Es ist eine bekannte Tatsache, dass das College-Leben kein Scherz ist, es kann ziemlich verr\u00fcckt sein. F\u00fcr die meisten Sch\u00fcler ist es ein gro\u00dfer Schritt, aus dem Haus ihrer Eltern auszuziehen. Beginnen Sie eine neue Reise ganz alleine. Das College-Leben besteht nicht nur aus dem Lernen und dem Besuch von Klassen.<\/p>\n\n\n\n
Sobald Sie das College betreten, m\u00fcssen Sie verschiedene Dinge unter einen Hut bringen, um eine solide Grundlage f\u00fcr die Zukunft zu schaffen. Sie m\u00fcssen anfangen, Ihre Zukunft zu planen, sich einen Teilzeitjob suchen, finanzielle Verantwortung ausgleichen, ein boomendes soziales Leben f\u00fchren, jede Woche jede Menge Aufgaben und Klassenarbeiten erledigen und gleichzeitig alle Ihre Klassen bestehen mit guten Noten.<\/p>\n\n\n\n
Das College ist so extrem stressig und besch\u00e4ftigt die Studenten st\u00e4ndig. College-Studenten wenden sich h\u00e4ufig Pornos zu. Viele Sch\u00fcler nutzen Pornos als ihre einzige Chance, um am Ende des Tages der Realit\u00e4t zu entkommen. Bevor sie ins Bett gehen, wird es Teil ihrer Routine, sich in ihren sexuellen Fantasien mit Pornos zu verlieren.<\/p>\n\n\n\n
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In einer Umfrage, die an sechs verschiedenen Colleges in den USA durchgef\u00fchrt wurde, gaben 87% der m\u00e4nnlichen und 31% der weiblichen College-Studenten an, regelm\u00e4\u00dfig Pornos anzusehen. Dieselbe Umfrage ergab auch, dass 67% der M\u00e4nner im College-Alter und 49% der Frauen im College-Alter der Meinung sind, dass der Konsum von Pornos v\u00f6llig akzeptabel ist.<\/p>\n\n\n\n
Obwohl Pornos bei der aktuellen Generation von College-Studenten ziemlich im Trend zu sein scheinen, zeigt sich dies an der immensen Beliebtheit von Pornos auf allen Hochschulen. Eine k\u00fcrzlich durchgef\u00fchrte Studie zu diesen Pornogewohnheiten ergab, dass Pornografie in Wirklichkeit die Situation f\u00fcr Studenten in diesem Alter noch schwieriger machen k\u00f6nnte.<\/p>\n\n\n\n
Wenn man sich von einem so jungen Alter entfernt, f\u00fchrt dies oft zu einem Adrenalinspiegel. Der Mangel an elterlicher Anleitung und Aufsicht tr\u00e4gt nur dazu bei. Infolgedessen sind Studenten w\u00e4hrend der College-Jahre extrem anf\u00e4llig f\u00fcr Sucht und neigen h\u00e4ufig dazu, falsche Entscheidungen zu treffen.<\/p>\n\n\n\n
In Bezug auf pornografische Inhalte reagiert das Gehirn auf Pornos genauso wie auf Drogen. Es kann eine sehr starke Wirkung auf einige Personen haben. Untersuchungen zeigen, dass ein erh\u00f6hter Konsum von Pornos unter College-Studenten h\u00e4ufig zu schlechten Noten, sozialer Angst und Depression f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n
Hinzu kommt die aktuelle Situation, die uns die COVID-19-Situation gebracht hat und die uns in unseren H\u00e4usern einsperrt. Und dies hat zu einem deutlichen Anstieg der Anzahl von Porno-Views gef\u00fchrt, die Porno-Websites erhalten. Alarmierend.<\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie ein Student sind, dessen Leben derzeit vom Pornokonsum betroffen ist, geraten Sie nicht in Panik! Obwohl es schwierig sein kann, mit Pornos aufzuh\u00f6ren, ist dies nicht unm\u00f6glich. Lesen Sie weiter, um die 6-Schritte-Anleitung zu finden, die wir erstellt haben, um Ihnen beim Beenden von Pornos zu helfen!<\/p>\n\n\n\n
Die einzigen 6 Schritte, die Sie brauchen, um sich vom Porno im College fernzuhalten<\/p>\n\n\n\n
Ein System, auf das Sie sich beziehen k\u00f6nnen, hilft sehr, da Sie nicht bei jedem Schritt des Weges Zeit f\u00fcr Entscheidungen aufwenden m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n
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Zu glauben, dass Sie die Gewohnheit brechen k\u00f6nnen, ist die halbe Miete. Eine gro\u00dfe Anzahl von Studien hat gezeigt, dass Menschen, die an sich glauben und glauben, dass Ver\u00e4nderungen m\u00f6glich sind, mehr Erfolg haben, wenn sie Abh\u00e4ngigkeiten und fest verwurzelte schlechte Gewohnheiten ersetzen, als diejenigen, die nicht glauben, dass sie sich \u00e4ndern k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Pornos aufgeben zu wollen ist der Schl\u00fcssel zum Erfolg und in diesem Fall der erste Schritt. Oft k\u00f6nnen Sie in Ablehnung stecken bleiben, und dies wird nur Ihren Fortschritt behindern. Wenn Sie die Sucht akzeptieren und glauben, dass Sie aufgeben k\u00f6nnen, k\u00f6nnen Sie planen, wie Sie aufgeben sollen. Sie k\u00f6nnen Ihre Aufmerksamkeit, Energie und Motivation von der Sucht selbst weg auf die Bem\u00fchungen konzentrieren, die Sucht zu brechen und zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n\n\n\n
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Dies bedeutet, dass Sie einen Pornoblocker und eine Software zur Rechenschaftspflicht wie BlockerX auf Ihrem Telefon, Computer und allen anderen Ger\u00e4ten installieren m\u00fcssen, die Ihnen geh\u00f6ren. Melden Sie sich von allen Porno-Websites ab, von jedem Anbieter, den Sie kennen. Sie sind sich bewusst, wie Pornos in Ihr Leben kommen. Blockieren Sie jeden Kanal, der Ihnen kompromittierende Inhalte bringen k\u00f6nnte.<\/p>\n\n\n\n
Bem\u00fchen Sie sich, all die Pornos loszuwerden, die Sie haben. Werfen Sie jeden Artikel oder Gegenstand weg, alles, was Sie als Pornografie verwendet haben, und reinigen Sie Ihren Computer und Ihr Laufwerk. Dies ist nur ein Anfang. M\u00f6glicherweise m\u00fcssen Sie von Zeit zu Zeit einige gr\u00fcndliche Durchl\u00e4ufe durchf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n
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Nachdem sie einige Artikel online durchgesehen haben, glauben viele, dass sie sich innerhalb eines festgelegten Zeitraums, der oft recht kurz ist, von ihrer Sucht erholen k\u00f6nnen. Die Wiederherstellung funktioniert nicht so. Sie werden sich nicht pl\u00f6tzlich von Ihrer Pornosucht erholen, indem Sie sich einer 90-Tage-Herausforderung stellen und sich daran hindern, Pornos und Masturbation anzusehen. Ihr Verlangen nach pornografischen Inhalten verschwindet nicht auf magische Weise, wenn Sie sich f\u00fcr einen bestimmten Zeitraum weigern, sie anzusehen. Die Gedanken an Pornos und die expliziten Bilder lauern immer noch in Ihrem Hinterkopf.<\/p>\n\n\n\n
Diese feste Dauer f\u00fcr einen Neustart erh\u00f6ht nur den Druck, anstatt ihn aus dem Kopf zu verlieren. Der zus\u00e4tzliche Druck wird Sie st\u00e4ndig an Ihre Sucht erinnern, was wiederum Ihren Drang und Ihr Verlangen erh\u00f6ht und die Wahrscheinlichkeit eines R\u00fcckfalls erh\u00f6ht. Wenn Sie versuchen, den Prozess zu beschleunigen, kann dies dazu f\u00fchren, dass Sie glauben, dass Sie sich schneller erholen. Aber in Wirklichkeit graben Sie sich ein tieferes Loch.<\/p>\n\n\n\n
Der beste Weg, um einen Porno-Neustart durchzuf\u00fchren, besteht darin, zu ber\u00fccksichtigen, dass die Wiederherstellung keinen festen Zeitplan hat. Lassen Sie sich atmen und genie\u00dfen Sie die Erholungsphase, ohne eine feste Zeit festzulegen, und zwingen Sie sich, sich zu erholen.<\/p>\n\n\n\n
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Machen Sie sich t\u00e4glich gegen\u00fcber einem Freund \/ Familienmitglied in Bezug auf Ihren Pornokonsum verantwortlich. Es k\u00f6nnte jeder sein, mit dem Sie sich wohl f\u00fchlen. Menschen, die im Falle eines R\u00fcckfalls Konsequenzen setzen, machen es oft besser. Wenn Sie Pornos in irgendeiner Form konsumieren, legen Sie eine Konsequenz f\u00fcr sich selbst fest. Sie k\u00f6nnten sich dazu bringen, Beinausf\u00e4lle zu machen, 10 Runden zu laufen, Ihren Lieblingssnack aufzugeben oder einfach ein paar Stunden lang Hundekot im n\u00e4chsten Park abzuholen. Es liegt ganz bei Ihnen, sicherzustellen, dass Sie sich daran halten.<\/p>\n\n\n\n
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F\u00fcr viele Pornos\u00fcchtige h\u00e4ngt das Problem oft damit zusammen, dass sie in Schwierigkeiten sind. Dies geschieht normalerweise in Form eines Tagesablaufs, der von Anfang bis Ende vorhersehbar ist. So vorhersehbar es auch ist, mit einer solchen Routine endet der Tag unweigerlich mit Ihnen vor Ihrem Computerbildschirm und er\u00f6ffnet eine Pornoseite.<\/p>\n\n\n\n
Egal in welcher Brunft Sie sich gerade befinden, verwenden Sie es nicht mehr als Ausrede, um sich selbst zu schikanieren. Dies f\u00fchrt Sie nur direkt zur\u00fcck zu PornHub. Auf diese Weise beginnt der Teufelskreis des Versuchs, alle paar Monate einen Neustart durchzuf\u00fchren. Nehmen Sie sich stattdessen eine Auszeit, um Ihren Alltag zu erkunden. Auch wenn es nur eine Sache ist, k\u00f6nnen Sie Ihre gesamte Routine \u00e4ndern. Vertrauen Sie uns, wenn wir sagen, dass es einen gro\u00dfen Unterschied machen wird!<\/p>\n\n\n\n
Ein gutes Beispiel w\u00e4re, wenn Sie die Routine brechen, indem Sie kurz vor dem Schlafengehen laufen. Dies wird dich erm\u00fcden und dir nicht erlauben, Pornos anzuziehen und zu masturbieren, bevor du schl\u00e4fst.<\/p>\n\n\n\n
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Sie m\u00fcssen verstehen, dass Sie hin und wieder Ihren Trieben und Versuchungen nachgeben m\u00fcssen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie mit einem kleinen Speedbump den gesamten Prozess aufgeben. R\u00fcckf\u00e4lle sind bei jedem Wiederherstellungsprozess v\u00f6llig normal. Wenn Sie auf einen R\u00fcckfall sto\u00dfen, erinnern Sie sich an Ihre Ziele und Gr\u00fcnde, um motiviert zu bleiben und den Prozess auszuruhen.<\/p>\n\n\n\n
Es gibt nicht nur einen einzigen effektiven Weg zum Neustart. Es ist sehr selten, dass zwei Personen die gleiche Erfahrung mit dem Beenden von Pornos oder anderen Substanzen haben. Das funktioniert nicht so. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Fortschritt, anstatt ihn mit anderen im Internet zu vergleichen, bleiben Sie motiviert und vertrauen Sie Ihrem Prozess!<\/p>\n\n\n\n
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Mit einem schrittweisen System f\u00e4llt es Ihnen jetzt viel leichter, im College-Umfeld nicht in die Pornofalle zu geraten. Gleichzeitig laden wir Sie ein, gute Gewohnheiten f\u00fcr die kommenden Zeiten zu st\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n
Ein gro\u00dfer Teil davon ist die Kommunikation mit Menschen, die sich in ihrem eigenen Leben mit dem Pornoproblem befassen, da dies wichtig ist. Dies wird nicht nur dazu beitragen, die Dinge f\u00fcr Sie selbst viel einfacher zu machen, wenn Sie das Pornoproblem angehen, sondern auch f\u00fcr andere Probleme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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