{"id":75056,"date":"2021-12-16T07:50:46","date_gmt":"2021-12-16T07:50:46","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/?p=75056"},"modified":"2023-10-09T23:09:26","modified_gmt":"2023-10-09T23:09:26","slug":"wissenschaft-zur-samenretention-4-wege-wie-die-moderne-wissenschaft-dies-validiert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blockerx.net\/de\/blog\/wissenschaft-zur-samenretention-4-wege-wie-die-moderne-wissenschaft-dies-validiert\/","title":{"rendered":"Wissenschaft Zur Samenretention: 4 Wege, Wie Die Moderne Wissenschaft Dies Validiert"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Laufe der Geschichte haben M\u00e4nner nach neuen Wegen gesucht, um ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.&nbsp;<a href=\"https:\/\/blockerx-net.translate.goog\/blog\/semen-retention-practice\/?_x_tr_sl=auto&amp;_x_tr_tl=de&amp;_x_tr_hl=en-GB\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Die<\/a>&nbsp;Wissenschaft der&nbsp;<a href=\"https:\/\/blockerx-net.translate.goog\/blog\/semen-retention-practice\/?_x_tr_sl=auto&amp;_x_tr_tl=de&amp;_x_tr_hl=en-GB\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Samenr\u00fcckhaltung<\/a>&nbsp;ist nicht neu, aber uralt und beinhaltet die Praxis, Ejakulation absichtlich zu vermeiden. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obwohl viele moderne \u00c4rzte glauben, dass die Konservierung von Samen gut f\u00fcr die Gesundheit ist.&nbsp;Es gibt noch wenig wissenschaftliche Beweise, um diese Behauptungen zu st\u00fctzen.&nbsp;In jedem Fall verursacht das bewusste Stoppen der Ejakulation jedoch auch keine gesundheitlichen Probleme.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt einige Hinweise darauf, dass es eine positive Korrelation zwischen der Spermienretention und dem Testosteronspiegel gibt.&nbsp;Die meisten der behaupteten gesundheitlichen Vorteile der Spermienretention wurden nicht vollst\u00e4ndig wissenschaftlich untersucht.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daher h\u00e4ngen die Vorteile der Samenerhaltung tats\u00e4chlich davon ab, wie genau sich die Person selbst k\u00f6rperlich und geistig f\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Bedeutung der Samenretention<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samenretention ist eine sexuelle Praxis, um Ihre Ejakulation vollst\u00e4ndig zu verhindern.&nbsp;Manche Menschen tun dies, indem sie auf alle sexuellen Aktivit\u00e4ten verzichten.&nbsp;Aber in einigen Traditionen (einschlie\u00dflich tantrischem Sex) bedeutet die Praxis, Samen zu behalten, zu lernen, einen Orgasmus zu erreichen, ohne zu ejakulieren.&nbsp;Dies wird auch als trockener Orgasmus bezeichnet.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laut Sexualwissenschaftlerin Dr. Jill McDevitt treten Orgasmus und Ejakulation jedoch meistens gleichzeitig auf.&nbsp;Orgasmus und Ejakulation sind getrennte biologische Ph\u00e4nomene, die ohne das andere auftreten k\u00f6nnen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Hauptgrund, warum Menschen sich daf\u00fcr entscheiden, Sperma zu behalten, ist, dass sie nach dem Orgasmus eine Erektion aufrechterhalten k\u00f6nnen.&nbsp;Dies gibt ihnen die M\u00f6glichkeit, mehrere Orgasmen zu haben und ihren Partner weiterhin zu erfreuen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Normalerweise durchl\u00e4uft der Penis nach einer Ejakulation eine Refrakt\u00e4rphase, in der er nicht ejakulieren kann.&nbsp;Es h\u00e4rtet wieder aus, aber nach einem trockenen Orgasmus passiert nicht dasselbe.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie m\u00f6chten, dass Ihre Partnerin schwanger wird, kann die Praxis, beim n\u00e4chsten Geschlechtsverkehr oder der n\u00e4chsten Ejakulation Sperma f\u00fcr kurze Zeit zur\u00fcckzuhalten, Ihre Fruchtbarkeit erh\u00f6hen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wissenschaft zur Samenretention auf Testosteronspiegeln<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein niedriger Testosteronspiegel kann sich negativ auf Ihre Stimmung, Ihr Energieniveau und Ihren Sexualtrieb auswirken.&nbsp;Es kann auch zu Erektionsproblemen, verminderter Muskelmasse und erh\u00f6htem K\u00f6rperfett f\u00fchren.&nbsp;Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Samenretention und Testosteron.&nbsp;Es ist eigentlich die Quelle der Ern\u00e4hrung und Vitalit\u00e4t.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie ejakulieren, verl\u00e4sst diese Energie Ihren K\u00f6rper.&nbsp;Es ist in Ordnung, wenn Sie jung sind, aber wenn Sie \u00e4lter werden, wird Ihr K\u00f6rper jedes Mal m\u00fcde, wenn Sie ejakulieren, manchmal sogar f\u00fcr lange Zeit.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In einer kleinen Studie im Jahr 2003 dokumentierten Forscher den Zusammenhang zwischen Ejakulation und Ver\u00e4nderungen des Serumtestosteronspiegels.&nbsp;Der Testosteronspiegel von 28 Freiwilligen erreichte am siebten Tag der Abstinenz ihren H\u00f6hepunkt.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In einer anderen kleinen Studie im Jahr 2001 fanden sie heraus, dass Teilnehmer, die drei Wochen lang nicht masturbiert hatten, einen erh\u00f6hten Testosteronspiegel aufwiesen.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Samenretention erkennt die Tatsache an, dass die Ejakulation Ihr Energieniveau beeinflusst.&nbsp;Das Ziel ist nicht, nie wieder zu ejakulieren. Sie m\u00fcssen einen Rhythmus in Ihrem K\u00f6rper finden und anfangen zu verstehen, wann die Ejakulation hilft und wann sie Ihren K\u00f6rper entw\u00e4ssert&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die wunderbaren psychologischen Auswirkungen der Samenretention<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Menschen sind aus vielen Gr\u00fcnden an einer Samenerhaltung interessiert, einschlie\u00dflich des Glaubens, dass h\u00e4ufige Ejakulation sie schwach macht.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Manche Leute sagen, dass die Spermienretention die Fruchtbarkeit, das sexuelle Vergn\u00fcgen oder die k\u00f6rperliche Gesundheit verbessern kann.&nbsp;Viele Menschen glauben, dass die Samenretention dazu beitr\u00e4gt, sexuelle Energie auf andere Lebensbereiche zu \u00fcbertragen und die emotionale Gesundheit und das spirituelle Wachstum zu verbessern.&nbsp;F\u00fcr manche Menschen ist dies die einzige M\u00f6glichkeit, Selbstbeherrschung zu \u00fcben.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Menschen, die Samenerhaltung praktiziert haben, berichten von mehr Selbstvertrauen und Selbstkontrolle, weniger Angst und Depression.&nbsp;Au\u00dferdem haben sie mehr Motivation, besseres Ged\u00e4chtnis, bessere Konzentration und allgemeine kognitive Funktion gesp\u00fcrt.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Verzicht auf Ejakulation kann auch Menschen mit zerst\u00f6rerischer Pornosucht helfen.&nbsp;Eine lange Pause von Pornografie, Masturbation oder sogar Sex kann helfen, den Kreislauf zu durchbrechen oder Pornosucht zu vermeiden.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/blockerx.net\/de\/zielseite\/\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"307\" src=\"https:\/\/blockerx.net\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Quit-porn-banner-Dutch-min.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-122469\" 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offensichtlichen Schaden anrichten und kann sogar zu erheblichen Verbesserungen in einigen Aspekten des Lebens f\u00fchren.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt viele Gr\u00fcnde zu der Annahme, dass die Samenretention Ihr Wohlbefinden steigern kann, wenn der Testosteronspiegel in Ihrem K\u00f6rper ansteigt.&nbsp;Es gibt jedoch keine festen Regeln.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Person kann die sexuelle Aktivit\u00e4t nach ihren eigenen W\u00fcnschen einstellen.&nbsp;Sie k\u00f6nnen auch versuchen, Techniken wie Kanten oder tantrischen Sex in Ihr Sexualleben zu integrieren und zu sehen, ob es Ihnen gef\u00e4llt.&nbsp;Es gibt eine Bedingung, wie oft Sie ejakulieren sollten oder nicht.&nbsp;Daher sollten die Leute ausprobieren, was f\u00fcr sie am besten passt&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Risiken und Herausforderungen, auf die die Wissenschaft zur Samenr\u00fcckhaltung hinweist<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In den meisten F\u00e4llen ist die Samenaufbewahrung eine sichere Methode, aber es gibt einige Punkte, die Sie beachten sollten.&nbsp;Die Samenaufbewahrung ist nicht nur eine L\u00f6sung f\u00fcr jede einzelne Person.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier sind einige potenzielle Gefahren der Samenr\u00fcckhaltung, denen Sie m\u00f6glicherweise ausgesetzt sind, w\u00e4hrend Sie die Tat aus\u00fcben:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Stagnation&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt bestimmte Dynamiken, die in Ihrem K\u00f6rper stattfinden, wenn Sie beginnen, die sexuelle Energie in sich zu behalten.&nbsp;Sie m\u00fcssen darauf achten, die negativen Emotionen in Ihrem Leben nicht zu verschlimmern.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eines der Hauptprobleme.&nbsp;Was ein Mann beim Aufbewahren von Samen vorfindet, ist Stagnation.&nbsp;Die Stagnation liegt daran, dass sich riesige sexuelle Energie ansammelt.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie keine internen Praktiken anwenden, um es zu verbreiten, wird es stecken bleiben oder verschwinden.&nbsp;Es wird Hindernisse f\u00fcr den K\u00f6rper, den Geist und die Art und Weise schaffen, wie Sie sich ausdr\u00fccken.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Negative Emotionen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es ist wichtig, dies zu verstehen, wenn Sie die Samenerhaltung \u00fcben.&nbsp;Sie akkumulieren sexuelle Energie und \u201ef\u00fcgen einfach mehr Kraftstoff in den Tank\u201c.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Person kann oft sexuelle Frustration, \u00dcbererregung erleben, zu einer Art sexuellen Raubtier werden, einfach nur w\u00fctend und gereizt.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es ist wichtig zu beachten, dass es vielen Praktizierenden nach dem Praktizieren viel besser geht.&nbsp;Es ist nicht f\u00fcr jeden eine positive Erfahrung.&nbsp;Frustration und Reizbarkeit treten bei denen, die nicht in der Lage sind, zu ejakulieren, immer h\u00e4ufiger auf.&nbsp;Und werden lange von sexuellen Aktivit\u00e4ten ferngehalten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Epidydimale Hypertonie&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr manche Menschen kann es sehr schmerzhaft sein, nicht zu ejakulieren oder&nbsp;<a href=\"https:\/\/translate.google.com\/website?sl=auto&amp;tl=de&amp;u=https:\/\/www.healthline.com\/health\/mens-health\/blue-balls\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">epidydimale Hypertonie<\/a>&nbsp;(auch als \u201eblaue Kugeln\u201c bekannt) zu verursachen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dies ist ein milder Zustand, bei dem die Hoden ohne Orgasmus erregt werden.&nbsp;Und die Person versp\u00fcrt starke Schmerzen und Unbehagen.&nbsp;Er wird sich depressiv f\u00fchlen, da seine Hoden st\u00e4ndig von dem in seinem K\u00f6rper angesammelten Sperma schmerzen.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hypersexualisierung<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dies ist ein seltener Effekt der Samenretention, \u00fcber den normalerweise nicht gesprochen wird.&nbsp;Die Samenretention kann manchmal zu einer negativen Energieprojektion und sogar zu einer Hypersexualisierung f\u00fchren.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hypersexualisierung oder Sexualisierung des \u00f6ffentlichen Raums bedeutet, dass eine Person oder die Medien Objekten, die nichts mit Sex zu tun haben, sexuelle Merkmale zuschreiben.&nbsp;Dieses Verhalten kann beispielsweise in Zeitschriften, Videos, Filmen, in der Werbung und in der Modebranche auftreten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fazit&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samenerhaltung ist ein sehr pers\u00f6nliches Thema.&nbsp;Wenn Sie sich entscheiden, es auszuprobieren, sollten Sie die Gr\u00fcnde daf\u00fcr und die Vorteile verstehen, die Sie daraus ziehen k\u00f6nnen.&nbsp;Wenn Sie sich dadurch besser f\u00fchlen, gibt es keinen Grund, warum Sie es nicht so lange versuchen sollten, wie Sie m\u00f6chten, aber Sie k\u00f6nnen jederzeit aufh\u00f6ren.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Wissenschaft der Samenr\u00fcckhaltung garantiert nicht, dass Sie Ihr Leben sofort \u00e4ndern und verbessern.&nbsp;Wenn Sie sich jedoch selbst davon \u00fcberzeugen m\u00f6chten, ist das Risiko, das mit einer Spermienretention verbunden ist, fast null.&nbsp;Der wichtigste Aspekt dieser Praxis ist, sie nicht zu ernst zu nehmen und Ihr Leben ruinieren zu lassen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie \u00fcben dies, um die Vorteile zu nutzen, das war es auch schon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neugier ist wichtig, um zu lernen, einen Orgasmus zu erreichen, ohne zu ejakulieren.&nbsp;Dies ist ein explorativer Prozess, um zu sehen, was f\u00fcr Ihren K\u00f6rper funktioniert.&nbsp;Und diese F\u00e4higkeit braucht Zeit, um sich zu entwickeln.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Versuchen Sie also, Spa\u00df daran zu haben, Ihren K\u00f6rper zu erkunden, und probieren Sie ihn aus, um alle seine behaupteten Vorteile zu erfahren.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Laufe der Geschichte haben M\u00e4nner nach neuen Wegen gesucht, um ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.&nbsp;Die&nbsp;Wissenschaft der&nbsp;Samenr\u00fcckhaltung&nbsp;ist nicht neu, aber uralt und beinhaltet die Praxis, Ejakulation absichtlich zu vermeiden. &nbsp; Obwohl viele moderne \u00c4rzte glauben, dass die Konservierung von Samen gut f\u00fcr die Gesundheit ist.&nbsp;Es gibt noch wenig wissenschaftliche Beweise, um diese Behauptungen zu st\u00fctzen.&nbsp;In 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