{"id":55079,"date":"2020-11-26T10:32:25","date_gmt":"2020-11-26T10:32:25","guid":{"rendered":"http:\/\/54.80.61.79\/blog\/6-facons-daider-votre-conjoint-dans-le-retablissement-de-la-dependance\/"},"modified":"2023-12-26T07:31:39","modified_gmt":"2023-12-26T07:31:39","slug":"6-facons-daider-votre-conjoint-dans-le-retablissement-de-la-dependance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/fr\/blog\/6-facons-daider-votre-conjoint-dans-le-retablissement-de-la-dependance\/","title":{"rendered":"6 fa\u00e7ons d’aider le conjoint \u00e0 utiliser BlockerX"},"content":{"rendered":"\n

\u00cates-vous dans une situation o\u00f9 vous rencontrez des difficult\u00e9s en essayant d’aider votre partenaire \u00e0 se remettre de sa d\u00e9pendance? Nous avons le guide parfait pour vous aider dans cette situation. Des conseils sur la sant\u00e9 mentale, des groupes de soutien, \u00e0 m\u00eame la cr\u00e9ation d’un environnement sans pornographie, nous avons tout couvert.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se remettre d’une d\u00e9pendance est un voyage long et tumultueux. Parfois, cela peut m\u00eame prendre des ann\u00e9es pour se r\u00e9tablir compl\u00e8tement. Mais m\u00eame un petit pas dans la bonne direction compte comme un progr\u00e8s. Ces petites victoires combin\u00e9es sont ce qui aboutit \u00e0 une gu\u00e9rison compl\u00e8te de toute forme de d\u00e9pendance. Que ce soit la d\u00e9pendance au porno ou toute autre forme de d\u00e9pendance \u00e0 la substance ou au comportement.<\/p>\n\n\n\n

C’est un mensonge que la d\u00e9pendance n’affecte que la vie du toxicomane. Une fois qu’une personne tombe dans le pi\u00e8ge de la d\u00e9pendance, ses actions ont un impact direct sur la vie des autres personnes dans sa vie. Des amis, de la famille, du conjoint et m\u00eame des employeurs et des coll\u00e8gues, tout le monde est touch\u00e9. Tout le monde est impliqu\u00e9 dans cette situation. Que ce soit de mani\u00e8re positive ou n\u00e9gative. Cela implique non seulement la p\u00e9riode de d\u00e9pendance, mais aussi la p\u00e9riode de r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n

Il peut \u00eatre difficile de fournir un soutien \u00e0 un \u00eatre cher qui est actuellement aux prises avec une d\u00e9pendance. Surtout sans le laisser affecter votre propre sant\u00e9 mentale. Lorsque la personne aux prises avec une d\u00e9pendance est un autre significatif, cela peut \u00eatre encore plus difficile. Vous devez trouver une mani\u00e8re \u00e9quilibr\u00e9e d’aider votre partenaire \u00e0 r\u00e9ussir \u00e0 se remettre de votre d\u00e9pendance tout en veillant \u00e0 ne pas perdre de vue ce dont vous avez besoin pour \u00eatre en bonne sant\u00e9 et heureux mentalement et physiquement. Votre sant\u00e9 mentale et vos besoins sont \u00e9galement tout aussi importants dans cette situation. En gardant cela \u00e0 l’esprit, voici 6 fa\u00e7ons dont vous pouvez soutenir votre partenaire tout au long du processus de r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n

6 conseils pour soutenir votre partenaire<\/h2>\n\n\n\n

N’oubliez pas que c’est un choix que vous pouvez faire. Vous n\u2019avez pas besoin de vous forcer \u00e0 \u00eatre l\u00e0 pour votre conjoint si son \u00e9tat affecte votre sant\u00e9 mentale. Vous pouvez choisir d\u2019\u00eatre l\u00e0 pour eux pendant cette p\u00e9riode ou de prendre un cong\u00e9 si vous le souhaitez. Si vous choisissez de fournir un soutien et d’aider votre partenaire \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer, voici quelques conseils qui vous aideront \u00e0 le faire de la meilleure fa\u00e7on possible. Tout en vous assurant de prendre \u00e9galement soin de vous en cours de route.<\/p>\n\n\n\n

Accepter sans jugement<\/h3>\n\n\n\n

La plupart du temps, les toxicomanes et m\u00eame les toxicomanes en convalescence refusent de parler ouvertement de leur d\u00e9pendance. Comme ils sont conscients du jugement qui va \u00eatre rendu. C\u2019est particuli\u00e8rement difficile lorsque ce jugement vient de la famille et des amis proches.<\/p>\n\n\n\n

En tant que conjoint, il est donc extr\u00eamement important de s’assurer que votre partenaire se sente aim\u00e9 et accept\u00e9 au cours de ce processus. Faites de votre mieux pour vous abstenir de porter un jugement ou une n\u00e9gativit\u00e9. Votre partenaire traverse une p\u00e9riode difficile en l’\u00e9tat, il n’a pas besoin de douleur et de n\u00e9gativit\u00e9 suppl\u00e9mentaires. Cela peut aggraver leur sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9duquez-vous<\/h3>\n\n\n\n

Vous ne pouvez \u00eatre utile dans cette situation que si vous \u00eates pleinement conscient du fonctionnement de la d\u00e9pendance de votre partenaire. Si vous n\u2019\u00eates pas bien inform\u00e9, vous finirez par faire plus de mal que de bien. C\u2019est pourquoi il est important de prendre un peu de temps dans votre routine quotidienne pour vous renseigner sur tous les d\u00e9tails possibles concernant la d\u00e9pendance de votre conjoint. Lorsque vous \u00eates bien inform\u00e9 dans cette situation, vous prenez non seulement les bonnes d\u00e9cisions, mais vous \u00eates \u00e9galement pr\u00eat avec toutes les informations n\u00e9cessaires en cas d’urgence.<\/p>\n\n\n\n

Un bon point de d\u00e9part serait d’apprendre comment \u00e9volue la d\u00e9pendance. Les diff\u00e9rentes \u00e9tapes de celui-ci. En ce qui concerne la d\u00e9pendance au porno, renseignez-vous principalement sur le processus d’escalade et les envies et les envies sans fin. De cette fa\u00e7on, vous pouvez garder un \u0153il sur les progr\u00e8s de votre partenaire et le stade de la d\u00e9pendance dans lequel il se trouve. Vous pourrez alors lui fournir le soutien dont il a besoin \u00e0 ce stade particulier.<\/p>\n\n\n\n

Fixer des limites<\/h3>\n\n\n\n

Pour toute relation, en particulier dans une situation comme celle-ci, les r\u00e8gles de base sont importantes. Lorsque les limites sont fix\u00e9es, les deux partenaires sont de ce qui est acceptable dans une relation et de ce qui ne l\u2019est pas. De cette fa\u00e7on, vous pouvez maintenir votre sant\u00e9 mentale tout en soutenant votre partenaire tout au long de son r\u00e9tablissement.<\/p>\n\n\n\n

Ce n’est pas parce que vous choisissez d’aider votre partenaire \u00e0 se remettre d’une d\u00e9pendance que vous devenez un d\u00e9potoir pour tous ses probl\u00e8mes. Fixer des limites prot\u00e8ge votre sant\u00e9 et votre bien-\u00eatre personnels, est plus susceptible d’aider votre \u00eatre cher d\u00e9pendant et peut vous aider \u00e0 vous assurer que vous serez \u00e9galement satisfait de la relation.<\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez discuter et d\u00e9finir ces limites ensemble, pour vous assurer que vous \u00eates tous les deux satisfaits d\u2019elles. Seulement s’il y a un accord mutuel. Cet arrangement fonctionnera-t-il.<\/p>\n\n\n\n

Cr\u00e9er un environnement sans substance<\/h3>\n\n\n\n

Pour acc\u00e9l\u00e9rer le processus de r\u00e9cup\u00e9ration, la plus grande aide que vous pouvez apporter \u00e0 votre partenaire est de s’assurer qu’il puisse vivre en paix dans un environnement sans substance.<\/p>\n\n\n\n

Si votre partenaire est accro au porno, la meilleure fa\u00e7on de le faire est d’installer un bloqueur de porno sur tous les appareils et gadgets de votre maison. De cette fa\u00e7on, m\u00eame s\u2019ils veulent c\u00e9der \u00e0 leurs envies, ils ne pourront pas le faire. De petits efforts comme celui-ci peuvent faire une grande diff\u00e9rence dans le r\u00e9tablissement d\u2019une personne et acc\u00e9l\u00e9rer le processus de r\u00e9tablissement. Lorsque votre partenaire remarquera les efforts que vous faites, il ne fera que l’encourager \u00e0 travailler plus dur pour mettre fin \u00e0 cette d\u00e9pendance une fois pour toutes.<\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez installer BlockerX, l’un des meilleurs bloqueurs de pornographie disponibles sur Android et iOS pour vous assurer que tout contenu pornographique inutile est bloqu\u00e9 dans la vie de votre partenaire.<\/p>\n\n\n\n

Encouragez \u00e0 rejoindre des groupes de soutien<\/h3>\n\n\n\n

La toxicomanie est tellement stigmatis\u00e9e dans notre soci\u00e9t\u00e9 que les toxicomanes ne se sentent jamais \u00e0 l’aise de s’ouvrir ou de demander de l’aide. M\u00eame si la situation devient vraiment mauvaise. Mais, heureusement, nous nous dirigeons vers un environnement plus ouvert et plus tol\u00e9rant pour des probl\u00e8mes comme ceux-ci.<\/p>\n\n\n\n

Aujourd’hui, il existe un grand nombre de groupes de soutien disponibles. Des groupes comme ceux-ci peuvent vraiment \u00eatre utiles tout au long de la r\u00e9cup\u00e9ration. Voir les autres traverser des situations similaires fait que l’on se sent moins seul et plus accept\u00e9. Tout en souffrant d’une d\u00e9pendance, il est important de rencontrer d’autres personnes dans des situations similaires, car cela vous aide \u00e0 avoir une perspective diff\u00e9rente de la m\u00eame chose. Cela peut aider \u00e0 comprendre la d\u00e9pendance et comment la vaincre dans une nuit beaucoup plus large et plus saine.<\/p>\n\n\n\n

Les groupes de soutien sont disponibles en ligne et hors ligne. Vous pouvez encourager votre partenaire \u00e0 en rejoindre un o\u00f9 il se sent le plus \u00e0 l’aise. Les jours impairs, m\u00eame vous pouvez assister aux r\u00e9unions du groupe de soutien avec votre partenaire, si cela lui convient. Cela vous donnera une meilleure compr\u00e9hension de la d\u00e9pendance et de ce que vit votre partenaire.<\/p>\n\n\n\n

Soyez patient et compatissant<\/h3>\n\n\n\n

Il est ind\u00e9niable que cela peut \u00eatre une situation difficile pour vous deux. Mais, juste une seconde, mettez-vous \u00e0 la place de votre partenaire. La d\u00e9pendance n’est pas quelque chose que vous pouvez surmonter en quelques jours. C’est une bataille quotidienne. Votre partenaire se r\u00e9veille chaque matin pour combattre encore et encore la m\u00eame bataille, jusqu’au jour o\u00f9 il r\u00e9ussit enfin. Jusque-l\u00e0, ils ont besoin de votre soutien.<\/p>\n\n\n\n

Il est compr\u00e9hensible que certains jours soient plus difficiles que d\u2019autres. Mais c\u2019est comme \u00e7a. Mais, si vous avez choisi de soutenir votre conjoint dans ce voyage, vous avez besoin de tout ce que vous avez. Quelle que soit l’aide dont vous \u00eates capable. Votre partenaire peut passer d’un red\u00e9marrage r\u00e9ussi \u00e0 une version en quelques heures seulement. C’est comme \u00e7a que la d\u00e9pendance est. \u00c0 l’heure actuelle, votre partenaire vous demande d’\u00eatre patient, empathique et compatissant envers lui.<\/p>\n\n\n\n

Ce ne sont que quelques conseils pour vous aider dans cette situation. Vous pouvez les modifier en fonction de la situation de votre partenaire. Vous connaissez votre conjoint mieux que quiconque au monde. Alors, utilisez cela \u00e0 votre avantage et aidez-les \u00e0 traverser cette phase difficile de leur vie.<\/p>\n\n\n\n

TLDR<\/h5>\n\n\n\n

La d\u00e9pendance n’affecte pas seulement la vie de la personne d\u00e9pendante. Cela fait des ravages dans la vie de tous ceux qui sont proches du toxicomane. Surtout un conjoint. Ces moments peuvent \u00eatre difficiles pour vous deux. Pendant ce temps, si vous d\u00e9cidez de rester en arri\u00e8re et d’aider votre partenaire \u00e0 surmonter cela, vous devez \u00e9galement prendre soin de votre propre sant\u00e9 mentale. Ce n\u2019est que si vous \u00eates totalement stable mentalement que vous pourrez aider votre partenaire. Prenez votre temps pour d’abord accepter la situation actuelle et accepter votre \u00e9tat mental \u00e0 ce sujet. Une fois que vous avez accept\u00e9 la situation, vous pouvez vous renseigner et aider votre partenaire \u00e0 se remettre de la d\u00e9pendance.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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