4 façons dont le porno vous met dans la spirale descendante de l’anxiété sociale

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Internet a rendu la pornographie facilement accessible. Aussi facile que cela soit à trouver en un seul clic, il est presque tout aussi difficile à éviter.

Chaque jour, de plus en plus de recherches montrent les effets négatifs de la pornographie sur la communauté dans son ensemble. Plus précisément deux groupes de personnes, les adolescents et les couples. Presque toutes les recherches menées sur ce sujet jusqu’à présent mettent en évidence la même chose. Le fait est qu’actuellement, les enfants accèdent à la pornographie sur Internet à des âges de plus en plus jeunes. La tranche d’âge ne fait que diminuer. C’est une information alarmante, compte tenu de l’impact négatif qu’une consommation excessive de pornographie peut avoir sur la santé mentale. En tant que société, nous devons sérieusement prendre en compte l’impact de la pornographie. Pensez au rôle qu’il joue dans nos vies, notre famille et notre santé mentale.

La dépendance à la pornographie en ligne est le plus souvent associée à la dépression, à la colère et à l’anxiété. Une fois que vous prenez conscience de votre nature addictive, le sentiment d’être hors de contrôle provoque une grande détresse mentale. Cela peut faire qu’une personne passe du statut de papillon social extrême à éviter tout rassemblement / événement social. C’est le résultat de l’anxiété sociale. En termes simples, l’anxiété sociale consiste à se sentir mal à l’aise avec les autres. Les personnes qui en font l’expérience peuvent sentir qu’elles n’ont pas vraiment grand-chose à ajouter aux conversations. Cela leur donne l’impression de ne pas vraiment savoir comment faire couler les conversations.

Une personne qui consomme régulièrement du contenu pornographique peut développer des cas extrêmes d’anxiété sociale pour les raisons suivantes

Inconfort

En tant que société, nous sommes assez gênés de parler du sujet de la pornographie. Nous l’avons entouré de tellement de stigmatisation et de tabou. Souvent, quand quelqu’un est aux prises avec cette dépendance particulière, il évite de parler. La plupart des hommes ont du mal à parler de ce sujet. La dernière chose qu’ils veulent, c’est leur utilisation du porno dans les conversations. Ils en ont honte et se sentent coupables. La société patriarcale rend les choses encore plus difficiles et compliquées pour les femmes. Pour cette raison, le lien entre la pornographie et l’anxiété sociale devient un cercle vicieux de honte.

Solitude

Une utilisation accrue de la pornographie entraîne la solitude et la solitude, à son tour, conduit à une utilisation accrue de la pornographie. La recherche a associé de manière significative l’utilisation de la pornographie à la solitude, elle montre une relation bidirectionnelle claire entre les deux composants. Un sentiment accru de solitude peut rendre une personne mal à l’aise avec les situations sociales. En conséquence, ils s’éloignent de toute forme d’interaction sociale et finissent par ajouter à la solitude.

Coupure

Une obsession pour la pornographie a un impact négatif énorme sur les relations. En tant qu’humains, nous sommes des êtres intrinsèquement sociaux. Cela signifie que nous sommes câblés pour avoir des relations et établir des liens avec les gens qui nous entourent. Pour survivre et maintenir une santé mentale stable, nous avons besoin d’une interaction sociale et d’un sens de la communauté. Le porno enlève cela et remplit notre esprit d’une fausse intimité, qui ne correspond pas à la vraie affaire. Plus les gens deviennent accro à la pornographie, plus ils commencent à manquer de créer des liens dans la vie réelle.

Alors que de plus en plus d’individus se tournent vers la pornographie et la dépendance sexuelle, ils commencent souvent à perdre complètement le désir du vrai sexe. Le sexe ne devient pas aussi excitant que le porno qu’ils regardent sur les écrans. Dans de tels cas, avant que vous ne vous en rendiez compte, le spectateur est confronté à de graves problèmes sexuels. Sur le plan émotionnel, les consommateurs de porno se retirent davantage de ceux qu’ils aiment et cessent de se soucier des relations dans leur vie. Leur dépendance et la honte qui l’entoure les éloigne de leurs amis et de leur famille. Cela les fait passer à côté et se déconnecte de ceux qu’ils aiment.

La dépression

Les personnes atteintes de pornographie ou de toxicomanie similaire utilisent souvent leur dépendance comme une échappatoire temporaire à leurs sentiments. Surtout des sentiments négatifs comme la colère, la tristesse, la solitude ou même l’ennui. Cette habitude peut facilement conduire à de graves cas de dépression. Une fois qu’un individu tombe dans un gouffre de dépression, il s’éloigne rapidement de la société. Ils ont tendance à se coincer, à leur tour, alimentant leur cerveau une longue liste de troubles anxieux. En engourdissant votre esprit et votre corps avec un contenu sexuel graphique, vous finissez par manquer de construire de vraies relations. Vous laissez aller votre famille, votre partenaire, vos amis et la communauté qui vous entoure.

Que vous soyez un parent qui envisage l’impact de la pornographie sur la vie de votre enfant ou un adulte qui doit envisager l’utilisation de la pornographie par lui-même ou par son partenaire. Il est temps d’accepter que c’est un problème qui nous affecte en tant que société. Si vous êtes aux prises avec la pornographie et les dépendances sexuelles, rappelez-vous qu’il y a de l’espoir. Trouvez un ami proche, un groupe de soutien ou un thérapeute avec qui vous pouvez parler. En admettant d’abord que vous avez un problème, vous pouvez aller de l’avant avec votre guérison. Personne ne devrait manquer la vie à cause de ses compulsions.

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