Anzeichen für Pornosucht: 10 Symptome, auf die Sie achten müssen!

Ist Porno eine echte Sucht?

Pornosucht-Zeichen sind echt. Aber ob Pornosucht eine echte Sucht ist, wird in Psychiatrie- und Behandlungsgemeinschaften immer noch diskutiert. Einige dieser Süchte (z. B. Spielsucht) sind akzeptabler als andere (z. B. Sexsucht). Doch Mediziner diskutieren noch immer, wo die Sucht aufhört und wo der Zwang beginnt.

Pornosucht hat wirklich nichts mit Sex zu tun. Der Hauptgrund für die Pornosucht dreht sich um den Geschlechtsverkehr. Sexuelles Verlangen kann für manche Menschen die treibende Kraft sein, Pornos zu sehen. Aber es führt in der Regel nicht zur Sucht. Sucht nach Pornografie ist eher eine Verhaltenssucht oder eine Zwangsstörung

Is excessive porn consumption a compulsive disorder or an addiction? The revised definition of the term put up by the American Society of Addiction Medicine Addiction conclusively states that behavioural addictions (such as porn and gambling addiction) alter neural pathways in the same way as chemical addictions (alcoholism, drug abuse).

Regardless of it being an addiction or an obsessive-compulsive disorder, many people find themselves unable to stop or reduce their porn consumption and they need help.

Pornosucht-Zeichen geben uns eine klare Vorstellung vom Problem

Pornografiesucht bedeutet, dass eine Person extrem emotional von Pornografie abhängig wird. Es stört ihr tägliches Leben, ihre zwischenmenschlichen Beziehungen und Funktionen. Diese Art der Abhängigkeit ist sehr verbreitet. Aus diesem Grund müssen Sie auf die Anzeichen für Pornosucht achten, bevor sie außer Kontrolle geraten.

Es gibt viele Pornosucht-Nebenwirkungen, die Sie kennen müssen, bevor Sie fortfahren.

Einige Ärzte bezeichnen Pornosucht als hypersexuelle Störung. Dies ist ein allgemeiner Begriff, der Verhaltensweisen und Nebenwirkungen wie übermäßige Masturbation und ständige Angst umfasst. Pornografiesucht ist immer noch ein umstrittenes Thema. Einige Studien haben gezeigt, dass dies überhaupt kein echtes Problem ist.

Je mehr wir versuchen, die Reaktion des Gehirns auf Reize zu verstehen, desto besser können wir Suchtverhalten vorhersagen und diagnostizieren. Das Internet hat nicht die externen chemischen Wirkungen von Drogen und Alkohol. Es stimuliert jedoch das Belohnungszentrum im Gehirn, was das Verhalten verstärken kann.

Internetgewohnheiten müssen wirklich extrem sein, um eine Sucht zu sein. Selbst wenn jemand ein paar Stunden lang ein Videospiel spielt, es sei denn, es beeinträchtigt seine Gesundheit erheblich, ist es wahrscheinlich keine Sucht.

Pornosucht ist schwer zu diagnostizieren. Es ist mittlerweile eine normale Angewohnheit, dass alle Erwachsenen daran gewöhnt sind, gelegentlich zuzusehen. Das Internet ist jedoch zu einem wichtigen Knotenpunkt für pornografische Inhalte geworden. Viele Menschen werden süchtig und es wird sowohl für die körperliche als auch für die geistige Gesundheit schädlich

Mögliche Ursachen, warum Menschen pornosüchtig werden

Aufgrund der Kontroverse um die Idee der Pornosucht haben die Forscher noch keine klaren Gründe ermittelt. Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 ist der Glaube, dass jemand pornosüchtig ist, die häufigste Ursache für damit verbundene Not. Dies deutet darauf hin, dass die Idee der Pornografiesucht einer der Hauptgründe sein kann, warum sich manche Menschen beim Anschauen von Pornografie ängstlich fühlen.

Gleichzeitig glauben Experten und Unterstützer für Pornosucht, dass dies ein kompliziertes Problem mit vielen möglichen Ursachen ist. Einige dieser Gründe können sein:

  • Grundlegende psychische Erkrankungen – Eine Person kann Pornografie verwenden, um psychischen Stress durch Arbeit oder Studium zu vermeiden
  • Beziehungsprobleme: Pornografie kann ein Ventil für sexuelle Unzufriedenheit sein.
  • Ungesunde kulturelle Normen: Vorstellungen darüber, wie sich Menschen verhalten und sexuell verhalten sollten. Welche Art von sexuellem Verhalten eine Person genießen sollte und ähnliche Normen können einige Leute dazu bringen, sich Pornografie anzusehen.
  • Biologische Gründe: Bestimmte biologische Faktoren, einschließlich Veränderungen der Gehirnchemikalien beim Betrachten von Pornografie, können Ihr Suchtrisiko erhöhen.

Habe ich Pornosucht? Achten Sie auf diese Zeichen der Pornosucht

Sie müssen wissen, ob übermäßige Pornografie ein Suchtniveau erreicht hat. Achten Sie auf die 10 häufigsten Anzeichen von Pornosucht:

Du kannst nicht aufhören, Pornos anzuschauen

Trotz Ihrer Bemühungen können Sie immer noch nicht aufhören, pornografische Inhalte zu verwenden oder anzuzeigen. Wenn Ihr Partner nicht aufhören kann, werden Sie feststellen, dass er trotz Ihrer Kommunikationsversuche immer mehr Zeit im Internet verbringt. Sie geben Ihre produktive Zeit immer wieder auf, um Pornos zu sehen. Außerdem schläfst du nicht mehr so viel wie früher. Du willst nachts immer wieder Pornos sehen und hast am Ende Schlaflosigkeit

2. Du kannst deine Pornogewohnheiten nicht abrupt beenden

Sie können Ihre Pornogewohnheiten nicht abrupt stoppen. Ihr Gehirn ist eine Mischung aus Chemikalien, die an die „Wohlfühlhormone“ wie Dopamin gewöhnt ist. Es gibt wissenschaftliche Studien, die die Neurowissenschaft der Internet-Pornografie-Sucht hervorheben , was dieses ständige Bedürfnis, Pornos anzusehen, beeinträchtigt

3. Verlangen nach mehr Porno

Pornosüchtige behaupten, dass sie immer das Verlangen haben, immer mehr Pornos zu sehen. Menschen, die pornosüchtig sind, werden Heißhunger verspüren, wenn sie es nicht einmal für kurze Zeit sehen.

Eine Sucht wird durch ihre Eigenschaften definiert, trotz ihrer negativen Folgen immer mehr zu wollen. Wenn Ihr Partner sich nach Pornos sehnt, können Sie feststellen, dass er sich von Ihnen wegschleicht und sich Pornos in einem anderen Raum ansieht. Wenn du sie danach fragst, wirst du sehen, dass sie Ausreden finden oder wirklich defensiv werden

Sie verlieren Produktivität

Pornosüchtige können lange Zeit damit verbringen, Pornos zu schauen und den größten Teil des Tages zu verschwenden, ohne etwas zu erreichen. Sie werden vielleicht feststellen, dass Menschen, die von Pornografie abhängig sind, schläfrig und lethargisch sind und in letzter Zeit nicht viel getan haben. Sie werden so aussehen, als ob sie sich nicht darum kümmern oder einfach nur an nichts anderem interessiert sind. Durch Zeitverschwendung verlieren sie erheblich an Produktivität und damit Zeitverschwendung.

Du hast das Interesse an echtem Sex verloren

Wenn jemand pornosüchtig ist, verliert er irgendwann das Interesse an echtem Sex. Sie werden anfangen, die Schauspieler und Künstler, die sie in Pornos sehen, mit ihren echten Partnern zu vergleichen. Irgendwann werde der Partner „weniger attraktiv“. Pornosüchtige können das Interesse am Erfolg ihres Partners verlieren. Dies lässt sie gleichgültig und sogar nicht interessiert erscheinen, wenn Sie versuchen, mit ihnen sexuelle Aktivitäten zu unternehmen. Sie benötigen möglicherweise viel mehr sexuelle Stimulation (normalerweise durch Pornos), bevor sie sich „angemacht“ oder erregt fühlen

Du wirst anspruchsvoller, wenn es um Sex geht

Pornosüchtige werden unrealistische Gedanken über Sex haben. Wenn du Pornos schaust, entwickelst du bizarre Vorstellungen von Sex, Körperbild und sexuellen Handlungen. Pornokünstler sind darauf trainiert, sich auf eine bestimmte Weise zu verhalten, aber im wirklichen Leben ist es völlig anders.

Menschen, die zu viel Pornos sehen, werden seltsame oder unrealistische Erwartungen an Sex haben. Dadurch werden sie im Schlafzimmer anspruchsvoller und leicht verärgert. Schließlich entfremden sie ihren Partner.

Die Sucht nach Pornografie weckt bei den Opfern unrealistische Erwartungen an die Schönheit ihrer Partner. Dies wird das Aussehen Ihres Partners beleidigen und ernsthaftere Probleme für sein Selbstwertgefühl verursachen. In diesem Fall kann ihr Partner auch körperliches und emotionales Unbehagen verspüren.

Sie können körperliche Schmerzen haben

Menschen mit Pornosucht können körperliche Schmerzen verspüren. Aufgrund des Drucks übermäßiger Computernutzung klagen Pornosüchtige oft über Handgelenk-, Rücken- und Nackenschmerzen.

Außerdem können Sie aufgrund von übermäßigem „Fappen“ auch Schmerzen in Ihrem Penis verspüren. Der Bereich könnte sich nach einer Sitzung des PMO wirklich wund anfühlen. Als Ergebnis würden Sie sich den ganzen Tag unwohl fühlen

Du fängst an Geld zu verlieren

Einige Pornosüchtige geben mehr Geld für Inhalte aus, die ihrer Meinung nach in Bezug auf Pornos von höherer Qualität sind. Wenn dies geschieht, geraten sie bald in finanzielle Schwierigkeiten. Dies führt dazu, dass sie sich mehr über Geldprobleme beschweren. Sie sind jedoch nicht bereit, die genaue Art des Problems offenzulegen.

Dies kann gefährlich sein, da Sie das Geld, das Sie für Ihre Zukunft oder Ihre Familie angespart haben, möglicherweise für nutzlose Aktivitäten verschwenden. Finanzielle Not ist ein ernstes Zeichen dafür, ein Pornosüchtiger zu sein.

Aufregung und Frustration spüren Sie leicht

Wie jede Sucht können Pornosüchtige leicht reizbar werden, wenn ihnen die Pornos ausgehen. Wenn jemand das Ansehen von Pornos verzögert, kann er bei bestimmten Aktivitäten extrem ungeduldig werden.

Im Laufe des Tages werden sie reizbarer, aufgeregter und sogar unausgeglichener erscheinen. Sie können sich außer Kontrolle und frustriert fühlen und am Ende auf Ihre Lieben einschlagen. Ihr Partner kann eine dramatische Veränderung in Ihrer Persönlichkeit bemerken. Sie können auch das Gefühl haben, dass Sie nicht die Person sind, die sie früher geliebt haben. Die psychologischen Aspekte der Pornosucht können auf Dauer gefährlich werden und sich nicht nur auf dich, sondern auch auf die Gesellschaft negativ auswirken.

Du wirst distanziert

Wenn Menschen Pornosucht entwickeln, werden sie von allen Aspekten ihres Lebens abgelenkt. Sie beginnen, sich zu isolieren und versuchen, sich um jeden Preis von gesellschaftlichen Ereignissen fernzuhalten. Selbst wenn sie mit Freunden, der Familie oder bei der Arbeit sind, wird ihre Aufmerksamkeit auf Pornografie gerichtet. Tatsächlich wird es Ihre Arbeit und Ihre Beziehungen beeinflussen. Dies wird sie von ihren Partnern und ihren Versuchen, sich mit anderen Menschen im Allgemeinen zu verbinden, entfremden.

Möglicherweise haben Sie übermäßige negative Gefühle

Wenn Pornos zu einer Sucht werden, sind die sexuellen Gefühle einer Person voller Angst, Scham, Depression oder Reue. Eine Person kann sich peinlich fühlen, wenn sie pornografische Inhalte ansehen möchte. Dies liegt daran, dass es für sie schwierig wird, diese Wünsche zu kontrollieren. Sie zeigen sogar Anzeichen einer klinischen Depression oder Selbstmordgedanken.

Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit sexueller Zwangsstörung häufig Anzeichen von Depressionen, Angstzuständen und sozialen Ängsten aufweisen. Eine Studie ergab, dass 28% der sexsüchtigen Männer Anzeichen einer Depression zeigten, verglichen mit 12% in der Allgemeinbevölkerung.

Erkenne Pornosucht und behandle sie schnell

Viele Menschen glauben, dass die einzige Ursache für suchtbedingte Erkrankungen der Drogenmissbrauch ist. Psychologische Gewohnheiten haben jedoch fast die gleiche Wirkung auf die Sucht wie chemische Gewohnheiten.

In den Vereinigten Staaten und auf der ganzen Welt kann Pornografie die am schnellsten wachsende Sucht neben der Drogensucht sein. Internetpornografie ist sehr verbreitet, da sie leicht zugänglich ist und viele Menschen sie häufig verwenden.

Die COVID-19-Pandemie hat es bei den Menschen nur noch beliebter gemacht, hauptsächlich aufgrund des Langeweile-Faktors. Viele Leute, die regelmäßig Pornos konsumieren, sehen ihre Pornosucht als schnelle Flucht vor Stress oder Langeweile. Diese Angewohnheit kann jedoch schnell schädlich werden, insbesondere wenn sie beginnt, persönliche Beziehungen, Karriereziele oder das Familienleben zu beeinträchtigen.

Porn addiction becomes more and more apparent around early puberty as the frequency of viewing porn increases during this time. When puberty begins, young people succumb to the urges to spend hours watching adult content.  

Treten Sie einen Schritt zurück und beobachten Sie Ihr Verhalten

Die Feststellung, ob eine Person pornosüchtig ist, ist der Feststellung sehr ähnlich, ob jemand eine Substanzabhängigkeit hat. Wie jede andere Sucht kann die Pornosucht in einigen Fällen das Privat- und sogar das Berufsleben ernsthaft beeinträchtigen.

Jetzt wissen Sie, was die Anzeichen für Pornosucht sind. Wichtig ist, einen Schritt zurückzutreten und das Verhalten von Ihnen oder Ihrem Liebsten objektiv zu beobachten. Wenn Sie die unangenehme Wahrheit über sich selbst oder Ihren Angehörigen erfahren, ergreifen Sie Maßnahmen und handeln Sie entsprechend.

Es gibt unzählige verfügbare Ressourcen sowohl online als auch offline. Diese könnten Ihnen helfen, diese Anzeichen und Symptome der Pornosucht loszuwerden. Es hat keinen Sinn, dieses Verhalten zu vermeiden oder vor Ihren Lieben geheim zu halten. Der beste Weg, dieses Problem zu lösen, besteht darin, das Problem von Angesicht zu Angesicht mit Mitgefühl und Respekt zu lösen.

Glaubst du, du hast eines dieser Anzeichen für Pornosucht? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen!

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