pas la mani\u00e8re d\u2019avancer. \u00c0 mesure que la soci\u00e9t\u00e9 \u00e9volue, en tant que citoyens responsables, nous devons veiller \u00e0 ce qu\u2019elle \u00e9volue dans la bonne direction. Tout comme la fa\u00e7on dont nous continuons \u00e0 sensibiliser les gens aux autres vices de la soci\u00e9t\u00e9 comme la drogue et l’alcool, pour garantir que les gens fassent des choix mieux inform\u00e9s quant \u00e0 leur consommation de ces substances. Nous devons entamer plus de conversations sur la d\u00e9pendance au porno et sensibiliser le public pour r\u00e9duire la stigmatisation entourant ce sujet.<\/p>\n\n

Voici quelques conseils pour vous aider \u00e0 partager votre secret de d\u00e9pendance:<\/h2>\n\n

– Trouvez une communaut\u00e9 de personnes qui sont dans le m\u00eame bateau que vous. Il existe de nombreuses communaut\u00e9s en ligne qui peuvent vous aider tout au long de ce processus. Vous pouvez les utiliser pour l’assistance et le soutien moral n\u00e9cessaires.<\/p>\n\n

– Organisez une petite r\u00e9union avec vos proches pour leur faire savoir. Vous pouvez le faire individuellement ou sous la forme d’une r\u00e9union de groupe. Tout ce que vous trouvez le plus confortable.<\/p>\n\n

– Parlez aux gens et demandez des suggestions concernant la r\u00e9cup\u00e9ration et l’ensemble du processus.<\/p>\n\n

– Demandez l’aide d’un professionnel si n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n

La lecture des conseils mentionn\u00e9s ci-dessus donne l’impression que c’est une promenade dans le parc. Mais sachez que ce n’est pas le cas et que cela va vous demander beaucoup de courage. Vous n’admettez pas seulement que vous avez un probl\u00e8me, mais que vous avez besoin d’aide pour le r\u00e9soudre. C’est un moment difficile \u00e0 vivre pour quiconque et il faudra toutes vos forces pour le faire.<\/p>\n\n

Cependant, briser votre silence vous apportera un sentiment de satisfaction personnelle et all\u00e9gera votre fardeau psychologique. La positivit\u00e9 que vous ressentez apr\u00e8s cela vous laissera choqu\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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